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中學(xué)升旗演講稿8篇
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在現(xiàn)在社會(huì)，越來(lái)越多地方需要用到演講稿，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的中學(xué)升旗演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)升旗演講稿1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是七年級(jí)(5)班的王新銳，我很榮幸能夠作為七年級(jí)學(xué)生代表站在這里發(fā)言。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表七年級(jí)同學(xué)向全體老師和同學(xué)們致以最誠(chéng)摯、最美好的新春?jiǎn)柡?
跨過嚴(yán)寒的冬季，度過愉悅的寒假，沐浴著和煦的春風(fēng)，我們又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的學(xué)期。我們已經(jīng)是初中生了，縱觀整個(gè)初中，七年級(jí)是開端，八年級(jí)是發(fā)展，九年級(jí)是沖刺。如果說(shuō)初中是一艘在大海里航行的船的話，那么七年級(jí)就是選定航向的方向盤，八年級(jí)就是乘風(fēng)前進(jìn)的帆，九年級(jí)就是劈波斬浪的舟，沒有方向，沒有動(dòng)力，沒有勇氣，都不可能達(dá)到最后的終點(diǎn)。可見每一個(gè)年級(jí)，每一個(gè)階段，都是很重要的。因此，同學(xué)們，趁著這美好的時(shí)光，我們應(yīng)努力上進(jìn)，做好每一個(gè)階段該做的事，為成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
在老師們孜孜不倦的教導(dǎo)下，我也積累了一些學(xué)習(xí)方面的體會(huì)，在此，我想對(duì)同學(xué)們送去良好的祝愿和建議：
一、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。
二、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個(gè)好的'身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。
三、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。
四、課堂如何記筆記
課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記即可
新的挑戰(zhàn)在迎接著我們，未來(lái)的美好藍(lán)圖等待我們用勤勞和智慧去描繪，我衷心希望每一位老師、每一位同學(xué)在今后的學(xué)習(xí)生活中，能夠用“春暮杜鵑猶啼血，不信東風(fēng)喚不回”的信念激勵(lì)自己，精益求精，更上一層樓;用“開弓沒有回頭劍，不到長(zhǎng)城非好漢”的豪情警示自己，身體力行，做奮飛頭雁。用我們的實(shí)干精神、拼搏進(jìn)取精神去創(chuàng)造人力資源學(xué)校的輝煌發(fā)展。同學(xué)們，只要你們做到青春無(wú)悔，不惜汗水，努力耕耘，刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)技能，就一定能鑄就明天的輝煌，創(chuàng)造美麗的人生，就一定能成為學(xué)校明天的驕傲。
新的學(xué)年開啟新的希望，新的空白承載新的夢(mèng)想。 讓我們迎著溫暖的春光，共同奮進(jìn)吧!
我的演講完了，謝謝大家。
中學(xué)升旗演講稿2
汶川地震，造成巨大的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失,看著無(wú)數(shù)無(wú)家可歸的人們，看著不斷攀升的死亡數(shù)字，看著受災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的殘?jiān)珨啾�，舉國(guó)震驚，每一個(gè)天慈人的心中都涌起了無(wú)限的哀思和捶嘆。天地?zé)o情人有情，全校師生發(fā)揚(yáng)“一方有難，八方支援”的優(yōu)良傳統(tǒng)和高尚美德，向?yàn)?zāi)區(qū)人民伸出熱情援助之手，積極捐贈(zèng)，幫助災(zāi)區(qū)人民度過難關(guān)。
