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跳長(zhǎng)繩作文15篇
在平平淡淡的日常中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的跳長(zhǎng)繩作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳長(zhǎng)繩作文1
集體跳長(zhǎng)繩，它演繹的是同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)、默契和技術(shù)�？催@長(zhǎng)繩，不是一般的長(zhǎng)繩，還牽系一個(gè)班必勝的心�！芭榕榕椤笔钦l(shuí)演奏出這一首優(yōu)美的音樂(lè)？哦！原來(lái)是少藝校六年一班的同學(xué)們?cè)诰o張地訓(xùn)練長(zhǎng)繩呢！“十、九、八…………”老師手中的秒表在倒計(jì)時(shí)，“砰砰…………”繩子有節(jié)奏地在地上打著�！巴�！”老師的.口令結(jié)束了這個(gè)訓(xùn)練，二百六十幾個(gè)！這是我們跳長(zhǎng)繩過(guò)來(lái)最好的記錄。當(dāng)然也少不了同學(xué)的努力和老師不辭辛苦的訓(xùn)練。這么多年來(lái)，郭老師每次都陪我們練習(xí)，糾出我們的不足，幫助我們改正。
星期四下午，我們排好隊(duì)伍到了檢錄處，檢錄后，郭老師帶我們到操場(chǎng)上，我們緊張感油然而生。
站好位置，我和紫彤甩起了長(zhǎng)繩，隨著一聲“開(kāi)始！”各個(gè)班開(kāi)始了激烈的比賽。
第一個(gè)是陳杭，可能是由于太緊張了，腳絆住了，出師不利呀！大家嘆了一口氣，調(diào)整好心態(tài)，繼續(xù)跳繩。大家一個(gè)接一個(gè)，形如流水，身輕如燕，像飛俠一般，而這個(gè)跳長(zhǎng)繩是他們要渡過(guò)的難關(guān)之一，到了佳穎，她卻等了一兩個(gè)才跳，“完蛋了，佳穎空了這們多秒，別的班要追上了，加油！”我想。
接下來(lái)大家鼓足信心繼續(xù)跳，失誤的次數(shù)少了。隨著時(shí)間的流失，越來(lái)越緊迫，我和紫彤甩繩的速度也越來(lái)越快，大家跳得越來(lái)越穩(wěn)，“也許…………”
“停！”哨聲再次響起，我們急忙去問(wèn)裁判員老師，老師說(shuō)，是284個(gè)！我們歡呼起來(lái)，太棒了，比去年進(jìn)步了。我們得了銀牌。
這一條長(zhǎng)繩將我們的團(tuán)結(jié)串在了一起，這條長(zhǎng)繩子是無(wú)價(jià)的！
跳長(zhǎng)繩作文2
期待已久的長(zhǎng)繩大賽終于來(lái)了，這是體育節(jié)的第一次集體活動(dòng)。
本次比賽的規(guī)則從5分鐘改為7分鐘。此外，教師的參與度有所提高，一名教師增加20分，最高可達(dá)50分。作為高三的老學(xué)生，我們?cè)缇土?xí)慣了一年一度的長(zhǎng)繩比賽。所謂熟能生巧，老同學(xué)們毫不含糊地跳上長(zhǎng)繩，像流水一樣移動(dòng)，捉了一條又一條的龍，非�？�。但是，這次我們班大一新生比較多。大部分都不熟悉跳繩，尤其是女生，剛開(kāi)始怕被繩子打到，但還是勤于練習(xí)，保持著男生“不怕打”的精神在跳舞。總會(huì)有回報(bào)的。用不了多久，姑娘們就能熟練地跳了。大一大部分都能抓到龍。
