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手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編幫大家整理的手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會,希望能夠幫助到大家。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會1
活動主題為“應(yīng)對糖尿病,立即行動”,旨在使世界所有國家加強(qiáng)對糖尿病的宣傳教育,提高對糖尿病的認(rèn)識,以更好地為人類健康服務(wù)。
為了提高我縣居民糖尿病預(yù)防知識知曉率,結(jié)合今年的'“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動,11月14日上午,縣疾控中心書記吉軍、縣疾控中心副主任張霞及項(xiàng)目辦有關(guān)人員在絳縣二里半廣場舉辦了大型咨詢、宣傳活動。
這次活動通過懸掛橫幅、發(fā)放資料、現(xiàn)場咨詢等方式,共發(fā)放宣傳資料4000份,科普撲克500副,健康教育宣傳帶500個(gè),接待咨詢?nèi)罕?00余人,并由項(xiàng)目辦工作人員向廣大群眾講解了糖尿病的預(yù)防與治療知識。
通過“糖尿病典型癥狀”、“易得糖尿病人群”、“學(xué)看血糖值”等核心知識,使廣大群眾了解糖尿病防治知識,傳播健康生活方式理念,預(yù)防糖尿病,對提高居民學(xué)習(xí)健康知識的主動性,不斷提高居民預(yù)防和控制糖尿病病的意識和能力必將起到積極作用。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會2
糖尿病是僅次心血管疾病和腫瘤的第三大慢性流行病,是致死、致殘、致盲的重要原因之一。但是糖尿病也是可防可控的疾病,通過加強(qiáng)社會公眾對糖尿病的認(rèn)識,采取有效策略和措施,改變不健康生活方式,對遏制糖尿病發(fā)病有重要意義。
我院自接到省衛(wèi)生廳關(guān)于開展20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動的通知后,院領(lǐng)導(dǎo)高度重視,認(rèn)真部署,并開展了一系列工作:
一、在華北油田局域網(wǎng)總醫(yī)院網(wǎng)頁上發(fā)出通知,號召院屬各基層單位,在本社區(qū)內(nèi)利用廣播開展宣傳活動,進(jìn)社區(qū)義務(wù)咨詢,舉辦健康教育等。在11月14日當(dāng)天,各社區(qū)共開設(shè)義診現(xiàn)場4場,免費(fèi)為群眾測血糖500余人,發(fā)放宣傳單、冊3000余份。
二、11月14日上午,總醫(yī)院本部組織11名糖尿病專家及醫(yī)務(wù)人員在會戰(zhàn)道繁華地段開展了聲勢浩大的宣傳活動,現(xiàn)場進(jìn)行義診、測血糖、量血壓、發(fā)放宣傳資料等活動。在活動過程中,現(xiàn)場設(shè)立了20多塊糖尿病知識宣傳展板,為群眾免費(fèi)測血糖200多人次,發(fā)放宣傳手冊300多余份,近200人進(jìn)行了咨詢。
三、當(dāng)天下午,我院還特邀河北醫(yī)科大學(xué)三院糖尿病教授支忠繼開展了以“回歸基礎(chǔ),安全達(dá)標(biāo)—基礎(chǔ)胰島素在2型糖尿病中的治療地位”為主題的'糖尿病知識講座,100多名醫(yī)務(wù)人員參加了學(xué)習(xí)。
通過此次活動,使人們更加了解糖尿病預(yù)防和診療的相關(guān)知識,加強(qiáng)了廣大人民群眾主動參與和配合糖尿病的防治管理工作的意識,受到居民好評,活動收到了預(yù)期效果。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會3
目前,我國每百名成人中約11人患糖尿病,約50人為糖尿病預(yù)備軍(糖尿病前期)。從糖尿病前期到糖尿病的慢程中有諸多并發(fā)癥發(fā)生:如心腦血管病變、自主病變、腎病、視網(wǎng)膜病變、等。糖尿病不僅嚴(yán)重威脅人類健康,而且給家庭、社會帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),現(xiàn)已成為中國公共衛(wèi)生的重大問題之一,同時(shí)糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)、干預(yù)與治療也成為我國需要迫切解決的問題。
由于大部分Ⅱ型糖尿病患者癥狀不明顯,發(fā)病緩慢,半數(shù)以上無任何癥狀,早期不易被發(fā)現(xiàn),且大部分患者未能得到早期治療。更為嚴(yán)重的是已有的糖尿病檢測手段對糖尿病早期檢測都有一定的局限性!我國內(nèi)分泌專家、解放軍總醫(yī)院潘長玉教授指出,僅僅檢測空腹血糖,會漏診近八成的糖尿病前期和糖尿病患者。因?yàn)榭崭寡窃?.1mmol/L時(shí)就有可能已是糖尿病患者了。因此,患者被診斷糖尿病時(shí),常發(fā)現(xiàn)已存在嚴(yán)重并發(fā)癥,如腦卒中、眼病、糖尿病腎病、或下肢壞疽等,而且至少已有5-10年病史。
我院健康管理中心在全省市州醫(yī)院率先引進(jìn)法國糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測先進(jìn)設(shè)備,可以提前5-10年預(yù)測糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)!彌補(bǔ)了血糖升高前5-10年期間,無檢測手段的.缺憾?捎糜谔悄虿』颊咴u估其病情及提前5—10年預(yù)測并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)或嚴(yán)重程度等,以便及時(shí)干預(yù)治療,回歸健康。
為向廣大群眾普及糖尿病防控知識,加深對糖尿病防治的認(rèn)知程度,引導(dǎo)全社會關(guān)注重視糖尿病,防治糖尿病,十堰市健康管理學(xué)會、我院健康管理中心特開展“糖尿病風(fēng)險(xiǎn)及糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)檢測及健康管理”活動。
活動時(shí)間:20xx年xx月1日至xx月30日。
活動方式:
1、每天為5名市民提供免費(fèi)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)檢測服務(wù),并進(jìn)行相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)健康管理指導(dǎo)。適宜檢測人群:
(1)凡糖尿病高危人群應(yīng)進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)篩查:糖尿病家族史;心、腦血管;高、;超重或肥胖,特別是腹部肥胖者(腰圍男>90厘米、女>85厘米);靜坐的生活方式;吸煙飲酒;既往診斷為糖耐量受損(IGT)、空腹血糖調(diào)節(jié)受損(IFG)和/或代謝綜合征;甘油三酯升高,高密度脂蛋白膽固醇降低或兩者兼具者;懷評估糖耐量受損(IGT)風(fēng)險(xiǎn);有妊娠糖尿病史;曾大嬰兒(出生時(shí)體重≥4公斤)者;多囊卵巢綜合癥;服用抗和躁狂抑郁綜合征的藥物、激素等;屢發(fā)瘡癤痛腫者,視力減退、重復(fù)皮膚感染及下肢疼痛或感覺異常而找不到原因者;40歲以上者。
(2)糖尿病患者。
2、凡需要做檢測的市民可每天到門診導(dǎo)醫(yī)臺領(lǐng)取免費(fèi)檢測號簽。
3、可參加“糖尿病(糖尿病預(yù)備軍)健康管理俱樂部“11月舉行的健康教育公益講座:
(1)20xx年xx月10日下午4:00-4:30腸菌群失調(diào)與糖尿病,4:30-5:00操、主講xx教授、研究員。
(2)20xx年xx月24日下午4:00-4:30平衡治療糖尿病并發(fā)癥,4:30-5:00養(yǎng)生操、八段錦,主講副主任、副主任醫(yī)師。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會4
隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,糖尿病、高血壓等慢性疾病悄悄的潛入,成為危害健康的'陰影。為了提高患者及家屬對糖尿病疾病的認(rèn)識,讓患者了解如何正確預(yù)防、治療糖尿病。今天,我們醫(yī)院給廣大糖尿病患者帶來了福利,定在“每月15日”為“糖尿病健康講座日”。參加本次講座的醫(yī)護(hù)人員、患者及家屬共計(jì)30余人。
講座中,神經(jīng)外科周傳英護(hù)士通過幻燈片以圖文并茂的形式,細(xì)致地講解了糖尿病形成原理、危害性以及如何預(yù)防、如何從運(yùn)動和飲食上預(yù)防糖尿病的發(fā)病率。最后,對患者提出的問題進(jìn)行一一作答,并發(fā)放了健康宣傳資料。
通過此次講座,使患者及家屬認(rèn)識到糖尿病對健康的危害,使防治知識得到了普及和推廣,對廣大群眾的生活水平和保健意識起到了積極的促進(jìn)作用。患者及家屬表示這次學(xué)習(xí)讓我們受益匪淺,對預(yù)防和治療糖尿病有很大幫助!
