實(shí)訓(xùn)心得體會【推薦】
從某件事情上得到收獲以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的實(shí)訓(xùn)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)訓(xùn)心得體會1
4月17日，我非常幸運(yùn)，來到壽光東城學(xué)校參加全國青少年校園足球骨干教師培訓(xùn)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間，我聆聽了很多足球教育專家和一線體育名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富前沿的理論知識以及精湛的足球運(yùn)動技術(shù)，給了我強(qiáng)烈的感染和理論引領(lǐng)，每一天都能感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。
每堂一線體育教師的培訓(xùn)課，都能讓我感觸很深。4月17日上午聽了濰坊一中李興國老師的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與組織，讓我明白了教學(xué)設(shè)計(jì)對體育課堂教學(xué)的重要性，我們不僅要分析體育教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，還要分析學(xué)生的實(shí)際情況和場地器材以及課程的重、難點(diǎn)。李老師的質(zhì)樸的教學(xué)風(fēng)格和豐富的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)體現(xiàn)一個體育特級教師的鋒芒，是我們年輕體育教師學(xué)習(xí)的榜樣。下午在張玲玲老師的足球體能訓(xùn)練教學(xué)技能課程上，張老師的講解內(nèi)容豐富、具體，分別講解了體能中的速度、靈敏、速度耐力等訓(xùn)練的原則和應(yīng)注意的事項(xiàng)，在理論講解的同時把自己在教學(xué)實(shí)踐中的教學(xué)圖片視頻和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、技巧傳授給我們，讓我們受益匪淺。更讓我感觸深刻的是張玲玲老師從一個中學(xué)的體育教師經(jīng)過自己的一步步的努力上升為國家級裁判、國際級裁判和國際足聯(lián)裁判體能講師，她這種責(zé)任意識和努力辛勤的付出值得我今后好好學(xué)習(xí)和反思總結(jié)。在4月18日中國教育科學(xué)研究院體衛(wèi)藝教育研究中心吳建老師的課堂上，他的教育就是以生命影響生命的過程的教學(xué)理念，讓我很受啟發(fā)。吳老師豐富多彩的游戲教學(xué)方法和足球的育人教育在自己的教學(xué)活動中處處能得到體現(xiàn)，他給我們提供的設(shè)計(jì)教學(xué)游戲的建議因素和足球教學(xué)的具體案例能讓我們在今后的教學(xué)中要學(xué)會運(yùn)用�？偟膩碚f，這三位中小學(xué)一線體育教師的授課，讓我看到了自己的差距，思考了今后的教學(xué)，明白了體育教師更多的育人職責(zé)，激勵了自己更多的勤奮，通過以后不懈的努力做一名更好的體育教師。
室外實(shí)踐課的學(xué)習(xí)讓我收獲更多，在室外實(shí)踐課上，郭老師精湛的足球技藝和幽默風(fēng)趣的教學(xué)風(fēng)格深得每一個學(xué)員的高度認(rèn)可。郭老師分別給我們講解了熟悉球性的方法、各種運(yùn)球（直線運(yùn)球、變相運(yùn)球、變速運(yùn)球）的技巧、腳內(nèi)側(cè)傳球注意的事項(xiàng)、幾個部位的合理接球技術(shù)以及幾種傳球配合技戰(zhàn)術(shù)等等教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容，從郭老師的課上，我提高了自己的足球技術(shù)，領(lǐng)會到更多的足球練習(xí)的組織形式和練習(xí)方法，回到工作單位后，要結(jié)合老師講的內(nèi)容和課程
教材、教學(xué)視頻進(jìn)一步總結(jié)自己的教學(xué)方法和訓(xùn)練手段，提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)水平，讓更多的學(xué)生參與到校園足球的運(yùn)動中，提高學(xué)生的健康水平和身體素質(zhì)。 體育教育專家和高校體育教師的授課讓我從教育教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐操作得到又一個層次的感觸和提升。老師的校園足球聯(lián)賽賽制的設(shè)計(jì)和編排，讓我學(xué)習(xí)到了校園足球比賽的具體編排方法，他親身法國足球訓(xùn)練理論的認(rèn)識，讓我清楚的認(rèn)識到足球技術(shù)技能的學(xué)習(xí)要足球的實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行安排和設(shè)計(jì)，更多的注重學(xué)生自己解決學(xué)習(xí)、比賽中問題的能力，對學(xué)生的訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，要讓學(xué)生加強(qiáng)對足球練習(xí)中各種信息的輸入，運(yùn)用眼神或身體進(jìn)行交流。在對運(yùn)動員的選拔上更加注重隊(duì)員的球商、技術(shù)、精神面貌和身體素質(zhì)。劉剛老師的高校校園足球“一體化”模式實(shí)證研究，從構(gòu)建教學(xué)體系、優(yōu)化課程教學(xué)、建立教學(xué)評價體系和重視足球文化建設(shè)等內(nèi)容，讓我進(jìn)一步明白在基層教學(xué)中，如何搞好教育教學(xué)研究，如何從理論和實(shí)踐操作層面上進(jìn)行校園足球的實(shí)驗(yàn)研究。蔡向陽老師作為教育部足球?qū)＜椅瘑T會的委員和校園足球《教學(xué)指南》小學(xué)編寫組的組長，他的教育理念和教學(xué)指南的講解，讓我對校園足球認(rèn)識得到了更深層次的理解。在足球校本課程資源的開發(fā)和利用課堂上，通過對這幾年校園足球前進(jìn)中遇到的問題，提出建立各自學(xué)校的足球校本課程來解決問題的思路。在課程中給我們講解了學(xué)校校本課程資源、教學(xué)資源的開發(fā)、訓(xùn)練時間的開發(fā)、競賽資源的開發(fā)、體育場地的開發(fā)利用、人力資源的開發(fā)、隱形資源的開發(fā)等等內(nèi)容。在校園足球指南的講解中，進(jìn)一步讓我明白了它的性質(zhì)、價值、理念和設(shè)計(jì)思路。 短短的相聚，匆匆的離開。通過這幾天的學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的理論和實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更讓我的育人思想和對孔子儒家思想的理解得到了升華�！暗恫荒ヒP，人不學(xué)要落后”，今后，我會更加努力學(xué)習(xí)，以足球?yàn)榻虒W(xué)育人的途徑，更愛足球，并為之努力奮斗。同時肩負(fù)起引導(dǎo)、訓(xùn)練我校足球隊(duì)，促進(jìn)我校乃至我市校園足球運(yùn)動的蓬勃發(fā)展。帶動身邊的人，關(guān)心足球，熱愛足球，參與足球，讓這種熱火朝天的運(yùn)動轟轟烈烈的開展下去，為實(shí)現(xiàn)足球夢—中國夢做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
