一個人生活的心得體會范文

　　自從含淚離家出走之后，沒有了母親的照顧，也很少得到社會各界女青年的關(guān)懷，算起來我也過了十幾年的單身生活了，下面就把我這些年一個人生活的心得體會說出來跟大家分享一下。

　　1、洗衣

　　首先，你要準(zhǔn)備15條內(nèi)褲、10雙襪子，4件T恤（或襯衫），要是冬天的話還要準(zhǔn)備4套保暖內(nèi)衣。這樣你便可以2天換1次內(nèi)褲，3天換1次襪子，1個星期換1件T恤（或襯衫），要是冬天你還得1星期換1次保暖內(nèi)衣，換下來之后統(tǒng)一密封存放于一個大塑袋中（防止異味散發(fā)），這樣不至于以后找不著。外套和褲子（一般是耐臟的牛仔褲）基本上一月?lián)Q一次，這么算下來，一個月時間正好可以換掉所有的衣服，實現(xiàn)一次完美的大循環(huán)。

　　如此一來，即便你是個懶散的、生活無人料理的單身漢，你一樣可以做個健康而衛(wèi)生的人，走在馬路上看起來依舊非常小康。如果你想把周期拉得更長一些，那你則可以準(zhǔn)備更多的內(nèi)褲、襪子及其他。反之亦然。

　　你更不用擔(dān)心買那么多衣服會浪費你很多錢，以內(nèi)褲為例：一條內(nèi)褲的壽命是一定的，因為你使用得少，所以它們折舊起來很緩慢；也就是說，一條內(nèi)褲在一個月內(nèi)只被你污染了2天，之后經(jīng)浸泡、洗滌、甩干、暴曬之后又將被存放起來等待你下一次的污染。對于同一條內(nèi)褲而言，一年之中，你只穿了它12次罷了。我想，這樣的'內(nèi)褲，至少也是在兩年后才可能因為破損而被你拋棄，在此過程中你用不著擔(dān)心它的款式過時或落伍什么的，畢竟普通男人的內(nèi)褲更新?lián)Q代沒那么快，而且我們也無需借內(nèi)褲來追逐時尚。換句話說，15條內(nèi)褲足夠你使用兩年，在這兩年之中，你再也不用因為內(nèi)褲上壞了個小洞而感到羞恥了。襪子及其他同內(nèi)褲，不再敖述。

　　注意事項：A、夏天的時候，很多內(nèi)褲、襪子等悶在塑料袋里容易發(fā)霉，有空倒在地上透透氣，或者放點樟腦丸什么的防止蛀蟲；B、兩年之后，你還可以將那些被你淘汰的破內(nèi)褲破襪子集中綁在一根小棍的盡頭，這么一來，它就成了拖把，繼續(xù)為你服務(wù)。

　　接下來，說說洗滌。

　　你將裝在大塑料袋中的所有臟衣服全部放進(jìn)洗衣機(jī)，調(diào)至最高水位（最好再用臉盆加上兩盆水），放半袋洗衣粉，千萬不要舍不得，一個月用半袋洗衣粉一點也不多。開大檔攪動幾分鐘后關(guān)閉，浸泡一小時或更長時間！記住，必須浸泡！因為經(jīng)過漫長的一個月，有很多人體分泌物已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了頑固的污漬死死地吸附在衣物的表面了，必須經(jīng)過長時間浸泡才可能將其溶解。如果你擔(dān)心內(nèi)褲與襪子放在一起會交叉感染，比如說有些人可能患有腳氣或秘尿系統(tǒng)疾病，這不用擔(dān)心，你只需加入少量84消毒液即可，它能在短時間內(nèi)殺死這些病菌。

　　浸泡之后，你則可以按照正常程序洗滌和涼曬衣服了，除了半身不遂，恐怕所有人都會，所以我就不再展開去說了。對了，別忘記還要準(zhǔn)備30個左右的衣架，如果你想偷懶也行，直接準(zhǔn)備一根棍或一跟繩，不用衣架，把所有衣服往棍/繩上一掛就行了，只要有太陽，就不怕它晾不干。

　　當(dāng)然，如果你買不起洗衣機(jī)，你則可以準(zhǔn)備一個大一點的水桶和一雙靴子，將水、衣服、洗衣粉、消毒液全部放進(jìn)水桶之后，穿上靴子，以腳踩代替手搓，這樣不但省力而且洗得干凈。記住，必須穿靴子！如果你不穿，有三種危害：A、你的腳可能被漂洗得很白很白，就跟女人腳一樣，實際上你已經(jīng)被洗掉了一層皮；B、不能有效阻止細(xì)菌的傳播；C、容易滑倒。