看到電視熒屏上的每日滾動(dòng)報(bào)道，許多同學(xué)落下的眼淚，她們說(shuō)：“我真想和解放軍叔叔一道去解救被廢墟掩埋的人們”；有的同學(xué)還深情地說(shuō)：“災(zāi)區(qū)人民一定要堅(jiān)強(qiáng)、要挺住，我們支持著你們”。更多的同學(xué)是拿來(lái)自己的零花錢打算為災(zāi)區(qū)人民獻(xiàn)去一份愛心�！袄蠋煟裁磿r(shí)候?yàn)闉?zāi)區(qū)人民捐款？”；“老師，我班想搞一次為災(zāi)區(qū)的捐款儀式……”；“我昨天沒來(lái)，同學(xué)代我交了五元錢，我要交100元，老師能補(bǔ)交嗎？”；“老師，我要捐200元”；“我要捐500元�！保弧拔蚁胭Y助一位孤兒�！薄c此同時(shí)，老師們的心也為災(zāi)難中的人們揪著，在默默祈禱祝福的同時(shí)，慷慨解囊，100、200、300、500……一時(shí)間，凝聚著全校師生愛心的'捐款集滿了整個(gè)捐款箱。
到5月17日，天津二中、天慈中學(xué)師生為災(zāi)區(qū)共捐款13萬(wàn)余元，其中天慈中學(xué)師生捐款6萬(wàn)余元。值得贊揚(yáng)的是：我校退休老教師劉麗珠老師捐款1000元，退休教師邊育民老師主動(dòng)到學(xué)校捐款200元。七年一班捐款3265元和50美元：八年七班捐款3235元：八年八班捐款2845元：九年九班利用課前的幾分鐘時(shí)間，舉行了簡(jiǎn)單的捐款儀式,班主任周育新老師首先捐款500元,然后每位學(xué)生積極捐款，僅在幾分鐘的時(shí)間就捐款達(dá)4211.5元，七年六班唐正同學(xué)捐款1000元、九年一班張七年一班陳凌峰等五名同學(xué)每人捐款500元支援災(zāi)區(qū)人民建設(shè)，這樣的場(chǎng)景在校園中還有許多許多……
一聲聲發(fā)自肺腑的言一幕幕感人至深的場(chǎng)面，無(wú)不溫暖著我校全體師生的心靈。我們看到了，天慈人一顆顆火熱跳動(dòng)的心；我們感受到了，天慈人善良真摯的愛。我們深深感到，一方有難、八方支援，為災(zāi)區(qū)人民盡點(diǎn)微薄之力是全校師生應(yīng)盡的責(zé)任。盡管我們不能直接參與救災(zāi)工作，但我們一定會(huì)為災(zāi)區(qū)重建家園做出自己的貢獻(xiàn)。此時(shí)此刻，我們的學(xué)生更要好好學(xué)習(xí)，努力掌握本領(lǐng)為將來(lái)能更好地支持國(guó)家建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
老師們、同學(xué)們，讓我們攜手同心、眾志成城，與災(zāi)區(qū)的同胞共度難關(guān)，早日贏得抗震救災(zāi)的勝利！
廣大災(zāi)區(qū)的同胞們，請(qǐng)接受我們最真摯的問候和最真心的祝福，請(qǐng)相信血脈能創(chuàng)造奇跡，搭起雙手將筑起你回家的路基。
中學(xué)升旗演講稿3
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我們?nèi)w師生剛剛度過了一個(gè)安全、充實(shí)、愉快而有意義的暑假。今天我們懷著愉快的心情，精神抖擻地回到學(xué)校，拉開了新學(xué)年學(xué)習(xí)、工作的序幕。本學(xué)期我們迎來(lái)了4名新老師和76名新同學(xué)。在此，讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們!
過去的一年中，學(xué)校取得了一系列集體榮譽(yù)，這些成績(jī)的取得，是同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研的結(jié)果，更是老師們用心血和汗水為同學(xué)們鋪墊成功之路的結(jié)果，是全校師生共同奮斗的結(jié)果，它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學(xué)期的開始。
本學(xué)期，我們將向著更高的山峰攀登，那么作為學(xué)校的一名學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)怎么做呢?在這里我想代表老師們談點(diǎn)希望。我們希望付出的種種努力能夠有所回報(bào)，我想，同學(xué)們優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)和良好的行為規(guī)范應(yīng)該是對(duì)我們最有意義的回報(bào)。
