中班戶外活動投擲教案（通用6篇）
作為一位無私奉獻的人民教師，就難以避免地要準備教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編整理的中班戶外活動投擲教案（通用6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班戶外活動投擲教案（通用6篇）1
設(shè)計意圖：
《綱要》中明確指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。由于大班幼兒身心發(fā)展比較穩(wěn)定，正是活動能力迅速發(fā)展時期，對各項動作能夠建立很好的條件反射，同時，對于游戲的動作性、完整性較感興趣，可以進行較復雜的動作練習。
我在組織體育活動中，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)大部分幼兒上肢力量和平衡能力的發(fā)展相對較薄弱。幼兒在進行一些投擲動作或平衡的練習時，動作的協(xié)調(diào)性不夠，興趣也不是很高，甚至在練習的過程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我設(shè)計了這節(jié)體育活動《投擲小勇士》，希望通過此次活動，以幼兒最喜歡的游戲方式發(fā)展其基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，以提高幼兒參與學習的自覺性和主動性。同時，也培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。
活動目標：
1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發(fā)展;
2、復習走平衡木、連跳的動作技能;培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動準備：
沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點：
練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點：
幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標：女孩3.5米;男孩4米)
活動過程：
一、熱身運動
徒手操(音樂：《我最棒》)
二、沙包游戲
(1)自由探索沙包玩兒法;
(2)小結(jié)沙包的玩兒法;
(3)學習沙包投擲的方法：
教師分解動作講解;
幼兒空練;
為幼兒提供沙包進行練習;
教師小結(jié)投擲正確姿勢;
幼兒再次投擲沙包;
提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;
三、游戲：《彈打灰太狼》
(1)幼兒熱身演練;
(2)教師講解游戲規(guī)則：
玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)!”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”
投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則： 起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
(3)競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽; 第二次終極賽。
五、教師小結(jié)。
六、放松練習;(音樂：《別看我只是一只羊》)
中班戶外活動投擲教案（通用6篇）2
學習目標：
能夠在練習中培養(yǎng)自己嚴格活潑的精神和作風，并且在活動中掌握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠。
學習內(nèi)容：
投擲活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.詢問學生，現(xiàn)在同學們自己給自己一個評價，你感覺自己在上體育課的時候是否遵守紀律，請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒有其他兩個班級好？有或者沒有，調(diào)動學生的積極性，準備下面的隊列練習。
2.原地踏步走和跑步走練習（批跑步走時由一名同學帶領(lǐng)練習）。
學生活動：
1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進行下面的練習。
2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領(lǐng)頭人。
組 織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點:在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠
難 點：投擲時能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力
教師活動：
1.組織學生領(lǐng)取器材，迅速站好自己的位置。
2.講解練習的方法和要求，組織學生進行投準和投遠的練習。
3.組織學生進行進行沖過火力網(wǎng)和打靶練習。
學生活動：
1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。
2.認真聆聽老師的講解和要求，嚴肅活潑地進行投準和投遠活動，對自己的投擲表現(xiàn)感到滿意。
3.快樂活潑地按游戲規(guī)則進行游戲活動。
組 織：如圖：