實(shí)訓(xùn)心得體會2
在忙碌而充實(shí)的見習(xí)中，如何盡快適應(yīng)鐵路工作，如何扎實(shí)學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，順路完成見習(xí)任務(wù)，本人形成一些看法：
1、找準(zhǔn)定位，調(diào)整心態(tài)，盡快完成角色轉(zhuǎn)變，展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采 剛進(jìn)入鐵路，首先是面臨是思想上的落差和角色的轉(zhuǎn)變，要積極的調(diào)整心態(tài)，給自己準(zhǔn)確的定位，認(rèn)清現(xiàn)狀，明白自己該做什么，不該做什么，并盡快投入到學(xué)習(xí)中去�；鶎颖容^辛苦，做好心理準(zhǔn)備。剛開始實(shí)習(xí)時，不習(xí)慣夜班，現(xiàn)在夜班基本能堅(jiān)持下來。
2、注重理論與實(shí)際的聯(lián)系，有針對性的學(xué)習(xí)與見習(xí)崗位相應(yīng)的規(guī)章制度
在見習(xí)期間，對規(guī)章制度的學(xué)習(xí)是非常重要的。針對值班員的崗位，師傅已經(jīng)在《技規(guī)》、《行規(guī)》針對性的幫我做出標(biāo)記，找出了必須記住的規(guī)定。在背規(guī)章的同時加強(qiáng)與實(shí)際的聯(lián)系，在不懂的情況
下多向師傅請教，這樣更能加深對規(guī)章的理解和掌握，比機(jī)械的死記硬背要好的多。
3、虛心向師傅請教，主動與師傅們交流
師傅們都具有多年的基層工作經(jīng)驗(yàn)，我需要虛心向師傅請教，空閑時間多與他們交流，從他們那里可以主動學(xué)到如何處理突發(fā)事故的方法和經(jīng)驗(yàn)。這樣可以讓新人少走彎路。
4、多學(xué)習(xí)路局、車務(wù)段下發(fā)的事故通報和有效文電
事故通報時一個個生動的、最好的案例學(xué)習(xí)材料。工作時、休息時華時間去看案例，了解對事故的原因分析、對如何避免事故的研究。同時找相應(yīng)的規(guī)章制度來學(xué)習(xí)，這樣能迅速提高自己對規(guī)章制度業(yè)務(wù)的認(rèn)識。這樣在以后的工作中避免犯類似的錯誤，能少走彎路。
實(shí)訓(xùn)心得體會3
實(shí)習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自我所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論就應(yīng)與時間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ鞔蚧A(chǔ)。透過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時間。而且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)號學(xué)校所學(xué)到的知識，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，表現(xiàn)自我。
短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：
你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應(yīng)去怎樣做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是激情與耐心：
激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動出擊：
當(dāng)你能夠選取的時候，把主動權(quán)握在自我手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會主動的協(xié)同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，透過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會的距離：
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。在那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，移提高自我的潛力。
記得老師以前說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對從未應(yīng)對過的一切。在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的狀況。
或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。
作為一個新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一份子了。
要與社會交流。為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自我所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)�？傄詾樽晕覍W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，菜發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)訓(xùn)心得體會4
這一周的實(shí)訓(xùn)使我對實(shí)際生活和生產(chǎn)車間的電有了一點(diǎn)的認(rèn)識，讓我從中得到了鍛煉，對以前的知識加以鞏固，還提高了自己的動手能力，培養(yǎng)了團(tuán)體間的攜手和作能力，電工電子實(shí)訓(xùn)報告。
一周的電工實(shí)訓(xùn)進(jìn)行的緊張有序，使我們有在車間實(shí)習(xí)體驗(yàn)。這次實(shí)訓(xùn)是對實(shí)際條件下的依次模擬考核，使用的電壓在220伏到380伏，所以對我們的要求很高，弄不好會有觸電的危險，還有燒毀儀器，在實(shí)訓(xùn)開始前老師告訴我們，安全放在第一，不能馬虎，開電的時候要檢查一遍，還要通知其他人，以免觸電，老師又講了試驗(yàn)時應(yīng)注意的問題，然后我們按分好的組開始做試驗(yàn)。
剛開始作一周實(shí)訓(xùn)，以為要做很多試驗(yàn)，發(fā)下材料一看才四個，這次電工實(shí)訓(xùn)一共有四次試驗(yàn)，第一個試驗(yàn)是家用供電線路實(shí)訓(xùn)，主要目的是要學(xué)會日光燈電路，一燈兩地控制，燈光可調(diào)電路，聲光延時電路，鍘刀控制電路的正確接法。以前我對家用供電線路的了解，只存在火線，零線。一些開關(guān)的連接，再實(shí)際生活中電是危險物，在家根本不叫碰，所以知道的不多。通過老師的講解使我們有了一定的了解，我們接的很順利，聲光延時開關(guān)必須用東西包住才能使燈泡亮。通過這次實(shí)訓(xùn)讓我對家用點(diǎn)有了一定的了解。
第二個試驗(yàn)是電動機(jī)反-正轉(zhuǎn)實(shí)訓(xùn)，我們上學(xué)期有一定的理論知識，我想應(yīng)該沒問題，可以做起來，可一做不是那一回事，接完后電機(jī)不轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)是接觸點(diǎn)不能吻和。我們將電壓改變后，電路恢復(fù)正常工作，電機(jī)開始反-正轉(zhuǎn)，實(shí)習(xí)報告《電工電子實(shí)訓(xùn)報告》。這讓我懂的接線必須認(rèn)真，不能馬虎。在做任何事都必須認(rèn)真做。是我感受頗多。
