個人實踐心得
我們得到了一些心得體會以后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的個人實踐心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個人實踐心得1
開學了，意味著一個月的假期就這樣匆匆結束了，還意味著我這第一次的社會實踐也結束了。整日呆在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的`人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開始明白：大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
對于大多數(shù)學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業(yè)大有裨益。而且對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力，一箭雙雕。不言而喻，無論誰都不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。先就業(yè)，再擇業(yè)！教授的話時刻在耳邊圍繞。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可君有誰想身處校園的我們社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，在瞬息千變萬化的社會中嶄露頭角，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進職場。在工作中，別人一眼就能把我認出——我是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁�，他們說從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經歷過社會的打工的同學都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我行！雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女。這里的工作繁而重，不會有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會因為做好了就夸你，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
記得開學初老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣形形色色的人和事，人事關系錯綜復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。我深深體會到，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人吃盡苦頭呢？這是社會與學校脫軌了嗎？但我覺得老師是正確的！盡信書，不如無書！事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎？書上得終覺淺，得知此事要躬行！作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發(fā)生的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。我們不可能永遠是學生，只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會交流，為社會貢獻是我們的義務和責任。
個人實踐心得2
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的.感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。
讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
個人實踐心得3
6月29日，星期日，今天是走出校園的第一天。
天氣陰，天照應，不太熱，又不下雨，適于室外活動。
今天的活動地點在玉堂橋小區(qū)，一個拆遷安置的小區(qū)。按照隊長的要求，早上8：30，各就各位。
說實在話，早上，我的時間還是很趕的，沒有預留的時間，勉強做到不遲到。但到達了現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)，只有兩個小朋友按要求到達會議室，聽課的還沒到，我們可以先準備我們的。找到可以演練的地點，放好展板，擺開工具，拉開架勢，準備戰(zhàn)斗。
9：30，來聽小的人員還是不多，我們不能去責怪誰，我可以責備組織者嗎？她是聯(lián)系小區(qū)負責人的，今天是周日，他們本來是休息的；可以是責備小朋友嗎？ 難得一個假期，可以休息一下，為什么強迫人家來加班呢？可以去怪誰呢？沒有意義的事，尤其去怨天尤人，不如逆境中求生存和發(fā)展。
還好，總是有幾個小朋友來聽課的，我們的隊長也做了很認真的準備，課講得很生動，下面的.小朋友聽得也是很認真的。只是有一個小搗蛋，對待這種類型，必須要有獨特的手段，要不然，他就會給你搗蛋，技巧是不夠的，要一些手段，童鞋們可能可能還不太我經驗，偶們也是老教師了，對待這類分子，呵呵，還是不懼地！
求真基礎部的童鞋今天也在，這個點上我覺得有很多工作好來做一下。
一個是我們的團隊，強調團隊意識是沒有問題的，但我覺得更重要的是兼容并蓄，強調自我，為我所用，歡迎更多的人、更多團隊、更多組織參加到我們的活動中來，凡是為安全宣傳貢獻力量的，都是我們的同志，我們都愿意貢獻力量！你要做的事情就是同化！同進來就是你的，所有的都包括在內，包容了，突出了自我，效果有了，隊伍壯大了，何樂而不為呢？
二是感覺太亂了，各自為政，自以為是，到一個小區(qū)里來的，可能有三個團隊，五個團隊，可能還會更多，只有一個辦公室，接待那么多，要是我的話，一定是煩的，我想他們也一樣，只是不便于直接表達，后來者，就只能應付了，效果不好，能不能出發(fā)之前，建立一個類似于QQ群之類的平臺，整合一下資源，所有力量集合起來一起進駐，共同努力，各取所需，效果會稍好一些。
個人實踐心得4
據(jù)中國媒體援引人力和社會保障部的最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)二零一零年全國高校畢業(yè)生竟達到了630萬人，比去年的611萬多19萬人，加上往屆未能就業(yè)的，那么需要就業(yè)的畢業(yè)生數(shù)量將是一個很龐大的數(shù)據(jù)，高校畢業(yè)生就業(yè)形勢十分嚴峻。因此，我們在這個暑假中進行了關于大學生就業(yè)問題的社會實踐調查，尋找解決當代大學生就業(yè)問題的新方法。在此我就談談本次活動我的一些感想與收獲吧。