一、爭(zhēng)做文明守紀(jì)的好孩子。本學(xué)期學(xué)校將加強(qiáng)養(yǎng)成教育，同學(xué)們?cè)谛袨榱?xí)慣上，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)講文明、懂禮儀的好風(fēng)貌。在和同學(xué)的相處中，高年級(jí)的哥哥姐姐要愛護(hù)低年級(jí)的小同學(xué)。在課外活動(dòng)時(shí)，上下樓梯主動(dòng)靠右走，見到校園里的紙屑主動(dòng)拾起來(lái)。在公共場(chǎng)所不大聲喧嘩，不亂丟瓜皮紙屑。在新的'學(xué)年里，希望同學(xué)們以振興中華為己任，為祖國(guó)的強(qiáng)盛、人民的富裕、自身的未來(lái)，自覺負(fù)起歷史責(zé)任，做一個(gè)對(duì)國(guó)家、對(duì)民族、對(duì)自己負(fù)責(zé)的人;做一個(gè)有愛心、善心、孝心、關(guān)心父母、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)、互助友愛、善于合作的人;做一個(gè)有崇高理想和獻(xiàn)身精神、一個(gè)有鋼鐵般意志和高尚品格的人;做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、遵紀(jì)守法的人。
二、爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)的好學(xué)生。小學(xué)生在校的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，目前我們正處于積累知識(shí)的黃金時(shí)期，需要同學(xué)們珍惜時(shí)間，集中精力搞好學(xué)習(xí)。一日之計(jì)在于晨，早晨來(lái)到學(xué)校抓緊早讀，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真聽講，積極思維，熱烈發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，一絲不茍完成老師布置的作業(yè)，當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)當(dāng)天完成，決不拖到明天。數(shù)學(xué)課上，你們能攻破一個(gè)個(gè)難題;語(yǔ)文課上，看到你們聲情并茂的演講;英語(yǔ)課上，聽到你們正宗流利的發(fā)音;自然課上，看到你們專心致志地實(shí)驗(yàn);音樂課上，傳來(lái)你們悅耳動(dòng)聽的歌聲。這樣的學(xué)生，才能走向明天的成功，這樣的校園，才是充滿活力的校園。
三、爭(zhēng)當(dāng)一專多能的現(xiàn)代少年。21世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，它需要的是各方面綜合發(fā)展的人才，僅僅學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)代社會(huì)的需要的。所以，我們應(yīng)當(dāng)從小培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)和技能。課余時(shí)間積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)。閑暇，養(yǎng)成勤于課外閱讀的習(xí)慣，不斷拓寬視野，豐富知識(shí)。也希望同學(xué)們?cè)谧x書積累的基礎(chǔ)上勤于練筆，積極投稿，讓老師和同學(xué)在各種報(bào)刊雜志上欣賞到你的精彩習(xí)作。當(dāng)然，練就強(qiáng)壯的體魄也很重要，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余，不能忽視了體育鍛煉，擁有健康強(qiáng)壯的身體是搞好學(xué)習(xí)、培養(yǎng)特長(zhǎng)的基礎(chǔ)。
炎熱的夏天過去了，美麗的秋天已來(lái)臨。秋天是收獲的季節(jié)，只要我們勤奮耕耘，就一定會(huì)擁有豐收的喜悅。同學(xué)們，你們處于美好的兒童時(shí)代，這是人生播撒理想種子的黃金時(shí)期。只要我們愉快地學(xué)習(xí)，不斷地克服前進(jìn)道路上一個(gè)又一個(gè)的困難，就一定會(huì)收獲明天豐碩的成果。讓我們從現(xiàn)在開始，以新學(xué)期為起點(diǎn)，以創(chuàng)建為努力目標(biāo)，認(rèn)真地學(xué)習(xí)，踏實(shí)地走好每一步，以嶄新的面貌迎接每一個(gè)嶄新的開始。希望你們與我們的學(xué)校共同成長(zhǎng)進(jìn)步，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明：從現(xiàn)在開始，我們一定會(huì)做得更好。
演講完畢，謝謝大家!
中學(xué)升旗演講稿4
大家好！今天我演講的主題是：素養(yǎng)與品質(zhì)。