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會5
糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,是一種終身性疾病。糖尿病本身只是引起患者血糖慢性升高,但真正對人體有影響的,實(shí)際上是糖尿病引起的急、慢性并發(fā)癥對患者健康所造成的巨大危害。由于糖尿病求醫(yī)過程短,治療康復(fù)過程長,多需在醫(yī)院外進(jìn)行,故開展和加強(qiáng)糖尿病患者健康教育是非常必要的。我們于20xx年1月~9月,對50例糖尿病患者出院后實(shí)施了健康教育,取得滿意效果,現(xiàn)報(bào)告如下。
1、糖尿病教育的目的及意義
1.1糖尿病教育的目的通過教育讓病人掌握糖尿病防治的基本知識,對糖尿病有正確認(rèn)識。以減少或延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生,改善糖尿病病人和其家庭的生活質(zhì)量。
1.2意義避免及減少各種并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展
2、糖尿病教育的方法與內(nèi)容
教育方式可設(shè)立宣傳欄、開展講座、向病人發(fā)放教育手冊、個(gè)別講解等。內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面:
2.1糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)及其意義
2.2長期堅(jiān)持飲食治療的意義、目的及重要性,希望家屬積極配合。
2.3運(yùn)動療法的意義及注意事項(xiàng)
2.4向患者講明糖尿病藥物治療的必要性、重要性及口服降糖藥的注意事項(xiàng)。
2.5對使用胰島素治療的病人講解胰島素的藥理作用,消除認(rèn)為胰島素會產(chǎn)生依賴或成癮的觀點(diǎn),使其積極地配合治療。
2.6消除加重糖尿病的危險(xiǎn)因素
2.7心理護(hù)理
2.8做好自我監(jiān)測指導(dǎo)
(1)定期查血糖、尿糖,以調(diào)整降糖藥物的劑量。
(2)經(jīng)常監(jiān)測血壓。
(3)2~3個(gè)月測定一次hbalc。
(4)經(jīng)常檢查足部。
(5)定期檢查眼底、尿微量清蛋白、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)功能狀態(tài)等。
3、一般資料
本組50例糖尿病患者均為我院住院病人,均符合糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。其中男性34例,女性16例,年齡37-75歲,病程1-31年。
4、具體措施
4.1建立檔案詳細(xì)記錄與病情相關(guān)的所有信息成立健康檔案,為每位患者發(fā)放愛心聯(lián)系卡,以便隨時(shí)咨詢或有問題時(shí)及時(shí)聯(lián)系。
4.2,一個(gè)月有1-3次由專業(yè)人員授課,為患者講解糖尿病知識、飲食運(yùn)動的重要性、藥物治療的注意事項(xiàng),并給予心理生活指導(dǎo),使患者對糖尿病有一個(gè)正確、科學(xué)的認(rèn)識。
4.3召開座談會對聽課3次以上的患者免費(fèi)檢測血糖,解答患者的疑難問
題,并請病情控制理想的患者介紹其成功經(jīng)驗(yàn),也請身受并發(fā)癥之苦的患者談其切身體會和感受。
4.4針對性教育
根據(jù)患者的具體情況,定期對患者進(jìn)行適時(shí)的指導(dǎo)。初患糖尿病者著重指導(dǎo)飲食、運(yùn)動情況及血糖的監(jiān)測;對長期隨診病人,則定期電話隨訪,指導(dǎo)他們定期做相關(guān)的檢查,以早期發(fā)現(xiàn)各種并發(fā)癥;對有并發(fā)癥的患者,指導(dǎo)其定期到醫(yī)院就診,并給予積極治療。對年齡較大、病情較重、行動不便者,建議他們住院治療,以此來提高患者及家屬對糖尿病的認(rèn)識程度,取得社會和家庭對糖尿病患者的'支持。
4.5示范性教育對糖尿病患者需要掌握的技術(shù),面對面進(jìn)行示教,如胰島素的注射技術(shù)、尿糖監(jiān)測技術(shù)。并教育患者樹立無菌觀念,掌握無菌操作,避免各種感染的發(fā)生。
5、效果
本組患者接受健康教育后,對糖尿病的認(rèn)識均有不同程度的提高,他們基本掌握了糖尿病的基礎(chǔ)知識,學(xué)會了自我監(jiān)測血糖、尿糖,能夠自我注射胰島素,并能根據(jù)自身的情況,合理安排飲食,堅(jiān)持科學(xué)用藥,有效地控制了疾病的發(fā)展。
6、討論
6.1健康教育適應(yīng)糖尿病患者的醫(yī)療護(hù)理需求由于糖尿病隱匿性及慢性病程的特點(diǎn),開展多種形式的健康教育成為解決糖尿病患者病程中諸多問題最理想的辦法。為患者提供經(jīng)常、適時(shí)的健康指導(dǎo),對于糖尿病人的病情控制起著至關(guān)重要的作用。
6.2有利于提高糖尿病患者的生活質(zhì)量通過糖尿病教育,患者的自我保護(hù)意識和自我保健意識增強(qiáng),對糖尿病有了正確認(rèn)識,懂得了糖尿病的治療必須是長期、綜合而全面的。在與醫(yī)護(hù)人員密切配合下更多的是利用所學(xué)知識進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)、自我保健、平衡飲食、合理攝取營養(yǎng),并積極參加適合自己的活動。
6.3有利于引導(dǎo)患者走出糖尿病治療的誤區(qū)許多患者對飲食控制、運(yùn)動鍛煉等方面保健意識相當(dāng)差,盲目地認(rèn)為,只要吃降糖藥就可以控制病情。針對此類情況,我們反復(fù)多次講解,告訴患者糖尿病不同于其它病,飲食、運(yùn)動就是一種治療措施,如不控制飲食、加強(qiáng)鍛煉,將會嚴(yán)重影響健康及預(yù)后,使其得到啟發(fā),改變錯(cuò)誤觀念。
6.4有利于建立良好的護(hù)患關(guān)系,提高患者滿意度通過健康教育,患者和醫(yī)護(hù)人員之間的接觸增多、交流增多,患者及家屬對醫(yī)護(hù)人員產(chǎn)生尊敬和信任,愿意向醫(yī)護(hù)人員傾訴內(nèi)心感受,醫(yī)護(hù)人員的主動性和責(zé)任感也隨之增強(qiáng),使護(hù)患關(guān)系建立在相互信任的基礎(chǔ)之上。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會6
為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對糖尿病的認(rèn)識,維護(hù)人民群眾身心健康,根據(jù)上級文件精神要求,結(jié)合實(shí)際,我院于11月14日上午9點(diǎn)半在醫(yī)院門前舉辦了“糖尿病日的健康知識宣傳活動”。
1、本次活動由我院控感科主辦,參加的其他科室有醫(yī)務(wù)科、質(zhì)管科、院辦公室等相關(guān)人員共同參與并且能夠積極配合。我們在醫(yī)院門口擺放咨詢臺,工作人員身穿白色工作服坐在咨詢臺前認(rèn)真宣傳,向過往群眾發(fā)放宣傳資料,接受群眾咨詢,耐心細(xì)致的向人民群眾宣傳并詳細(xì)解答群眾心中的困惑感,受到廣大群眾的一致好評。
2、在此期間,前來咨詢的群眾有有80多人,發(fā)放宣傳頁、環(huán)保袋及圍裙70余份,參加現(xiàn)場咨詢的醫(yī)務(wù)人員有20余人次,本次宣傳收到了很好的宣傳效果。
通過這次糖尿病知識的宣傳,提高了廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護(hù)廣大人民群眾的.身心健康。這次活動的順利進(jìn)行使我們團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神得到了進(jìn)一步提高,在社會中取得了良好效果。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會7
糖尿病患者的人數(shù)正隨著人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增,成為威脅人類健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用,飲食治療是糖尿病治療的一項(xiàng)最基本、最重要的方法和途徑,但是由于糖尿病患者飲食教育的內(nèi)容復(fù)雜,實(shí)際就餐難以控制,以往生活習(xí)慣不易改變以及患者重視不足,導(dǎo)致飲食教育的效果不甚明顯。