通過本次活動，我們發(fā)現(xiàn)我國大學生就業(yè)預期收入與用人單位提供的工資之間存在著明顯的差距。大學生大多選擇在發(fā)達地區(qū)、高薪部門就業(yè)也是就業(yè)難的主要原因。難怪有人講：“與其說大學生難就業(yè)，不如說就業(yè)難如愿。” 而當代大學生在求學期間，只注重專業(yè)知識、忽視心理素質的情況，使一些人在面對困惑或逆境時，總是表現(xiàn)出一臉的茫然，影響到自己的擇業(yè)選擇。尤其在求職過程中有些學生一旦遭遇失敗，便一蹶不振，這也是大學生就業(yè)難的原因之一。
在就業(yè)市場上實際表現(xiàn)出，用人單位難招到合適的人，大量的`畢業(yè)生又無工作可做的“兩難”現(xiàn)象。在擇業(yè)時很多大學生只考慮經濟收入、工作條件、地點等因素，這也導致了他們很難找到如意的工作。
因此在當今就業(yè)也出現(xiàn)危機的環(huán)境下，大學生一定要理性就業(yè)，就業(yè)初期工作經歷和經驗比賺錢更重要。心態(tài)是關鍵，要樹立正確價值觀才能從容就業(yè)。
大學生要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實際情況和就業(yè)形勢，調整自己的就業(yè)期望值。調整就業(yè)期望值不是對單位沒有選擇，只要有單位就去，而是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎上重新確定自己的人生軌跡。這就是說要樹立長遠的職業(yè)發(fā)展觀念，放棄過去那種擇業(yè)必須“一次到位”、要求絕對安穩(wěn)的觀念。在當前獲得一個理想職業(yè)的時機還不成熟時，應采取“先就業(yè)，后擇業(yè)，再創(chuàng)業(yè)”的辦法，通過正當?shù)穆殬I(yè)流動，來逐步實現(xiàn)自我價值。
當然，在擇業(yè)時不能只考慮經濟收入、工作條件、地點等因素，更要考慮職業(yè)對自我一生發(fā)展的影響與作用，應看重職業(yè)能否幫助實現(xiàn)自我價值。在求職中遇到挫折時，要用冷靜和坦然的態(tài)度待之，客觀地分析自己失敗的原因，調整自己的求職策略，學會安慰自己，以便在下次的求職中獲得成功。同時，加強專業(yè)及社會工作的學習也是促進就業(yè)的一種自我完善的方法。
我覺得，大學生在校期間要學會從以下幾個方面培養(yǎng)自己：一要選擇自己感興趣的專業(yè)，堅定目標之后就不要動搖，最好自己制定一個學習計劃，每天定量學習；二要進行職業(yè)規(guī)劃，針對自己的專業(yè)以及就業(yè)目標進行專業(yè)訓練，以便對未來的就業(yè)有所幫助；三要堅定意志，因為外界的干擾和吸引會很多，一定要有所堅持；四掌握應聘技巧，注重溝通方法；五充滿自信，腳踏實地從基層做起；六及時掌握優(yōu)惠政策，積極謀求自主就業(yè)。
決定就業(yè)能力的因素是多方面的，其中最重要的是知識、方法還有心態(tài)。一般地說，知識學得扎實、理論積淀厚實，具備了指導科學行為的理論基礎；如果又善于運用科學方法，分析問題和解決問題就會科學得當；對于就業(yè)期望值的調整要結合實際，不能好高騖遠，也不能妄自菲薄。所以說，既有良好的知識基礎，掌握了科學的方法，又能夠適當調整就業(yè)期望，是具備就業(yè)能力的幾個重要條件。
適者生存，生存是為了發(fā)展。對社會和環(huán)境的適應應該是積極主動的，而不
是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會后才能縮短自己的適應期，充分發(fā)揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業(yè)知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會活動是大學生提升自身就業(yè)能力和盡快適應社會的有效途徑。
總之，作為畢業(yè)就業(yè)的大學生，首先要積極、主動尋求就業(yè)，而不能被動的“等、靠、要”。很多畢業(yè)生把希望寄托在社會關系資源上，出現(xiàn)了求職“全家總動員”的現(xiàn)象;一些畢業(yè)生則期求依靠學校解決就業(yè)問題。事實上，在市場經濟條件下，我國已經實現(xiàn)用工制度的雙向選擇，大學生主動“推銷”自己是一個非常重要的實現(xiàn)就業(yè)的途徑，因為能否勝任工作還是要靠自己的能力說話。 其次，要破除傳統(tǒng)的就業(yè)觀念，實現(xiàn)多元化就業(yè)。大學生在擇業(yè)時往往承受著來自社會和家庭中傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)心理的壓力，仍然把留在大城市、端上“鐵飯碗”作為首要選擇，也有不少大學生傾向于選擇外企，合資企業(yè)等薪酬較高的職業(yè)，但很少有人選擇西部和基層，這就使就業(yè)成了“獨木橋”。其實，很多崗位還是非常需要大學生的。比如，近年來，一批新型適應非正規(guī)就業(yè)方式的職業(yè)正在不斷涌現(xiàn)，自由演藝人員、軟件開發(fā)人員、翻譯人員、美工設計者和自由撰稿人等自由職業(yè)崗位在社會上走紅，對于緩解大學生就業(yè)壓力起到了積極的作用�？梢姡灰髮W生能轉變觀念、面對現(xiàn)實，就不難找到能夠發(fā)揮自己特長的工作了。
個人實踐心得5
今夏，我和幾位同學參加了暑期社會實踐活動，我們的社會實踐主題是“大學生志愿者千村萬鄉(xiāng)環(huán)保科普”實踐活動，根據(jù)這個主題的活動主要有原創(chuàng)農村環(huán)�？破兆髌氛骷瓦M村入戶開展科普活動兩個活動，在此次活動中我受益良多。
實踐活動分為三步。第一步進行宣傳，入村宣傳，通過發(fā)傳單讓村民了解我們的實踐活動的目的，號召大家關注農村環(huán)�？破眨⒄{動村民家人我們；第二步，在村里找個聚眾點，進行環(huán)�？破招v，同時發(fā)放環(huán)保冊子，對村民進行科普教育，掌握基本的科普常識，垃圾分類以及處理辦法等知識；第三步，我們實踐小組的全體成員進行實地的實踐，幫忙清掃道路上的垃圾，并把各種垃圾分類，尤其對廢舊電池進行重點回收，以減少廢舊電池對農村土地的破壞。
在此次活動中，我由于有事情有的活動未能參加，但我卻感到了隊長及隊員對我的包容與諒解，他們配合默契，認真負責的態(tài)度讓我找到了實踐的樂趣與意義，孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也�！蔽疑钌罡械轿覀冃〗M所有隊員的團結與合作，我想，這應該是社會實踐的'真正的目的，這讓我的團隊合作能力有了提高。在這次暑期社會實踐活動，主要是為了鍛煉大學生的社會實踐能力，交給我們如何慢慢的去了解社會，學會去迎接未來社會中會遇到的挑戰(zhàn)，社會實踐是大學生增長才干，奉獻社會，培養(yǎng)品格，增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當?shù)闹匾�，為學生提供了一個良好的平臺和機會，學到在學校里學不到的知識與能力，我們也是以對自己負責對自己熱心的態(tài)度，積極響應學校的號召參加了此次實踐。