第三個試驗(yàn)電動機(jī)既可點(diǎn)動又可自鎖控制線路實(shí)訓(xùn)，這個試驗(yàn)線路和上一個沒有查別，在加上已經(jīng)做過二個試驗(yàn)，我們對電器的應(yīng)用有一定的熟悉。操作起來就比較順利，我從中學(xué)到了很多，讓我對電機(jī)有了新得認(rèn)識，可以順利的進(jìn)行調(diào)控。
最后一個試驗(yàn)是工作臺自動往返循環(huán)線路實(shí)訓(xùn)，要求我們通過實(shí)際安裝接線掌握有電氣原理圖變換成安裝接線圖的方法，并掌握行程開關(guān)的作用，以及機(jī)床電路的應(yīng)用。這個試驗(yàn)很復(fù)雜，我們接完線，打開開關(guān)，可機(jī)床不動，我們檢查線路，發(fā)現(xiàn)一個地方?jīng)]有連線，我們把線接上，機(jī)床動了。雖然和試驗(yàn)要求不一樣，但我們很高興，因?yàn)樗鼊恿�，我們有把線檢查了好幾遍，沒有發(fā)現(xiàn)問題，我們很著急，把高頻調(diào)到低頻，還是不行，最后我們把1、2、3、4它們換個來，機(jī)床動了，我們成功了。····
一周的實(shí)習(xí)期瞬間結(jié)束了，但一顆熾熱的心依然還在那實(shí)習(xí)的場地依依不舍，特別是對咱們的指導(dǎo)老師很是敬佩。
通過幾天的實(shí)習(xí)，使我懂了許多許多的道理，真可謂是“受益匪淺”啦，這次我們的實(shí)習(xí)任務(wù)，雖然算不上很重，其任務(wù)就是按圖安裝一些簡單的照明電路。原理談不上很復(fù)雜，但是真正要安裝起來那得費(fèi)一把勁，由于是四位同學(xué)共用一個工位，最重要的是雙方協(xié)作精神，這一點(diǎn)我體會最深。
做工有條不紊的進(jìn)行著，這項(xiàng)工作需要特別的細(xì)心，弄不好的話很容易讓自己做的一切從頭再來。首先，必須把安裝的器材清好檢查是否完好，再次就是要運(yùn)用巧勁把每副夾子上好，牢固，一下午下來人累得是筋疲力盡，但看到自己安裝的效果，還是感到很欣慰的，再過一年半我們就要步入社會，踏上自己的工作崗位，但我感覺到一周的學(xué)習(xí)期就是以后生活的寫照，我會運(yùn)用自己的書本知識和實(shí)踐能力去撐穩(wěn)，那在江中的風(fēng)帆……
實(shí)訓(xùn)心得體會5
我在武昌火車站已經(jīng)工作了一個星期，在這一個星期的工作經(jīng)歷中我收獲了很多也感悟了很多。看到的不僅是那些趕火車的旅客，還有那些一直服務(wù)于武鐵春運(yùn)的工作人員。在春運(yùn)期間，可以看到中國人如“侯鳥”般大遷徙的社會現(xiàn)象。這不僅僅是鐵道部門的工作，也是我們當(dāng)代大學(xué)生的工作。在春運(yùn)服務(wù)當(dāng)中我們既收獲了旅客對我們的致謝也收獲到了人生中的寶貴經(jīng)驗(yàn)�，F(xiàn)在我依然記的第一天上崗的情形，那天是1、20。武漢迎來了春運(yùn)期間的第一場大雪。我和“雷峰小組’’的所有隊(duì)員都站在東進(jìn)站口為旅客們服務(wù)。那天，天氣很冷所有的隊(duì)員都冒著嚴(yán)寒，耐心為旅客服務(wù)。主動幫助那些需要幫助的旅客運(yùn)送行李。同時也是工作的第一天我和余進(jìn)文學(xué)長有幸被湖北電視臺的記者采訪。記得當(dāng)時那位女記者問了我這樣一個問題：為什么你們要在春運(yùn)期間參加這次的志愿者活動。我是這樣回答的：我希望能為一直奉獻(xiàn)于社會的建設(shè)們能更好的回家過年盡一點(diǎn)自己的綿薄之力。下午的時候我們小組被分配到二樓的侯車大廳為旅客做指引工作。因?yàn)槲覀儗Τ塑嚂r間表的不熟悉造成了工作上的不便。我們團(tuán)隊(duì)在最短的時間找工作人員協(xié)商解決了這個問題。也是在當(dāng)天下午服務(wù)了一位特殊的旅客。每天一份工作感悟、每天評選服務(wù)明星、服務(wù)明星的合影留念。在這一星期的工作中我和其他隊(duì)員分享著彼此的工作經(jīng)驗(yàn)，共同解決著工作中所遇到的問題。那幾天的服務(wù)下來大家的感受也頗多。我們每天都是伴著月光出門，帶著星光回家。往返于學(xué)校與武昌火車站40多公里的路程。大家從不叫苦叫累，大家彼此照顧著扶持著。很多隊(duì)員因?yàn)樾量嗟墓ぷ鞫∫廊粠Р∩详嚕麄冋娴暮脗ゴ�。甚至很多�?duì)員做夢也想著春運(yùn)工作，有的在夢中都呼喊著“請大家往里走，不要堵在電梯口�！贝蠹叶寂Φ母冻鲋�
付出總會有收獲我們團(tuán)隊(duì)多次受到上級領(lǐng)導(dǎo)和旅客的稱贊。在向中央鐵路局的領(lǐng)導(dǎo)匯報工作時，他說了一句這樣的話;“一個人的價值往往是在他人所需的時候體現(xiàn)出來的�！弊屑�(xì)想想這句話的內(nèi)涵，的確如此，錦上添花的人遠(yuǎn)比雪中送炭的多。這也正如黃思源學(xué)長說的那樣“急旅客之所急，幫旅客之所需�！睅滋旃ぷ飨聛淼目偨Y(jié)使我們的工作更加緊緊有條，對武昌火車站也越來越熟悉�？土髁恳彩遣粩嘣黾�。隨之而來的困難是我們遇到了我們工作的一個“枯燥期”。厭煩了重復(fù)又繁重的工作。我們在學(xué)長的帶領(lǐng)下努力克服著對工作的枯燥感，以微笑服務(wù)于每一位旅客。在接下來的工作經(jīng)歷中，我遇到了幾件趣事。那幾天的人流量并不是很多。大家也算的上很清閑，我也有空在二樓的候車室與旅客進(jìn)行交流。其中碰到了兩位十分可愛的農(nóng)民伯伯。他們拿著一大堆行李和包袱，在二樓的候車廳踟躕半晌，我忙上前尋問他們的車次和時間。
實(shí)訓(xùn)心得體會6
在初學(xué)C#語言的一個學(xué)期后，我們進(jìn)行了C#語言實(shí)訓(xùn)階段，嘗試編寫一個比較復(fù)雜的程序系統(tǒng)。在為期一周的時間中，我們同班的同學(xué)共同的感受是：C#語言實(shí)訓(xùn)和平時上課所接觸的程序是有很大不同的，所經(jīng)受的考驗(yàn)和克服的困難是平時所無法比擬的。好在同班的搭檔們精誠合作，分工明確，有問題共同解決，攻克了C#語言實(shí)訓(xùn)的復(fù)雜程序。在這里，我作為其中的參與者，感觸良多。
在這次實(shí)訓(xùn)中，我對C#語言有了一個更深的了解認(rèn)識，也對這個學(xué)期學(xué)的知識得到鞏固，還嘗試運(yùn)行編程，每次運(yùn)行程序成功，讓我對下面的項(xiàng)目就充滿信心。通過自己與同學(xué)合作編寫程序，最終把最初的理論知識轉(zhuǎn)化基本技能。這次的實(shí)訓(xùn)，使我對C#語言的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。
通過一周得實(shí)訓(xùn)我學(xué)到了不少的知識，了解了一些怎么找錯誤的方法。提高了注重團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)精神。從實(shí)訓(xùn)中我了解了ADO。NET的結(jié)構(gòu)構(gòu)成，熟悉了ADO。NET的組件的用法，以及Command和Connection的使用方法，了解了使用ADO。NET進(jìn)行事務(wù)處理。，學(xué)會了怎么建立數(shù)據(jù)，怎么和window窗體建立連接。也學(xué)會了熟練應(yīng)用BindingSource和BindingNavigator控件并且熟練使用DataAdapter和DataReader。知道了創(chuàng)建一個具有添加、刪除、修改等功能的SQL Server數(shù)據(jù)庫應(yīng)用程序。也知道了怎么使用TableAdapter配置向?qū)Чδ堋?/p>
