晨跑日記集合六篇
一天將要結(jié)束了,相信你會領(lǐng)悟到不少東西,這時候十分有必須要寫一篇日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?下面是小編收集整理的晨跑日記8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
晨跑日記 篇1
今天,我和爸爸、葛暢準備早上五點半去晨跑。
我們起了床,陸續(xù)走到樓下跑步。
開始跑步了,我有時跑在前,有時跑在后。開始時,爸爸對我們說:“剛開始可以慢一點,然后再加快速度,累時可以慢點,也可以原地踏步,只要不停就行!蔽覀円贿吪芤贿呌妹聿梁梗乐褂L受涼。
我們一直跑到體育場,繞著體育場轉(zhuǎn)了一圈,才跑回家?斓郊視r,累得實在跑不動了,才停下來,慢慢走回家。
早上跑步以后,我一天學習精神飽滿,我一定要堅持跑下去。
晨跑日記 篇2
今天早上不知為什么天剛亮就起床了,此時媽媽還沒起床,自己便心血來潮地想去晨跑,印象中,上次的晨跑不知道是什么時候的了。我從床上跳起來,認真的洗漱著,打開衣柜,找出那套壓在衣服底下的運動服。
還真是早起的蟲兒有鳥吃,看到鳥兒歡快的在天空中自由自在地翱翔,樹枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悅耳的歌曲,仿佛此時是自然界的舞臺,新的一天就開始了。我深深地呼吸了一口氣,空氣真好,沒有平日里沉重的氣息,少許道路上也不是車水馬龍,而是清新的天地,偶爾有人來往,好似每個人的臉上都是喜悅的表情,也許是早上清新的緣故吧。
我慢慢地跑著,也會有人和我一起在這條跑道上跑著,有的是為了減肥,有的是為了健康保持身材,我們也會互相打招呼。轉(zhuǎn)過頭看看別的方向,看到成群的老人在練太極,還有的已經(jīng)跳起了動作搖曳的'舞姿……看著這些曼妙的場面,頓時覺得原來早上我可以看到這么多我未曾見過的場景,感受到這么清新的空氣,還可以和別人相笑而視,與行色匆匆的人們形成明顯的對比。
久違的晨跑,感謝,讓我體會到那么多的別樣景象。
晨跑日記 篇3
鬧鐘不停的響,把我從美夢中驚醒,今天是我第一次的晨跑,從床里爬起來,穿上運動鞋,走下樓梯,一打開門,還是黑漆漆的一片,是不是太早了,隨著街道走上大街,開始了新的一天起跑!
剛開始,以為還沒有人起這么早來跑步,一邊跑著,也能看到幾個叔叔在回來的路上了,心中不然而然涌了一句話:“莫道君行早,更有早來人”人生當中,跑在我前面的,也許不只是幾個叔叔!面對未來,我更應該加快自己的步伐,迎頭趕上,超越所需超越的;
整個晨跑的路線非常的清晰,從利客隆到賓陽廣場,全程大概有3公里,短短的路程也讓我跑得很艱難,相比過去,真是感慨萬千;利客隆屬于一老牌超市,經(jīng)營有八年之多,超市規(guī)模中等,經(jīng)營樣品廣泛;從廣場中間面向前面,二旁聳立著二座大樓,左邊是南方電網(wǎng),右邊是中國電信,樓層雖不高,但相當?shù)挠袑嵙,每一個都主宰一座城市,主宰著未來;我常常對自己做一些換位思考,假如自己經(jīng)營一個超市經(jīng)營一個電網(wǎng),經(jīng)營一個電信公司,是否具備這樣的.能力,經(jīng)營這些需要應該懂些什么,需要做出怎么樣的努力才能把它們經(jīng)營好,經(jīng)營得出色;這都是我的假想,想著想著,也挺得意,感覺好像自己真的在經(jīng)營似的;用力拍了一下腦門,醒醒吧!我相信,每個人只要去努力,用心做每一件事,都能達到理想的結(jié)果的;理想的結(jié)果是用積極的態(tài)度來面對結(jié)果,無論結(jié)果是怎么樣的,它都有二面性:成功了,你得到真正的結(jié)果;失敗了,你得到失敗的經(jīng)驗;用積極的態(tài)度來面對這兩方面,顯然都有了收獲。
腦里在思考,步伐卻沒有停留,不知不覺已經(jīng)走到了報亭,賣了份報紙,要了一瓶綠茶,拿了一個椅子坐在門前,慢慢的看起了報紙;
人生的路還很長,我們應該勇敢的去面對未來,我深信,心中有理想,堅持著信念,每個人都能闖出一片新天地!