我們此行，即進入政府機關與相關領導交談，又深入農村與平常百姓暢談，不同的地點不同的人我恩掌握了與他人溝通的技巧，但無論是誰，最重要的是禮貌，以我們的真誠與笑容去和他們交流，同時我們明白了要想獲得相關信息，自己要有清晰的目標與要求，別人方能理解你，幫助你，滿足你。
作為祖國的未來的中堅力量的我們，有義務有責任時刻鍛煉自己的能力，為祖國的繁榮富強做出貢獻。
個人實踐心得6
一、行業(yè)介紹
如今，“市場調查”這個詞對于多數(shù)人都不會陌生;例如，大小生產商，特別是在新品上市時，都會進行市場調查，以了解其消費者對需求傾向從而改進完善自身以占領更廣市場獲得更高收益。然而生產商本身只負責調查目的、方向、內容等市場調查的前期工作，接下來的收集信息等相關需要巨大工作量的具體前線工作，一般則會交給專門的市場調查公司來完成，之后再由調查公司把收集整理后的信息交給生產商進行最后的分析從而得出相應結論以繼續(xù)下一步生產。由此可見，市場調查公司扮演的是一部精密采集并儲存信息的機器的角色;首先機器需要很多組成零件，即工作人員，總管(老板)、項目督導、質量監(jiān)控(qc)、需要最多的是前線的訪問員，由一個個活生生的人組成的機器要一步不差地完成指令操作，需要每個組成人員的精確交流和一致行動;而前提是能夠找到合適的信息采集對象，也就是被訪者，這也是實際操作中問題突出的一環(huán)。
入門
初入市場調查公司會接受一個四五個小時的基礎培訓，由某個督導來講課，主要介紹行業(yè)常識、訪問具體操作模式、本公司構成。這家公司構成是老板一名，項目督導一名，負責項目接收執(zhí)行全過程安排監(jiān)督，質量監(jiān)控負責人一名，負責對交回問卷進行電話或實地復核確認，并記錄訪問員成功完成量從而處理工資發(fā)放，具體訪問員若干，多為在校學生兼職。一般新進成員都是從訪問員開始做，我也不例外。
訪問
訪問員，屬于訪問部。訪問包括街頭、入戶、預約等形式。每個項目有一個督導，開始時對訪問員進行項目培訓，交代相關具體事項。
我周日下午接受完基礎培訓，隨即參加了彭姐的入戶訪問項目培訓，這是我參加的第一個項目。入戶訪問分地區(qū)進行，事先由抽樣員確去需要訪問的小區(qū)居委實地考察記錄地區(qū)戶號并畫地圖，訪問員就近選區(qū)訪問，按右手原則敲門請求訪問合作，從第一戶開始失敗則安順序敲門，成功則隔10戶后繼續(xù)，為保證項目總體進度需訪問員保證一個最低完成量。入戶最大的問題就是極高的拒訪率。由于我外表看起比較“稚嫩”，負責招聘及人員安排的夏姐建議我和另一個“稚嫩”新手合做一個人的量，雖然我其實沒有看上去那么稚嫩，我知道我膽子夠大，起碼在處理這個已經了解來龍去脈及可能發(fā)生情況的事情上，我已經有了飽滿不退的精神準備只待出發(fā)征服，雖然這合作會直接影響到我的進度和收入，但出于對那個小師妹的猶豫保守心態(tài)的考慮，還是決定接受合作，一來符合我?guī)犹岣呱磉吶饲榫w的習慣，二來成就我對自己缺乏合作習慣精神的克服，三來多個伙伴多個朋友。入戶還有一個特點，就是得參照被訪者們的作息安排，所以我們工作日只能在下午五點后開始工作，休息日可以全天，但也不能早上去太早，以免妨礙人家工作休息。這樣的工作條件下我們兩人還是兩天就完成了住處附近的一個小區(qū)的配額，對新手來說成績很不錯，受到了督導的看好，心里挺樂的，雖然過程中碰到的困難也不少，小師妹多次想放棄，我更感覺到了作為師姐的默認責任，我們還是一起挨過來了，最終的收獲足以沖走一切烏云，現(xiàn)在絕對相信合作的力量!
之后做的訪問中由于大意有漏問的情況，我們只有再次坐車過去重新補問，耽誤了不少，也讓我們吸取了教訓，在以后的工作學習生活中做事更添了一份細心。
其中有一次派我單獨訪問，同時有生產商從成都派人過來旁聽以抽查新訪問員質量。那個派來的姐姐一路跟隨，但幾乎不發(fā)言，在這種情況下，又遭到以非常委婉方式拒訪的一戶人家，人家很表現(xiàn)得很對不住我同時又無奈關了門，這使我顯得格外可憐無助，居然掉下了眼淚……都是一時的，過了就好了，我那么陽光!在去訪問路上和姐姐交流時，發(fā)現(xiàn)了我們重慶學生做這種兼職在金錢收益上的無奈之處，成都地勢平坦，多可用自行車代步;而重慶多為坡路，就只能自己花錢坐車到達目的地了;這同時也為重慶的訪問員雇傭增加了難度。在高難度入戶中上手之后，再做的預約訪問、pda訪問就得心應手了。
復核
復合員，屬于質控部。我做的主要是電話復核，對已做問卷被訪者進行電話確認被訪之事及答案真實性，并對督導審查下來需要補問的問卷進行電話補問。當然也有拒訪的，任務之一就是要把他們勸住不掛電話，所以特點是連續(xù)主導地說話，幾天下來，我想我的口舌已經很接近專業(yè)話務員了。末了我快不做了的時候還帶了一個見習生來接班，雖然還是比較業(yè)余，單還是很有成就感。
審卷
審卷員，屬于督導助理類。主要定點街訪中發(fā)揮作用，監(jiān)督訪問員訪問過程中的操作規(guī)范度，每有一個訪問員完成一份問卷，審卷員馬上對問卷進行邏輯審查，確保問卷無差錯有效后再準許訪問員向被訪者派送回報小禮品。這個更需要的是近似管理以及精準效率，要兼顧整個場地內十多個訪問員進展，對完成問卷的審查要快速而準確以便人家下一步工作。很慶幸在這里對這兩方面能力得到了鍛煉。
二、本次實踐心得
關于從業(yè)素質
從這次對訪問、復核、審卷的接觸中，體驗到市場調查(主要說訪問調查)這個工作，特別需要從業(yè)人員有耐心和超高的溝通技巧，同時也要有精確嚴謹?shù)膽B(tài)度，對這些職業(yè)素質的認識也會幫助到我今后包括生活學習工作各方面的做事態(tài)度方法的確定。
關于行業(yè)本身
實踐中，也感覺到其中的難度，不只對我們個人的，而且也是對整個行業(yè)發(fā)展的。市場調查對生產商的行動非常重要，有決定性指向作用，然而其信息采集的實際操作又是反復枯燥的，從而可能會讓不了解的外界產生出因沒意義而排斥的心態(tài)，突出表現(xiàn)在被訪者的拒訪上。
消費者苦苦尋求能滿足他們功能樣式需求的商品，同時商家也在搜尋能夠滿足消費者需求的`商品方向，于是商家開展市場訪問調查，嘗試跟消費者溝通，而我們實際調查中發(fā)現(xiàn)多數(shù)消費者因覺得這是商家搞的新花樣跟自己沒關系卻又占時間而拒絕訪問，從而拒絕得到心目中完美商品的機會;從開始的追求的一致，到后來的對立，原因還在于雙方沒有交流好，商家沒有讓消費者了解他們市場調查的最終目的，沒有讓大家知道雙贏互利的本質，我認為這是市場調查在中國還沒普及、趨于保守的部分國民不了解的緣故。這點特別體現(xiàn)在訪問任務在沿海城市廣州和我們內陸城市重慶的不同完成難度上，據(jù)督導介紹，同一個項目同樣的任務量在廣州只需要一天就能全部完成，而在重慶用一周來完成都很困難，主要就是兩個城市開放程度及市民對新事物接受程度不同。