在實(shí)訓(xùn)中，我認(rèn)識到自己還有很多的知識沒學(xué)好，基礎(chǔ)知識沒理清，而且許多東西還要去翻書，去上網(wǎng)搜索。而且遇到一些小錯誤運(yùn)行不出來，就會煩躁不安，覺得有些自暴自棄或者抱怨項(xiàng)目的變態(tài)，以后要克服，盡量保持一顆良好的心態(tài)，學(xué)好C#語言，也學(xué)好用C#語言編寫一個按要求的系統(tǒng)。
總之，這一切都成為我記憶里面的一個篇章，更是在C#語言編程上的一個里程碑。
實(shí)訓(xùn)心得體會7
雖然學(xué)習(xí)金融也有3年了，但沒有真正去證券公司體會過那種與風(fēng)險和收益打交道的日子。知道學(xué)校安排這樣一次實(shí)訓(xùn)后，內(nèi)心無比的激動，同時也很感謝學(xué)校給我們這樣一次實(shí)訓(xùn)的機(jī)會，讓我們不再機(jī)械地學(xué)習(xí)那些枯燥、抽象的金融知識、概念和理論。
懷著期待的心情來到了傳說中的證券公司，到了公司營業(yè)部的大廳后，大堂經(jīng)理就為我們安排實(shí)習(xí)的任務(wù)和內(nèi)容，主要是和其他實(shí)習(xí)生一起在大廳里協(xié)助大堂經(jīng)理和其他職員工作。
實(shí)習(xí)的第一天，基本沒什么事兒可干，感覺他們都不太信任我們的能力，不太愿意讓我們幫忙做事，我就四處看看，了解了一下公司的基本情況。這邊主要是由很多間辦公室組成的，有3間中型客戶室（資金在60萬以上的為中型客戶），有4間大型客戶室（資金在80萬以上的為大型客戶），還有4間比較大的小型客戶操作室。從第二天到第一周結(jié)束，我的主要任務(wù)就是幫忙柜臺上的散戶開戶，可別小看了這個散戶開戶，它可是很關(guān)鍵也很復(fù)雜的一道程序，千萬不能馬虎。首先要了解客戶需要的是證券賬戶還是資金賬戶的開戶，對于不同賬戶的開戶所要填寫的資料是不同的，差不多有10多份不同用途的表格是需要我記住它們的用途，以便在客戶開戶的時候把這些資料全部準(zhǔn)確的拿齊給客戶，并且告訴他們哪些地方需要填寫，哪些地方需要簽名。在柜臺職員示范了一遍之后，我就開始上路了。
在這幾天的日子里，自然有一些客戶是在我手里辦的開戶，其中有一位大叔給我的印象很深刻，他問我開戶需要些什么資料，在了解到他已經(jīng)有了證券賬戶之后，我向他確認(rèn)了一下開戶所需資料，然后把相關(guān)的表格拿給他，并告知哪些地方需要填寫，他填完以后，微笑著對我說：“小姑娘，謝謝你�。∧愫苓m合這份工作�！边@是對我莫大的肯定，我心里當(dāng)時就樂開花兒了。
實(shí)習(xí)的第二周，我的工作主要還是引導(dǎo)客戶填寫各種資料，雖然是重復(fù)和繁瑣的事情，但卻看似簡單，實(shí)則不然，正所謂“知易行難”��！就開戶而言，要注意填表時的每個細(xì)節(jié)，還要復(fù)印相關(guān)資料，最難的是有時候面對客戶各式各樣的問題卻不知道怎么回答，覺得自己學(xué)了3年，但基本沒用。因?yàn)樵诠衽_工作，柜臺就是公司的臉面，不能給公司丟臉啊，我還是硬著頭皮回答了一些關(guān)于大盤股票、如何炒股之類的問題，當(dāng)然還得提醒客戶向我們公司的專業(yè)人士咨詢。在眾多表格中，有一份表格引起了我的注意，這是一份心理測試的表格，通過一系列的選擇題來評估投資者的投資風(fēng)險偏好，是激進(jìn)型還是穩(wěn)健型。通過這樣一種方式，更有利于我們公司的投資部門為每個投資者提供更符合他們的投資組合與投資策略，這是一種非常人性化的服務(wù)方式，也深刻地體現(xiàn)了我們公司以客戶需要為中心的服務(wù)理念。
在這兩周的實(shí)習(xí)中，我確實(shí)學(xué)到了不少知識，有以下方面：
柜臺人員的舉止和專業(yè)化程度是一個公司形象的首要體現(xiàn)。我們柜臺人員都是很有魅力的，柜臺工作人員就是要以客戶為中心，以客戶需求為中心，為客戶辦理業(yè)務(wù)并保證客戶資料和資產(chǎn)的保密性和安全性是我們的主要職責(zé)。我們的原則是確保客戶和證件的匹配性、真實(shí)性；客戶身份證的有效性、合法性；客戶資料的真實(shí)性、完整性；深切體會到一個柜員應(yīng)具備的職業(yè)操守和職業(yè)道德就是謹(jǐn)慎對到工作和親切接待客戶，為客戶資料保密。當(dāng)然，也學(xué)會了怎樣和客戶打交道，認(rèn)真聽取客戶的需求才能事半功倍。對于開戶而言，這種工作需要有耐心和足夠的細(xì)心，千萬不能馬虎，否則就會延誤客戶開戶的效率，讓公司的形象大打折扣。對于一向比較粗心的我，自然做錯過許多事，但都得到了大家的諒解，我很感謝她們大大度，也會在今后的工作中繼續(xù)培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)心。俗話說：“細(xì)節(jié)決定成敗”，今后我會更加注重每一個細(xì)節(jié)，盡量不要粗心犯錯。
實(shí)訓(xùn)心得體會8
這學(xué)期的翻譯實(shí)訓(xùn)很有意思，很有趣兒。我們每個人都當(dāng)了一回導(dǎo)游，把學(xué)校逛了一大圈。這讓我想到的耶魯大學(xué)的宣傳片，如果條件允許，我也想把我們的實(shí)訓(xùn)拍成片子，讓大家也感受一下淮工的校風(fēng)校貌。
把學(xué)校逛一圈真的挺累人的，還好我們選了個好日子，沒有似火驕陽，微風(fēng)習(xí)習(xí)，蓮花飄香。雖然是自己非常熟悉的校園，但是要讓你講講她的歷史、文化，還真的有點(diǎn)難度。所以我們十五個人共同合作，明確分工，而且在導(dǎo)師陪同我們實(shí)訓(xùn)之前，我們早已經(jīng)把學(xué)校逛了好幾遍，實(shí)戰(zhàn)演練了好幾回合。所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”，雖然我們已經(jīng)做了大量的準(zhǔn)備工作，但是臨場還是有幾分緊張。最欠火候的地方是我們太嫩了，一點(diǎn)也沒有導(dǎo)游的氣場。導(dǎo)師說這個實(shí)訓(xùn)不僅僅是鍛煉我們的英文水平，更是鍛煉我們的綜合能力。干一樣就要像一樣，要清楚自己現(xiàn)在的身份是導(dǎo)游。其次，我們的線路設(shè)計(jì)有些不合理，走了很多回頭路，這樣子很容易引起游客們的不滿。我們只顧著介紹景點(diǎn)，也不關(guān)心游客走了那么久累不累、渴不渴，不問問人有沒有人想去洗手間，太不人性化了。
這次實(shí)訓(xùn)增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，雖然旅程很長、而且景點(diǎn)對我們來說也沒有新鮮感，但是我們依舊一路歡聲笑語。同時，這次實(shí)訓(xùn)也加深了我們對學(xué)校的了解。
其實(shí)最重要的還是英語，馬上就大三了，可是我們還存在著語音語調(diào)的問題。導(dǎo)師還當(dāng)眾說我的發(fā)音很土，好丟人啊。雖然說內(nèi)容為王，但是作為英語專業(yè)的學(xué)生，口語是個門面，口語之于英文就像書寫之于作文。我真的好慚愧，學(xué)了那么多年英語，連簡單的goodmorning發(fā)音也發(fā)不標(biāo)準(zhǔn)。我的口語問題早在大一時就被發(fā)現(xiàn)了，不過一直沒有采取拯救行動，現(xiàn)在真要高度重視了，否則大學(xué)四年畢業(yè)了，還是一口土土的英文。很多東西，用中文表達(dá)出來毫無壓力，可是用到英文就發(fā)愁了，詞匯不足、表達(dá)不清晰、反應(yīng)不夠迅速。
導(dǎo)師說這次實(shí)訓(xùn)是他們共同精心策劃的，并且和很多企業(yè)一起商討他們到底需要什么的人才。學(xué)習(xí)不能只停留在書面上，要運(yùn)用。企業(yè)希望我們一畢業(yè)就能為他們所用，他們不愿意多花精力和時間來鍛煉我們。天下老板一般黑呀！不過這也是我們必須具備的技能，有壓力才有動力。希望我們在剩下的兩年時間里，不浪費(fèi)光陰，努力提高自身各方面的技能，做一個合格的大學(xué)生，將來更好的服務(wù)社會，實(shí)現(xiàn)自身的人生價值。