1.糖尿病患者飲食教育的主要內(nèi)容
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見,同時(shí)還應(yīng)該根據(jù)病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時(shí)制宜,在護(hù)理教育中也要注意患者的飲食必須根據(jù)病情、生活習(xí)慣、體力消耗以及經(jīng)濟(jì)條件等等制定,應(yīng)使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性,主動配合。
1.1熱量攝入應(yīng)與體力活動相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎(chǔ)代謝下降,體力活動減少,熱量消耗也隨之減少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,導(dǎo)致對胰島素敏感性降低,不利于治療。但是對于低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%及以上的消瘦者,則應(yīng)適當(dāng)放寬總熱量,并鼓勵(lì)食物多樣化,保證充足的`營養(yǎng),增加體重。
1.2均衡各種營養(yǎng)物質(zhì),定時(shí)定量進(jìn)餐。在糖尿病患者的食譜中,糖類應(yīng)占總熱量的55%-60%之間,蛋白質(zhì)不超過總熱量的20%,脂肪應(yīng)控制在20%-30%,飽和脂肪酸所供能量應(yīng)低于總能量的10%,重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)增加就餐次數(shù),其目的是控制餐后血糖和預(yù)防低血糖。
1.3嚴(yán)格控制食鹽量,忌糖限酒禁煙。一般來說,糖尿病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下。患者應(yīng)該吃清淡少鹽的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物應(yīng)用植物油,并且用量要少。未出現(xiàn)低糖反應(yīng)時(shí),切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多飲水,少喝酒,絕對不能抽煙,否則對糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2.糖尿病患者飲食教育的難點(diǎn)
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達(dá)到效果,何必“苦了自己”,“跟自己過不去”,對飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果,以為飲食治療用途不大,或者對于飲食治療的長期性準(zhǔn)備不足。還有的患者“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,今天控制了食物,明天由于人情關(guān)系、心情好壞,置飲食限制不顧,而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力。患者的不遵醫(yī)行為是導(dǎo)致飲食治療無法順利進(jìn)行的重要因素,由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟(jì)條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫(yī)或者懈怠的心理和行為,如有些患者得知疾病的病程長,必須終身服藥,飲食控制不能治愈,便產(chǎn)生消極情緒;蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔,對自己飲食要求不嚴(yán)格,仍然按照原先的飲食習(xí)慣進(jìn)食,甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識誤區(qū)。由于生活中食物過于繁雜,有些患者對于糖尿病又缺乏比較系統(tǒng)的認(rèn)識,對糖尿病飲食治療存在以下誤區(qū):如“過度節(jié)食或者全素食方法就能治療糖尿病”,“多吃含糖少的食物沒有關(guān)系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,這些誤區(qū)的存在說明飲食健康教育還不到位,所以對于糖尿病患者的飲食教育,要全面、系統(tǒng)、長期堅(jiān)持,及時(shí)監(jiān)控。
2.4標(biāo)準(zhǔn)難立。一是并不能對所有的糖尿病患者要求統(tǒng)一的食物攝入量,這還要根據(jù)患者的患病程度和體形狀態(tài);二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病,不能一概要求減少食物或限制主食的類別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類、豆類蛋白質(zhì)為食物,這既利于營養(yǎng)需要,又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應(yīng)該選乳類、蛋類蛋白為佳。
3.糖尿病患者飲食教育的方法
3.1加大宣傳力度,提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊,健康講座等形式進(jìn)行健康教育,使患者對糖尿病及相關(guān)知識有較系統(tǒng)、全面的認(rèn)識和了解,尤其要患者認(rèn)識飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎(chǔ)性工作,甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時(shí),醫(yī)護(hù)人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計(jì)劃,特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監(jiān)督。多與患者及家屬溝通,讓患者家屬共同參與,掌握膳食計(jì)劃,糖尿病的危害性,掌握飲食禁忌,舉辦患者及家屬一同參加的知識講座,使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法,加大監(jiān)督,定期檢測評價(jià),以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數(shù)據(jù)結(jié)果提升教育的實(shí)效。糖尿病患者要定期安排檢查,尤其要檢測尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標(biāo),醫(yī)護(hù)人員應(yīng)根據(jù)這些指標(biāo)的數(shù)據(jù)來進(jìn)一步說明飲食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖來說明食物對提高血糖的影響,通過適當(dāng)飲食的餐后數(shù)據(jù)與未控制飲食的餐后血糖數(shù)據(jù)比較,讓患者心服口服,讓患者充分認(rèn)識飲食控制的重要性。
總之,對于糖尿病患者的飲食教育,要多管齊下,使患者提高認(rèn)識,得到系統(tǒng)化的知識;讓患者家屬加強(qiáng)監(jiān)督,配合堅(jiān)持長期的飲食治療;醫(yī)護(hù)人員加強(qiáng)檢測,及時(shí)評估,全面系統(tǒng)向患者和家屬介紹病情,同時(shí)要熟練掌握教育的技巧和方法,制定個(gè)性化的飲食治療和教育方案,以增強(qiáng)患者健康教育的結(jié)果。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會8
糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴(yán)重者可引起失水,電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)等急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷接下來我們討論下糖尿病健康飲食?