所以要讓路好走，要雙贏互利，大家應該對這個美好初衷給予廣泛推廣，讓市場調查這個好東西的深入人心，不僅是每個本行業(yè)人需要做的，也是不斷前進的普通市民需要做的。
總體長遠心得
這次實踐，市場調查這個行業(yè)有了一次小小的接觸，不管對行業(yè)有多少個人看法，都還遠是個門外漢;但實踐鑿實讓我體驗到了合作、耐心、溝通、嚴謹?shù)葢B(tài)度、要素、品質的重要性，并讓我更能注意到跟伙伴的互動合作，在之后的生活學習工作中看問題方法更能顧及全局。這次的實踐體驗讓我在以后的日子里更有重點、更塌實地前進。
個人實踐心得7
這個寒假讓我感受頗多的是，經歷了一些事讓我變的更加成熟了。想起以前干過的事情和一些想法感覺自己好幼稚。由此，明白了學校要求社會實踐的良苦用心。
這次社會實踐對我影響最大的是思想上的成熟。地球沒了你照樣會轉，企業(yè)沒了你照常運行，別人沒了你最嚴重只會傷心一段時間。自己確實沒有你自己想的那樣重要。但也不是一點價值也沒有的。我很慶幸，但有人說我需要你，那我會覺得，我并不是沒有用處，我還有點價值。專業(yè)知識雖然用不上，但在體力勞動方面，我可以獻出我的一份力。就算是沒有進行學業(yè)深造，我也可以養(yǎng)活自己。雖然世上最貴的是用智力賺錢，我相信只要勤奮鉆研，刻苦學習，一定會很優(yōu)秀的畢業(yè)。你不是整個世界，但是世界上有人需要你。
在對待別人的批評和矛盾面前，有一句話，很能解決這個問題�！拔也煌饽愕挠^點，但我誓死捍衛(wèi)你說話的權利�！蔽也荒茏柚箘e人不同的觀點，當意見發(fā)生分歧的時候，作為新人，我想我是處在一個相對弱的一方，很有可能是我錯了。所以我一般都會聽他們的意見，把自己處在一個學習者的位置，放下高傲的自尊，虛心請教。我覺得我收獲的不是我把這項工作完成了，而是學會了解決方法，生活的態(tài)度，不要總是端著，要適時地學會放下，多問，多學，不懂就問。沒有神么丟臉的，這里主要頓悟的就是：放下你那高昂的頭顱，多聽聽別的意見。
剛才提到生活態(tài)度，我覺得不要過分較真。前幾天去超市買東西，把一個鍵盤膜存在儲存柜里，不貴，就五元錢。再回來去的時候，發(fā)現(xiàn)小票不管事了，怎么刷就是打不開。最后找的還原人員幫著打開，發(fā)現(xiàn)東西不見了。我說這是誰的責任呢？大媽說，你應該沒關緊，讓別人拿走了，要不你就去調監(jiān)控錄像，看看是誰的責任？我現(xiàn)在下班了，讓保安領你去吧。我沒覺得什么，都不容易，就讓那大媽走了，和保安進了監(jiān)控室。我想說的是，關于這個存儲柜的事，如果我沒關緊，讓別人拿走了，總會有人把柜子門關上，那關上后，我的小票是有效的，還能把門打開。問題是，我不能的打開了，我當時就說，如果是我自己用小票打開的門，發(fā)現(xiàn)東西沒有了，我自己會負責。但事實不是這樣的，我要的是一個說法。這件事已經過去了，聽說態(tài)度不好的員工被處罰了，經理道歉。再次去的時候，沒敢存包，但看到柜子上，貼上了很多注意事項，對工作人員幫顧客開門也加強了規(guī)定。我突然覺得我好想干了一件對商場有益的事。生活，為生而活，為活而生。不要計較一些對自己無關緊要的.事，也不要好高騖遠，踏實的過好每一天。對得起自己，對得起自己的良心。對待一些不公平的事情的時候，如，小月月事件，彭宇案，良心最重要，不要讓自己以后有心理壓力，罪惡感就行。不要過分較真哦。
在家庭方面，我一直把這個暑假看作是我最后一次暑假在家。以后可能就沒機會了。所以下班后，做飯，打掃衛(wèi)生等等，只要是能幫父母一點就算一點。感覺做的不錯，爸媽嫌棄我的次數(shù)少了，哈哈。在家，總感覺沒有安全感，有時會鬧不清，父母的感情是好還是不好。媽媽經常和爸爸吵架，當然也和我，嫌我們亂放東西啥的，一點小事，就能吵。弄得我，覺得婚姻，戀愛是件很可怕的事情，家庭瑣事煩死人。又覺得，媽媽寵著爸爸，因為爸爸不會做飯，從不刷碗，從不洗衣服。我弄不明白，索性就不弄了。但是看到父母辛苦，還是很心疼的。我會好好努力，孝敬父母。
個人實踐心得8
7月19日下午4點整，“星星之火”愛國教育小分隊在湯和公園里的革命烈士紀念碑下舉行了莊重的“星星之火”愛國教育小分隊的出征儀式。出征儀式結束之后，隊員們分工協(xié)作，開始了宣傳活動。一部分隊員在“熱愛祖國，珍愛和平”的條幅前組織大家為中國抗日勝利60周年紀念簽名，表示為這段歷史的緬懷；一部分隊員對在湯和公園的游客進行了問卷調查活動；一部分隊員在愛國圖片展面前為為觀看的人們講解圖片的內容、背景等等。大部分的群眾對小分隊的活動表示出了極大的支持。
22日上午，小分隊來到了昌黎縣光榮院走訪抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士。雖然在交流過程中，存在著各種各樣的困難：有的老人耳朵不好使；有的老人不識字；有的老人重病在身，不太理解同學們的來意。可他們都格外的高興：他們都知道有一群孩子來看他們了，來看這些無兒無女的孤獨老人們，這些孩子還記得他們曾在年輕的時候為了拯救民族的危亡沖鋒在戰(zhàn)爭的硝煙里。
活動結束后，閉上眼總還能想起與老人們在一起的那一幕幕。回來時好多同學都說起老人們跟他們說得最多的話：“你們下午還來嗎？”，“你們下次啥時候來呀？”
23日下午，隊員們來到山海關烈士陵園。這座烈士陵園建于1954年，是為了紀念1945年為保衛(wèi)山海關而英勇犧牲的烈士們。走進去，但見烈士墓碑旁邊，一片松樹已經長得枝繁葉茂郁郁蔥蔥。隊員們在紀念碑前列隊，講話，行禮，掃墓。在這肅穆的場合，仰視那高高的墓碑，目光移過莊嚴的陵墓，移過護欄上數(shù)不清的一個個五角星，仿佛回到了久遠的年代，似乎聞到了血腥的味道，看到了高高飄揚的五星紅旗。英勇的烈士們，他們都聞到過，看到過，而今，他們的英魂長眠于地下，長眠在這片他們深深愛著的土地上。但是，沒有人會忘記他們，隊員們掃去陵墓旁的枯枝雜草，用心和久眠的英烈交流。
在之后的一周時間里，隊員們又相繼開展了走訪老戰(zhàn)士、入戶問卷調查、愛國圖片展、愛國主義影片放映、大型簽名、問卷調查、等一系列活動，受到了社會各界的好評。
獻無悔青春塑西部靈魂
——東北大學秦皇島分校自動化系遠赴內蒙古社會實踐報道
為了響應團中央組織開展的大中專學生志愿者暑期文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐的號召，東北大學秦皇島分校自動化系在學校團委的大力支持下，成立社會實踐小分隊，前往內蒙古實地考察，了解當?shù)氐墓I(yè)、農業(yè)、教育等方面的的實際發(fā)展情況，并訪問西部志愿者。
7月7日社會實踐小分隊抵達呼和浩特市，在團市委辦公室他們詳細了解了我國西部大開發(fā)在當?shù)氐木唧w政策，當?shù)氐墓I(yè)、農業(yè)、教育還有志愿者的實際情況。