每個大學(xué)生都在學(xué)英語，作為英語專業(yè)的我該如何立足？我正在尋找答案……“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊”，只要專業(yè)技能夠硬夠強(qiáng)，一定會有自己的舞臺。我現(xiàn)在所要做的就是努力學(xué)習(xí)，只有足夠的input，才能output。
實(shí)訓(xùn)心得體會9
這次參加了路局組織的商務(wù)談判專題培訓(xùn)研討的學(xué)習(xí)，受益匪淺，感觸較深。在培訓(xùn)期間，范紅珉老師專題講解了《鐵路貨物運(yùn)價政策及運(yùn)用》，山東財(cái)經(jīng)學(xué)院的王鵬教授講解了《商務(wù)禮儀與技巧》，李永春教授講解了《商務(wù)談判策略與技巧》，中鐵快運(yùn)王來部長傳授了《中鐵快運(yùn)實(shí)際操作案例》經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)后期，青島西車務(wù)段和青島站做了青啤商務(wù)洽談演練。通過這次培訓(xùn)，個人感覺針對性、實(shí)用性都非常強(qiáng)，效果明顯，為在今后營銷、開發(fā)工作的開展，打下了基礎(chǔ)，提高了我與客戶企業(yè)在商務(wù)洽談中應(yīng)當(dāng)注意和掌握的技能。下面具體談?wù)剮c(diǎn)體會：
我在大客戶部任職，主要為港口大宗礦石客戶提供運(yùn)輸服務(wù)工作。在實(shí)際工作中，商務(wù)談判機(jī)會多，既有每年老客戶的合同續(xù)簽洽談，又有新開發(fā)營銷客戶的洽談工作，情況各異，但中心一致。作為路方代表，希望客戶能通過鐵路運(yùn)輸原材料及產(chǎn)成品，而且運(yùn)輸量越大越好。但在實(shí)際洽談過程中，都會碰到各種各樣的問題。比如說，近幾年來，由于國家宏觀調(diào)控，調(diào)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)方式，國家對環(huán)保方面的要求越來越高，以及整個鋼鐵行業(yè)粗鋼產(chǎn)能過剩等情況，帶來整個鋼鐵業(yè)的萎靡不振，虧損嚴(yán)重。在這樣的形勢下，直接帶來了鐵路發(fā)運(yùn)量的減少，市場占有率持續(xù)下滑。
面對如此不利的局面，我們從源頭抓起。首先，進(jìn)行市場調(diào)查，安排駐港組了解進(jìn)港礦石企業(yè)的疏港情況，以及其他運(yùn)輸方式的價格變化等信息，對此進(jìn)行了認(rèn)真分析、對比;其次，梳理目標(biāo)客戶，根據(jù)企業(yè)的不同情況選擇了9家管內(nèi)鋼鐵企業(yè)作為待開發(fā)客戶;第三，對確定的目標(biāo)客戶進(jìn)行針對性的調(diào)查了解，如：廠內(nèi)設(shè)備數(shù)量及開工率、原材料使用量、目前的運(yùn)營方式、負(fù)責(zé)人等情況，都進(jìn)行了深入細(xì)致的調(diào)查摸底;第四，采取上門營銷的策略，面對面聽取企業(yè)的介紹，了解企業(yè)為何不采用鐵路運(yùn)輸?shù)脑?第五，根據(jù)企業(yè)提出的問題，及時向上級主管部門進(jìn)行分析匯報，并爭取有關(guān)政策支持;第六，再次與企業(yè)約談，介紹我方提出的解決方案及服務(wù)流程，經(jīng)過多次磨合，最終達(dá)成一致意見。目前，我們已經(jīng)成功與齊林傅山鋼鐵有限公司簽訂服務(wù)協(xié)議，并于3月底前啟動鐵路運(yùn)輸業(yè)務(wù)，月均運(yùn)量5萬余噸，增收運(yùn)輸進(jìn)款500多萬元。
通過這次商務(wù)談判的培訓(xùn)，讓我對談判的流程有了更進(jìn)一步的了解。商務(wù)談判是所有工作中不可或缺的關(guān)鍵一環(huán)，禮儀最大化是每一個談判者的最終目標(biāo)。但每個談判者都因該牢記：每次談判都有潛在的共同利益，只有圍繞著共同利益，才可以使談判順利進(jìn)行下去。
首先，談判的關(guān)鍵是人。談判人員是否具有良好的思想道德素質(zhì)是最重要的，其次要有必備的專業(yè)能力和相關(guān)的知識能力。除了注意談判人員的個人素質(zhì)，還應(yīng)該注意其選擇任用。一個項(xiàng)目的好壞除了其本質(zhì)屬性以外，基本都是由談判人員的操作來評定和掌握的。因此，談判人員的選擇至關(guān)重要。談判人員的性格決定了其談判風(fēng)格，首席談判官的風(fēng)格奠定了談判小組的基調(diào)，在談判過程中，言語腔調(diào)、技巧等細(xì)節(jié)都能影響整場談判的趨勢。只有擁有談判主控話語權(quán)，在談判中占有優(yōu)勢的團(tuán)隊(duì)，才能使談判結(jié)果趨向期望值，取得成功。選對人，才能做對事。
其次，是商務(wù)談判的禮儀問題。禮儀是談判人員道德和文化素養(yǎng)的外在表現(xiàn)。談判小組任何一個成員在談判時的著裝、言行，都可能關(guān)系到一場談判的成敗。所以，談判人員對商務(wù)禮儀的積累學(xué)習(xí)十分重要。
談判策略也是至關(guān)重要的，它指導(dǎo)著整場的談判。談判人員在談判前必須做一個周密而完善的策略，商討各個談判成員所扮演的角色，制訂和預(yù)測在談判中所采用的形式策略和應(yīng)對方式。在一場談判中，開場時怎樣奠定基礎(chǔ)，過程中如何隨機(jī)應(yīng)變，對常用的談判策略如何運(yùn)用，語言的使用技巧，報價及還價的策略等，都是值得先去思考注意的，因?yàn)楹芏鄦栴}只有在談判進(jìn)行時才出現(xiàn)�？偟恼f來，談判策略終要影響談判結(jié)果，制定有效的談判策略是很有意義的。
談判細(xì)節(jié)決定成敗。在談判時什么該說，要怎么說，什么事情可以同意，什么時候可以妥協(xié)，甚至到穿著，會場布置都是很細(xì)節(jié)性考慮的問題，比如說在談判時的語氣語速，說堅(jiān)決了表示該問題不能松口，說模糊了表示對方在躲避該問題，語調(diào)低了表示準(zhǔn)備不充足，語調(diào)響了表示他們在該問題上沒有回旋的余地，這些都要在談判的氛圍中去體會，有時表達(dá)錯一個意思，都將會導(dǎo)致談判的失敗。不僅僅是談判，做事也一樣要注重細(xì)節(jié)。
總而言之，通過這次培訓(xùn)，使自己對商務(wù)洽談有了一個深層次的認(rèn)識，時間雖短，收獲很大，以后還要繼續(xù)加強(qiáng)自己在商務(wù)禮儀、談判細(xì)節(jié)等方面的學(xué)習(xí)和積累，加強(qiáng)與兄弟單位之間的交流，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，為全局的營銷開發(fā)、增運(yùn)上量目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，作出自己的貢獻(xiàn)。
實(shí)訓(xùn)心得體會10
經(jīng)過短短兩周的專業(yè)認(rèn)識實(shí)訓(xùn)，我深深體會到了自己在專業(yè)知識方面的欠缺和不足，也意識到了自己做為市場營銷專業(yè)的學(xué)生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有過硬的理論知識，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質(zhì)，使自己在以后的途中無論經(jīng)歷什么樣的困難，都立于不敗之地。