最后，正式比賽時(shí)間到了。我們?nèi)昙?jí)的學(xué)生聚集在羅馬廣場(chǎng)與時(shí)間賽跑，做比賽前的最后一項(xiàng)練習(xí)。隨著一聲口哨，比賽開(kāi)始了。我前面的男生悠哉游哉，飛快地跳著。平時(shí)跳得不太好的同學(xué)，似乎被比賽激勵(lì)了，打得與眾不同，失誤很少。偶爾有錯(cuò)誤，會(huì)一下子碾過(guò)去。給我們爭(zhēng)取更多時(shí)間。七分鐘，慢慢加滿，又是一聲哨響，比賽時(shí)間結(jié)束。我們一共跳了420次。
根據(jù)比賽規(guī)則，每節(jié)課要跳繩兩次才能獲得最佳成績(jī)。第二輪前休息一下。莫老師招的都是舞技不夠的學(xué)生來(lái)練習(xí)。所謂臨陣退縮，快也輕。很快第二輪開(kāi)始了。大家都信心滿滿，也不是第一次緊張了，跳的`更流暢了。七分鐘很快過(guò)去了，我們班成績(jī)422。很難說(shuō)，但這也是我們最好的成績(jī)。和自己比，大家都贏了。無(wú)論如何，我們都跳過(guò)了長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，一起流下了努力工作但幸福的汗水。我們不在乎比賽的輸贏，我們更在乎的是跳過(guò)長(zhǎng)繩的快樂(lè)和我們永恒的友誼。
跳長(zhǎng)繩作文3
連續(xù)一周的陰雨連綿，我們已經(jīng)快一周沒(méi)去操場(chǎng)活動(dòng)了。今天下午，天晴了，老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)跳長(zhǎng)繩，讓全班分男女兩組跳長(zhǎng)繩比賽。
比賽規(guī)則：比一分鐘哪隊(duì)沖跳過(guò)去的人多，哪隊(duì)就勝利。于是，我們開(kāi)始了八分鐘的'緊急訓(xùn)練。
我們女生選出兩個(gè)甩長(zhǎng)繩的同學(xué)，并整理好隊(duì)伍排成一排，一切準(zhǔn)備就緒，開(kāi)始訓(xùn)練。我排在前面，其他人跟著跳，剛開(kāi)始容易斷。李欣怡及時(shí)調(diào)整，自己和鄭雨萌來(lái)甩繩，還重新調(diào)整了隊(duì)伍的先后順序。男生那邊的訓(xùn)練我不知道，我只專心練自己的。
很快，我們開(kāi)始“對(duì)抗”了，我們開(kāi)始一切順利平穩(wěn)跳過(guò)去了，可惜最后卡了3次。如果沒(méi)卡，我們女生就跳了22人，你猜結(jié)果是什么?答對(duì)了，是22-3=19(人)。
我們女生跳完，就坐在操場(chǎng)邊的陰涼處觀看接下來(lái)的男生表現(xiàn)。
男生跳得零零散散，沒(méi)有一個(gè)緊跟著一個(gè)，總是卡住，女生一看，她們一起大聲喊：“男生漏油!男生漏油!”我使勁提醒：“不要喊，等會(huì)都錄視頻里了�！笨赡膬簤蛴媚�，我沒(méi)了主意，只能等著被錄進(jìn)去。結(jié)果，男生得了11分，差8人，女生獲勝!
回班后，老師說(shuō)：“體育委員得組織大家練習(xí)，帶動(dòng)大家一起進(jìn)步，為了贏得比賽而團(tuán)結(jié)在一起。女生大課間都沒(méi)有浪費(fèi)，有認(rèn)真跳長(zhǎng)繩，剛剛練習(xí)專注力、團(tuán)結(jié)性也比較高，而男生就缺乏這些。”現(xiàn)在我知道男生輸給女生的原因了。
我希望大家一起進(jìn)步，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，共同成長(zhǎng)!