8日早晨，實踐小分隊到了第一個考察地點——內蒙古大學，受到了內蒙古大學師生的熱烈歡迎。大家就西部的地理環(huán)境、資源儲備、畜牧業(yè)發(fā)展、環(huán)境問題展開了交流討論，大家各抒己見，紛紛為西部大開發(fā)獻計獻策。交流會結束后隊員們在內蒙古大學同學的帶領下參觀了他們的內蒙文化的博物館。
本次東西部大學的交流不但增進了兩所兄弟院校之間的友誼，而且使東西部大學生有了一個可以溝通思想的平臺，使東部大學生了解到了許多鮮為人知的事物，為即將赴西的.大學生提供了第一手資料。
9日上午，小分隊來到了托克托縣位于黃河邊的一個村莊。對當?shù)氐霓r村情況進行了考察。這里的農民幾乎全部以種地放羊為生，每年的收入微乎其微。這里有許多房屋都是由泥土搭建而成并且十分低矮。很多窗戶上沒有玻璃，而是用紙糊成的。中午時分，隊員們來到了山坡上的一個老農家，和正在吃飯的老兩口進行了交談。談話中了解到政府已經在農村全部免收地稅，當?shù)剞r民生活水平比以前有了很大提高。
對農村教育的考察，是實踐小分隊此次活動的重點之一。10日，隊員們來到了內蒙古自治區(qū)呼和浩特市和林格爾縣勝利營鄉(xiāng)九龍灣中學。學校的校長和幾位老師親自接待了隊員們并向大家簡單的介紹了學校的基礎設施和師資力量等方面的情況。他重點談到了政府“兩免一補”的政策。所謂的“兩免一補”即為國家在西部的部分省市對中小學生實施免學費，免雜費，補住宿費的優(yōu)惠政策。校長說，由于這一優(yōu)惠政策的實施，農村的輟學率明顯降低。通過和老師的交談，還了解到，當?shù)亟逃置總�假期都會安排老師們參加培訓，以增強教師的素質水平。上級部門給學校配置了電腦，電視等多媒體教學的硬件設施，但利用率并不高。在談到學生的問題上，老師們指出，近幾年學生較以前相比，素質明顯提高，但是，但是考上大學的學生卻很少有回到家鄉(xiāng)搞建設的，西部人才依舊缺乏，生活依舊貧困。
在九龍灣小學實踐隊員遇見兩名西部志愿者，于是隊員們和志愿者進行了心靈的交流。黑黑的臉龐顯示出生活對他們的歷練，成熟而樸素的著裝再也找不到他們學生時代的影子。通過交談了解到當?shù)赜嘘P部門對他們的生活、工作情況都非常關心，他們自身也克服了家庭、思想、語言不通等方面的障礙，全身心的工作著。志愿者們不僅帶來了知識，更重要的是帶來了經過高等教育后所擁有積極向上的思想。這種思想對周圍當?shù)氐那嗄戤a生了很大的影響。
10日下午，實踐小分隊來到另一個實踐考察地點——蒙牛集團呼和浩特市和林格爾生產基地。蒙牛集團總部設在呼和浩特市和林格爾盛樂經濟園區(qū)，前后四期工程占地面積55萬平方米，建筑面積14萬平方米，員工萬余人。
在蒙牛集團大家被先進而嚴格的企業(yè)管理方法所驚訝。廠區(qū)內一個個小標語，一個個小小的規(guī)定，辦公室的一個個小鏡子，樓道里的小標語，員工向遞來的一個個微笑，廠區(qū)的黃線行走制等等，都是大家以前不曾見過的，可見蒙牛管理者的良苦有心�！靶倏恐牵髣倏康隆�。蒙牛正是遵循著他的開創(chuàng)者牛根生的座右銘，以高超的創(chuàng)意一次次開拓自己的品牌市場，用高尚的道德一次次維護著自己的品牌形象，不懈的努力中，蒙牛人成就了馳名天下的品牌——蒙牛乳業(yè)。之后大家又參觀了蒙牛的現(xiàn)代化的生產設備和整潔的工作間，工人們在高效，快速運轉的機器間忘我地忙碌著，這次參觀西部比較大的工廠，隊員們的收益是非常大的，西部的天很遼闊，西部有很多優(yōu)秀的企業(yè)，但西部的確是需要大量有能力的人注入進去，真的希望有更多的大學生來關注西部，奉獻西部。
小分隊還對內蒙的環(huán)境進行了實地考察，內蒙古地區(qū)深居內陸，遠離沿海，因此早晚溫差較大，空氣干燥。通過考察得知，內蒙古地區(qū)干旱情況比較嚴重，很多農民都是靠天吃飯，如果長期不下雨，他們可能一年會顆粒無收，水土流失情況比較嚴重，部分河流出現(xiàn)了斷流現(xiàn)象，草原退化嚴重，部分牧民被迫遷移。導致環(huán)境不斷惡化的原因是農民的不合理耕田。由于內蒙地區(qū)地理氣候特殊，空氣干燥，當?shù)剞r田的肥力比較匱乏，種植過一兩遍糧食之后，農田的肥力不足以再次種植植物，導致農民只能換一塊地再次種植，如此反復，大片土地被農民種植一次便被廢棄，由于肥力較低，很難長出其他植物，因此導致了沙漠化的產生，這才是沙漠化導致沙塵暴的根本原因。近些年在當?shù)厥形姓拇罅︻I導下，內蒙古的環(huán)境問題已經開始有了很大改善，生態(tài)環(huán)境問題得到了有效的解決。
這次實踐活動雖歷時不長卻是實踐小分隊在象牙塔里得不到的寶貴閱歷——第一次身臨西部、感受西部，第一次走進志愿者，第一次與西部大學生交流……這其中有艱辛，有快樂，但更多的卻是收獲。
個人實踐心得9
一、實踐目的
為了更深入的了解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現(xiàn)在的大學生為自己的夢想而努力奮斗，對得起父母為自己付出的一切。
實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。
二、實踐時間
XX年xx月xx日~XX年xx月xx日
三、實踐地點
聊城市莘縣董杜莊鎮(zhèn)夏莊村
四、實踐內容
第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個工作，即扣棚。這一工作必須搭伙完成，如果做不好就會影響以后的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時間可以休息。工作量比較大，雖然每個人都十分疲勞，但是我們都沒有放松，一直處于緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團結，要想完成好這一工作必須大伙一起努力。在工作過程中每個人都十分細心，因為每個人都明白，只要自己一不小心就會影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風呼嘯的日子，風的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一松便會北風刮起，風的力量太大，十幾個人一起努力才把它給收起。寒風刺骨，此時心中充滿怨恨，有一種懶惰從中涌來，想放棄勞動，但是又看到其他農民······以種西瓜為目的的農民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點小小的成功，不畏嚴寒一直努力勞作而洋溢出笑容時，心里酸酸的。他們終究要這樣干下去，而我只是這假期一段時間的實踐就堅持不下來，拿自己又憑什么不努力學習呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗一下這種感受，就努力把它做好。經過幾天的勞作完成了這一任務。
第二階段：與土地做一斗爭。原以為老天爺?shù)囊粓龃笱┛梢詾槲覀儬幦〉揭淮涡菹⒌臋C會，心中有些小喜，但萬萬沒有想到，雖然下著雪，也擋不住我們的勞動。越是如此，我們這的人越是忙碌，把土地翻來翻去，為西瓜創(chuàng)造一個好的生長環(huán)境。一次次的重復，卻不曾感到勞累，他們?yōu)榱擞袀�好收成一直忙碌著······