眾所周知，我國(guó)自古以來(lái)就是禮儀之邦，中華民族一直以來(lái)就非常重視素質(zhì)的培養(yǎng)。貝多芬更是說(shuō)過：“凡是行為善良、高尚的人定能因之而擔(dān)當(dāng)患難。
但而理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。
新加坡這樣一個(gè)旅游勝地，很多景點(diǎn)的路標(biāo)牌都是使用當(dāng)?shù)卣Z(yǔ)言的，但是當(dāng)涉及到“請(qǐng)不要亂丟垃圾，隨地吐痰”等提示語(yǔ)時(shí)，竟有幾個(gè)突兀的中文出現(xiàn)在上面。這不禁讓身為中國(guó)人的我們倍感羞愧。
幾年前的小悅悅事件，想必大家仍心有余悸。小小的'女嬰被冰冷的車輪碾過，而比車輪更冰冷的，是那18個(gè)見死不救的路人的心！他們紛紛路過倒在血泊中的小悅悅，卻無(wú)一人伸出援手。
這些都是人性的泯滅，還是道德的淪喪？我們不禁捫心自問，我們真的講素質(zhì)了嗎？
勿以惡小而為之，勿以善小而不，惟賢惟德，能服于之。前國(guó)家曾在培養(yǎng)青少年的目標(biāo)中，倡導(dǎo)人人爭(zhēng)做“品德優(yōu)良，熱愛祖國(guó)”的好少年。可見，身為祖國(guó)未來(lái)?xiàng)澚旱奈覀�，也有�?zé)任去履行自己的義務(wù)。我們不能輕視文明習(xí)慣的養(yǎng)成，更不能忽略社會(huì)公德的培養(yǎng)。
我們應(yīng)從身邊做起，老師上課時(shí)，不隨意打斷他上課的節(jié)奏；吃飯排隊(duì)時(shí)，不能逞一時(shí)之快插別人的隊(duì)，不講臟話，不侮辱他人。別人需要幫助時(shí)，盡己所能地伸出援手。諸如此類等等。我們要做的，還有很多。
一個(gè)人的素養(yǎng)與品質(zhì)，不僅體現(xiàn)在優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，只有在德智體美勞的共同作用下，才能造就一個(gè)真正優(yōu)秀的人才。
同學(xué)們，讓我們從今天起，從下一秒開始，做有素養(yǎng)的瑞中人吧！
中學(xué)升旗演講稿5
列夫、托爾斯泰說(shuō)：理想是指路的明燈。沒有理想，就沒有堅(jiān)定的方向。遠(yuǎn)大的理想是黑暗中的明燈，它，會(huì)成為你開啟成功之門的鑰匙。如果沒有理想，就沒有動(dòng)力。
記得我在一本書上看到過一個(gè)故事：一個(gè)國(guó)王要給最有貢獻(xiàn)的人頒獎(jiǎng)。首先，上來(lái)個(gè)醫(yī)生，他說(shuō)，他在疾病流行期間，曾救過9999個(gè)病人。國(guó)王搖了搖頭。然后，又上來(lái)一位詩(shī)人，他說(shuō)，他的詩(shī)和李白、杜甫不分上下。國(guó)王依然搖了搖頭。接著，許多人都陸續(xù)登上臺(tái)，可沒有一人獲獎(jiǎng)，全都沮喪地離開。突然，一位年過六旬的老人拉著一位小孩，并拿著一本厚厚的課本走上臺(tái)，她親切地對(duì)國(guó)王說(shuō)：“祖國(guó)和春天，到處都是花紅柳綠，累累的果實(shí)需要園丁去培養(yǎng)。”國(guó)王頓時(shí)笑逐顏開，他激動(dòng)地說(shuō)：“你是最有貢獻(xiàn)的人!”接著，獻(xiàn)上花環(huán)，自己親自給她頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
從此，我對(duì)教師有了深刻的理解， 教師是一個(gè)偉大而神圣的`職業(yè)，是塑造人類靈魂的工程師。教師好比一支蠟燭，不斷地燃燒、消耗著自己，照亮著別人前進(jìn)的道路;又像一根粉筆，散播著智慧的種子，把知識(shí)傳授給別人，而漸漸磨損著自己。
我從一年級(jí)就在咱們學(xué)校讀書了，在小學(xué)我就飽嘗了老師對(duì)我濃濃地關(guān)愛。我忘不了老師們對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，也忘不了老師們的廢寢忘食，更忘不了老師們微笑的面容，親切的話語(yǔ)。于是，到了七年級(jí)我仍然毫不猶豫的還選擇留在石竹，留在這個(gè)溫馨的，又充滿朝氣蓬勃的，讓我滿懷無(wú)限憧憬的大家庭里，如癡如醉。因?yàn)�，我�?jiān)信石竹學(xué)校的老師們一定會(huì)讓我學(xué)有所成，實(shí)現(xiàn)我的人生理想。況且現(xiàn)在初中的老師給我的關(guān)懷同樣是溫暖的!是匯成商學(xué)院的!我在學(xué)校的每一天都在經(jīng)歷著感動(dòng)。于是，我默默地在心里寫下了自己的理想----當(dāng)一名光榮的人民教師。
有了這個(gè)理想，就有了生活的目標(biāo)，我要為理想而學(xué)習(xí)，在通往理想的航程中，我要不斷地努力奮斗!
