防溺水的心得體會(15篇)
在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編收集整理的防溺水的心得體會，歡迎大家分享。
防溺水的心得體會1
今天晚上，我看了一段雖然短暫，但含義深刻的視頻——《新課堂——同心防溺水》中的防止溺水。
在炎熱的夏季，游泳是廣大少年朋友喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張，不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
視屏里面還舉了一件事列：四年級學生小張和另外兩名同學，結(jié)伴來到村前的水塘邊。小張?zhí)嶙h一起去水塘里游泳。因為另外兩個同學水性不好，就不敢下去，說水太深了。然而小張卻不以為然，說：“那我游給你們看。”說著，就下去了。他下去不到一分鐘，就大喊起來：“救命啊，我要淹死了！”旁邊一個十來歲的有一點水性的同學就下去救了。因為池塘是沙塘，下面有淤泥堆積。那個同學剛下去，自己就陷下去了，讓岸上的那個同學急忙拿棍子拉他上去，而張某卻沒能拉上來……
同學們！夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、江海河湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”，奪走了一個又一個含苞待放的.生命。讓一個個原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！
讓我們一起大聲呼吁：“珍愛生命，預防溺水！”
防溺水的心得體會2
炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。這次，學校再次開展防溺水教育，我深有感觸。
x月x日，xx縣x鎮(zhèn)x名兒童水庫游泳時溺亡、x縣x鎮(zhèn)x名兒童在壩塘游泳時溺亡。
x月x日晚，xx縣x村一x歲男孩，離家后失去消息，x月x日上午其家人在xx民興渠橋下發(fā)現(xiàn)孩子的一件棉襖。經(jīng)救援隊駕船排查搜尋，發(fā)現(xiàn)溺水者，打撈上岸后，因溺水時間太長，已無生命體征。x月x日，河南洛陽，三名x歲兒童在河邊玩，其中x人不幸溺亡……這些都是近期一個個慘痛的例子！這也無疑為我們敲響了警鐘！
為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生，學校也帶領我們學習了防溺水六不準：
�。�1）不準私自下水游泳。
�。�2）不準擅自與同學結(jié)伴游泳。
�。�3）不準在無家長或老師帶領的情況下游泳。
（4）不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
�。�5）不準到不熟悉的'水域游泳。
�。�6）不準不懂水性的學生下水施。
這一條條安全教育，也使我們大大增強了防溺水意識！只要我們牢記，一定可以遠離危險！
我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！
防溺水的心得體會3
生命對于我們每一個人來說非常重要，而且每個人都只有一條生命。
轉(zhuǎn)眼間就到了夏天，大家最喜歡的事情肯定莫過于去游泳，讓全身都泡在清涼的水中。一到這個時候，很多家長都會帶著小朋友去游泳，不過大家一定要小心哦。
我相信大家從新聞報道上聽說過很多事情，到了夏天不時發(fā)生溺水事故。比如幾個男子一起去山中游玩，中午天氣太熱，有人提出到河里面去游泳，結(jié)果有人不小心就溺水了，本來大家高高興興出去游玩呢，誰知道最后變成了一件悲傷的事情，造成了不可挽回的.損失。
所以在夏季我們一定要在外出活動時注意珍愛生命嚴防溺水。
第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果實在想游了，要到正規(guī)的游泳場所有安全員看護的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好，到了外面見著河水就想著去游幾圈。有的時候從表面看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會不會發(fā)生危險。
第二、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個人在水邊玩耍逗留，也不要與同伴在水邊打鬧追逐，以免不小心發(fā)生意外跌落水中，如果想要在水邊玩，一定要有大人在旁看護時刻注意安全。
每個人的生命只有一次，世上沒有后悔藥。為了每一個家庭的和諧美好，為了每一個生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命、嚴防溺水!
防溺水的心得體會4
昨天，我觀看了《珍愛生命，預防溺水》這個教育節(jié)目，讓我懂得許多預防溺水的知識，也強烈地感受到生命的脆弱，更需要我們好好地去呵護。
在觀看中，好多的警示教育牢記在我的心中：不要在剛下過雨后就沿著河邊走，因為路滑一不小心就會發(fā)生溺水事故；不要自個兒偷偷去小河邊玩水或去釣魚蝦；也不要在雙休日或節(jié)假日自己去游泳，一定要早大人的監(jiān)護下，到正規(guī)的游泳池里游泳……
聽著這些警言，我不禁想起去年夏天我差點被淹死的'場景。那天我們?nèi)グ怂斡境赜斡尽Ｎ沂莻�旱鴨子，所以只得套著游泳圈在淺水區(qū)里玩耍、嬉戲。過了一會兒，我看水很淺，就把游泳圈一扔，試著輕輕地跳躍。沒想到，腳底一滑，“撲通”一聲，整個人栽倒在水里，只覺得身體不停地沉下去，連嗆了幾口水，好難受。媽媽在岸上大叫，都急哭了。媽媽的朋友發(fā)現(xiàn)了，一把抱住我�，F(xiàn)在想起來還害怕呢！從那時候起，我就要求媽媽讓我去學游泳，多一種保護自己的本領。
生命只有一次，對于誰都是寶貴的。讓我們從自己身邊的點點滴滴做起，做好自身安全。
防溺水的心得體會5
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課，張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢!張老師一進教室，果然對同學們說:“今天我們看防溺水安全知識的錄像。”同學們都很高興，馬上討論了起來。
錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?