三、 總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步
教師活動：集合隊伍，詢問學生你對自己這節(jié)課的表現(xiàn)評價怎么樣？
學生活動：學生根據(jù)老師的講解進行自我評價，并能夠知道，體育課的規(guī)章，是我們快樂的保證。
組 織：四列橫隊
場地器材：體育館排球10個烏拉圈18個繩子若干根
中班戶外活動投擲教案（通用6篇）3
活動目標
學習并掌握正確的投擲動作，能上下肢協(xié)調(diào)用力。
重點：
幼兒學習投擲的基本動作。
難點：
掌握正確的投擲動作。
活動準備
物質(zhì)準備：擴音器、音樂《黑貓警長》、輕音樂、椅子10把、墊子兩塊、鱷魚模型2個、報紙團
知識準備：投擲動作要領(lǐng)
場地示意圖：
活動過程
一、導語
嗨，小朋友們，大家好。你們看我是誰呀？（小朋友回答黑貓警長）今天我們都是黑貓警長，我們一起來保護森林。開始巡邏前黑貓警長們一起來活動一下吧。
二、基本活動
（一）做投擲動作練習
師：哇，做完運動好舒服呀。嗯？黑貓警長的電話響了。喂喂，好的，收到，黑貓警長馬上出動。
師：剛才接到兔子小姐打來的電話，森林里來了一只兇惡的鱷魚，小動物們都非常害怕。黑貓警長們，我們應(yīng)該怎么做？
1.教師以鱷魚要來欺負森林里的動物為導入情境，啟發(fā)幼兒思考打敗鱷魚的方法。（啟發(fā)法）
2.教師請個別幼兒先行嘗試，教師總結(jié)幼兒動作。
3.教師做鏡面示范，幼兒空手學習投擲動作。（演示法）
一只腳在前，一只腳在后，右手拿球舉起放在肩上，側(cè)身扭腰用力朝目標物投去。
4.幼兒排隊嘗試投擲，對動作不協(xié)調(diào)、膽怯的幼兒給予鼓勵、指導。（練習法）
5.教師總結(jié)幼兒投擲的動作，師：我發(fā)現(xiàn)有些黑貓警長沒有按照口令練習，所以投擲的不夠遠，請黑貓警長們按照口令再練習一次。請幼兒再次嘗試投擲。
黑貓警長們，投擲的本領(lǐng)你們都學會了嗎？你們有沒有信心消滅鱷魚？
�。ǘ┯螒颍合麥琪{魚
師：要想消滅鱷魚我們必須克服重重困難，跨過一條小河，走過狹窄的獨木橋，拿起武器朝鱷魚用力投去。
1.以要想消滅鱷魚必須經(jīng)過重重困難為情境，引導幼兒通過障礙消滅鱷魚。
2.教師講解幼兒消滅鱷魚會遇到的障礙，請兩名幼兒先行嘗試，在嘗試中教師對幼兒動作進行提醒指導，嘗試結(jié)束后教師講解通過障礙的方法。
3.將幼兒按性別分隊，請幼兒排隊游戲。
4.教師總結(jié)幼兒動作，指導幼兒正確的投擲。師：黑貓警長們，你們看鱷魚還在那里，怎么還沒有被消滅？幼兒：沒有按照口令，用力的投向鱷魚。師：對，這次我們一定要按照口令，將武器用力的投向鱷魚。請幼兒再次游戲。
（三）游戲結(jié)束
以鱷魚最終被幼兒消滅為游戲結(jié)束，使幼兒從游戲中獲得成功感。師：黑貓警長們，你們太厲害了，消滅了鱷魚，保護了森林里的小動物，老師要把大拇哥送給你們，你們真是好樣的。
三、活動結(jié)束
師：小朋友們，消滅了鱷魚你們累不累？讓我們一起伴隨著好聽的音樂放松一下吧。
幼兒跟隨教師的指導，伴著輕音樂做舒緩活動，并慢慢走回教室。
中班戶外活動投擲教案（通用6篇）4
活動目標：
1．在情境中練習用紙球?qū)誓繕诉M行投擲，體驗成功的'快樂。
2．養(yǎng)成勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
3．初步培養(yǎng)幼兒對投擲活動的興趣。
2．鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
活動準備：
灰太狼面具4個，紙球人手一個。
活動過程：
一、熱身運動
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1．小羊們，今天天氣真不錯，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2．跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。
二、練習投準目標
1、自由練習投準目標
（1）今天我給你們準備了紙團去打灰太狼。（分給每個幼兒一個紙團）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導：看得清，瞄得準。
�。�2）你們有沒有打到灰太狼？怎么打的？
�。�3）老師小結(jié)：要看得清，瞄得準，打得重。
（4）再次分散練習。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習間隔一定距離投準目標
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎么辦？
�。�2）引導幼兒間隔一定距離去打。
�。�3）小羊站在安全線后打灰太狼。
�。�4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結(jié)：要保護好自己，不能打到自己人。還要打得準。
�。�5）小羊們再次練習。
3、練習投準活動的目標
�。�1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來回跑動，幼兒站在安全線后打）
�。�2）小羊們真厲害，把灰太狼給打跑了！剛才媽媽看到因為狼是跑來跑去的，所以有幾只小羊?qū)殞毴硬坏�，哪怎樣才能投到大灰狼呢�?/p>
（3）灰太狼和它的伙伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運動
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運動。
中班戶外活動投擲教案（通用6篇）5
活動目標:
1.學習肩上揮臂投擲，初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.能在游戲中總結(jié)并嘗試投得更遠更準的方法。