對這次實(shí)訓(xùn)，頗有體會。本次實(shí)訓(xùn)的任務(wù)是對自己專業(yè)的認(rèn)識，通過老師的講解與校外的參觀相結(jié)合，近一步加深了我們對自己專業(yè)的認(rèn)識。從而確定自己以后的努力方向。要想在短暫的實(shí)訓(xùn)時間內(nèi)，盡可能多的學(xué)到東西，就需要我們跟老師或同學(xué)進(jìn)行很好的溝通，加深彼此的了解。因?yàn)閷?shí)訓(xùn)指導(dǎo)老師并不了解我們的學(xué)習(xí)能力和自己對專業(yè)所報的態(tài)度。這就需要我們跟老師溝通，讓老師對我們有大體的了解，才可以對我們進(jìn)行一些相關(guān)的指導(dǎo)工作。 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在這短短的時間里，讓我深深的感覺到自己在實(shí)際應(yīng)用中所學(xué)專業(yè)知識的匱乏。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”這句話的涵義。而老師在專業(yè)認(rèn)識周中所講的，都是課本上沒有而對我們又非常實(shí)用的東西，這又給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實(shí)際生活中，專業(yè)知識是怎樣應(yīng)用與實(shí)踐的。在這些過程中，我不僅知道了職業(yè)生涯所需具備的專業(yè)知識，而且讓我深深體會到一個團(tuán)隊(duì)中各成員合作的重要性，要善于團(tuán)隊(duì)合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧�？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個大項(xiàng)目的，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的時候，還要耐心聽取每個成員的意見，使我們的組合達(dá)到更加完美。
這次實(shí)訓(xùn)帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛。讓我知道了實(shí)際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣輕松。
人非生而知之，雖然我現(xiàn)在的知識結(jié)構(gòu)還很差，但是我知道要學(xué)的知識，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實(shí)踐。沒有實(shí)踐，學(xué)習(xí)就是無源之水，無本之木。這次實(shí)訓(xùn)讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠(yuǎn)呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我這周以來實(shí)訓(xùn)的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業(yè)壓力，還是繼續(xù)深造，我想我都應(yīng)該好好經(jīng)營自己的時間，充實(shí)、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白！ 這次調(diào)研過程中，由于人員有限，我們都是一人身兼多職的，可以說，我說夠了有生以來能夠說的會說的話，臉皮不是一般的臉皮了，包括在與顧客洽談時的微笑。出去做了幾天問卷，我嘴皮都起泡泡皮了，推銷果然不是一般人都能做的。
實(shí)訓(xùn)中確實(shí)學(xué)到不少東西，也了解一些社會的現(xiàn)實(shí)性，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容，對于團(tuán)隊(duì)營銷來說，團(tuán)結(jié)一致是首要這點(diǎn)我深有體會。團(tuán)隊(duì)營銷注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠(yuǎn)都要保持親和誠信，把推銷理論運(yùn)用到具體實(shí)踐中，不僅加深我對理論的掌握和運(yùn)用，還讓我擁有了一次難忘的推銷實(shí)訓(xùn)旅程，這是這次實(shí)訓(xùn)最大的收獲。
現(xiàn)在我對“一個人最大的財(cái)富是他的人生經(jīng)歷和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)”這句話非常的有感情，因?yàn)樗_實(shí)幫了我們不少。
在填寫調(diào)查問卷的過程中都是真實(shí)的，這在學(xué)校是不曾見過的。數(shù)據(jù)的真實(shí)性也大大增加了我們對數(shù)據(jù)分析的`興趣以及細(xì)心程度，讓我們深刻感受到，作為一名營銷人員在工作中式不能有半點(diǎn)馬虎的，否則會給企業(yè)帶來不可估量的損失！
通過這次實(shí)訓(xùn)，我們深刻的認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，絕對不能把自己簡單的看成某個個體。很多事情的圓滿完成都是需要大家精誠合作的。在實(shí)訓(xùn)期間我們組10個人互相學(xué)習(xí)，相互幫助，共同努力共同進(jìn)步。
除此課本上的知識畢竟有限。通過實(shí)訓(xùn)，我班同學(xué)都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實(shí)際工作有很大差距，只有知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，專業(yè)技能急需提高。
從最初的笨手笨腳，到現(xiàn)在可以熟練填寫問卷、熟練操作分析軟件，這與我班每個人的努力是分不開的。十多天的實(shí)訓(xùn)，教會了我們很多東西，同時也鍛煉了大家踏實(shí)、穩(wěn)重的能力，每個人都很珍惜這來之不易的實(shí)訓(xùn)機(jī)會。
通過這次實(shí)訓(xùn)，我們深刻的體會到作為一名調(diào)研人員還要具備忍耐、堅(jiān)持不懈和不恥下問的精神。在實(shí)際工作中經(jīng)常會和不同的人打交道，然而他們的態(tài)度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學(xué)會溝通的方式及說話技巧，學(xué)會靈活面對。 通過這次實(shí)訓(xùn)，我班同學(xué)都收獲頗豐，總體來說對這次實(shí)訓(xùn)還是很滿意的。盡管實(shí)訓(xùn)很累，每天早出晚歸。但真的很感謝學(xué)校能夠提供我們這樣好的實(shí)訓(xùn)機(jī)會，以及華拓給予我們的實(shí)訓(xùn)平臺。尤其是市場營銷專業(yè)，畢竟我們吃的是經(jīng)驗(yàn)飯，只有多做，多說，才能熟能生巧，才能游刃有余！ 我們深刻的了解到，只有經(jīng)歷過，才知道其中的滋味”對于我而言，喜歡體驗(yàn)生活，可以說通過這次實(shí)訓(xùn)，真真切切的讓我了解了什么是市場營銷，讓我對于市場調(diào)研最初的觀點(diǎn)也有了本質(zhì)性的改變！市場營銷不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強(qiáng)自己的專業(yè)技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學(xué)生向工作者轉(zhuǎn)變。為此我們將會在以后的日子里繼續(xù)努力，不斷激勵經(jīng)驗(yàn)，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位。
實(shí)訓(xùn)心得體會11
