跳高加油稿(精選15篇)
在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，我們都可能會(huì)用到加油稿，借助加油稿可以給對(duì)方傳達(dá)鼓勵(lì)。大家知道加油稿怎么寫(xiě)才正確嗎？下面是小編為大家收集的跳高加油稿，希望對(duì)大家有所幫助。
跳高加油稿1
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么？
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
跳高加油稿2
生活中，我們每天都在嘗試
嘗試中，我們走向成功
品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空
運(yùn)發(fā)動(dòng)們，不要廢棄嘗試
假如你成功了
這就是下一次嘗試的動(dòng)力
假如你失敗了
就總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，汲取教訓(xùn)，繼續(xù)努力
無(wú)論失敗與否 重要的是你勇于參與的精神
付出的背后是勝利
無(wú)論是否成功
我們永遠(yuǎn)贊美你
你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲
努力吧，運(yùn)發(fā)動(dòng)
你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；
你是漫長(zhǎng)路的精神，鼓勵(lì)光輝；
你們是將高低求索的人！
風(fēng)為你加油，云為你助興，
堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，
在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！
力量，信念，拼搏與斗爭(zhēng)，
在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線(xiàn)上漸漸明亮！
時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響
溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技能的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)劇烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝？讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅�！只有將力量與技能合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠！
跳高加油稿3
1、努力、努力、再努力！加油、加油、再加油！你一定可以像蒼龍一樣，光耀九州，也可以像孤鷹一樣翱翔世界，相信自己，超越自我，勝利永遠(yuǎn)屬于努力的拼搏的你！
2、不祈求太陽(yáng)的光芒，也不肯用作月亮的伴娘。腳下的路要自己闖，不怕在黑暗中迷失方向；即使生命那么短暫，也無(wú)悔無(wú)憾，夜空上那道亮線(xiàn)，便是向命運(yùn)最有力的挑戰(zhàn)！
3、望著遠(yuǎn)方紅色的終點(diǎn)線(xiàn)，那是汗水鋪成的路，淚水堆成的山，平時(shí)的努力與奮戰(zhàn)，不就為這一瞬間，于是你們用盡全身力氣，沖向那決定命運(yùn)的紅線(xiàn)，你勝利了，耳旁飄來(lái)了同學(xué)們的歡呼與贊嘆。
4、今天的你們英姿颯爽，今天的你們一馬當(dāng)先。不要放棄，不要?dú)怵H。相信自己，你是最棒的！你永遠(yuǎn)都是我們心中的體育健兒！加油！
5、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。
6、你的毅力令我們?nèi)嗾鄯�，你的努力，令我們�(nèi)嗯宸闶俏覀儼嗟慕裹c(diǎn)，你是全班的中心，不屈不撓，堅(jiān)持不懈，你讓我們真正體會(huì)到奧運(yùn)精神，我們?yōu)槟愣湴�，為你而喝彩�?/p>
7、人生的路，有坦途，也有坎坷；走過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。
8、不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心。
9、在黑白相間的跑道上，留下了你們燦爛的身影。在槍響的那一剎那，似流星、似閃電，如駿馬奔騰，如蛟龍騰空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成績(jī)高下。努力拼搏，頑強(qiáng)奮斗，即使落后，也頑強(qiáng)不屈，永不退縮！
10、這里是跳高/跳遠(yuǎn)比賽，我們的運(yùn)動(dòng)員們，他們靈活的就好像羚羊一般，強(qiáng)勁的彈跳力就好像我們祖國(guó)強(qiáng)勁的經(jīng)濟(jì)發(fā)展一樣，令我們贊嘆不已，讓我們?yōu)樗麄児恼坪秃炔省?/p>
11、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。
12、 環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿(mǎn)頭的大汗，無(wú)限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>
13、雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛(ài)的人！
14、 一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)；一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量；一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏；加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！
15、 你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放；你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒；跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。
16、 時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就。加油吧，健兒們！