糖尿病健康飲食
1、其一無糖糕點(diǎn)也要控制
雖然無糖糕點(diǎn)不含蔗糖,但糕點(diǎn)是淀粉做的,同樣會產(chǎn)生熱量,故不能隨便多吃。
2、其二進(jìn)餐定時(shí)定量
注意進(jìn)食規(guī)律,一日至少進(jìn)食三餐,而且要定時(shí)、定量,兩餐之間要間隔4-5小時(shí)。注射胰島素的病人或易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2-3次,可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,這是防止低血糖行之有效的措施。
3、其三菜肴少油少鹽
糖尿病人應(yīng)選少油少鹽的.清淡食品,菜肴烹調(diào)多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調(diào)宜用植物油,盡量減少赴宴。在赴宴時(shí)也要盡量按照平時(shí)在家吃飯時(shí)的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
注意事項(xiàng)
不適宜吃精糧;動物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮,涼拌等,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣;戒煙限酒。忌咸食。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會9
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,口號是“應(yīng)對糖尿病,立即行動”。近年來,由于生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、日趨緊張的生活節(jié)奏以及少動多坐的生活方式等諸多因素,全球糖尿病發(fā)病率增長迅速,糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴(yán)重威脅人類健康的慢性疾病。
為提高公眾對糖尿病的認(rèn)識,正值“聯(lián)合國糖尿病日”之際,我院開展了聯(lián)合國糖尿病日宣傳咨詢活動,將糖尿病宣教活動廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會對糖尿病人群的.重視,舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
我院圍繞活動主題,本院領(lǐng)導(dǎo)積極采取行動預(yù)防和控制糖尿病,組織有關(guān)醫(yī)務(wù)人員在人群聚集的街道設(shè)點(diǎn)開展糖尿病防治知識宣傳咨詢活動;顒又袑η皝碜稍兊娜罕娺M(jìn)行免費(fèi)測血壓,為其測量血糖,篩查糖尿病,發(fā)放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行健康教育講座,號召糖尿病患者定期監(jiān)測血糖,做到健康教育、運(yùn)動、飲食、藥物治療和血糖監(jiān)測“五馬”并進(jìn),受到居民歡迎。當(dāng)天前來咨詢的人數(shù)約100人,發(fā)放宣傳資料200余份,測量血糖30余人。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會10
為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作提高人民群眾對糖尿病的認(rèn)識,維護(hù)人民群眾身心健康,在20xx年11月13日,世界防治結(jié)核病日即將來臨之日,我院聯(lián)合區(qū)疾控中心,走進(jìn)農(nóng)村,開展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳咨詢活動,現(xiàn)將具體活動情況總結(jié)如下:
一、宣傳材料。懸掛條幅三個(gè)個(gè):健康飲食與糖尿。活A(yù)防糖尿病,保護(hù)我們的未來;立即行動起來,保護(hù)后代健康,造福糖尿病患者及高危人群。發(fā)放印有糖尿病防治知識的宣傳單。
二、我們這次到我鎮(zhèn)xx村進(jìn)行糖尿病相關(guān)知識的宣傳活動,得到了村大隊(duì)、村醫(yī)及村民的大力支持,村民們積極參與,活動現(xiàn)場氣氛熱烈。通過這次宣傳旨在使更多的人來了解和關(guān)注糖尿病,提高人民群眾糖尿病防治知識,最大限度地預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。
三、設(shè)立大講堂,由村醫(yī)、區(qū)疾控中心、衛(wèi)生院此次前來的宣傳員分別為村民講解關(guān)于糖尿病及中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能等相關(guān)知識。普及健康知識,提高生命質(zhì)量,轉(zhuǎn)變?nèi)窠】瞪罘绞健4迕駛冋J(rèn)真聽講,積極提問,紛紛表示這樣的`活動多多益善。此次走進(jìn)農(nóng)村、走到村民身邊的宣傳活動效果良好,反應(yīng)強(qiáng)烈。通過這次活動的成功開展,普及和提高了我鎮(zhèn)人民群眾糖尿病防治知識,提高全鎮(zhèn)廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會11
為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作,提高人民群眾對糖尿病的認(rèn)識,維護(hù)人民群眾身心健康,根據(jù)上級文件精神要求,結(jié)合實(shí)際,我疾控中心積極、主動、科學(xué)、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量、”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設(shè)立咨詢臺開展宣傳教育活動,不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識,限度地預(yù)防和減少各種疾病發(fā)生。
今后,我疾控中心將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動,并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合臨清市的`實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動內(nèi)容,創(chuàng)新活動形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會12
第xx個(gè)聯(lián)合國糖尿病日已經(jīng)圓滿的落下帷幕。xx市糖尿病防治協(xié)會與《糖尿病之友》雜志社再次攜手,共同舉辦了以“引領(lǐng)健康、體驗(yàn)至上”為主題的聯(lián)糖日活動。
參加本次活動人數(shù)兩天共計(jì)12000人左右。邀請媒體有交通臺、《新京報(bào)》、《xx晚報(bào)》、《健康時(shí)報(bào)》、《中國醫(yī)藥報(bào)》、《科學(xué)時(shí)報(bào)》、《京華時(shí)報(bào)》等12家媒體。并得到了拜耳、強(qiáng)生、賽諾菲安萬特、三諾、瑞京醫(yī)院、會好、毫米波等近30家企業(yè)的大力支持,其中糖協(xié)會員單位9家。
