小學運動日記15篇
一天終于結束了，心中一定有不少感想，是時候用心地寫一篇日記了。日記你想好怎么寫了嗎？以下是小編幫大家整理的小學運動日記，希望對大家有所幫助。
小學運動日記1
今天，是個好日子，因為今天是我比賽跳遠的一天！
我們參加女子組跳遠比賽的五名同學跟著唐老師來到了指定場地練習。我把一片小紙屑放在距離我們八米的位置，然后從這里開始跑，跑到小紙屑那兒，假裝是踏板。我從距離小紙屑八米的位置奮力跑去，跑到還有半米的時候，我忍不住了，再跨了一步。哎！超出了半米呀！我有點泄氣，我想：沒有關系，給自己加加油！
正式比賽開始了，我的心里像有一塊大石頭。來，我把袖子挽起來，給自己鼓鼓氣！輪到我時，我心里緊張的不得了。可我還是勇敢的邁出第一步。跑著跑著就順多了。這時，我吸取了教訓，我在還有半米多大時候跳了出去，可是，我步子太大還是踩板出線了。真遺憾！沒關系，失敗乃成功之母，加油！
第二次，我吸取了2次經驗，我在距離大概一米的時候踩板騰空而躍，輕松的落到了沙坑。這次發(fā)揮的'不錯，取得了2米18的好成績。第三次我輕輕松松的跑，輕輕送送的跳。成績也還不錯2米12。我心中的石頭總算落了地，因為我進了決賽，耶！
決賽時，我可不敢馬虎，不過我一丁點兒都不緊張，大家都說放松才能賽出好成績，賽出風采！這回我可要試一試。輪到我時，我越跑越快，越跑越快，最后，我雙腳用力跳起來，輕松的落下。等到大家都跳好了。我看了看成績單，我跳了2米26，第三名，我高興的一蹦三尺高！
雖然這次我得了第三名，不過不能驕傲。要再接再厲，爭取第一名。
小學運動日記2
“一、二、三、四、五……”正在跳繩的我嘴里還嘟囔著。“哎喲!我的腳好痛啊——”我的腳在跳第二十下時，被一顆“可愛”的小石子打敗了。
我抱著右腳邊向凳子的方向，嘴邊叫著痛。坐下時，我看著姐姐們還在跳長繩，心想：哼!算什么姐妹，我摔倒了，都不來關心一下我，哼!我越想越生氣。v
大概是憤怒讓我力量十足吧。
等她們跳完長繩，開始打羽毛球時，我又回到了“戰(zhàn)場”。
我的第一個對手姐姐，不知為什么，以前我總是懼怕和姐姐打羽毛球，而此時卻不怕了。可能是因為我摔倒時，姐姐不來關心我的原因吧。
誰知，我打出的第一顆球，讓姐姐跑到身后的二、三米以外，可她還是沒接著，球落在了地上，我贏了一分。
不甘心的姐姐，用力一拍，球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍，哈哈，我又贏了。我回到位子上歇息時，現(xiàn)在在場上的是鄰居的大女兒，不過她不會打羽毛球。
我看到姐姐一臉壞笑地看著她的.對手，高傲地說：“哼，一個不會打羽毛球的小不丁也敢和我打。”說完，一個快速的羽毛球飛了過去，鄰居緊張地揮了一下羽毛球拍，竟然打中了。我心里有說不出的高興，而姐姐卻越來越生氣。
最后，我贏了，太棒了!哈哈。
小學運動日記3
在這個金秋十月，濃濃的桂花香里，我們迎來了09年鰲江三中第十三屆田徑運動會。
8點多，運動會拉開了帷幕。就要跨入開幕式的舉行地——操場，同學們的情緒十分激動。開幕式，老師在主席臺上發(fā)表了我們要在運動會上追求的是更快、更高、更強的精神。9點多，運動會正式開始。
首先進行的是跑步比賽。比賽開始，隨著裁判員的一槍令下，運動員們在跑道上努力揮灑自己的雄姿，放出自己的激情，跑向成功的彼岸。
在操場的左上角，進行的`是跳繩比賽，只見跳繩健兒們如一只只敏捷的猴兒一樣，身盈如燕，跳過一個又一個的“難關”。他們抓緊一秒鐘，把握一分鐘，賽出自己的風采，賽出自己的水平。
而在操場的右下角，進行的是鉛球比賽。如果我們稍有差池，就會功虧一簣了。勝敗在此一搏。運動健兒們用自己的臂力和掌心力，努力的把鉛球向遠處拋出。他們拋出的不僅僅是一個鉛球的質量，還是一個自己對比賽結果的期望，成與敗都掌握在自己手中。
白色的線，黑色的底，綠蔭上時不時傳來拉拉隊為運動員的加油吶喊聲。
一場場比賽，一次次奮斗，一滴滴汗水，是所有運動員們的付出，也印證了更快、更高、更強的精神。
小學運動日記4
在這秋風送爽，丹桂飄香的日子里。我們又迎來了精彩的運動會。