中學(xué)升旗演講稿6
同學(xué)們，你可曾想過，文明不只是不打架，不罵人，其實(shí)誠(chéng)實(shí)也是文明的一種表現(xiàn)呢?為人處世，要誠(chéng)實(shí)守信，這個(gè)道理大家都懂�？烧\(chéng)實(shí)守信的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?或許有人認(rèn)為，只要對(duì)他人言而有信，不假不欺，就是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人。我認(rèn)為，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不夠完整。一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，應(yīng)該要內(nèi)不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和別人打交道的過程中，看到什么，就說(shuō)什么;心里怎么想的，就讓它怎么表現(xiàn)出來(lái)，這個(gè)道理好理解。一個(gè)人一輩子，總要和別人打交道。外不欺人，就是對(duì)人真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)守信，不因?yàn)閯e人的無(wú)知疏忽而欺騙別人，不因?yàn)橐患褐蕉杀蝿e人。
自古以來(lái)，誠(chéng)實(shí)守信一直都是治國(guó)安邦，待人接物的前提。秦孝公即位時(shí)，商鞅任宰相，欲行新法。為取信于民，商鞅立三丈之木于國(guó)都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的，賞五十金。有人移動(dòng)了這塊木頭，商鞅馬上給了他五十金，表明誠(chéng)信不欺。百姓也終于確信了新法是可行的，商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信，從此被傳為千古美談。由此可見，誠(chéng)實(shí)守信能獲得大家的信任。同樣的，欺騙也會(huì)失掉大家的信任，最好的佐證就是那個(gè)家喻戶曉的故事：《狼來(lái)了》。
可什么是內(nèi)不欺己呢?我們常會(huì)注意對(duì)他人言而有信，卻常常自己欺騙自己。有一個(gè)惡人，被捕后在自己的懺悔書中寫到：“我一直在欺騙自己，像我這樣有權(quán)有勢(shì)的官兒怎么會(huì)出事呢?所以，我肆無(wú)忌憚的貪污，受賄，直到東窗事發(fā)，我才幡然悔悟，可現(xiàn)在悔之晚矣。可見對(duì)自己的欺騙就是人生觀，價(jià)值觀的扭曲，欺騙自己造成的危害有時(shí)甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴(yán)重。試想我們的學(xué)習(xí)和日常生活又何嘗不是如此呢?考試作弊，自以為通過考試就萬(wàn)事大吉，以為老師只看成績(jī)，可是事實(shí)上呢?知識(shí)沒學(xué)到，躲過了初一躲不過十五，自欺欺人。
當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)誠(chéng)信的社會(huì)。任何國(guó)家，政黨，企業(yè)，個(gè)人，只要不講誠(chéng)信，就會(huì)被社會(huì)排斥在外。作為一個(gè)講誠(chéng)信的人，我們要以正確的人生觀，價(jià)值觀規(guī)范自己的行為。不說(shuō)自己沒把握的話，不做出不切實(shí)際的承諾，這樣，才能在社會(huì)上立足，在眾人中立威，做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，文明的人
歲月如歌�；仨鳻X剛剛走過的日月，我們的祖國(guó)經(jīng)歷了南方冰雪的肆虐、汶川地震的侵襲，在大災(zāi)大難面前，中國(guó)向世人展現(xiàn)了不屈的精神和無(wú)畏的勇氣!一方有難、八方支援，全國(guó)上下用最短的時(shí)間、最快的速度，凝聚在一起，行動(dòng)起來(lái)，幫助災(zāi)區(qū)重建家園!災(zāi)難是痛苦的，災(zāi)難也讓我們獲得了一筆寶貴的'精神財(cái)富，中國(guó)向世界證明：有勇氣就會(huì)有奇跡!八月的北京，以節(jié)日的喜氣和自信的笑容廣邀四海賓朋，以無(wú)與倫比的表現(xiàn)令世界震驚，讓世人見證了中國(guó)的力量!XX讓我們有太多難忘的記憶，有太多感天動(dòng)地的人物讓我們銘記!XX讓我們深刻地感受了祖國(guó)的溫暖和力量!老師們，同學(xué)們，我們都應(yīng)為生在這個(gè)偉大的時(shí)代而自豪! 站在新學(xué)年的新起點(diǎn)，回顧剛剛過去的一學(xué)年，全體教職工始終以飽滿的工作熱情、堅(jiān)韌的工作意志、過硬的業(yè)務(wù)能力和良好的職業(yè)道德，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，以勤奮和汗水造就人才，以恒心和信心創(chuàng)造了“雙考”和會(huì)考的新輝煌。全體同學(xué)以戰(zhàn)勝一切困難的勇氣和信心，以勤奮扎實(shí)、堅(jiān)持不懈的努力，頑強(qiáng)拼搏，追求卓越，以超人的付出換來(lái)了豐碩的回報(bào)，為學(xué)校贏得了新的榮譽(yù)和褒獎(jiǎng)。
中學(xué)升旗演講稿7
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