一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊
二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。
三、大腿抽筋時，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的'另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。
四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然后再張開，反復做幾次后，用沒有抽筋的部位劃向岸邊。
看了這個錄像后，我們增長了不少預防溺水安全的知識�？磥恚覀円院笥斡疽惨喽嘧⒁夥滥缢踩�!
防溺水的心得體會6
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
2、兩名小學生，一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里……
這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的`，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！
上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當夏天到來時，許多會游泳的人會繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。
游泳是兒童夏季運動之一，也是男生的特長�？梢哉f，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)則的游泳池，會發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進，導致了悲慘的結(jié)局。
暴風雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發(fā)生洪水時，注意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進了下水道，幾天后才被發(fā)現(xiàn)�？蓱z的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。
溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴重者會出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。
同學們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。
防溺水的心得體會7
前幾天我觀看了防溺水視頻后，那一件件溺水事件在我腦海里回蕩，久久不能平靜，隨著天氣氣溫的升高，即將迎來夏天即將迎來暑假，然而，這也是溺水事件的高發(fā)階段，一些孩子因為沒有準備好，并沒有在家長的陪同下私自下水游泳就被無情的水奪去了寶貴的生命，據(jù)統(tǒng)計，平均中國每天突發(fā)事件被奪去的生命有150多個人在十個突發(fā)事件中就六個是溺水死亡的，所以我們一定要在專業(yè)的.游泳館，并要在家長的陪同下，并且做好熱身運動才可以游泳，我知道游泳是夏天中孩子們最喜歡的一項運動，那如果有同學伙伴溺水了，怎么辦呢?
如果同學溺水了，先別慌張，大聲呼救，也可以找大人們幫忙，也可以用木板，塑料瓶等可以浮起來的東西扔給受難者可自救，如果受難者被救上來了，要大人們迅速撥打120，在救護車來的路上，先觀察一下受難者的心跳和脈搏，在救護車來的路上，可采用人工呼吸，胸部按摩去救人，直到救護車來了的時候才可以停止。
同學們，生命只有一次，生命不可以重來，你們是祖國的花朵，不要讓悲劇重演!重要的事情說三遍，不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!
防溺水的心得體會8
春去夏來，夏日將至，酷熱當?shù)�，去暑消熱四大法寶：西瓜、游泳、風扇、空調(diào)，樣樣有效。其中至寶，當選游泳，需注意：預防溺水，尤其重要。
的確，隨著日平均氣溫的逐步升高，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式，游泳便是其中一項，并且深受初中生的喜愛。但由于初中生普遍缺乏與游泳安全相關的知識和技能、安全意識淡薄，造成了嚴重的安全事故。給國家、社會、學校、家庭造成成了無法挽回的損失，由此可見，學習掌握游泳安全相關知識和技能，提高安全意識，珍愛生命，預防溺水已迫不及待。
溺水事件的發(fā)生，主觀方面當然是安全意識淡薄造成，客觀方面也無外乎不會游泳，單獨活動。游泳時間過長，感到疲倦。在水中感到不適，如抽筋、胸悶等。盲目游入深水區(qū)。
因此，要預防溺水事件的發(fā)生不僅要提高游泳的'安全意識，更要做到未經(jīng)家長、老師的同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。游泳前要做好游泳準備操。游泳時遇抽筋要大聲呼救。發(fā)現(xiàn)溺水者，要拋給竹竿并電話報警。將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸。飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天!