3.樂于參加投擲活動，體驗親子游戲的樂趣。
活動準備：
報紙球若干、空筐或是空箱子一個、起點線（繩子或生活中的東西替代）
活動過程：
一、熱身活動
1.播放課件中的幼兒熱身視頻，親子一起熱身
——小朋友們你們好，這段時間我們一直待在家里，除了勤洗手、多通風以外，我們也要多鍛煉身體，增強我們的體質(zhì)。
——今天老師來教大家在家里也能玩的投擲游戲。
——在玩游戲之前，我們一起活動一下身體吧（重點是手腕和腳腕）。
二、學習肩上揮臂投擲
——身體活動好了，就輪到報紙球登場啦。
——不過在玩游戲前，先來跟老師一起學一學投擲的方法吧。
——身體面向投擲目標，雙腳前后打開，重心放在后腳上。
——接著，上半身稍微向后仰，兩個手臂抬起到肩膀的高度，其中一只手握住報紙球，眼睛看向目標。
——最后，蹬后腿，揮手臂，手腕用力將報紙球投出
三、進行游戲（三種不同難度，根據(jù)孩子自身情況決定）
——老師準備了三個好玩的游戲，我們一起來看看吧。
1.看誰投的遠（難度一星）
——小朋友們你們站在起點處向遠處投擲，看看你最遠能投到哪里？如果爸爸媽媽有空的話，我們也可以和爸爸媽媽比一比，看看誰投的最遠（比較開闊的房間，親子站在線上向前方投擲）
——請你們觀察觀察爸爸媽媽是怎么投的遠的？（是向高處遠處投，不是向地上近處投；是用全身協(xié)調(diào)投擲，不是用手臂扔）
2.比誰投的準（難度二星）
——接下來我們看看誰投的準，小朋友們還是站在起點處，把報紙球向遠處的空箱子里投擲，看看你能不能投進去？我們也可以再和爸爸媽媽比一比，看看誰投的準（在離線4米左右的位置放空筐或是空箱子一個作為目標，親子站在線上向目標投擲）
——請你們觀察觀察爸爸媽媽是怎么投的準的？（手眼一致、控制力度）
3.躲避投擲賽（難度三星）
——最后一個也是最好玩的游戲，這個需要爸爸媽媽和我們一起玩，小朋友們站在起點處把報紙球投向站在另一邊的爸爸媽媽，爸爸媽媽可以進行躲避，看看你能不能打中他們（請一位家長站在3到4米處，孩子在線上投擲，爸爸媽媽可以原地基本不動的情況下運用低頭、側(cè)身等躲避）
——游戲結(jié)束后，我們也可以交換角色，由小朋友躲避，爸爸媽媽來投擲。
四、結(jié)束整理
——我們玩得很開心，可是房間有點亂了，讓我們和爸爸媽媽一起收拾房間吧，下次我們再玩這個游戲。
中班戶外活動投擲教案（通用6篇）6
活動目標
1.學習肩上揮臂投擲初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復練習總結(jié)并嘗試投得更遠的方法。
3.分組活動中會找空地練習并能夠遵守規(guī)則。
活動準備及手段
1.紙球若干。
2.場地布置
1、在墻上畫上圓靶在對應(yīng)圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。
2、場地內(nèi)的支架上掛上繩子在繩子前畫有遠近不同的橫線。
3、汽車輪胎4個。
活動過程
一、熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點活動上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法
1.出示紙球引發(fā)幼兒的活動興趣。師今天我們把紙球當成手榴彈請大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2.幼兒自由探索教師個別指導。教師重點觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵他們用不同的辦法扔并引導幼兒分別用左右手嘗試。
3.總結(jié)投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個不同動作的基礎(chǔ)上練習投手榴彈。師請你說說剛才你是怎么扔手榴彈的請到前面來做一做。師請聽老師的口令做相應(yīng)的動作。師我們一起來練習投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習肩上揮臂投擲手榴彈
1.介紹游戲方法與場地師今天我們要用投手榴彈的方法來玩投準和投遠的游戲。打靶在地面上選一條橫線站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰投得準。投遠這兒有一條架高的紅線請你站在地上的橫線后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線的上方飛過去而不是從紅線下面飛過去。
2.幼兒分組玩游戲教師觀察指導。我們分成兩組玩游戲每個游戲都要玩別忘了左右手都要試試。重點指導投擲姿勢將紙球握在手中并置于肩上向前上方投擲
3.教師引導幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠投得更準。師請你說說你是怎樣把手榴彈投得更遠請你來試試。
4.幼兒再次分散游戲教師觀察并進行個別指導。師我們再來試試吧看看這一次能不能投得更遠一些更準些。
四、炸碉堡游戲
1.介紹游戲玩法及規(guī)則是我們再玩一個炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽到預備、開始的口令后立即站起來從旁邊筐子里拿出手榴彈向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈ブ钡桨阉惺至駨椂纪锻�。看誰投得準。
2.幼兒游戲我們一起先來演習一次。
3.討論與總結(jié)怎樣才能把手榴彈投得遠、投得準
4.幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動有針對性的放松上肢與手腕。
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