本次由糖友傳媒設(shè)計(jì)了一個(gè)虛擬人物“唐達(dá)標(biāo)”,他帶著參會者穿越時(shí)空,體驗(yàn)“醫(yī)院門診(模擬)”、“名醫(yī)講堂”、“糖友商城”、“廚房”、“運(yùn)動天地”、“知識樂園”、“糖友之家”、“科普展館”八個(gè)專區(qū)!懊t(yī)講堂”邀請了知名醫(yī)院的專家為大家傳遞有關(guān)糖尿病防治及自我管理的知識及資訊;“醫(yī)院門診(模擬)”分為“血糖監(jiān)測站”、“專家門診區(qū)”、“藥房一覽區(qū)”和“胰島素專區(qū)”4個(gè)區(qū)。“血糖監(jiān)測站”提供了血糖、血壓、體重、身高等基本項(xiàng)目,為“糖友”們進(jìn)行血糖監(jiān)測和綜合指標(biāo)評估!皩<议T診區(qū)”是為廣大“糖友”提供與專家、名醫(yī)面對面的咨詢和交流平臺,使患者免費(fèi)獲得內(nèi)分泌、心腦血管病、腎病、糖尿病足、眼病、營養(yǎng)等方面的義診服務(wù)!八幏恳挥[區(qū)”將糖尿病治療藥品進(jìn)行分類介紹,指導(dǎo)“糖友”們安全、有效用藥!盃I養(yǎng)廚房”由醫(yī)院營養(yǎng)專家為患者建議合理的飲食規(guī)律及用餐所需要攝取的數(shù)量。“運(yùn)動天地”邀請?zhí)鹈奂覉@等志愿者,帶患者體驗(yàn)了運(yùn)動的樂趣。“糖友之家”為患者提供優(yōu)惠的《糖尿病之友》雜志訂閱活動!疤怯焉坛恰睘閺V大參觀者展示琳瑯滿目的糖尿病專屬用品、食品。
為了保證活動安全的'進(jìn)行,啟用保安人員20名,派出所出警1人,同時(shí)大會組委會邀請了志愿者20名,有力的保證了活動的順利進(jìn)行。
糖尿病日雖然已經(jīng)結(jié)束,但活動的組織實(shí)施工作尚需完善,其中從前期準(zhǔn)備、企業(yè)招商方面應(yīng)在明年重點(diǎn)改善,才能使明年的聯(lián)糖日活動更加精彩,我們力爭彌補(bǔ)現(xiàn)有的不足,使活動細(xì)節(jié)更加完善,組織更加周密,內(nèi)容上不斷的創(chuàng)新,使之成為患者脫離不開的大型品牌活動。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會13
本次活動主要在垟岙村和大坡村進(jìn)行,13日當(dāng)天舉辦垟岙村衛(wèi)生室義診活動,為老年人免費(fèi)測血糖,血壓,咨詢76人次,根據(jù)老年人的實(shí)際血糖值講解如何預(yù)防并宣傳糖尿病的相關(guān)知識,持著為民服務(wù)的態(tài)度與老年人進(jìn)行溝通與交流,促進(jìn)老年人的身心健康。14日在大坡村老年活動中心舉辦糖尿病健康知識講座,參加人數(shù)53人。免費(fèi)分發(fā)糖尿病宣傳資料及禮品。電子字幕的循環(huán)播放,讓更多的人們知曉和了解糖尿病宣傳日,讓民眾主動參與其中,促進(jìn)糖尿病宣傳日的有效進(jìn)行。各村責(zé)任醫(yī)生下村宣傳,并更換宣傳欄內(nèi)容。
通過大家的共同努力,糖尿病宣傳日得到了有效進(jìn)展,村民們知曉了自己的血糖值,并清楚飲食與糖尿病的'重要關(guān)系,結(jié)合我們講解的知識,能更有效的預(yù)防糖尿病和控制血糖值。
活動結(jié)束后,工作人員進(jìn)行了交流與探討,為來年的工作總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為全民健康生活多做努力,更希望大家的糖尿病能得到有效的預(yù)防和控制。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會14
隨著社會的發(fā)展,糖尿病的患病率也逐漸增長。糖尿病是由各種因素作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點(diǎn),主要以多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀。糖尿病是一種慢性疾病,治愈可能性不大,因此控制血糖和預(yù)防并發(fā)癥很重要。在內(nèi)分泌實(shí)習(xí)的一個(gè)月中,我深有體會,大致總結(jié)以下幾點(diǎn),希望和各位病友共勉。
1、嚴(yán)格遵守醫(yī)囑注射胰島素和服藥
患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生所開出的遺囑嚴(yán)格注射胰島素以及服藥,并且應(yīng)定期檢測血糖,定期門診復(fù)查。很多病友覺得在病房一天七次檢測血糖很痛苦,甚至覺得對測血糖產(chǎn)生恐懼,覺得沒有必要。我想指出這點(diǎn)誤區(qū),嚴(yán)格遵守胰島素注射的量以及定時(shí)檢測血糖對于醫(yī)生下次給患者調(diào)節(jié)胰島素的量起到了很大的作用。胰島素的過量和少量使用,都會影響患者的血糖,所以要嚴(yán)格執(zhí)行。
2、嚴(yán)格控制飲食
很多糖尿病患者總是會向我們抱怨,這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃,覺得非常痛苦。在此我想糾正誤區(qū),不是不能吃,是凡事都要少吃。家里煮的飯菜一定要少油少鹽,盡量是吃的清淡一點(diǎn)。水果的話也不是都不可以吃,想櫻桃可以增加人體內(nèi)胰島素的含量,草莓可以幫助降低血糖,這些對于自身有異的水果可以適當(dāng)吃點(diǎn)。
3、多多運(yùn)動
除了嚴(yán)格注射胰島素,口服藥物,還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。餐后一個(gè)小時(shí)以內(nèi)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對于血糖的控制也是受益良多的'。當(dāng)然運(yùn)動的話,不提倡劇烈運(yùn)動,例如散步,競走這類有氧運(yùn)動都是比較好的選擇。
4、保持心情愉悅
我發(fā)現(xiàn)很多糖尿病患者都是郁郁寡歡愁眉苦臉的,心理學(xué)家曾指出心情愉悅對于疾病的控制與恢復(fù)是有很大的關(guān)聯(lián)的。所以建立患者多聽聽音樂,看看雜志,緩解緊張的情緒,放松自己。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會15
一、建立健全慢性病防治網(wǎng)絡(luò),形成以燈塔衛(wèi)生院為核心各個(gè)村衛(wèi)生室為基準(zhǔn),逐層深入的慢病防治網(wǎng)絡(luò)體系,使慢病工作長久、持續(xù)、順利地開展。
二、我院每季度召開慢病防治工作例會,傳達(dá)有關(guān)會議精神,總結(jié)前一階段工作,布下一階段工作任務(wù)。
根據(jù)有關(guān)文件要求完成每年一次的社區(qū)診斷,內(nèi)容包括基本人口學(xué)資料;影響本轄區(qū)居民的主要行為危險(xiǎn)因素,并進(jìn)行各種危險(xiǎn)因素的統(tǒng)計(jì)分析;對轄區(qū)居民主要,慢病患病情況,就診情況,死因順位,死因構(gòu)成進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。根據(jù)各類居民健康需求制定防治策略及措施。
三、慢病干預(yù):
針對不同人群開展慢病相關(guān)知識講座,每季度至少一次,促進(jìn)居民改變不良生活方式,減少疾病發(fā)生。并結(jié)合全年各種慢病宣傳日,如高血壓日、糖尿病日等開展宣傳活動,使慢病防治知識廣泛普及。強(qiáng)化健康信息傳播,提高慢病知識知曉率。
四、糖尿病高危人群的健康指導(dǎo)和干預(yù):
。1)糖尿病高危人群的界定和檢出。
按照糖尿病高危人群的界定標(biāo)準(zhǔn),通過日常診療、健康體檢、建立健康檔案、主動篩查等方式發(fā)現(xiàn)高血壓、糖尿病高危人群。
。2)糖尿病高危人群健康指導(dǎo)和干預(yù)
對高危人群采取群體和個(gè)體健康指導(dǎo)相結(jié)合的方法,開展健康教育以改變不良的生活方式,通過健康教育提高高危人群對糖尿病相關(guān)知識及危險(xiǎn)因素的了解,給與健康方式的指導(dǎo),定期測量血壓,血糖。