莎士比亞曾說(shuō)過：“書籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。”列夫·托爾斯泰也說(shuō)過：“理想的書籍是智慧的鑰匙�！彪S著終身學(xué)習(xí)時(shí)代的到來(lái)，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)，在閱讀實(shí)踐中學(xué)會(huì)閱讀吧。
一、首先要學(xué)會(huì)選擇合適的閱讀材料。
要根據(jù)不同學(xué)段的認(rèn)知特點(diǎn)，選擇合適的閱讀材料。先閱讀淺近的童話、寓言、故事、古詩(shī)為主;然后可以閱讀文質(zhì)兼美的敘事性作品及出色的詩(shī)文;接著還可以適當(dāng)讀一些文學(xué)作品、科技作品等等。因?yàn)槟茏x懂才會(huì)有收獲，有收獲才能體驗(yàn)到成功的樂趣。選擇合適的閱讀材料，不僅能便于大家運(yùn)用已有的知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)讀懂作品，避免閱讀的盲目性，還能提高閱讀的效率。
二、制定切實(shí)可行的閱讀計(jì)劃。
由于平時(shí)功課較多，學(xué)習(xí)任務(wù)又比較緊張，同學(xué)們一定要學(xué)會(huì)制定具體的閱讀計(jì)劃，如每天閱讀幾次，總共花多少時(shí)間，篇幅多少，每一階段讀什么書等等。需要注意的是：制定閱讀計(jì)劃時(shí)，既要注意其可操作性，又要注意閱讀內(nèi)容要根據(jù)實(shí)際情況自主決定。
有了計(jì)劃并堅(jiān)持做到，大家很快便能嘗到閱讀的甜頭。有了甜頭閱讀的興趣就會(huì)增加，進(jìn)而形成閱讀——興趣——閱讀的良性循環(huán)。
三、為自己創(chuàng)造自由閱讀的空間
“讀書，是精神上的補(bǔ)鈣”。在閱讀過程中我們要努力拓展自己的'自由閱讀的空間，倡導(dǎo)以自己喜聞樂見的形式讀書。盡量選擇適合自己的閱讀方法閱讀，在閱讀的形式上不必強(qiáng)求。另外，我們還可以結(jié)合閱讀的內(nèi)容有目的的開展形式多樣的讀書活動(dòng)，做到課內(nèi)與課外的結(jié)合。豐富多彩的閱讀活動(dòng)能夠讓自己感覺在閱讀中學(xué)，在閱讀中樂，閱讀的興趣自然就會(huì)提高。
四、掌握閱讀的方法。
我國(guó)西漢劉向說(shuō)“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚�！闭莆樟擞嘘P(guān)閱讀的方法，才能運(yùn)用多種閱讀方法進(jìn)行自主閱讀，進(jìn)而提高閱讀的效率和閱讀的能力。
首先，要學(xué)會(huì)朗讀、默讀、誦讀、精讀、略讀等讀的方式。其次，要善于根據(jù)不同類型的文章采用正確的讀法，使自己初步具備正確運(yùn)用閱讀策略的能力。具體說(shuō)，就是會(huì)用瀏覽的方法，迅速選擇閱讀材料;會(huì)用略讀方法，迅速抓住閱讀材料的主要內(nèi)容，確定閱讀的重點(diǎn);會(huì)用精讀的方法，正確而有創(chuàng)見地理解閱讀材料，從而達(dá)到自己的閱讀目的。這樣的讀才能有的放矢，節(jié)省時(shí)間，提高閱讀效率，使自己在最有效的時(shí)間內(nèi)獲得最大的收獲。
閱讀的方法很多，但最重要的莫過于要多思考。我們要學(xué)會(huì)在閱讀時(shí)善于思考，學(xué)會(huì)采用提問法、圈點(diǎn)法、批注法讀書。這是最為有效的讀書方法。這樣讀書不僅能幫助自己加深對(duì)文章的領(lǐng)會(huì)，還能把讀與寫有效地結(jié)合起來(lái)。還有在閱讀的過程中自由地“言說(shuō)”，不僅可以進(jìn)一步加深對(duì)作品的理解，還能使自己的理解能力、創(chuàng)造能力與口頭表達(dá)等方面的能力同時(shí)得到提高。同時(shí)，背誦是積累語(yǔ)言最好的方法。它不但可以加深對(duì)文章的理解，提高閱讀能力，還能鍛煉記憶能力和提高寫作能力。因此，我們要充分利用自己的記憶優(yōu)勢(shì)，掌握科學(xué)的背誦方法，這對(duì)于自己的終身發(fā)展也是大有益處的。最后堅(jiān)持寫讀書筆記是一種良好的閱讀習(xí)慣。要根據(jù)不同的閱讀內(nèi)容學(xué)會(huì)運(yùn)用摘錄、寫讀后感、編提綱三種讀書筆記的形式。
閱讀，可以震顫生命的琴弦;閱讀，可以豐滿生命的張力;閱讀，可以愉悅生命的快樂;閱讀，可以靈動(dòng)生命的精致。
同學(xué)們，通過閱讀，就能真正學(xué)會(huì)閱讀。
中學(xué)升旗演講稿8
“陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界�！彼茉礻�(yáng)光心態(tài)，正是為了引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、達(dá)觀的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：人們的財(cái)富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識(shí)的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少；路越來(lái)越寬，心越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高，視野越來(lái)越低......