跳長(zhǎng)繩作文4
童年的游戲就像秋天的落葉數(shù)之不盡，其中有一片落葉格外鮮艷，勾起了我的回憶。
周六下午我來(lái)到了三好教育，剛到班級(jí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)們圍成一圈在聊天，走近一聽(tīng)才知道今天要玩游戲。這個(gè)時(shí)候吳老師走了進(jìn)來(lái)，拿著長(zhǎng)繩，說(shuō)：‘’今天我們要玩一個(gè)游戲，那就是跳長(zhǎng)繩。游戲規(guī)則是兩個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)掄繩子，其他同學(xué)排好隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)跳過(guò)去�！f(shuō)著便把我們帶到了操場(chǎng)上。同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得馬上在同學(xué)面前一顯身手。
來(lái)到操場(chǎng)上一看，居然是張老師和鄭老師掄繩，他們的臉上都洋溢著笑容。游戲開(kāi)始了，只見(jiàn)繩子‘’啪啪‘’的上下翻飛，我害怕極了，在原地猶豫不決。這時(shí)我心想，我在學(xué)校里的跳長(zhǎng)繩比賽中都得了二等獎(jiǎng)，這一點(diǎn)小事肯定難不倒我的.。于是我聚精會(huì)神的盯著繩子，只聽(tīng)啪的一聲，我邁著輕盈的腳步一蹬，就穿過(guò)了長(zhǎng)繩，這個(gè)場(chǎng)面真可以用蜻蜓點(diǎn)水來(lái)形容！我往后一看，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)臉色發(fā)白，全身冒冷汗，一個(gè)勁兒的往后退。有的同學(xué)信心滿滿，縱身一躍，就穿過(guò)了長(zhǎng)繩。還有的同學(xué)直接沖向長(zhǎng)繩，結(jié)果被繩子打中了頭部，只好灰溜溜地跑了出去，逗得我們捧腹大笑�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，游戲結(jié)束了，同學(xué)們懷著依依不舍的心情回到了教室。
這次的游戲時(shí)間雖然有點(diǎn)短，但是深深的印在我的腦海中。這次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)真快樂(lè)呀！
跳長(zhǎng)繩作文5
每當(dāng)我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳著長(zhǎng)繩，看他們身輕如燕的在那長(zhǎng)繩中穿梭自如，就羨慕的不得了�，F(xiàn)在我三年級(jí)了，也要練習(xí)跳長(zhǎng)繩了，但是看著那長(zhǎng)繩，心里又不由自主的有點(diǎn)害怕。我也能跳過(guò)去嗎？它會(huì)不會(huì)打到我呢？打到了痛不痛呢？抱著害怕緊張又興奮的心情，我也開(kāi)始了我的第一次跳長(zhǎng)繩。
今天爸爸和媽媽幫我甩繩，讓我練習(xí)跳長(zhǎng)繩。剛開(kāi)始，一看到那個(gè)繩子，我就害怕的不敢往里沖�？粗抢K子一圈一圈的'轉(zhuǎn)，半圓形的長(zhǎng)繩，在空中劃著美麗的弧線，上下飛舞著，猶如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花繚亂。我的心隨著繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳，那顆懸著的心，七上八下的。爸爸媽媽叫我快點(diǎn)沖，我一個(gè)勁的搖頭，可我心里卻想：沖吧，快點(diǎn)沖吧。終于，我鼓足勇氣，低著頭往里沖了進(jìn)去�！斑恕笔裁绰曇暨@么響，原來(lái)我繩子跳過(guò)去了，但是出來(lái)的時(shí)候，卻跑反方向了，結(jié)果被迎面而來(lái)的長(zhǎng)繩拉住了腳，摔了一個(gè)大跟頭。