一大早，全校師生就 紛紛來到了"大本營"他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。8；00
隨著布運動會隨著宣布運動會的正式開始，引人注目的五星紅旗也閃亮登場了。跟著陽光的照射，五顆金星，就如同五顆嵌在紅色的布上的璀粲，奪目的金寶石似的.耀眼。各班隊伍依次入場了。
開始了，整個賽場沸騰起來，加油聲震響整個賽場上空，到我們班的王倩倩了，她在一號跑道，可她也不甘示弱像箭一樣沖了上去，從第4變成了第1，超越了田鷗江，我興奮不已。加油呀！整個賽場都是一片吶喊助威聲。yes！成了我和吳晨抱在一起。心里暗喜著。。。哈哈！
接下來是楊杉杉出場，哇！她把手往后一垃一投，就在這時，勝利垃下了帷幕，我們班又有一枚金牌誕生了。
然后又是李思怡的跳高，她飛奔過去，越來越快，越來越快，然后縱身一躍，就跳過最高難度，我們班又出金牌。
今天的運動會可真精彩呀！隨著時間的流逝，運動會結束了，大家走得走，散得散，熱鬧非凡的操場又寂靜了下來。。。。
小學運動日記5
“還有二十秒!”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎?四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒!”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然后來了一個大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝!”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓練，好不容易迎來了我的.十一周歲生辰。運動的第二個好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材�？茖W證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時，運動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
小學運動日記6
在這秋初的九月里，我們迎著陽光，伴隨著秋季的氣氛，迎來了歡快精彩的校園運動會。
隨著校長宣布運動會正式開始，此時，進行曲驟然響起。一個個學生表演了優(yōu)美的呼拉圈和健美操，一個又一個班級排著整齊的隊形，踏步向操場走來。他們個個面帶笑容，昂首闊步，他們的步伐給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩。一陣陣涼爽的秋風撲面而來。當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場加油助威聲此起彼伏。田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊揚和鼓勵。長跑和短跑讓人震奮。在比賽中，選手要面臨的是身體上的考驗，真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)木瘛?/p>
田徑賽場上的運動員，也個個都摩拳擦掌，毫不示弱，失敗了也不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐。這種不斷超越自我的精神，參加壘球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠，他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。
師生們無比熱情。直到最后一聲槍響，本屆運動會在全校師生的'共同努力下，圓滿的完成今天了各項賽事，順利的降下了帷幕。
體育是民族素質、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量，展示學生強壯的體魄，發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神。祝運動員在比賽中創(chuàng)造了更多的好成績!
