小老鼠手工編織圖解
編織時(shí)手腦并用,兩只手的手指及臂肘所有關(guān)節(jié)、肌肉都參與了運(yùn)動(dòng),促進(jìn)了局部血液循環(huán)和新陳代謝,增強(qiáng)了上肢關(guān)節(jié)的功能。下面是小編分享的小老鼠手工編織圖解,一起來(lái)看一下吧。
手工編織好處多
人在編織時(shí)需要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志,可排除雜念和消除不良情緒,凈化人的心靈,產(chǎn)生愉悅、樂(lè)觀(guān)的`精神狀態(tài)。
名人的事例
邱吉爾,大家都曉得是大名鼎鼎的英國(guó)首相。他活到90多歲,而且一直到臨死以前思路照樣清晰,他晚年撰寫(xiě)的回憶錄還獲得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。他有一個(gè)愛(ài)好便是手工編織毛線(xiàn)。二戰(zhàn)期間,他日理萬(wàn)機(jī),倫敦遭到納粹德國(guó)的狂轟亂炸,他壓力重重,然而他回到家里臨睡前卻喜歡靜靜地聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),打上一會(huì)兒毛線(xiàn),疏緩自己的身心;愛(ài)爾蘭的總統(tǒng)瑞麗?麥卡利斯也喜愛(ài)打毛線(xiàn),她說(shuō)這對(duì)健腦絕對(duì)有益,經(jīng)?椕逻可以陶治情操。自己織的毛衣穿起來(lái)更溫馨。她經(jīng)常忙中偷閑編織各種新穎的毛衣,就是出國(guó)訪(fǎng)問(wèn),行囊還放著尚未編織完的毛衣……中國(guó)已經(jīng)步入老齡社會(huì),手指運(yùn)動(dòng)與大腦思維絕對(duì)關(guān)聯(lián),手工編織毛線(xiàn),手、眼、腦并用,完全可以預(yù)防老年癡呆.
無(wú)論是鉤織或針編時(shí),人手協(xié)調(diào)活動(dòng),右手活動(dòng)有益于大腦左半球開(kāi)發(fā)(大腦左半球司管語(yǔ)言表達(dá)、復(fù)雜思維、數(shù)字計(jì)算、邏輯推理分析能力);左手活動(dòng)有益于大腦右半球開(kāi)發(fā)(大腦右半球司管理解簡(jiǎn)單語(yǔ)言、識(shí)別實(shí)物和圖像及音樂(lè)鑒賞能力,右半球具有比較廣闊的開(kāi)發(fā)空間)。同時(shí),手指與腕的協(xié)調(diào)動(dòng)作,均有益于機(jī)體微循環(huán)及肌力的鍛煉。
編織可以改善腦溢血、腦血栓、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥引發(fā)的指與腕的拘攣等功能障礙;對(duì)婦女“經(jīng)前緊張癥”及“更年期綜合征”的焦慮與煩躁癥狀也有緩解作用,可防治肌肉萎縮、肌力低下,還可防治由于長(zhǎng)久書(shū)寫(xiě)、繪畫(huà)所引發(fā)的手麻、握筆無(wú)力等“書(shū)寫(xiě)綜合癥”。
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