我揉了揉摔痛的膝蓋，站起來(lái)繼續(xù)跳繩。在摔了無(wú)數(shù)個(gè)大跟頭后，慢慢地找到了一點(diǎn)跳繩的感覺(jué)。一次，二次，三次……不知過(guò)了多久，我漸漸地跳的熟能生巧了，并總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：只要聽(tīng)到繩子拍打到地面“啪”的聲音，我就可以沖進(jìn)去了，繩子再接近地面又發(fā)出“啪”的聲音后，我就可以跳起來(lái)了，而且要跑出去的時(shí)候，一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去，進(jìn)出進(jìn)出這樣的路線連著就是一個(gè)“8”字形，跳的時(shí)候一定要跟著繩子的節(jié)奏跳。就這樣，我越跳越起勁，越跳越熟能生巧了，我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如，就猶如一只快活的蝴蝶在長(zhǎng)繩中翩翩起舞。
這次跳繩讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要堅(jiān)持，不能一遇到困難就打退堂鼓，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持才能成功！
跳長(zhǎng)繩作文6
大課間，同學(xué)們沖出教室，興高采烈地跳著長(zhǎng)繩�！皣W、嘩、嘩”，繩子有力而富有節(jié)奏地甩在地上，同學(xué)們像一個(gè)個(gè)跳躍的音符穿梭在長(zhǎng)繩間。
看，繩子如同一扇移動(dòng)的大拱門(mén)，落到腳邊時(shí)，同學(xué)們便奮力一跳：有的弓下身子，手臂向后一擺，高高躍起，像一只受驚的母雞；有的張開(kāi)手臂，舒展身體，久久留在長(zhǎng)繩拱門(mén)中跳呀，躍呀，猶如天空中飛翔的小鳥(niǎo)；有的跟著繩子的節(jié)奏點(diǎn)著頭，如公雞啄米般，抓著機(jī)會(huì)，三步并作兩步，一頭扎進(jìn)“長(zhǎng)繩拱門(mén)”……大家的紅領(lǐng)巾上下起伏，衣領(lǐng)后的帽子上下翻動(dòng)，好一派生機(jī)勃勃的場(chǎng)景。
輪到我了，我的心里直打鼓，雙腳定在了地上。隊(duì)友們鼓勵(lì)道：“快跳，快跳，你可以的�！蔽夜钠鹩職猓仓^皮沖向長(zhǎng)繩。這時(shí)又仿佛有一股力量拉扯著我，我雙眼一閉，用力一跳�！芭尽�，繩子不偏不倚落到了我的'頭上。呀，好痛！我皺著眉頭，連忙走到一旁，畏懼地看著那條翻飛的長(zhǎng)繩。隊(duì)友們紛紛圍到我身邊，你一言我一語(yǔ)：“繩子甩到最高點(diǎn)時(shí)沖進(jìn)去�！薄翱拷K子的中心跳�！薄霸僭囋嚕阋欢ㄐ�！”……聽(tīng)著大家的要領(lǐng)，我控制住內(nèi)心的恐懼，自信在心頭點(diǎn)燃。再次嘗試，竟然成功了，一口氣跳了五下，趁著勁頭，我又跳了十下——我也融入了跳繩的大隊(duì)伍。
就這樣，大家跳啊笑啊，直到鈴聲響起，同學(xué)們收起長(zhǎng)繩，意猶未盡地走進(jìn)教室……
跳長(zhǎng)繩作文7
冬天里，同學(xué)們的課間活動(dòng)真是豐富多彩。
一下課，同學(xué)們就像是一只只活潑的雛鳥(niǎo)，拍打著翅膀飛出了教室。操場(chǎng)上，同學(xué)們有的跳長(zhǎng)繩，有的跳短繩，有的打籃球，有的踢毽子……最引人注目的，是那群跳長(zhǎng)繩的同學(xué)。瞧，那兩位甩繩的同學(xué)甩得多帶勁啊，手臂有力地甩動(dòng)著，繩子跟著手臂快速地在天空中劃出一個(gè)個(gè)圓圈，又“啪，啪，啪”地敲打在地面上，仿佛在催促跳長(zhǎng)繩的同學(xué)們：“快跳！加油！快跳！加油！”看，那群跳的同學(xué)多開(kāi)心啊！他們排著長(zhǎng)龍，接二連三地跳進(jìn)長(zhǎng)繩劃出的圓弧中。最搞笑的要數(shù)許恩源，只見(jiàn)他飛速地鉆了進(jìn)去，身體在長(zhǎng)繩落地之前快速原地轉(zhuǎn)了一個(gè)圈后，又敏捷地跳了一下，“哧溜”一下鉆出了長(zhǎng)繩，逗得一旁看的同學(xué)哈哈大笑。下一個(gè)是王智樊，他似乎十分膽小，只見(jiàn)他緊縮了腦袋，盡量地壓低身子，小心地跑了進(jìn)去，生怕繩子打到了自己�？墒�，一切偏不遂人愿，落地的`繩子一下子把他的腳給絆倒了，“撲通”一聲，他摔在了地上，又一次把同學(xué)們逗得捧腹大笑。而接下來(lái)的女同學(xué)——張陽(yáng)，她可不像王智樊那樣膽小如鼠。她像一只小燕子一樣輕巧地鉆了進(jìn)去，輕松一跳，又飛快地跳了出來(lái)，贏得了一陣歡呼聲。
看著眼前活蹦亂跳的同學(xué)們，我也不禁加入了他們的隊(duì)伍。操場(chǎng)上同學(xué)們的笑聲久久沒(méi)有散去。
同學(xué)們，一起來(lái)冬鍛吧！
跳長(zhǎng)繩作文8