第三階段：向棚里拉塑料布。在干這個活之前，自己心想就這點活還不好干，當自己投身去干后去不是那么輕松。想一想在軟軟的土地上負重走路是多么的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓練”.每每都是那么長的“路”,腳疼、腿酸相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。于是就用“轉移注意法”使自己堅持到最后。
第四階段：種植西瓜。在之前的一切準備工作都做好后，就要種植西瓜了。因為大棚也差不多是封閉式的了，里面溫度比較高。每個棚里面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環(huán)境下干過活，所以出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，但是其他的農民卻一直忍受著，他們的目標們明確，為了有個好的收成，一直勞作，直至成功。
五、實踐結果
農業(yè)勞動并沒有那么簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎么勞累，里面的活一直都在，直到豐收。自己深深的了解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作著。
六、實踐總結或體會
通過此次實踐，我真心的感到做農活真的太不容易了，做農活并不是我們所想象的埋頭苦干，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恒心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數(shù)都應該是農村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學，拍拍自己的胸口想一想自己現(xiàn)在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務?難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎?自己的'良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創(chuàng)造一個好的未來。
雖然只是干些農活，但也是需要領導者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質量。我們可以領會到領導者的風范，作為一個領導者，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對于每個人都會有自己的優(yōu)缺點，根據(jù)他們的優(yōu)缺點對他們做合理的分工。在生活，學習及以后的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以后的道路上沒有人會一直伴隨著自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學會鍛煉自己。
實踐過后，真真正正的認識到了實踐的重要性。通過實踐可以學到平時學不到的知識。在實踐中可以發(fā)想問題，解決問題，可以做到學有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，并可以學習如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優(yōu)秀。
個人實踐心得10
為了能讓自己在學校所學到的知識得到系統(tǒng)有效的鞏固，并讓自己在進入社會這個大環(huán)境之前積累一定的實踐經驗和社會經驗，為自己今后的學習和工作打好基礎，我特到東風悅達.起亞淮安新興4S專營店進行了為期一個半月的暑期實踐。
實踐時間：20xx.07.13～20xx.08.27
實踐地點：東風悅達.起亞淮安新興4S專營店
實踐單位和部門：東風悅達.起亞售后服務部
實踐內容：
上班的第一天給我留下了深刻的印象，甚至可以說是刻骨銘心的，讓我現(xiàn)在想來還覺得生活有時候是很殘酷的。我進入這個單位是由我的好朋友的同事介紹的，因為自己開始也不認識這個同事，導致自己在開始上班的前幾天吃了很多閉門羹，甚至都有點想放棄了，或者說自己感覺吃不了那樣的苦了。
我到單位去上班的時候，我準時的參加了公司的晨會，接受單位領導的點評后開始工作，可是當我把自己融入其中看作是他們一員的時候，事實讓我覺得很驚訝。
我們都知道，在汽車修理這個行業(yè)，上班應該都是由單位里統(tǒng)一配備工作服和手套等，但是，我第一天向領導申請的時候，卻是無獲，就連工作時需要戴的手套也沒能夠得到，當時的我覺得這好像就不是在工作，簡直就是在剝削，不把自己當員工看待。我也不知道為什么會這樣，更搞不清楚是不是因為自己開始時的定位太低了的緣故?在即將放暑假的時候，開始找工作時就和單位談好我只是實踐生，不取薪水，只是要求公司中午幫助解決午飯，一天工作8小時。但是我真的不知道是不是因為這些，使他們對我這個還未出校園的學生感到不信任，或者說不知道我能否勝任這個工給他們帶來利潤。但是，我并沒有因為自己沒有領到這些工作防護裝而感到懊惱和沮喪!換句話說，這樣反而使得我更加想去證明自己能夠干好這份工作，能夠為公司帶來他們想要的利益的。
就是在這樣的條件下，我開始了自己的工作，認真的把自己的工作做細、做好，我希望能夠讓同事們看到我的能力。開始我是在領導的安排下跟著一個師傅學習，負責輔修!換句話說就是小工。但是由于自己較為勤快，我的表現(xiàn)逐漸被領導注意到了!給我留下最深刻印象的是，一天下午師傅恰巧不在公司，售后服務接待大廳的同事把這個任務交給了我，讓我好好的做，我欣然接受了，我為自己能夠擁有獨立完成任務的機會而感到高興。但是，當我把待修的車子停放在維修工位上時，我心里感覺到有點緊張，害怕自己真的沒有能力能夠去完成這次維修任務，反而把問題搞的.更加槽糕。但是，緊張過后我還是不想放棄這樣的機會，猶豫了一會我決定盡自己的努力認認真真的放手去完成這次任務，公司的領導那天下午也在車間檢查，我想表現(xiàn)一下自己，證實自己是能夠完成工作任務的。
決定后，我根據(jù)我在學校所學習的知識，首先詢問客戶，比如車子在之前有什么異常現(xiàn)象、在來修理長之前是否做過修理等，然后自己開始試車，根據(jù)汽車本身的運行狀況進行判斷，最后我確定了在修車輛的故障。確定了故障之后，我按照維修手冊的要求對車輛進行相應的維修，最后我把車輛維修好后，交接至客戶試車�？蛻粼囃贶囎雍�，給出了很滿意的回答�？蛻艨粗掖┑囊路幌衿渌麊T工一樣，就和我閑聊幾句，覺得我很不錯，說出了幾句贊譽的話語，此時領導走過來詢問客戶，是不是因為車子修理后感覺不滿意。我的客戶笑著和領導講到，小伙子修理的很好，讓我很滿意，并且很懂禮貌�？蛻糇吆�，檢查的領導也和我閑聊了一會，了解些情況后離開了。