小學運動日記7
在體育運動項目中，打籃球，自己的身高不夠;踢足球，小時候上體育課踢足球時和同學迎面相撞，額頭上碰起一個大包，從此對足球不感冒，不論是世錦賽、亞錦賽、歐洲杯還是世界杯我是偶爾看一眼，但不癡迷，國內聯(lián)賽我是從來不看。排球和田徑我喜歡看，其他的運動項目偶爾在電視上看看，唯獨乒乓球、羽毛球我愿親身體驗打打，可我最喜歡打乒乓球。
說起接觸乒乓球，那還是在小學四年級開始的。從小在鄉(xiāng)鎮(zhèn)長(那是不叫鄉(xiāng)鎮(zhèn)叫公社)大，接觸的體育項目不多，上體育課時就是圍著學校操場跑跑。隨著公辦學校和民辦學校的合并，校舍比較緊張，上四年級的時候，我們搬到一個稱為職校的地點上學，學校沒有操場，只有一個很小的院子，上體育課的時候，老師領著同學們在校外街道(那是沒有現(xiàn)在這么多車)上跑步，校園唯一能夠活動的'就是用磚切成的水泥臺乒乓球球桌，課間擁滿同學搶著打球。由于之前自己從未接觸過乒乓球，只能當看客，看同學們你推我擋，打得津津有味，手也開始癢癢了。
我家住的離校很近，平時人多沒有機會學打乒乓球，就利用星期天約會打球的同學當教練和陪練，慢慢地開始喜歡上乒乓球了，雖然球技一般，卻喜歡打。有時課間排不上號，就在教室并起四張桌在，找?guī)讐K磚當球網，和同學們對打，同學多的時候就打雙打，雖然不正規(guī)，但樂在其中。
隨著年齡的增長，離開了學校，走上社會，對乒乓球的喜歡還是依然如故。
小學運動日記8
踏著整齊的步伐，迎著春風，終于等到了我們學校一年一度的運動會。
瞧！
開幕式時，國旗隊的大哥哥、大姐姐們精神抖擻地拿著五顏六色的旗子，好似保護和平的光榮戰(zhàn)士；鮮花隊的小妹妹們用手拿著美麗的花束，左右揮舞，面對著走來的一支支隊伍微笑，好像是森林中一群小鳥在歡快地起舞……
開幕式結束后便進行了激烈的比賽，第一場是400米的'跑步，我們班的陳舟揚一路遙遙領先，并在最后沖刺時獲得了第一名的好成績。第二場是鉛球比賽，第三場……馬上就要進入最后一場的長繩接龍賽了，因為我們前幾場比賽都很好，顯得有些傲慢、輕敵，比賽開始了，我們班開始就跳得跌跌撞撞的，有時還會斷開。好不容易跳了50個，可看看手表，時間到了，比賽結束了。最終我們班得離個倒數(shù)第一。我們都很沮喪，驕傲使人退步啊！
我們太容易驕傲了。這次比賽讓我們班每一個同學都得到了教訓：不管做什么事都應該認認真真、踏踏實實，不能驕傲自滿。
運動會不僅使我們擁有強健的體魄，而且教會了我們團結拼搏、奮發(fā)向上的精神！
小學運動日記9
“加油!加油!”咦同學們在干什么呢?哦，原來今天我們學校在開秋季運動會，大家都在為自己班的同學吶喊助威。
這次秋季運動會有七、八個項目，給我印象最深的是廣播操和踢毽子比賽。因為這兩個項目都有我的份。
一開始是廣播操比賽。我們排著整齊的隊伍向前走去，嘴里喊著：“大雁、大雁團結守紀，六一、六一勇往直前。”這樣洪亮的口號，齊步走到了指定的`位置。當我做到最后一節(jié)時我犯了一個小錯誤，那一節(jié)我的腳應該不用動的，可我卻動了，我不禁有點自責、內疚。
經過了緊張的廣播操比賽，馬上迎來了踢毽子比賽。比賽前老師還特別和我說：“踢毽子時不要把毽子踢得太高，這樣會浪費時間，另外毽子掉地上要馬上撿起接著踢�！蔽疑蠄鰰r心里有些緊張，我對自己說：“不要緊張，如果你緊張了就不能為班級爭光了�！蔽疑钗艘豢跉�。然后依著老師跟我說的話去做�！鞍耸�、八十、八十三、八十四……”只聽裁判員說了一聲“�！�。給我數(shù)的吳愛娟老師說：“真不錯，踢了八十四個�！惫唬侍觳回撚行娜�，我在踢毽子比賽中得了一個男生第一名。當我聽到這個消息時，我一蹦三尺高。這時我不禁回想起之的努力和流過的汗水，沒有白費。