星期四下午第三節(jié)課時(shí)，我們蘇州工業(yè)園區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)迎來(lái)了隆重又激烈的跳長(zhǎng)繩比賽。同學(xué)們蜂擁而至來(lái)到操場(chǎng)上觀戰(zhàn)助威。盡管運(yùn)動(dòng)員練得比較熟練，但為了防患于未然，還得抓緊時(shí)間熱熱身。
運(yùn)動(dòng)員“上戰(zhàn)場(chǎng)”時(shí)，個(gè)個(gè)信心滿滿，志在必得。眼神里流露出這樣的表情:“冠軍，非我們莫屬！”當(dāng)然，我們班也毫不示弱，個(gè)個(gè)精神抖擻。
“預(yù)備——開(kāi)始！”在裁判員的一聲令下，比賽開(kāi)始了，兩個(gè)甩繩的同學(xué)配合的非常有默契，這給跳繩隊(duì)的隊(duì)員帶來(lái)了方便。跳繩的同學(xué)個(gè)個(gè)全神貫注，只見(jiàn)孔維第一個(gè)縱身一跳，領(lǐng)了個(gè)好頭。緊接著，王英俊也來(lái)了一個(gè)“鯉魚(yú)穿越”。就這樣，一個(gè)緊接著一個(gè)，“一個(gè)8”就跳好了�？粗粗�，我們這些拉拉隊(duì)員竟不知不覺(jué)的靠近。大概被著身輕如燕的運(yùn)動(dòng)健兒那熟練的動(dòng)作所吸引。這些運(yùn)動(dòng)員像一只只小豹子，好像有一股使不玩的勁；又像一條條靈活的蛟龍，穿梭在繩海之中；還像一匹匹奔馳的駿馬，繞著“8”字場(chǎng)地，任意馳騁。動(dòng)作絲毫不敢減慢……漸漸地，麗萍有點(diǎn)兒喘不過(guò)氣來(lái)了，只見(jiàn)她較勁嘴唇，憋足這勁兒。“堅(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利！”同學(xué)們高喊著。運(yùn)動(dòng)員們使出吃奶的勁兒，繼續(xù)跳著。終于過(guò)了漫長(zhǎng)的3分鐘，當(dāng)我們得知跳了214個(gè)，是全年級(jí)第一名！同學(xué)們個(gè)個(gè)歡呼雀躍，嘴里還不時(shí)地說(shuō)著：“耶！我們班贏了！”把運(yùn)動(dòng)員緊緊簇?fù)碓谝黄穑缤觿P旋的“功臣”。老師也露出童真般的笑意，兩個(gè)酒窩里飽含著無(wú)限的激動(dòng)，此時(shí)的運(yùn)動(dòng)員肯定把運(yùn)動(dòng)員的疲勞完全拋到了九霄云外，操場(chǎng)上回蕩著我們的`歡聲笑語(yǔ)。
來(lái)之不易的第一，離不開(kāi)老師的悉心指導(dǎo)、離不開(kāi)同學(xué)們的辛勤付出、更離不開(kāi)大家的團(tuán)結(jié)合作。想到這兒我的腦海里回想起運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的場(chǎng)景。
跳長(zhǎng)繩作文9
這個(gè)星期，我們學(xué)校開(kāi)始了大課間活動(dòng)。最讓我激動(dòng)的是我班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
過(guò)了一會(huì)兒，班長(zhǎng)說(shuō)：“女生隊(duì)，上！”我是女生隊(duì)第六個(gè)上，六六大順嘛。到我了，我此時(shí)心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳�？上�，被繩子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來(lái)，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的最后。
為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。班長(zhǎng)的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，她快速?zèng)_過(guò)去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過(guò)去了。班長(zhǎng)神氣地跳了七八個(gè)后才讓開(kāi)了。