可能就是因為這個客戶的這幾句話，此后我的工作條件好了很多，幾乎要和單位的同事一樣了。第二天我接到售后服務部主管的通知，讓我待會過去領一下工作服以及手套，并告知工作中需要這些時的領取地點。我覺得很高興，因為通過實踐證明我自己行，并得到了領導的欣賞，增強了自信心。
在后來的工作中，我虛心的向各位師傅求問，來彌補自己的不足，讓自己更加充實。就是這樣，在帶有小小坎坷的路途中，我結束了自己將近兩個月的暑期實踐生活，現(xiàn)在回想起來時，依然覺得充實、精彩。
關于這件事情我在實踐結束的時候也曾寫到，不要在生活中抱怨你得到了多少，而是要讓領導看到你能夠值多少。同時，自己也勵志在以后生活中遇到坎坷的時候，要選擇堅強的面對，而不是膽怯的退縮。當你在選擇與陽光站在一起的時候，就不要害怕在暴風雨中狂風怒吼的聲音。因此，我們在學好文化知識的同時，要磨練自己堅定的意志，培養(yǎng)不向困難低頭的勇氣。
個人實踐心得11
我是去年九月份來到寧德師專的，那時候感覺大學生活應該是充滿幻想、十分美好的生活。但是大一一年的大學生活一晃而過，而我卻覺得自己大一過得并不充實，自己沒學到什么知識，沒有增長多少閱歷。今年暑假，由于家庭經濟和社會實踐的需要，我來到廈門明發(fā)大酒店，并在那里充當服務員這一角色。
在明發(fā)大酒店這短短的一個多月里，有很多歡樂，也有很深的感觸，總結起來有兩點：
第一，讓我體會到一個組織管理的重要性。俗話說“無規(guī)矩不成方圓”。一個組織要有規(guī)章制度，我們上下班都要進行打卡制度。每天都要開例會，主任強調要注意的事，或通知事情，而我們則要記住應注意的細節(jié)。另外，我們的工作是進行分工制度，所有的員工分別被分配到各自的崗位，而且自己要對各自的崗位負責。若崗位內出了問題就會追究你個人的責任，并且我們公司也實行嚴格管理，上班要穿戴整齊，否則將會扣分，上班工作的動作都要做的很規(guī)范，以展示本酒店的形象。
第二，在酒店的這段實踐也讓我學會了怎樣處理突發(fā)事件。當遇到有客人投訴時，首先我們就要舒緩客人的情緒，了解所出現(xiàn)的問題，我們能解決就解決，無法解決就找上級領導來解決。如當客人要求在結帳時打折，這是我們就無法作決定，只能找部長或經理。
其實，在暑假打工我最大的收獲就是磨練了自己的意志。剛進公司的頭幾天，由于工作的不適應使我開始有了放棄這份工作的念頭，但當我與社會的復雜和生活的艱辛作了一番激烈的思想斗爭后，最終還是決定堅持做下去，不能因為小小的困難而阻止了前進的步伐。面對困難我們不是選擇逃避，而要勇敢的'去面對困難，面對現(xiàn)實，困難并不可怕，可怕的是困難在你面前，而你不去解決。其實意志力不是每個人天生就有的，而是需要我們不斷地去磨練。
在酒店期間，當看到同齡的孩子在父母的陪同下出來旅游度假，心里有說不出的羨慕。為什么同一年出生，他們的生活過的那么的幸福、美滿，而我們呢？卻要在這里打工，我知道我們不該抱怨老天的不公平，就像古人說的“天將降大任于斯人也，必先苦其心至，勞其筋骨，餓其體膚”�；蛟S這是對我們的考驗吧。雖然現(xiàn)在的我家庭經濟困難，但我有勤勞的雙手，有勇敢的心，有很強的意志力，我相信只要我努力，同樣也會擁有幸福的生活，相信自己，加油！
個人實踐心得12
社會實踐是一筆財富，一分付出，一分收獲，有付出就一定有收獲。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識。它能夠讓你開闊視野，了解社會，深入生活，有無限的回味，更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
在這次社會實踐中，物品感觸是非常的深。我在這次實踐中體會到了成長的美麗，社會實踐使我找到了理論與時間的結合點。尤其是我們學生只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的'很不理想，通過實踐，檢驗了我們的知識水平。我欣喜的看到了，經過實踐的磨練，我變的更加成熟，更加自信了。
通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，并開闊了我的視野，增強了才干，并在社會實踐活動中認識了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
通過社會實踐可以激發(fā)我們更努力地學習，能夠學以致用。十幾年的學習，最終總是要用于社會實踐中，知識的積累隨著學習時間增加而增加，所謂學無止境，今天的學習就是為了明天的實踐。我國的政治、經濟建設需要一大批具有各種知識技能的人才，現(xiàn)在不抓緊學習，就無法承擔這一份重任。我國加入世貿組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學習好各門知識，做一個合格的社會主義事業(yè)的建設者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。
這次短暫而又充實的社會實踐活動，將對我走向社會起到一個橋梁的作用，將是我人生的一段重要經歷，一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有很大的幫助。這次的社會實踐告訴我：在新經濟時代，大學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技能的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。知道了要與社會多接觸。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)，受到社會的歡迎，就必須抓緊時間充實自己，不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高自己的綜合素質。
個人實踐心得13
今年的寒假終于來臨了，時間的充裕讓我有機會去完成我應該完成的任務了：以“增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為目的，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少，至少我認識到服裝行業(yè)既是我縣的一大經濟支柱產業(yè)，也是我縣出口創(chuàng)匯的主導產業(yè)，隨著全球經濟一體化和我國加入WTO，服裝行業(yè)的發(fā)展空間進一步拓寬，這一行業(yè)對我縣社會各項事業(yè)發(fā)展仍起著舉足輕重的作用。在我縣的一家服裝公司實踐，我學了到很多。該公司屬于典型的中等類型企業(yè)，以誠信、務實、高效為宗旨，其主要產品：羽絨服裝、各種防寒服裝及其他產品，產品出口到美國、比利時、日本、意大利等國。以下也是我在這次活動中的心得：