彈指一揮間，我來會展中心工作了將近6年的時間，首次參加這次的會展策劃管理師專業(yè)培訓(xùn)，在經(jīng)歷了四天的培訓(xùn)之后，我的感想很多，我感覺每一天都能聽到不同類型的課程，就像是一種思想火花的沖擊著我的大腦。通過這次的學(xué)習(xí)，我更進(jìn)一步了解和掌握了會展工作的發(fā)展方向和目標(biāo)。
1、會展知識應(yīng)不斷更新：
會展這個行業(yè)包括很多內(nèi)容，涉及領(lǐng)域很廣，不可能一成不變，而我們要學(xué)的知識更多。只有不斷去學(xué)習(xí)，去實(shí)踐，才能走出一條屬于自已的路。現(xiàn)在全國的展會，只要推出一個新行業(yè)展會，就會有很多人都跟風(fēng)去做，成功有之，敗者有之，但可以肯定的說，只有第一個辦展的人，經(jīng)過調(diào)研、考察到最后實(shí)踐，才能獲得最大的成功。記得培訓(xùn)的時候，老師曾經(jīng)講過這樣一個故事：有一個辦雜志的小公司，辦了十多年關(guān)于螺絲、螺母的雜志，在通過他們對這方面的調(diào)研、考察之后，辦了一個螺絲、螺母方面的專業(yè)展會，結(jié)果非常成功。
2、電話營銷學(xué)的重要性：
這一點(diǎn)說明：無論你的展會籌備的有多么充分，如果沒有參展商加入，是徒勞的。所以辦展會最難的就是招展，只有把參展商招來，才能把展會辦成功。這樣招展的理論就運(yùn)用到了電話營銷學(xué)。我們在培訓(xùn)中采用的是電話模擬和現(xiàn)場答疑的形勢，隨便拿一樣?xùn)|西，讓學(xué)員電話模擬促銷，把促銷過程中出現(xiàn)的各種問題一一提練出來，加以改正。培訓(xùn)老師告訴我們?nèi)绾伪苊獬Ｒ姷膯栴}，比如在電話開場白要有簡潔明快的自我介紹、打電話目的、陳述展會內(nèi)容，不要說一些模糊的詞匯，例如：這個、那個、嗯、噢、可是、哎、也許、不過等詞語。通過電話營銷課程，我體會到電話營銷是個循序漸進(jìn)的過程，只有多練、多實(shí)踐才能成為一個優(yōu)秀的營銷人員。
3、會展管理策劃的重要性：
舉辦一個展會前，要有展會的可行性策劃方案，這個方案能讓你知道此項(xiàng)目在國際或國內(nèi)的形勢和行業(yè)現(xiàn)狀、項(xiàng)目關(guān)聯(lián)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展動態(tài)、項(xiàng)目行業(yè)展覽發(fā)展現(xiàn)狀等等，調(diào)研完成后，就會知道這個項(xiàng)目展會是否可行。
以上這些是我在學(xué)習(xí)會展管理策劃的部分內(nèi)容與學(xué)習(xí)的心得體會，通過這次學(xué)習(xí)，使我感覺受益匪淺，同時還有更多的行業(yè)知識、行業(yè)術(shù)語等待我去學(xué)習(xí)。
實(shí)訓(xùn)心得體會12
我是一名機(jī)電專業(yè)大學(xué)生，下面來總結(jié)下我當(dāng)車工的實(shí)習(xí)情況：
經(jīng)過一個學(xué)期的車工實(shí)習(xí)，使我懂得了很多關(guān)于車床加工方面的知識。我已經(jīng)基本掌握了一些基本工件的加工方法，下面由我來向老師介紹一下我這學(xué)期學(xué)到的知識，我將以加工一個m20螺紋為例講出它的加工方法和所注意的事項(xiàng)。
我以ca6140車為例，要想加工螺紋，在加工螺紋前要先車一個m20的外圓。因?yàn)樽詈筌嚦鰜淼穆菁y直徑要求是m20，在加工過成中我們要把外圓車的比m20要小0.2-0.3，也就是說我車出來外圓的直徑最后應(yīng)該是19.7或是19.8。在這里我假設(shè)我現(xiàn)有的棒料直徑為m30。
現(xiàn)在我開始進(jìn)行加工，首先我把棒料放到車床的卡盤上加緊，在刀架上把外圓車刀上好，第1部開始車外圓，把車床的轉(zhuǎn)速調(diào)到450轉(zhuǎn)每分鐘，轉(zhuǎn)動大拖板和中拖板使車刀輕輕的挨到棒料的端面上(車刀只是輕輕的碰到了棒料不能使刀和棒料有過大的接觸)然后大拖板進(jìn)給1-2mm使用中拖板進(jìn)給車出一個和棒料外圓垂直的端面，繼續(xù)對刀使刀和料的外圓向碰，大拖板退刀到料外，然后開始車外圓在這里我將對料車4刀頭三倒粗車第4刀精車。第一刀中拖板進(jìn)刀，進(jìn)刀的尺寸約3mm。在加工到理想長度后大拖板退刀但中拖板不動，第二、三刀和第一刀一樣進(jìn)3mm，最后一刀精車現(xiàn)在料離預(yù)定值還有1.2或1.3，在切這刀時要加上偏差(在這里我對自己的要求是0 +0.0/-0.02)0.02。經(jīng)過上面的加工我已經(jīng)把原料加工成了外圓為m19.7的料了，下一部我要做的是在m20—30之間的地方用切斷刀在20的上面緊挨著30的地方切一個槽，槽的寬度在5—8mm之間，深度為6.4mm(因?yàn)槲乙嚨穆菁y的螺距是2.5的由公式可算出中拖板的進(jìn)給量為3.2mm，實(shí)際切入為6.4)。切槽時應(yīng)注意的是切到指定寬度和深度后要對槽進(jìn)行清根。以上準(zhǔn)備工作都做完了。最后我要對螺紋進(jìn)行加工了，這里我應(yīng)的正反轉(zhuǎn)切削發(fā)這中方法在加工時大拖板上的壓和開關(guān)是閉合的特點(diǎn)是當(dāng)卡盤正轉(zhuǎn)時大拖板進(jìn)刀反轉(zhuǎn)時退刀。經(jīng)過對車床刀的進(jìn)給進(jìn)行調(diào)節(jié)后。將螺紋刀對到料上使卡盤正轉(zhuǎn)使刀在料上劃出一道印用游標(biāo)卡尺測量看是不是2.5，量完后如果合格就可以用中拖板進(jìn)刀了。這是車床的轉(zhuǎn)速不能太高在100多轉(zhuǎn)/分，進(jìn)給是最大值不要超過5mm，最后幾刀時最好每次在0.01-0.02左右這樣保證螺紋的表面光華度不至于產(chǎn)生撕裂。
以上就是我加工螺紋的全部過程，我知道我懂的這些只不過是車工的皮毛而以想要更好的學(xué)好車工我以后還要努力學(xué)習(xí)。
實(shí)訓(xùn)心得體會13
SRP項(xiàng)目結(jié)題感想伴隨著時間的推移，我們的SRP項(xiàng)目也要結(jié)題了，在這一年的調(diào)查研究過程中，大家一起勞動、一起找數(shù)據(jù)、一起分析數(shù)據(jù)，在這樣的過程中感悟到了很多，也學(xué)到了很多。其實(shí)在做SRP的過程中，其本身就是一個學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會，作為一個電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，能親身的投入到與金融有關(guān)的調(diào)查中是一個非常難得的機(jī)會，這樣也為自己的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中深化實(shí)踐，這樣的實(shí)踐和學(xué)習(xí)相結(jié)合，會讓自己的專業(yè)知識面更加拓展，也為自己以后的工作奠定了基礎(chǔ)，為自己理解知識開辟了一條捷徑。
這樣的SRP項(xiàng)目的參加是非常必要和有意義的。在做項(xiàng)目的過程中，雖然會占用自己的一些業(yè)余時間，但是我們辛苦的每一分鐘都是充實(shí)而踏實(shí)的，在和指導(dǎo)老師的交流過程中也學(xué)到了很多平時在書本上學(xué)不到的知識，每一次分析數(shù)據(jù)的時候，大家的認(rèn)真、仔細(xì)，總是感染著我，從他們的身上我也看到了很多自己身上的不足，對提升自己也起到了積極的作用。指導(dǎo)老師對我們的實(shí)驗(yàn)也是很關(guān)心，給了我們很多的指導(dǎo)，在實(shí)踐探究過程中我們也會和老師一起討論實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)，分析結(jié)果和原因，在這樣一個過程中，更是讓自己的專業(yè)知識得到了豐富和提升。在調(diào)查的最后階段，我們搜集了最新的相關(guān)數(shù)據(jù)，并加以分析。在看到那些收獲的成果時，心里的滿足和興奮溢于言表，在一點(diǎn)一滴的積累中，收獲的不僅僅是果實(shí)，還有很多知識和對面對實(shí)驗(yàn)的態(tài)度。