我回到家后把這個消息告訴了大媽，大媽說：“真的，你終于得了一個第一名�！闭f完從包里拿出了十元錢給我說：“這十元錢做為給你的獎勵�！苯涍^了這次運動會我知道只要努力就會有成功。
小學運動日記10
今天，是我校一年一度的秋季運動會。
首先是開幕式，走在前面的是彩旗隊的大哥哥大姐姐。他們昂首挺胸，那氣勢，如王一般讓人激動不已，他們跑到操場周圍，滿意地點了一下頭。到我們了，我們踏著整齊的步伐，向前方走去，喊著響亮的口號。這樣子，真是“帥呆了！”
我的項目是：跳長繩、50米迎面接力。
跳長繩開始，同學們一個個接了起來，不一會就到我了，我看見正為我拼命的加油，緊張勁兒全沒了，一跳，通過了！我竟然在比賽中通過了！一個接個。雖然大家都已經累了，可都還在努力。
50米迎面接力賽開始了，在最前方的黃雨婷同學，一眨眼時間就不見了。不一會，就到我了。踏上跑道，是一種選擇，離開起點，是一種勇氣，馳騁賽場，是一種勝利！
我的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。我的`歡笑飛揚在賽場，為班爭光我最棒！跑吧，追吧！我比虎猛、比豹強！
運動健將們，用你的實力，用你的精神，開拓出一片屬于你的短跑天地！
不一會，運動會就結束了，今天，運動會真精彩！
小學運動日記11
今天，是我們學校第三屆運動會的最后一天。
早上，我們剛早讀完，有比賽項目的同學變成運動員下去盡心盡力地比賽，而沒有項目的同學在教室里安安靜靜地看書或者寫作業(yè)。過了一節(jié)課，老師來了，叫我們秩序井然地排好隊，下去看咱們班運動員的比賽。我們到了操場旁邊來觀看同學們比賽。突然有個同學對我說：“吳宇軒，我告訴你一件事，咱班的劉宇翔賽跑居然跑了第二名!”
過了一會兒，戴士林滿面春風的走來了，老師們紛紛問：“戴士林，跳多少米?”戴士林興奮地回答道：“決賽第一名跳啦兩米七一!”在戴士林身旁的'同學都對她刮目相看，紛紛纏繞著戴士林搖來搖，搖的他頭暈眼花，都想讓戴士林收自己為徒，跳的更遠。從此，戴士林譽有“小飛人”的美稱。有人說戴士林像天上的云兒一樣飄飄欲仙的。
接著，我最愛看的運動項目：四乘五十米接力賽開始啦。我們一直大聲叫喊著：“加油，加油!”孟想響第一個開頭，跑得飛快，把接力棒給了李繼豪，不過她是最后一名。李繼豪接力棒傳給了李雨恒，李雨恒超越了一人，第三名!最后沖刺選手沈迎奧，用了風馳電掣般的速度跑了第一名!
我喜歡運動會!
小學運動日記12
期待已久的運動會終于到來了，我懷著無比激動的心情參加了學校秋季運動會。
一大早，全體師生就來到了運動場，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來了，運動會緊張有序的進行著，我在這次運動會中參加的是60米跑步和跳遠。首先，我參加了60米的比賽。比賽開始了，我蹲在起跑線上，只聽見裁判員喊道：“各就各位，預備！”“砰”，槍響了，我們都像離弦的箭向前沖去，由于第一次參加運動會，起跑時我被槍聲嚇了一跳，起跑慢了些，最終我很遺憾，沒能進入決賽。
接下來，我又去了跳遠的'場地，參加這個項目的人很多，我心里像“十五個吊桶打水——七上八下”，輪到我了，第一次助跑時，我使勁揮著手，拼命的向前跑去，一看到踏板就馬上起跳，可能是一下子不習慣，竟然踏出了踏板，從新回到起點的我，心里更加緊張了，這時媽媽對我說：“不要緊張，要放松。”我點點頭，穩(wěn)了穩(wěn)情緒。我用盡全身力氣，向前一跳，居然跳了2米30，最終我獲得了這個項目的第三名，我開心的跳了起來。
這真是一次難忘的運動會�。�
小學運動日記13
在涼爽的秋風中，我們學校一年一度的秋季運動會拉開了序幕。