一、在社會上要善于與別人溝通。實踐讓我認識了更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的'。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在實踐過程中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。挨罵丟面子沒關系，只要有自信就能把事做好。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始實踐的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會
衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要學會怎么做和怎么把事做完做好。 這些是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，識進行運作。
在本次實踐過程中，我感受到了企業(yè)對于人才的熱切需求，知道了這個企業(yè)的人才使用情況：在這樣一個行業(yè)里，最需要的還是管理人才。的確，人才的培養(yǎng)是企業(yè)取得長足發(fā)展的關鍵性因素。但于此同時，各類企業(yè)也對本科畢業(yè)的人才觀持有保留態(tài)度，主要表現(xiàn)為大學生經驗不足，眼高手低，缺乏吃苦耐勞的精神，其中意見最大的是對企業(yè)的忠誠度不高。所以，我們這些在校的學生只有親身經歷過才能真切感受到社會是怎么樣的一個大集體，才能更好地去認識它適應它。我想，作為一名大學生就應該做到加強個人素質修養(yǎng)，處理好人際關系，為就業(yè)打下堅實基礎，使自己更適應市場需求。
個人實踐心得14
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
我們班同學有在餐廳里打工，他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生，他問他們?yōu)槭裁�，他們總說從他的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧！他并沒有因為在他們面前沒有經驗而退后，他相信他也能做的像他們一樣好。他的.工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累，并且覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然他是以傳菜為主，但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
還有個同學去自家一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，在其中他也是收獲頗多，認識到實踐不僅增加了他的社會經驗，提高實踐能力，還豐富了他的假期生活，看著他滿臉的自豪，我們大家真為他高興！
有的同學在自己家的養(yǎng)雞場里幫忙打掃，一天都沒閑者，又是除糞又是喂飼料，她告訴我們她每天都會在臟兮兮的雞場里待5，6個小時，她說小型的養(yǎng)雞場很忙，除糞也不是人工，很是辛苦。她希望他們家的養(yǎng)雞場可以把地面鋪成水泥的，那樣就不用人每天去弄雞糞了。
還有的同學在商場里幫忙做銷售，小商品一個又一個，價格各不相同，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來，陪著笑臉，一天下來，腿都是疼的，臉上的笑容都僵硬了，到過年前，商場里人山人海，眼睛睜得大大的，嚴防小偷！可這樣還是免不了弄錯。思想匯報專題老板雖也不會罵，可還是心里不得勁，心里一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心。她說在社會上這么一鍛煉，她更懂得要努力學習，好好奮斗，讓自己以后走向社會更有競爭的資本。這不就是我們要走出校園，參加社會實踐的要理所在么，懂得珍惜學習的關鍵性，認識到學習機會的來之不易，從而更加努力的學習，不枉費爸媽的關心。起初，她還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業(yè)績也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，她也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板，一下子就能勝任了工作了。
還有很多同學都參加了不同的活動
我們仿佛在一段時間里就蛻變成了個大人，懂得生活的疾苦，懂得爸媽的不易，懂得學習的重要，懂得實踐的益處�。∵@下面就是同學們感受到的
一：掙錢的辛苦
整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦��！在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！
二：人際關系
在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我們想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
三：管理者的管理
在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。
四：自強自立
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，我們有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！
五：認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
個人實踐心得15
寒假里我和我們村的同學組成了寒假實踐活動志愿服務小組，到敬老院為孤寡老人們服務。通過這次志愿服務,使我感到在公益勞動中能使我們受到教育,引導我們去了解社會、感受社會。
在敬老院中，我們小組的同學毫不嫌臟，耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的`職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。這次公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們小學生的勞動態(tài)度的一個特征。不計報酬也是我們小學生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動，自覺進行義務勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。
社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力，更讓我們明白了學會獨立的重要性。
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