在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：學(xué)習(xí)成績(jī)不稱心，同學(xué)之間相處不愉快，事情處理不公平，長(zhǎng)期學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，優(yōu)秀學(xué)生評(píng)比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到老師的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑�，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。但卻以人的心態(tài)為分界：心態(tài)好不如意的事會(huì)變得有意義，那是一種“去留無(wú)意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的憂愁中，只能使不如意變得更不如意。譬如打開窗戶看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個(gè)心態(tài)快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強(qiáng)自己對(duì)生活的自信，而滿懷愁緒的人只會(huì)生活在無(wú)邊的黑暗中。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的學(xué)業(yè)，改變我們的人生。
好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
我們的目的就是塑造陽(yáng)光心態(tài)。使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。
亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：
第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它；
第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。生命的本質(zhì)就是趨利避害。
下面介紹一些塑造好心態(tài)的工具給大家共享。
第一個(gè)工具：改變態(tài)度。
我們改變不了事情,就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度;態(tài)度變了，事情就變了。
有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮，經(jīng)過漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬(wàn)念俱滅，準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個(gè)老頭的船，船開到大海中，她準(zhǔn)備跳下去。有人知道，這個(gè)老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海?有人這樣回答，老頭說(shuō)，你看我行不行啊?我還沒老伴呢。這樣說(shuō)的話，女士一定跳下去。老頭可以這樣說(shuō)，姑娘，兩年前你是啥樣子?女士自豪地說(shuō)，兩年前我是單身貴族，追求我的人很多，我既沒有先生的拖累，又沒有孩子的煩惱�，F(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。老頭說(shuō)，這兩者不是一樣的嗎?兩年前你沒有先生，現(xiàn)在你也沒有先生；兩年前你沒有孩子，現(xiàn)在你也沒有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開的?從頭再來(lái)。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來(lái)。
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會(huì)變化。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說(shuō)的，一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問，你爺爺死在哪兒?水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒?水手說(shuō)，我父親也死在海上。小孩接著說(shuō)，那你怎么還敢到海上去呢?水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的?小孩說(shuō)，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的?小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。
心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。
第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過程。
享受過程，精彩每一天。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程， 結(jié)果到了是什么，大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號(hào)填滿，結(jié)果到了括號(hào)就結(jié)束了。
云南有一個(gè)古城，氣候宜人，土地富饒，物產(chǎn)豐富，人們生活悠閑，節(jié)奏慢悠悠的。有一個(gè)英國(guó)紳士看到這里的人們生活悠閑，就問一個(gè)老太太，夫人，你們這里的人生活節(jié)奏為什么是慢悠悠的?老太太說(shuō)，先生，你說(shuō)人最終的結(jié)果是什么?英國(guó)紳士想了想說(shuō)，是死亡。老太太說(shuō)，既然是死亡，你忙什么? 生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果，有人看透，有人看破。
有一個(gè)年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽(yáng)，有一個(gè)智者問，年輕人，這么大好的時(shí)光，你怎么不去賺錢?年輕人說(shuō)，沒意思，賺了錢還得花完。智者問，你怎么不結(jié)婚?年輕人說(shuō)，沒勁，弄不好還得離婚。智者說(shuō)，你怎么不交朋友?年輕人說(shuō)：沒意思，交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說(shuō)，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說(shuō)，我不想死。智者說(shuō)，生命是一個(gè)過程，不是一個(gè)結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人。
怎么享受生命這個(gè)過程呢? 把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游，旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)出發(fā)再回到原點(diǎn)。
有甲、乙兩個(gè)人看風(fēng)景，開始的'時(shí)候你看我也看，兩人都很開心。后來(lái)甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過了甲，于是兩人越走越快最后跑起來(lái)了，原來(lái)是來(lái)看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂不是比賽。
第三個(gè)工具：活在當(dāng)下。
我想問大家，對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，什么事情是最重要的?什么時(shí)間是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。
一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓�，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說(shuō)他干嗎? 你把這個(gè)問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂，因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。對(duì)，他吃草莓，你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。