班長(zhǎng)一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過(guò)去討教：“班長(zhǎng)，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽(tīng)話？”她笑著回答我：“其實(shí)也沒(méi)什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。繩子一下來(lái)你就起跳。”“哦，原來(lái)是這樣的�！�
又到我大顯身手的.時(shí)刻了，我根據(jù)班長(zhǎng)“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過(guò)去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒(méi)有被絆倒�！昂脴拥模 蓖瑢W(xué)們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。
從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰(zhàn)無(wú)不勝。
跳長(zhǎng)繩作文10
馬上就要到三跳比賽了，而唯一一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)目前有13名成員，我很幸運(yùn)能成為其中一員。
一開(kāi)始，我并不會(huì)跳長(zhǎng)繩，但通過(guò)每天堅(jiān)持訓(xùn)練，我從不敢跳到敢跳，再到順利地跳過(guò)去，我成功了！�。�
今天上午第四節(jié)課，又到了我們練習(xí)跳長(zhǎng)繩的時(shí)間了。我們?cè)缭绲貋?lái)到了操場(chǎng)，兩位負(fù)責(zé)甩繩的隊(duì)員一人一端，緊緊地拿著繩子，面對(duì)面的站著，其余的隊(duì)員一個(gè)挨著一個(gè)排好隊(duì)。準(zhǔn)備工作完畢了，只聽(tīng)到體育老師一聲令下，甩繩的隊(duì)員立刻拿起繩子使勁地甩起來(lái)，每位隊(duì)員目不轉(zhuǎn)睛地盯著繩子，當(dāng)繩子觸到地面時(shí)會(huì)發(fā)出“啪啪啪”清脆有力的響聲，當(dāng)繩子被甩在空中時(shí)會(huì)劃出一道美麗的.弧線。很快就輪到我了，我的心“砰砰砰”地越跳越快，但是必須得讓自己冷靜下來(lái)，我深吸一口氣，眼睛直直地盯著繩子，當(dāng)繩子即將碰到地面的那一剎，我單腳起跳，順利地跳過(guò)去，我松了一氣。后面的隊(duì)員跟著我一個(gè)接一個(gè)地跳了過(guò)去，好像一群小魚(yú)在水里流動(dòng)。
我們一刻不停地練習(xí)了40分鐘，熱得把外套都脫了，雖然又累又渴，但是大家都堅(jiān)持到底，沒(méi)有放棄。每一次練習(xí)我都會(huì)想：我們是一個(gè)大家庭，應(yīng)該團(tuán)結(jié)互助，戰(zhàn)勝自我，不能因?yàn)槲乙粋�(gè)人而拖了41人的后腿。SO，一起加油吧�。�！
跳長(zhǎng)繩作文11
“跳長(zhǎng)繩去嘍！”我們像士兵打仗一般嚎叫著跑到了樓下。這是怎么回事呢？原來(lái)啊，今天老師打算讓我們?nèi)ヌ俗掷K啦！
幾秒鐘的時(shí)間，我們就激動(dòng)地跑到了樓下，便組織起來(lái)開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了。我們和陳益?zhèn)u了起來(lái)。霎時(shí)間，方云變更、地動(dòng)山搖、星沉地動(dòng)，我們瘋狂的搖起了長(zhǎng)繩，就好像形成了“天宇屠龍舞”�！安灰。 贝蠹壹饨衅饋�(lái)，這時(shí)我才意識(shí)到，我們搖得太快了，我才慢慢的放下超速的速度。開(kāi)始了，只見(jiàn)劉凱哮龍頭沖向了龍卷風(fēng)，在這一瞬間，他以可思議的`速度沖了過(guò)去，還白了個(gè)pose�！罢媸菂柡�！”我心里不禁暗暗贊嘆，僅接著，葉巧巧、葉金鑫、王偉、劉敬、林繼業(yè)都沖了過(guò)去，只剩下一個(gè)人沒(méi)有跳過(guò)去，真是可惜��！經(jīng)過(guò)了兩個(gè)回合后，大家都熟悉了現(xiàn)在的環(huán)境，跳了一個(gè)接著一個(gè)，就像一條龍?jiān)诳罩斜P(pán)旋，漸漸地，就形成了“龍羽振天翅”�！巴＃ 彪S著老師的一聲令下，我們跳了44個(gè)。成績(jī)平平，接下來(lái)就要看隊(duì)了。