17、 堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線(xiàn)上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
18、 場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)！
19、 你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)程的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫(xiě)照。
20、拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂(lè)和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。
21、你們是奮斗者，你是生命樂(lè)章中最響的音符。在你的心中，只要不斷奮斗的信仰。你們用自己堅(jiān)實(shí)的腳步去邁開(kāi)人生新的旅程。場(chǎng)上的奮斗者，你是咱們永遠(yuǎn)的自豪！
22、左手遮不住汗水，右手遮不住太陽(yáng)，滿(mǎn)場(chǎng)的眼睛，是滿(mǎn)場(chǎng)的巴望。
23、輕盈如燕，威猛如鷹。歡喜揚(yáng)起了胳膊，沉浸在重復(fù)輪回的場(chǎng)面中。汗水淌過(guò)，淚水泡過(guò)。那在太陽(yáng)下宣布光輝。
24、在腳步美麗的助跑后，一躍，身體在空中劃出一道弧線(xiàn)，敏捷沉身，收腳。過(guò)。
25、這真是美麗的跳高姿態(tài)。每一次，都是應(yīng)戰(zhàn)，是逾越。為了每一次逾越喝彩。
26、不為掌聲的注釋?zhuān)粸楣室獾慕捣�，不為失利的苦楚，只要辛勤的汗水化作成功的腳步！
27、不為鮮花的環(huán)繞，不為片刻的榮耀，只要執(zhí)著的信仰，化作不斷的奔馳，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不斷的腳步！
28、你的風(fēng)韻，你的呼吸還有你呼嘯而過(guò)的颶風(fēng)，今日注定是歸于你的日子，今日你注定即將發(fā)明輝煌。
29、輸贏(yíng)只在轉(zhuǎn)瞬之間，不論成果怎么樣，你們都走到了最終，你們都是最終的勝利者。
30、運(yùn)動(dòng)健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。沒(méi)有測(cè)驗(yàn)，怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，逾越自己，或許會(huì)發(fā)明一番新天地！
跳高加油稿4
一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，
它細(xì)，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什么？
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，
一次次的戰(zhàn)勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過(guò)這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
跳高加油稿5
你們躍起，矯健若青龍，你們落下，敏捷若白馬，那優(yōu)美的弧線(xiàn)，是青春的號(hào)角，那飛揚(yáng)的汗珠，是初升的朝陽(yáng)!看吶，你們走過(guò)，那腳印，是奮斗在歌唱，那笑容，是努力在奮發(fā)，聽(tīng)啊，那呼喊，是期盼，那喝彩，是祝福!那一瞬雖短暫，卻絢麗，那躍起，雖片刻，卻恒久留念!加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，我們?yōu)槟阕院�，為你驕�?聽(tīng)，那是啦啦隊(duì)的加油，看，那是親友們的祝福!加油，親愛(ài)的運(yùn)動(dòng)健兒們，你們象征著明天，奮發(fā)，親愛(ài)的運(yùn)動(dòng)健兒們，你們代表著希望，拼搏吧，你們的汗水有青春最美的光環(huán)!
跳高加油稿6
在陽(yáng)光的照射下，跳高體育場(chǎng)格外輝煌。運(yùn)動(dòng)員們，用那個(gè)矯正器的身體，正在沖刺另一個(gè)高度。沒(méi)有嘗試過(guò)。如何知道自己是不是強(qiáng)者？超越自我，也許創(chuàng)造一個(gè)新世界！運(yùn)動(dòng)健兒們加油。為了創(chuàng)造奇跡，可以制造驚喜！
跳高加油稿7
那里需要活力
那里要哭
需要掌聲。
起飛的時(shí)候，
我們?yōu)槟愎恼谱ＹR。
當(dāng)你失敗的時(shí)候，
我們也為你鼓掌，為你驕傲。
當(dāng)我再次想起掌聲的時(shí)候，
你們已經(jīng)站在起跑線(xiàn)上了。
朋友，往前沖！
我們?cè)跒槟愎恼啤?/p>
跳高加油稿8
拼搏者，
你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。
在你的眼中，
不在乎勝利的歡樂(lè)和失敗的眼淚，
完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。
拼搏者，
你是生命樂(lè)章中最響的音符。
在你的心中，
只有不停拼搏的信念，
用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開(kāi)人生新的旅程。
場(chǎng)上的拼搏者，
你是我們永遠(yuǎn)的驕傲！
跳高加油稿9
你就像一頭輕便的鹿。從指向勝利的橫桿之間跑過(guò)。一次，兩次，不朽是你必勝的自信。最終，在那個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻跳下來(lái)后，你露出了勝利的微笑。你就像一只會(huì)飛的燕子。輕快地從林蔭道上掠過(guò)。突然像全場(chǎng)的晴天霹靂一樣歡呼。在喝彩聲中橫竿上升到新的高度伴隨著這喝彩聲開(kāi)始向新的、更高的目標(biāo)重新攀登。
跳高加油稿10
1、我們的運(yùn)動(dòng)健兒，摩拳擦掌，躍躍欲試，要在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一顯身手，互論短長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，顯露競(jìng)爭(zhēng)精神，展現(xiàn)俺輩英雄本色;運(yùn)動(dòng)場(chǎng)下，友誼第一，比賽第二; 增進(jìn)感情，健身才可以健康。運(yùn)動(dòng)健兒最漂亮!