有一個(gè)小畫家和大畫家聊天，小畫家說(shuō)，大師，請(qǐng)你指導(dǎo)我一下，我怎么才能把畫畫好呢?大畫家說(shuō)，你把畫的這個(gè)地方修整一下。小畫家說(shuō)，謝謝大師，我明天抽時(shí)間修整一下。大畫家說(shuō)，不行，要馬上動(dòng)手，萬(wàn)一你今天晚上死了怎么辦呢?這就叫活在當(dāng)下。
有人聽明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶，麻煩了�；钤诋�(dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂，現(xiàn)在快樂，如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂。活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開著一個(gè)吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來(lái)的快樂的時(shí)候，必須知道前面不是萬(wàn)丈深淵。
活在當(dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。
第四個(gè)工具：不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。
如果你把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼。有人總是為未來(lái)?yè)?dān)心，憂心忡忡，你不要庸人自擾，如果你擔(dān)心的事情不能被你左右，就隨它去吧，
第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心情。
西方有一個(gè)感恩節(jié)11月1日，那天你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對(duì)我的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會(huì)發(fā)仨，連鎖反應(yīng)，今年的感恩節(jié)大家過得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就變得和諧。深圳有這么多的好風(fēng)景，都是給誰(shuí)造的?我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。
第六個(gè)工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。
如果遇到倒霉的事情怎么辦?你要想還有人比你更倒霉，當(dāng)你抱怨買不到合適的鞋的時(shí)候，有人還沒有腳呢。
第七個(gè)工具：天堂、地獄由心造。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個(gè)日本武士問一個(gè)老禪師，師父，請(qǐng)問什么是天堂?什么是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說(shuō)你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說(shuō)糟老頭，我要?dú)⒘四?老禪師平靜地說(shuō)，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說(shuō)，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說(shuō)謝謝師父。
學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎么才能把別人變成天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。
有這樣一個(gè)案例，加拿大有一對(duì)小倆口老吵架，想離婚，后來(lái)兩人決定出去旅游，挽救婚姻。兩人來(lái)到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長(zhǎng)滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢?他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對(duì)；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說(shuō)，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。
我們要向中國(guó)傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽(yáng)平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。
那么陽(yáng)光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么?
不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。他向師父抱怨，搬不動(dòng)山。師父對(duì)他說(shuō)，山搬不過來(lái)你過到山哪邊去不就行了嗎。
不能改變別人就改變自己。家里如果有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他，我們不可能改變一個(gè)80歲老人的絕對(duì)習(xí)慣，要保持家庭的和諧就一定要適應(yīng)它。
不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。我們不能被別人的語(yǔ)言傷害，如果我們被別人的語(yǔ)言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。
不能向上比較就向下比較。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵，不想當(dāng)船長(zhǎng)的水手不是一個(gè)好水手。但是很遺憾，只有一個(gè)人能當(dāng)船長(zhǎng)，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。成功學(xué)是對(duì)的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對(duì)當(dāng)前狀況滿意，那你就會(huì)永遠(yuǎn)生活在痛苦中。
愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇，你選擇什么就得到什么。如果你覺得你是倒霉蛋，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)倒霉蛋；如果你說(shuō)自己真的很幸運(yùn)，你會(huì)找到無(wú)數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)幸運(yùn)兒。所以，最后祝大家?guī)е?yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光未來(lái)。
摘錄一段《陽(yáng)光格言》，與大家共勉：
我用全身心的愛迎接今天。
知足、感恩、達(dá)觀、積極是陽(yáng)光心態(tài)的最佳狀態(tài)。
我贊美敵人，敵人于是成為朋友；我熱愛朋友，朋友于是成為手足。
我在心里默默地為每個(gè)人祝福。
我愛自己，我用清潔與節(jié)制來(lái)珍惜我的身體，我用智慧和知識(shí)來(lái)充實(shí)我的頭腦。
我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。
我一試再試，爭(zhēng)取今天的成功，避免以失敗收?qǐng)觥?/p>
在別人停滯不前時(shí)，我繼續(xù)拼搏。
我不再為昨天的成績(jī)自吹自擂，將要做的比已經(jīng)完成的一定會(huì)更好。
我要不斷改進(jìn)自己的儀態(tài)和風(fēng)度，我要展示自己獨(dú)一無(wú)二的風(fēng)采。
我要把今天當(dāng)做生命中的最后一天，忘記昨天，也不癡想明天，今日事今日畢。
我要以真誠(chéng)埋葬懷疑，用信心驅(qū)趕恐懼。
我要學(xué)會(huì)控制情緒，用自己的心靈彌補(bǔ)氣候的不足。
我要體察別人的情緒波動(dòng)，學(xué)會(huì)寬容。
我笑遍世界。
我用笑聲點(diǎn)綴今天，讓歌聲照亮黑夜，以笑容感染別人。
我要使生活保持平衡，記住無(wú)論失敗絕望，還是成功歡樂，這一切都會(huì)過去。
我深深地扎根在泥土中，等待成熟。
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