只見(jiàn)他們的搖繩手搖起了繩子，搖得不錯(cuò)，可惜看起來(lái)弱不禁風(fēng)。龍頭鼓起勇氣，沖向加快速度。以光速班上的速度沖向了“黑洞”（由八字繩形成的），真了不起！他們前面跳的不錯(cuò)，可后面就不行了，就像一頭魚(yú)被人們切成了魚(yú)塊，真令他們感到惋惜。他們的最終成績(jī)是——18個(gè)，簡(jiǎn)直是天囊之別。
最后老師宣布：A隊(duì)贏了！我們歡呼起來(lái)，只見(jiàn)他們陰沉沉的，肯定很難過(guò)。是啊，他們已經(jīng)盡力了，可這就像專業(yè)兵和業(yè)余兵，根本就沒(méi)法比，哎！
跳長(zhǎng)繩作文12
跳長(zhǎng)繩是我們女同學(xué)十分喜愛(ài)的活動(dòng)。今天體育課上，陽(yáng)光明媚，暖暖地照在操場(chǎng)上。我和許多女同學(xué)像一群快樂(lè)的小鳥(niǎo)在一起跳長(zhǎng)繩。
掄長(zhǎng)繩的同學(xué)把繩子掄得"嗡嗡"直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)也不亂，又蹦又跳，活像一只只活潑的小喜鵲。我站在一旁羨慕地看著，心想：她們跳得這么好，而我卻不會(huì)，好丟人啊！我的心里直犯嘀咕，跳，還是不跳呢？
正當(dāng)我在猶豫的時(shí)候，扈銘璐大聲叫我："蘆悅煊，你怎么不跳��？""我不會(huì)。"我不好意思地小聲說(shuō)到。"來(lái)，我教你。"我緊張地站在隊(duì)伍的排頭，后面的扈銘璐專業(yè)地給我指點(diǎn)著。"當(dāng)繩子掄到最下端的.時(shí)候，你就迅速往里跳，單腳落地，讓繩子繞過(guò)你一圈，再飛快地跑出去。"其他同學(xué)鼓勵(lì)我，一起喊道："蘆悅煊加油！"在同學(xué)們的幫助下，我終于鼓足勇氣，縱身一躍跳了進(jìn)去。我緊張地連眼都沒(méi)敢睜，身子向上一躍，竟成功地跳了出去。
"我成功了！"一股暖烘烘的熱潮涌上心頭，眼淚情不自禁地流淌下來(lái)。我激動(dòng)地滿臉通紅，心跳加速，忍不住想大聲尖叫。同學(xué)們都為我拍手鼓掌，歡呼雀躍。我高興地像吃了蜜一樣，心里甜滋滋的，嘴角樂(lè)得怎么也合不攏。
跳長(zhǎng)繩不僅鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力，而且還給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣。更重要的是它培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。我真是太喜歡這項(xiàng)活動(dòng)了！
跳長(zhǎng)繩作文13
跳長(zhǎng)繩，在某些同學(xué)的記憶里無(wú)非就是集體跳或穿來(lái)穿去，但我們班卻常常跳出游戲跳出歡樂(lè)。
星期五的活動(dòng)課，我們幾個(gè)愛(ài)跳繩的伙伴，不約而同地聚在一起，又一次展開(kāi)了一場(chǎng)“生死對(duì)戰(zhàn)”！我們先展開(kāi)了預(yù)熱活動(dòng)。只見(jiàn)裘芊芊有節(jié)奏地喊著：“1——2——3�！崩K子一到半空，就不慌不忙地跑過(guò)去，繩子即將落地時(shí)，她又輕輕一跳，輕盈得像一只小鳥(niǎo)。緊接著，第二個(gè)、第三個(gè)······大家默契的配合著，一進(jìn)一出，好不熱鬧。
正式的比賽開(kāi)始啦！先比“擊鼓傳球”。袁一凡她們組一下就做完了“任務(wù)”，可惜“逃”慢了，不知誰(shuí)的腳踩著繩子了，所以她們?cè)陔x成功一步之遙的地方“失敗”了。雖然她們沒(méi)有成功，但我還是感到一種不祥的預(yù)感。果然不出我所料，當(dāng)裘芊芊飛快地“鉆入”到繩子中間，我、沈欣怡、周凌玲也緊隨其后進(jìn)入完畢后，裘芊芊猛的一轉(zhuǎn)身，猛地把球塞給我后，我猛的一愣，又極其艱難的.完成“任務(wù)”，準(zhǔn)備長(zhǎng)舒一口氣時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)繩子被我踩中了！沒(méi)辦法，第一局，我們0:1輸。但大家并沒(méi)有因此而氣餒，而是在失敗中找到了原因，在后面幾局中連連得勝。（注：在“擊鼓傳球”中我方勝）。
后來(lái)，我們又玩了“激流勇進(jìn)”等好玩的游戲，最后雙方不相上下。
跳長(zhǎng)繩既鍛煉了我的體魄，又讓同學(xué)間加深了友誼，真是一舉兩得的好方法！
跳長(zhǎng)繩作文14