2.白色的跑道是你運(yùn)動(dòng)的軌跡，臺(tái)上的吶喊是對(duì)你拼搏的肯定.這是耐力與意志的檢驗(yàn)，超載自俺，挑戰(zhàn)自俺是你的目標(biāo)，當(dāng)你體驗(yàn)過(guò)從他人身邊攸勿而過(guò)時(shí)，你將再次獲得新的感悟，那是自俺人生價(jià)值的體現(xiàn)，更是為班級(jí)爭(zhēng)奪榮譽(yù)的自豪，拼搏吧!努力吧!運(yùn)動(dòng)健兒們，勝利就在眼前，是男兒，俺們不言放棄.
3.俺們期待運(yùn)動(dòng)員們成功的喜悅，俺們也隨時(shí)濁缶雀送上失敗的鼓勵(lì)，on，everyone!讓你們的成功與俺們喜悅凝聚在那一秒鐘凝聚，變成永恒!
4.今日學(xué)校園人心歡暢，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)。鑼鼓喧天，運(yùn)動(dòng)員健兒分批傳喜報(bào)。溢香桃李風(fēng)華正茂，一聲槍令、一代英豪。你追俺趕百米線(xiàn)上爭(zhēng)分奪秒。學(xué)子奪冠展雄風(fēng)，搏盡全力奔目標(biāo)。
5.汗水，淚水;笑聲，歌聲;俺們盡情揮灑。開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，俺們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，俺們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)因?yàn)榘硞冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來(lái)明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴俺一個(gè)跌倒的故事，汗水使俺多了一份沉重，幾多成熟。理想究竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，哪位也無(wú)法選擇，無(wú)法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追幫求夢(mèng)想的人。
6.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿(mǎn)記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才可以勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏(yíng)得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
跳高加油稿11
1、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧 在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。
2、你們揮舞著充滿(mǎn)力量的雙臂 看著實(shí)心球化成美麗的弧線(xiàn) 我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平。
3、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
4、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!
5、溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓我們拭目以待，讓我們?yōu)樗麄儏群�、助威�?只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠!
6、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿(mǎn)記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利�？傇诠奈枳约�，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏(yíng)得勝利，創(chuàng)造奇跡;相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
7、年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏!
8、蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣。
9、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!
10、泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò);艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
11、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手。便滿(mǎn)足了那一份無(wú)言的.等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來(lái)。
12、也許流星并不少見(jiàn)，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始!