以上是我院慢病全年來工作的具體情況,雖然取得了一些成績,但據(jù)上級領(lǐng)導(dǎo)和轄區(qū)內(nèi)居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難,更加努力搞好慢病管理工作,使轄區(qū)內(nèi)慢病的.發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi),更好地為轄區(qū)居民的健康貢獻(xiàn)我們的綿薄之力!
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會16
11月14日是聯(lián)合國第x個(gè)糖尿病日,根據(jù)縣衛(wèi)生局關(guān)于開展20xx年全國高血壓及世界糖尿病日宣傳活動的通知精神。我院在接到通知后立即召開以院長牽頭、以防保科科長組織慢病科、健康教育、老年保健等科室共同實(shí)施的領(lǐng)導(dǎo)小組會議。決定并做好如下工作。
一、宣傳活動準(zhǔn)備工作
1、首先召開以防?迫w人員,全體鄉(xiāng)醫(yī)及門診科室大夫等動員大會。
2、策劃宣傳形式和內(nèi)容。
3、組織相關(guān)人員及各村衛(wèi)生室負(fù)責(zé)人進(jìn)行活動培訓(xùn)。
4、制定以“知曉您的高血壓和控制目標(biāo)”,“應(yīng)對糖尿;立即行動”為主題的宣傳資料。
二、宣傳活動形式
1、制作滾動屏在節(jié)日前后半個(gè)月24小時(shí),滾動播出宣傳。
2、在祖庵街區(qū)帖橫幅標(biāo)語50余條。
3、宣傳日期間派出專人設(shè)置咨詢臺,為患者免費(fèi)測血壓,發(fā)放宣傳單、折頁等傳單3000份。
4、各村衛(wèi)生室懸掛橫幅,專題板報(bào)宣傳。
5、各村衛(wèi)生室共發(fā)放宣傳單及折頁近5000余份。
6、有條件的村衛(wèi)生室多次進(jìn)行廣播宣傳。
對多次活動的總結(jié)評估是:由于提前做好了安排,采取形式多樣,投入大量人力物力,使活動開展的有聲有色,達(dá)到了預(yù)期滿意效果,受到廣大群眾的'好評。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會17
為了喚起全社會對糖尿病防治的重視,推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展,我院于11月14日世界糖尿病日開展了一系列宣傳活動,F(xiàn)將具體工作心得如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,對照縣衛(wèi)生局下發(fā)的文件做相應(yīng)的部署,要求相關(guān)科室在做好日常宣傳工作的同時(shí),在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預(yù)防。
二、根據(jù)通知要求,制定了我院的世界糖尿病日主題宣傳活動方案,并按方案逐一實(shí)施。
三、圍繞糖尿病日宣傳主題“控制糖尿病,刻不容緩!”,我院開展多種形式的宣傳活動。
為廣大市民提供了糖尿病知識講座、免費(fèi)醫(yī)療咨詢,現(xiàn)場活動氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)該注意的.問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)給予了具體的指導(dǎo),向大家宣傳糖尿病是可以預(yù)防和控制的,教育群眾改善飲食結(jié)構(gòu)良好控制體重,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,提高生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放健康處方、糖尿病宣傳單等宣傳材料計(jì)200余份,受益人數(shù)達(dá)300人;顒蝇F(xiàn)場營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關(guān)健康知識,讓宣傳真正起到作用。
四、醫(yī)護(hù)人員還在社區(qū)居民在廣場進(jìn)行了30分鐘健步走活動,意在向大家宣傳每日運(yùn)動30分鐘,可降低2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),提倡大家多做運(yùn)動。
通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項(xiàng)活動后,社區(qū)居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解,同時(shí)通過健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區(qū)居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會18
今年11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,如今糖尿病已經(jīng)成為全球性的重大公共衛(wèi)生問題,而在我國,糖尿病也是威脅居民健康的主要慢性疾病,尤其是因?yàn)樘悄虿∫鸬?眼部并發(fā)癥:比如糖尿病視網(wǎng)膜病變等癥狀,不僅嚴(yán)重地?fù)p害了視力健康,更是如今糖尿病患者致盲的主要原因。
為了預(yù)防和控制糖尿病、促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化,連云港開發(fā)區(qū)朝陽街道在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展了防控糖尿病的宣傳活動,向轄區(qū)居民發(fā)放了科普資料。
據(jù)了解,該宣傳活動的開展使居民進(jìn)一步認(rèn)識到只有保持健康的生活方式,如合理的。膳食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、戒煙限酒、避免超重、肥胖和過度精神緊張,才能預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會19
20xx年11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”,近年來,由于生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變、日趨緊張的生活節(jié)奏以及少動多坐的.生活方式等諸多因素,全球糖尿病發(fā)病率增長迅速,糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴(yán)重威脅人類健康的慢性疾病。
為提高公眾對糖尿病的認(rèn)識,正值“聯(lián)合國糖尿病日”之際,我院開展了聯(lián)合國糖尿病日宣傳咨詢活動,將糖尿病宣教活動廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
我院圍繞活動主題,本院領(lǐng)導(dǎo)積極采取行動預(yù)防和控制糖尿病,組織有關(guān)醫(yī)務(wù)人員在人群聚集的街道設(shè)點(diǎn)開展糖尿病防治知識宣傳咨詢活動;顒又袑η皝碜稍兊娜罕娺M(jìn)行免費(fèi)測血壓,為其測量血糖,篩查糖尿病,發(fā)放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行健康教育講座,號召糖尿病患者定期監(jiān)測血糖,做到健康教育、運(yùn)動、飲食、藥物治療和血糖監(jiān)測“五馬”并進(jìn),受到居民歡迎。當(dāng)天前來咨詢的人數(shù)約100人,發(fā)放宣傳資料200余份,測量血糖30余人。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會20