“下面我們來(lái)進(jìn)行室內(nèi)跳長(zhǎng)繩�！崩蠋煹穆曇粲謧鬟M(jìn)了我的耳朵里。每天早晨，我們要在室內(nèi)進(jìn)行跳長(zhǎng)繩練習(xí)，好多同學(xué)們都?xì)g呼起來(lái)，因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)繩都跳得很好。而我一個(gè)人在座位上急得好像一只熱鍋上的螞蟻，一直到現(xiàn)在我連一個(gè)長(zhǎng)繩都不會(huì)跳。我真想不參加這次活動(dòng)，但沒(méi)辦法，現(xiàn)實(shí)就是這般殘酷，我只能萬(wàn)般無(wú)奈地跟著大家一起走出了教室。
“一二三，跳！”眼看就快輪到我了，我緊張得汗都要流出來(lái)了。終于到我了，我硬著頭皮走上前去，眼前得長(zhǎng)繩不斷甩動(dòng)著，我卻遲遲不敢進(jìn)入，我怕繩子打到我。就這樣過(guò)了好一會(huì)兒，我一直干瞪著繩子，猶豫到底是否要進(jìn)去。不知道是誰(shuí)在后面推了我一把，我迫不得已進(jìn)去了。我原想和前面的同學(xué)一樣像小燕子一般輕輕一躍便快速跑出繩子，但我的'腳像掛了鉛一樣不聽(tīng)使喚。甩動(dòng)的繩子被我的腳絆住了。這樣下去，我肯定會(huì)拖班級(jí)后退，于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩。
星期六早晨，我請(qǐng)爸爸媽媽和我一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。一開(kāi)始我不管三七二十一，拼命往里跳，結(jié)果都失敗了。后來(lái)媽媽看不下去了，放下手中的長(zhǎng)繩，開(kāi)始教我跳長(zhǎng)繩的竅門(mén)。她告訴我：第一步，要克服恐懼心里，勇敢邁出腳步；第二步，在跑進(jìn)去時(shí)要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，必須在長(zhǎng)繩在最高點(diǎn)時(shí)進(jìn)入；第三步，要在繩子剛好快到腳前時(shí)跳起；最后一步，就是跳完后，要快速地向一位甩繩人的方向跑出去，保證繩子不會(huì)因碰到你的身體而斷掉。我按照媽媽所說(shuō)的方法來(lái)跳，剛開(kāi)始我還是像以前一樣笨拙得像一頭狗熊。但后來(lái)，我慢慢掌握了技巧，跳得越來(lái)越好了。最終通過(guò)我與家人的努力，我終于學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩，我懂得了一個(gè)道理：只有去努力嘗試了，才有可能成功。如果不去嘗試，那永遠(yuǎn)都不可能會(huì)成功。
跳長(zhǎng)繩作文15
人生的游戲就如同秋天的落葉，數(shù)之不盡，其中有一片葉子的顏色極其鮮艷，勾起了我的回憶。
周六上作文課的時(shí)候，老師臉上洋溢著快樂(lè)的光彩，我們迎來(lái)了好玩又刺激的游戲，那就是跳長(zhǎng)繩��！老師用委婉清脆的聲音宣布說(shuō)；我們要跳長(zhǎng)繩了，下面我宣布一下規(guī)則。我們要選兩位同學(xué)來(lái)認(rèn)識(shí)其他同學(xué)，一個(gè)接一個(gè)得跳過(guò)去，懂了嗎？同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得馬上到樓下一顯身手。
只見(jiàn)那兩個(gè)甩繩的同學(xué)用手畫(huà)著半圓，老師那嬌小的身子，隨著在舞蹈的繩子節(jié)拍下沖了進(jìn)去，后面的同學(xué)也跟著一個(gè)個(gè)沖過(guò)去。大家有的神色凝重，在想著怎樣跳進(jìn)去，有的人如同蜻蜓點(diǎn)水般跳過(guò)去，真厲害！我這個(gè)害怕跳長(zhǎng)繩的人心中不禁充滿了羨慕嫉妒恨！輪到我了，我的心‘’咚咚‘’的.跳著，就像一只鹿在撞擊我的胸口。我不顧一切的沖了過(guò)去，不幸的是我被打中了頭，疼得我嗷嗷直叫。后面的同學(xué)有的人手被打中，摔倒在地，差點(diǎn)把甩繩的同學(xué)給沖倒了。有的人脖子不幸被抽中，只好捂著脖子灰溜溜的下場(chǎng)，這場(chǎng)面怎能不讓人捧腹大笑？下課了我們帶著依依不舍的心情離開(kāi)了操場(chǎng)，在半路上我們嘻嘻哈哈地聊著剛才發(fā)生的有趣事情。
這件事使我明白了，人們的能力是靠練出來(lái)的，‘只要功夫深，鐵棒磨成針’這句話真對(duì)呀！
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