13、不長(zhǎng)不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無(wú)論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái)，你們就是英雄。
14、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們。
15、這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。
16、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐。
17、你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)城的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫(xiě)照。
18、雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛(ài)的人。
19、不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
20、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。
21、堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線(xiàn)上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
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最近，美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員通過(guò)對(duì)1799名男女18年的觀(guān)察，證實(shí)長(zhǎng)期積極堅(jiān)持體育鍛煉者，患抑郁癥的危險(xiǎn)明顯低于不運(yùn)動(dòng)者。
抑郁對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：快速跑、網(wǎng)球、羽毛球。崔炳喜說(shuō)，過(guò)于復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目常使抑郁者感到難以進(jìn)入狀態(tài)從而更加悲觀(guān)自責(zé)。所以，當(dāng)有持續(xù)性的抑郁心情時(shí)，最好選擇簡(jiǎn)單、易于操作、有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，這有利于幫助轉(zhuǎn)移注意力，走出抑郁的困擾。
憤怒對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：器械運(yùn)動(dòng)、登山、快速跑、網(wǎng)球、羽毛球。崔炳喜說(shuō)，憤怒時(shí)可以做一些消耗性的體育運(yùn)動(dòng)，負(fù)性的能量宣泄掉了，憤怒也容易消除。
焦慮對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：慢跑、瑜伽、游泳。崔炳喜說(shuō)，焦慮是以反復(fù)出現(xiàn)的憂(yōu)郁不安等為特征的一種情緒狀態(tài)，還會(huì)伴有植物神經(jīng)功能紊亂的情況，比如心慌、出汗、心跳加速等。在這種狀態(tài)下最好做一些能讓身心舒緩，幫助安靜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。慢跑、瑜伽、游泳都是不錯(cuò)的選擇。
緊張對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)：足球、籃球、排球。崔炳喜說(shuō)，足球、籃球、排球這些項(xiàng)目場(chǎng)上形勢(shì)多變，緊張激烈，只有冷靜沉著地應(yīng)對(duì)，才能取得優(yōu)勢(shì)。若能經(jīng)常在這種激烈場(chǎng)合中接受考驗(yàn)，遇事就不會(huì)過(guò)于緊張，更不會(huì)驚慌失措，從而給工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)好處。
那么，運(yùn)動(dòng)與心理健康之間究竟存在怎樣的聯(lián)結(jié)？人的心理狀況、精神狀況和身體狀況是三位一體、不可分割的。運(yùn)動(dòng)能使人體發(fā)生一系列化學(xué)變化，運(yùn)動(dòng)者血液中會(huì)產(chǎn)生一種讓人歡快的物質(zhì)內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽能進(jìn)一步增強(qiáng)人的心理承受力，從而起到強(qiáng)健心靈的作用。而不同的負(fù)面情緒也要選擇符合這種情緒特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，有針對(duì)性地鍛煉可以起到事半功倍的效果。
跳高加油稿12
你是操場(chǎng)的心臟，奔跑夢(mèng)想。你是漫漫長(zhǎng)路的精神，光榮。你們是上下找的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力，期待，團(tuán)結(jié)在擴(kuò)張的白色跑道的中點(diǎn)！力量，信念，斗爭(zhēng)和奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線(xiàn)漸漸亮起來(lái)！時(shí)代的強(qiáng)音在你腳下響起。
跳高加油稿13
期待是種子，你應(yīng)該有綠色自信
期待是種子，你應(yīng)該有金色的夢(mèng)想。
不要躺在封閉的溫室里，
害怕秋天的清風(fēng)和霜凍，
既然你已經(jīng)踏上了操場(chǎng)，就不要去想它。
跑道充滿(mǎn)陽(yáng)光，
不要害羞或緊張，
聆聽(tīng)秋雁在空中為你歌唱，
去撿金子，
自信并有期待。
跳高加油稿14
在陽(yáng)光下,
跳高比賽場(chǎng)地非常精彩。
體育運(yùn)動(dòng)員,
有了那個(gè)校正鍵的身體，
沖刺一個(gè)又一個(gè)高度。
沒(méi)有嘗試。
你怎么知道你是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人?
超越自己,
也許它會(huì)創(chuàng)造一個(gè)新世界。
加油,運(yùn)動(dòng)員。
創(chuàng)造奇跡,
創(chuàng)造驚喜!
跳高加油稿15
在陽(yáng)光的照耀下，跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，
運(yùn)動(dòng)健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度，致跳高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)會(huì)加油演講稿參考范文。
沒(méi)有嘗試，怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，超越自己，也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地!
運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，去創(chuàng)造一份份奇奇跡，去創(chuàng)造一份份驚喜!
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