　　用腳洗衣服不但鍛煉了身體，而且還可以將你內(nèi)心深處的苦悶全都發(fā)泄在腳下那幾件可憐的衣服身上；你也可以戴上耳機(jī)和墨鏡，邊踩衣服邊聽迪廳里的那些HI樂，這么一來，洗一次衣服就相當(dāng)于蹦了一次迪，滿頭大汗之后，你不會因為自己是個單身漢而感到絲毫的悲傷。

　　2、吃飯

　　晚飯后，或提前一兩天到食品店、超市、路邊攤買些饅頭、面包、方便面或奶粉什么的放在家里，第二早上起來首先泡一包方便面或沖一杯牛奶，之后去廁所大便，這么一來，等你大便結(jié)束了，方便面也泡好了，牛奶也達(dá)到了適宜的溫度，于是你可以在最短時間內(nèi)結(jié)束你的早餐。如果你大便時間很長，你則可以將牛奶放在抽水馬桶的水箱上面，這樣你就可以邊喝牛奶邊大便，很溫馨。早飯以后再刷牙，這樣可以保持你的牙齒真正干凈，至少到午飯之前，你的牙齒都是光潔閃亮的。如果你覺得刷牙很煩人，你則可以擠一些牙膏放舌頭上，然后以清水使勁涑口數(shù)次，這樣同樣可去除清晨的口臭。千萬別吃口香糖，那樣別人一看就知道你早上沒刷牙。當(dāng)然了，在無人接吻的簡樸條件下，單身男人的牙，不刷也罷。

　　午飯一般都是快餐，這個沒辦法，與單身無關(guān)，不多說。

　　關(guān)鍵是晚飯，最重要的就是晚飯了。如果你自己會做飯也樂意做飯，那很好，你下班之后可以去菜場購置一些蔬菜與鮮肉。蔬菜如大蒜、韭菜、洋蔥、青椒、蘿卜、芹菜，黃瓜、去了皮的土豆、毛豆、絲瓜、冬瓜，西紅柿、雞蛋、豆腐、大白菜、包菜等，還有其它很多，總之你要保證這些蔬菜不需要二次加工，清洗起來要很方便。青菜這東西最好少吃，因為在它的表面可能殘留了很多的農(nóng)藥與糞便，而且清洗起來特麻煩，要一片一片葉子洗，洗了大半天往鍋里一放就沒了，兩口就吃完，很不劃算。吃青菜吃到青蟲，不奇怪，但我有一次竟然吃到了衛(wèi)生紙，我感到很奇怪。

　　多吃韭菜與大蒜，雖然吃了之后容易放屁，但可補(bǔ)腎。沒事買條殺好的鯽魚回來燒一下，這樣可以健腦，不至于讓你因為孤獨而變得弱智。豆腐少吃，它容易讓你變得輕浮。學(xué)會喝酒，這樣讓你容易入睡。每天晚上只要一個菜即可，無須芡燙，喝茶就行。另外別忘記買7只碗、7個盤子、7雙筷子，這樣你一個星期只需刷一次碗，原理同洗衣。鍋也不用天天洗，怎么說也比飯店的干凈。

　　還有個偷懶的辦法就是第一天晚上做飯的時候做雙份的，當(dāng)天晚上吃一份，留一半放到第二天晚上回來吃，準(zhǔn)備個微波爐，熱一下即可。如果你不但女朋友養(yǎng)不起，連微波爐也買不起，那你完全可以去死了。要是夏天也不用擔(dān)心菜放不住，如果有異味，只需放點鹽放在油鍋里再爆炒一次就可以了。米飯餿了也別怕，餿的可能只是表面一層，只需將其撇掉就可以了，如果還有味道也無所謂，放點白糖與開水就當(dāng)米酒喝了。不要太挑剔，單身漢沒有挑剔的權(quán)利。

　　如果你不會做飯或不想做飯。有條件的可以去大學(xué)生食堂，沒條件的就要找個物美價廉的小飯店了。你可以吃面條、吵飯、蓋澆飯或餃子什么的，你也可以等到夜深人靜的時候跑到小區(qū)附近的大排擋吃些小吃，最好選擇年輕一些的女?dāng)傊鳎�一方面她們比較講衛(wèi)生，另一方面你看著她們也比較容易下咽。如果你興趣來了，還可以喝點酒吃點羊肉串啥的，沒準(zhǔn)還會碰到下班的夜女郎與你同坐一桌，她可能喜歡上了你，而你卻不知道，或者你喜歡上了她，她也不知道，每天你都會遇到不同的人，這也是一種樂趣。但時間長了，你可能會得胃病，這可沒辦法，這就是自由的代價。

【一個人生活的心得體會范文】相關(guān)文章：

一個人生活作文08-13

生活中的一個人作文（精選34篇）05-16

未來的月球生活范文06-24

生活中的科技范文05-17

難忘的寒假生活范文02-25

我的假期生活范文05-06

軍訓(xùn)生活心得體會10-04

我敬佩的一個人的作文范文10-06

一個人的周末英語作文范文09-23

信任一個人，原諒一個人作文范文01-26