晨跑日記 篇4
為了增強我的體力,我決定每天堅持晨跑。
當然,跑步必須要有對手,不然就沒意思了,于是,爸爸媽媽就成了陪我跑步的人了。
現(xiàn)在時間6點50分,距離1000米的晨跑開始了!我興致高昂地做完準備活動后,得意洋洋地瞥了爸媽一眼,然后做出起跑姿勢。在我的一聲號令下,三人同時沖了出去。我心想:1000米不是短距離,先跑輕松點再說。大約跑了100米后,媽媽被我遠遠地甩在后面,可爸爸卻仍然緊跟其后,有時候還會跑到我前面去。我有的心急了,更賣力地跑著。
大約跑了500米,我累得氣喘吁吁,而爸爸卻面不改色。晨跑是我提出來的,難道我要第一個放棄,意志激勵著我跑下去?呻m然這么想,但是我的心里就像有一只活蹦亂跳的小兔子,十分累。跑還是不跑,我猶豫不決。
可我轉(zhuǎn)念一想:我爸爸這么胖的人都能跑,我為什么不行。又想起體育課跑步時我同學說的一句話,跑步又跑不死人。還有哈佛大學的一句經(jīng)典名言——今天不走,明天要跑。我就是因為缺乏鍛煉才會這樣的,每個人都有要放棄的`時候,就只有堅持不懈,才能得到進步。
一路上,我不斷地自我鼓勵,并大口大口地深呼吸,把爸爸作為一座大山,翻過去,你能行!最后50米,我竭盡全力,奮勇向前,大步大步地跑著,那豆大的汗珠提醒著我:不要讓努力白費!
沖過終點線了!我成功了!我為自己的堅持感到自豪。一分耕耘,一分收獲,不光是跑步,學習也是如此。在學習上遇到困難,我們要認準目標,鉆出去,展出來。只有堅持不懈地努力,才能到達成功的彼岸。
晨跑日記 篇5
星期六晚上,我和爺爺說我明天去晨跑。
到了第二天,爺爺果然把我叫了起來。
一出門就與風撞了臉,沒想到樓道里還這么冷。走出了樓道我才發(fā)現(xiàn)原來是下雨了。我和爺爺又回家拿了傘。
我本來以為我和爺爺會去東昌湖去晨跑,爺爺對我說:“要不去火車站吧”。一到火車站便看到一列火車向北開去。
走了一會我見到每天我都乘它去上學和放學回家的公交車—— k330路。我和爺爺還去了趟西站。從家到火車站再到西站我踩過不少水坑。
爺爺還給我買了一個手抓餅,由于天氣問題手抓餅很快就涼了。
走到半路我的鞋和襪子都濕了,腳被凍得很疼。
快到家了,我對爺爺說:“雖然這一路幾乎都享受著美食!薄皩!”爺爺肯定地說。“但是我的.腳都快凍成冰塊了!”爺爺沒有說話。
這次晨跑我吃了許多好吃的,但是我的腳也為此付出了代價!
晨跑日記 篇6
為了出這本書,我被逼無奈。想盡了一切辦法,今天的辦法是:晨跑
我昨天晚上就把鬧鐘、手機調(diào)到今天早上的5:30分。還準備了一瓶味動力在冰箱里。
可是,今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了,但是,它被我無情的關(guān)了。睡了一會兒手機也開始“叫”了,被我統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉后美美的又睡了一覺“謝民輝,起床!”ohno!人型鬧鐘老爸來了,我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗臉穿衣服,出來一看都8點了,還跑什么?老爸:“謝民輝,準備出發(fā)!”我:“你也去跑?”老爸:“嗯,去火車站跑!蔽椰F(xiàn)在才明白了一切,可是當我拿著胃動力準備離開時,老爸:”你不要把書包帶上嗎?“我:”帶去干嘛?“老爸:”你跑完就可以寫下來!“于是我又屁顛屁顛地去房間背上裝著作業(yè)的`書包隨著老爸來到了火車站。我邊喝著味動力邊走,但老爸都”一二一,一二一“地跑起來了。我唄,我手里拿了一個垃圾沒地方扔,邊尋找垃圾桶邊走。就這樣我走了半個火車站才把手中的垃圾丟掉,開始跑,跑到頂端時就氣喘吁吁了,停下來休息的時候爸爸又一二一地跑過來了。老爸:“怎么,跑不下去了?夏令營回來還更弱了?”我:“不知道為什么唄,好累的感覺,在夏令營5圈6圈地跑,現(xiàn)在沒到半圈就癱了。”老爸:“那今天先到這兒,明天接著跑!蔽遥骸盀槭裁,先讓我保養(yǎng)保養(yǎng)“小馬達”吧,用得太久了,要換了!崩习郑骸澳悄愕綍r候換完了我?guī)闳ゾ氁痪汃R力。”我們邊聊邊走到了剛開始走的地方。我:“我們現(xiàn)在去干嗎?”老爸:“吃飯去,不然沒電咯。”我們一路歡笑走到了店旁邊吃了香噴噴的拌面。
吃完拌面,我們到了店里。爸爸去工作,我則拿出作業(yè)本,寫下了今早的晨跑……
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