在我們班王老師的安排下，由我?guī)ьI方隊，我的'內心非常感激王老師。給我這次鍛煉的機會，我決定好好珍惜，一定要把方隊帶好。
隨著宣布運動會正式開始。各班隊伍依次入場，此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席臺走去。我昂著頭，挺著胸，陽光又自信的帶領著我們班，走向主
席臺。我們喊著口號，手有節(jié)奏的擺動著花環(huán)。我相信當時我們班一定非常耀眼。
當大會宣布運動會比賽開始時，整個操場熱鬧非凡，對拔河比賽我內心充滿了希望和期盼，我使了全身力氣。大家也都筋疲力盡了，我們還是沒有贏過三五班。心里有少許失望。接力賽
因為我的失誤，沒接著棒，也沒有得到好得名次，同學們有些責怪我，我自己也很難過。因為我的失誤，我們班落后了。老師沒有批評我，我更加自責�；氐桨嗌衔覀牡乜蘖耍睦锔兄x老
師的寬容。后來我們還參加了多人多組比賽，我們班得了第二名。
通過這次運動會。我們班雖然沒有取得好名次，但是它使我明白，大家要有團結精神。這才是運動會的真正意義。
小學運動日記14
一年一度的運動會在一片歡呼聲中結束了。期間留下了多少歡笑與淚水，承載了多少榮耀與夢想，書寫了多少成功與失敗，見證了多少感動與喜悅。
賽場上的運動員們，看臺上不顧驕陽努力吶喊助威著的觀眾們，道旁辛勤服務著的后勤組的同學們，還有那場地上辛苦評判著的裁判員們，無一不為這運動會喝彩，無一不為這運動會添彩。
運動會為我們小學生提供了一個展示自我的平臺。運動會讓我們懂得了生命在于運動的深刻含義;運動會使我們的精力更加充沛。運動會給了我們體現(xiàn)團結友愛的機會，讓我們在比賽中競爭，在比賽中協(xié)作，在比賽中享受青春的張揚。
這一次的運動會，我們發(fā)揮的并不是最好，但我們盡心了，盡力了，賽出了我們的青春，賽出了我們的風采，這一切都已體現(xiàn)了運動會的意義。我們在運動會中學會了堅強，堅忍與堅持，成績的好壞已經顯得不是很重要了，重要的是我們在比賽中所體現(xiàn)出的'拼搏精神。我們的堅持鍛煉，積極參與，已經給了運動會很好的精神詮釋。
一年一度的運動會，讓我們成長了許多。一年一度的運動會，讓我們堅毅了許多;一年一度的運動會，讓我們的青春更加充滿色彩。青春無悔，青春無畏，青春是燃放希望的，青春是不應虛度的，青春意味著力量，蘊涵著創(chuàng)造。讓我們在運動中張揚青春。
小學運動日記15
“加油!加油!”操場上傳來一陣陣加油聲。哦，原來是在比賽800米跑呀!
隨著發(fā)令員一聲令下，小沈像一頭脫韁的野馬沖了出去。我激動地喊道：“加油小沈!”只見她跑在第三名，暫時落后了點。但她拼命追趕，頭發(fā)都隨著風“飛”了起來。
時間一秒一秒地溜走，還剩兩圈了，可小沈的速度卻漸漸慢了下來，腳上像拖了個鉛球似的'，臉漲得像太陽那么紅。汗珠從她的臉頰上滑落了下來，揮臂的速度也慢了許多。在場邊觀戰(zhàn)的我急得像熱鍋上的螞蟻，恨不得把自己的力量全都轉移到小沈的身上，我急得邊追著小沈邊為她喊加油。
最后一圈了，小沈的嘴巴微微張合，好像在給自己打氣。操場上的加油聲也越來越響亮，化為了力量給力小沈。只見她揮臂的速度變快了。她咬緊了牙關，握緊拳頭，眉頭皺得都翹了起來。她邁開了大步向前沖去。我在一旁邊追邊喊：“加油呀小沈!還有100米就到了!堅持住!”小沈使出了洪荒之力，三米，兩米，一米……又超過一個!全場沸騰了，還差一步小沈就能第一了!小沈如一頭饑餓的豹子，沖向了第一的同學，終于超過了!小沈一個大步邁向了終點，為五班拿了個開門紅。
小沈累得癱倒在地上，我們都跑過去祝賀她。她讓我明白了，堅持就是勝利，拼搏就能成功!
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