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,口號是。為提高公眾主動防控糖尿病的意識,積極采取健康的生活方式,提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括:糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會帶來的危害,以及糖尿病的發(fā)病因素,如何預(yù)防糖尿病,如何對糖尿病的治療,如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢檢測等。在宣傳中,過往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢,宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識,使廣大群眾對糖尿病相關(guān)知識有了更為全面的了解,起到了良好的宣傳效果。
向過往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素,防治糖尿病要從兒童和青少年做起,家長和全社會要共同努力,要做到合理飲食,保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配,重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的.糖尿病保健知識的問題。通過宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識以及糖尿病的危害,積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素,做到預(yù)防為主,提高大眾,的健康意識和健康水平。
這次宣傳活動懸掛橫幅1條,前來咨詢的群眾90余人,發(fā)放宣傳單70余份。通過宣傳,普及了糖尿病防治知識,提高了市民的防病意識和自我保健能力,促進(jìn)了居民健康生活方式的形成,深受市民的歡迎。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會21
首先我要強(qiáng)調(diào)一下,我本人是20xx年確診二型糖尿病,初期飲食運(yùn)動調(diào)節(jié),然后適當(dāng)吃藥,后來因?yàn)閭(gè)人原因?qū)е虏∏榧又,開始注射胰島素,目前血糖穩(wěn)定無并發(fā)癥。我和朋友們建了幾年的疾病交流群,無償提供幫助。針對一些糖尿病初期的病人寫下自己的經(jīng)驗(yàn)。
1.糖尿病能否治愈?
這是初期病人問的最多的問題,很遺憾,答案是不能。目前國內(nèi)外醫(yī)學(xué)上都無法治愈糖尿病,甚至連緩解都是有限的,很多并發(fā)癥也很難控制。目前也沒有任何中醫(yī)或者偏方能治愈。
2.中藥能否降糖?
我舅舅也是個(gè)還算有些名氣的中醫(yī),通過他我也接觸不少層次較高的中醫(yī)們,嚴(yán)格來說,中藥降糖效果不好,而且大多也是添加了西藥才達(dá)到降糖效果。
3.糖前是什么?
我個(gè)人其實(shí)不喜歡糖前這個(gè)說法,常用的是糖尿病初期,很多新人覺得糖前就不是糖尿病,這個(gè)理解還是有一定偏差的`,慢性病有著特殊性,需要較長時(shí)間才能體現(xiàn)出問題,所以糖前的人也要按照糖尿病人的標(biāo)準(zhǔn)控制才行。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會22
11月14日是第xx個(gè)"聯(lián)合國糖尿病日",其主題為。為提高梁山縣居民對糖尿病的認(rèn)識,廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識,營造全社會共同關(guān)注和參與糖尿病防治的良好氛圍,縣疾控中心結(jié)合實(shí)際,開展了"聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動。
糖尿病是導(dǎo)致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風(fēng)的主要原因,而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36.1%。為更好的提高群眾對糖尿病的'認(rèn)識,14日,梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅,發(fā)放宣傳資料等方式,向廣大群眾進(jìn)行糖尿病防治宣傳教育,倡導(dǎo)合理膳食、積極運(yùn)動等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡(luò)繹不絕,現(xiàn)場氣氛熱烈,取得了良好的宣傳效果。活動當(dāng)天共發(fā)放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣傳資料300余套,接受了90余人現(xiàn)場咨詢。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會23
11月14日是世界糖尿病日,為了喚起全社會對糖尿病防治的重視,推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展,河西社區(qū)衛(wèi)生效勞中心,于11月14日在河西轄區(qū)內(nèi)開展糖尿病日一系列宣揚(yáng)活動。
一、根據(jù)市衛(wèi)生局有關(guān)文件精神要求
在世界糖尿病日做好各種形式的宣揚(yáng)工作,把預(yù)防糖尿病工作真正落到實(shí)處,讓百姓真正理解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預(yù)防。
二、圍繞糖尿病日宣揚(yáng)主題:
“應(yīng)對糖尿病,馬上行為〞,河西社區(qū)衛(wèi)生效勞中心在轄區(qū)開展多種形式的宣揚(yáng)活動。為廣闊轄區(qū)人民供給了糖尿病學(xué)問講座、免費(fèi)醫(yī)療詢問,現(xiàn)場活動氣氛熱鬧,群眾紛紛向宣揚(yáng)人員詢問糖尿病相關(guān)學(xué)問,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應(yīng)當(dāng)留意的'問題向宣揚(yáng)人員詢問。宣揚(yáng)人員就患者在飲食掌握、規(guī)律服藥、監(jiān)測血糖和體育鍛煉中應(yīng)當(dāng)留意的事
項(xiàng)賜予了詳細(xì)的指導(dǎo),向大家宣揚(yáng)糖尿病是可以預(yù)防和掌握的,訓(xùn)練群眾改善飲食構(gòu)造良好掌握體重,增加體質(zhì)熬煉,進(jìn)步生活質(zhì)量,遠(yuǎn)離糖尿病。在活動現(xiàn)場還向群眾發(fā)放安康處方、糖尿病宣揚(yáng)小冊子等宣揚(yáng)材料計(jì)100余份,受益人數(shù)達(dá)150人。活動現(xiàn)場營造了良好的宣揚(yáng)氣氛,使大家可以主動理解相關(guān)安康學(xué)問,讓宣揚(yáng)真正起到作用。
三、防疫人員并在社區(qū)居民進(jìn)展了30分鐘健步走活動
意在向大家宣揚(yáng)每日運(yùn)動30分鐘,可降低2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),提倡大家多做運(yùn)動。
通過講座、宣揚(yáng)、測量血糖及健步走等各項(xiàng)活動后,社區(qū)居民、廣闊群眾對糖尿病有了深入的理解,同時(shí)通過安康促進(jìn)的方式可以使不同人群更加承受安康訓(xùn)練學(xué)問。進(jìn)步了社區(qū)居民的學(xué)問掩蓋率和知曉率。大家均表示,盼望這樣的宣揚(yáng)活動在以后可以多多開展。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會24
尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病之一,預(yù)防和控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。今年11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”,今年的'宣傳主題為“糖尿病教育與預(yù)防”,口號是“保護(hù)我們的未來”。借此契機(jī),xx社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在益民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了較大規(guī)模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動。
在宣傳活動日期間,我中心充分利用宣傳單、橫幅、健康教育講座等方式,向廣大人民群眾進(jìn)行糖尿病防治宣傳教育。通過發(fā)放宣傳資料、現(xiàn)場咨詢、現(xiàn)場講解教育等宣傳糖尿病相關(guān)知識,營造全民抗擊疾病、維護(hù)生命健康的氛圍。本次宣傳活動的主題是:健康飲食與糖尿病”。緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)內(nèi)容發(fā)放糖尿病防治知識宣傳單300余份、跳繩、撲克及圍裙等宣傳品200余個(gè)。通過本次宣傳活動,對提高人民群眾對糖尿病防治知識等相關(guān)疾病防治知識的認(rèn)識起到了積極的作用。
今后,我旗將繼續(xù)認(rèn)真組織開展糖尿病防治宣傳活動,并把這項(xiàng)工作常規(guī)化,結(jié)合我旗的實(shí)際,進(jìn)一步豐富活動內(nèi)容,創(chuàng)新活動形式,提高全旗廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護(hù)廣大人民群眾的身心健康。
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會25
建議食療,不要吃藥,因?yàn)樘悄虿∈墙K身性代謝性疾病,如果一旦使用藥物或者是胰島素,身體就會對其產(chǎn)生依賴,加上藥物的副作用,自身的免疫力就會下降,從而導(dǎo)致并發(fā)癥的產(chǎn)生。
1、運(yùn)動
即每周至少運(yùn)動三次,每次運(yùn)動至少30分鐘,運(yùn)動后心跳能達(dá)到130次/分以上,持續(xù)的.時(shí)間就是消耗脂肪的時(shí)間,每周累計(jì)運(yùn)動210分鐘。
2、心情要保持愉悅,天氣好的時(shí)候要多出去走動走動,改善心情。
3、保持充足的睡眠,每晚保證用溫水泡腳,改善睡眠,同時(shí)檢查腳部的健康,減少糖尿病足的產(chǎn)生。
4、均衡營養(yǎng)飲食要注意
糖尿病人少吃利尿的食物:如西瓜、甜瓜、菱角、菠蘿、草莓、含利尿成分的藥物,否則會增加血粘度。
建議結(jié)合飲食治療:具體如下:
、傧拗浦魇沉浚荒苓^分,以免造成饑餓狀態(tài);
②要少吃多餐;
③忌食各類糖類和甜食食品;
④多食莖葉類蔬菜,多食粗纖維類,低脂肪膳食;
⑤限制食用油脂、動物脂肪及膽固醇較多食品;
⑥禁止飲酒,特別是烈性酒;
、哞阶、山藥、薺菜可煎湯代茶,經(jīng)常服用,能降低血糖,也有降低血壓作用。
最后一點(diǎn),可以補(bǔ)充酵母鉻片,鉻可以增加胰島素的活性,對糖尿病人的飲食調(diào)理也有一定的好處。
如果在飲食上面長期調(diào)理血糖控制穩(wěn)定了,不用藥物也是可以緩解并發(fā)癥產(chǎn)生的重點(diǎn)之一哦,順祝健康!
手牽手共同預(yù)防糖尿病的心得體會26
目前,我國成人糖尿病發(fā)病率越來越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內(nèi)分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因?yàn)槠渌膊∪胱♂t(yī)院非糖尿病科室。而非糖尿病?浦委煹奶悄虿』颊哂捎谙嚓P(guān)科室護(hù)士對糖尿病專業(yè)知識缺乏導(dǎo)致管理缺陷,從而影響患者的血糖達(dá)標(biāo)率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達(dá)標(biāo)率,我院護(hù)理部于今年4月份正式開展院內(nèi)糖尿病?谱o(hù)士培訓(xùn)。
作為神經(jīng)內(nèi)科的一名護(hù)士,經(jīng)過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫(yī)院舉辦的“第一期院內(nèi)糖尿病?谱o(hù)士”第一批次臨床實(shí)踐,通過這次為期1個(gè)月的理論與臨床相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,使我在糖尿病這一疾病知識領(lǐng)域開闊了視野,拓寬了知識面,扎實(shí)了理論知識及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫(yī)生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的給我們講解糖尿病相關(guān)知識,自己感覺收獲頗多,增長了知識,加深了我對這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關(guān)的藥物指導(dǎo)和護(hù)理要點(diǎn)。
理論結(jié)合實(shí)踐階段:邀請科室研究生學(xué)歷的醫(yī)生和省級糖尿病?谱o(hù)士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經(jīng)驗(yàn)。培訓(xùn)內(nèi)容涉及糖尿病的基本知識、如何進(jìn)行自我血糖監(jiān)測、飲食治療篇、運(yùn)動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發(fā)癥的防治等等;采用多方面的'教學(xué)手段,包括多媒體授課、床旁教學(xué)、護(hù)理教學(xué)查房等。
臨床實(shí)踐操作:制定糖尿病?谱o(hù)士實(shí)踐手冊,在內(nèi)分泌病房1個(gè)月,學(xué)習(xí)了胰島素注射規(guī)范、胰島素泵的使用、血糖監(jiān)測、體格檢查、糖尿病并發(fā)癥的篩查等。
健康教育實(shí)踐:在臨床實(shí)踐中,根據(jù)病種?铺攸c(diǎn)實(shí)施健康教育實(shí)踐培訓(xùn),對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進(jìn)行“一對一”個(gè)體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評。
個(gè)人感悟總結(jié):深刻認(rèn)識到目前我國糖尿病發(fā)病嚴(yán)峻趨勢,作為一名院內(nèi)糖尿病?谱o(hù)士,在糖尿病護(hù)理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學(xué)以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業(yè)的護(hù)理服務(wù),為糖尿病院內(nèi)血糖管理盡自己的力量。
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