防溺水的心得體會9
這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
第一、按照學生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫，讓自己的關節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的.麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！防溺水教育心得體會4
當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1。跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。防溺水教育心得體會2篇防溺水教育心得體會2篇。
防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水的心得體會10
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。人們得意忘形的時候，死神也悄悄地來了，虐待的水無情地幫助死神奪走不小心的`人。聽著。聽著。
我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。
如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。
這些傷痛和教訓提醒我們游泳要注意安全：不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應做適宜的運動;如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……
每個人的生命只有一次，我們要珍惜這一次機會，養(yǎng)成預防溺水的良好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
防溺水的心得體會11
在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的`環(huán)境
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
夏日游泳要防溺水
溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，此時很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。
防溺水的心得體會12
水，是人類生命的源泉，沒有水就沒有地球上的萬物，但有時水也會吞沒人類的生命；水，她溫柔平靜，但有時也會變得肆無忌憚；水，她清澈見底，但有時也會變得殺人如麻。什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨家庭，然而一個幸福美滿的家庭常常會被無情的河水毀于一旦。同學們，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護。因此，我們要時時刻刻地做到防溺水。
我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個真真實實的故事：在我外婆小的時候，家家戶戶都很窮，家里沒有電風扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到仁川鎮(zhèn)好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，一個個小朋友就想去溪里游泳了。此時此刻，有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了�？墒怯袔讉�小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的.時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來。于是我的外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時此刻，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已經(jīng)停止了呼吸，永遠的離開了我們。我的外婆講完了故事已淚流滿面，外婆告訴我水有時是很無情的。因此，我們必須時時刻刻防溺水。
20xx年的5月20日，在仁川鎮(zhèn)的好溪又發(fā)生了一起學生溺水事件，6名小學生結(jié)伴到老銀灘游玩，其中1名五年級女生在溪邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學生，結(jié)果這6名同學相繼墜入水中，溺水身亡。6條鮮活的生命就在一瞬間消失了，不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛，也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如初開的蓓蕾，前程無限，然而卻被無情的好溪水所吞噬，難道不令人痛心嗎？
生命是寶貴的，每個人的生命都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。人失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水時時刻刻地扎根在我心中。
防溺水的心得體會13
俗話說水火無情。進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患于未燃，防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能。
一、預防溺水的措施：
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒�，以防抽筋�?/p>
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;4、如果在水中突然抽筋，又無法到岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的'污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
這些常識對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。溺水猛于虎，當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演……
上個星期三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。夏天來臨，許多會游泳的人就會不停的去游泳，也許，這，就是生命的盡頭。我們可知道，每天，溺水者高達20多人，90%的人都會游泳。
游泳是孩子們夏天的體育項目之一，也是男生的專長，可以說有些人的惡夢就此開始行動起來。老師說過，不能去不明白水域情況的湖泊，不能去不正規(guī)的游泳池，會發(fā)生安全事故的!但是，有些男生不聽教導，執(zhí)意前去，結(jié)果造成悲慘下場。
下暴風雨時，不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時，看一看路邊的沙井蓋，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時修理，發(fā)大水時注意腳下。有一位孕婦，買菜時下起了暴雨，發(fā)了大水，可是她仍然向前走，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn)，真可憐，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長時間逗留在游泳池。有些
孩子游泳時間過長，疲憊過度，在水中突發(fā)急性病，特別是心臟病，死了都沒人會知道。
溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸，或因頭暈等等。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者則昏迷或心跳停止。饑餓，太飽和疲勞時不能下水游泳。
同學們，我們一定要愛惜自己的身體，別一時糊涂，不但自己受傷了，還會讓家長沉浸在悲痛之中啊。
防溺水的心得體會14
今天，我和母親一塊認真觀看了《中小學生防溺水宣傳視頻》�？戳诉@次防溺水視頻，我知道了很多常識。
游泳是大家中小學生都喜歡的體育訓練項目，目前，天氣炎熱，正是游泳的大好時間。但假如在游泳時，不做好籌備、缺少安全常識，遇見意料之外時慌張，比較容易發(fā)生溺水傷亡事故。
視頻中，有些學生一個人到不知水情的`地方游泳；有些學生在下水之前沒做熱身運動，出現(xiàn)手腳抽筋；有些在河邊玩，一不小心掉到了河里……這部分都致使了溺水事件的發(fā)生。
通過看視頻，我知曉了預防溺水的手段：
1、不在無家長或老師帶領的狀況下游泳；
2、不一個人到河邊、池塘邊玩耍；
3、不私自下水游泳；
4、不到?jīng)]安全保障的水區(qū)去游泳；
5、不到不熟知的水域游泳；
6、不準在見到有人溺水而自己又無能力救護的狀況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等手段。
通過看視頻，我不但學會了很多預防溺水常識，而且還提升了安全意識。同學們，讓大家預防溺水，珍惜生命吧！
防溺水的心得體會15
隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質(zhì)，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：
一、不要自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年約有一萬人意外死亡，溺水死亡的.人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
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