這期SRP已經(jīng)結(jié)束了，回想起來真是有很多的感想，其中的快樂、收獲、積累、學(xué)習(xí)，都讓自己覺得付出的實(shí)踐和努力是值得的。在以后的學(xué)習(xí)過程中，一定會再次積極的投入到其它的SRP項(xiàng)目。SRP是一個深入學(xué)習(xí)的平臺，是實(shí)踐和學(xué)習(xí)的相輔相成，在這樣一個過程中，我們能夠更好的學(xué)習(xí)，更好的提升自己，鍛煉自己，為以后的學(xué)習(xí)工作打下基礎(chǔ)，更好的為自己的工作服務(wù)，創(chuàng)造更多的價值。
實(shí)訓(xùn)心得體會14
畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時也是一門必修課。我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過實(shí)踐提高自己的咨詢技能與水平。
在一個月的實(shí)習(xí)過程中，主要回復(fù)咨詢郵件，網(wǎng)絡(luò)QQ咨詢;每個星期二，實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓(xùn)練。
這一個月的心理咨詢實(shí)習(xí)，我有不少的收獲：
一、通過網(wǎng)絡(luò)咨詢實(shí)踐，學(xué)習(xí)進(jìn)行攝入性談話，搜集咨詢者的基本資料，對咨詢者的問題有一個大概了解，進(jìn)而梳理問題脈絡(luò);咨詢中最關(guān)鍵的是對咨詢者的共情，這是建立有效、良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，將對咨詢者情緒、情感的理解，以自己的語言反饋給咨詢者，以使對方感受到被關(guān)注與尊重;
二、通過案例討論，大家表達(dá)各自的見解。不同的咨詢員對咨詢者的問題會有不同的理解，大家共同分析與討論，集思廣益，尋找咨詢者問題的關(guān)鍵點(diǎn); 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹，開闊自己的思路，提升了咨詢知識水平：咨詢的焦點(diǎn)要轉(zhuǎn)入咨詢者身上，引導(dǎo)其進(jìn)行思考;咨詢員要有精神分析的眼光，人文主義的心態(tài)，認(rèn)知行為的方式，家庭治療的形式;
三、通過角色扮演，我以咨詢者的身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面，通過“空椅”對話，我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面，督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語，令我認(rèn)識到自己存在的思維、行為模式，探尋自己身上的長處，挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式，讓我們對咨詢員的坐姿，表情，詢問的語氣，共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。 一個月的實(shí)習(xí)期很短暫，我在一些方面上存在著不足：在網(wǎng)絡(luò)咨詢中，與咨詢者的共情不足，過早的加入自己的價值觀判斷，沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題;自信心不足，角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢員的角色，總是擔(dān)心自己的能力無法勝任;在共情訓(xùn)練中，自己表露的是焦慮，擔(dān)憂的情感，沒能達(dá)到滿意的效果;實(shí)習(xí)期間，由于自己還忙于其它事務(wù)，無法靜下來認(rèn)真于心理咨詢，沒有自己的個案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習(xí)，可以說是既有收獲也有遺憾，但總的來說，收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中，有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo)，每當(dāng)在咨詢中遇到困惑時，劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們，給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，對心理咨詢有自己獨(dú)到的見解，她用通俗的語言講述心理咨詢方法，直觀明白，不是僵化的理論，更令人易于理解與消化。劉老師開朗、樂觀個性，親熱、包容的態(tài)度，敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng)，令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師，溫順的夏老師，一直在認(rèn)真、辛苦地工作，她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感，積極進(jìn)取的精神，值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中，我結(jié)交了一批志同道合的朋友：穩(wěn)重的王芳，有潛力的瑤瑤、平與的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對心理咨詢的觀念、看法，分享心得體會，使我得到很多的啟發(fā)，從中我能感受到咨詢員團(tuán)隊(duì)的溫馨與快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒，無論是顯露的，還是含蓄的，都是一種助人自助的力量。
實(shí)訓(xùn)心得體會15
今天下午第一節(jié)課，學(xué)校全體師生參加了消防安全演練，先在小操場聽了消防演練動員講話和消防安全演練的步驟安排，緊接著進(jìn)行火災(zāi)逃生演習(xí)。
隨著一聲清脆的哨音，消防安全演練開始了，我們在老師的指揮下迅速地離開教室，同學(xué)們用手捂住口鼻，彎下腰，一個班接著一個班有秩序的迅速沖到操場上，安靜、整齊地排成縱隊(duì)，站到指定的位置，清點(diǎn)人數(shù)，所有同學(xué)全部逃離到安全地帶，只用了兩分五十七秒，老師對我們的表現(xiàn)進(jìn)行了表揚(yáng)。
緊張的逃生演練剛結(jié)束，接著是滅火演習(xí)。老師一邊講解滅火器的使用方法，一邊示范用滅火器滅火，從六年級選了一位大哥哥進(jìn)行現(xiàn)場操作滅火器滅火，火點(diǎn)燃后，火苗飛竄，只見這位大哥哥沉著地操作著滅火器，很快就將火噴滅了。
演練結(jié)束后，我們回到了寬敞明亮的教室，老師再次為我們講解了預(yù)防火災(zāi)的重要性，要求我們不帶火源，遠(yuǎn)離火災(zāi)。
這次防火演練讓我學(xué)習(xí)到了許多消防安全知識，我們年紀(jì)小，缺乏自我保護(hù)能力，所以平時一定要做到:
一、充分認(rèn)識玩火的危害性和可能帶來的嚴(yán)重惡果，無論任何時候都不玩火。
二、打火機(jī)、火柴、鞭炮等常常是誘發(fā)兒童玩火的物品，平時不要在身上攜帶這類物品。
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