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  • 大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃

    時(shí)間:2023-04-26 13:13:23 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

    關(guān)于大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合8篇

      人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編收集整理的大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

    關(guān)于大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集合8篇

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

      作為數(shù)學(xué)系的一名學(xué)生,我應(yīng)該充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

      雖然我對(duì)自己的將來還不確定,但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)都要有一定的目標(biāo),有了目標(biāo)就有了方向,才能更好的發(fā)展自我。只要自己盡心盡力了,能力都到了發(fā)揮,每個(gè)階段有了切實(shí)的提高,即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn),我也不會(huì)覺得失敗,至少目標(biāo)引導(dǎo)我如何走好人生的每一步。目標(biāo)的確立對(duì)于人生來說有著至關(guān)重要的作用,因此,我根據(jù)自身的不同階段把目標(biāo)確立如下:

      1、短期目標(biāo):千里之行,始于足下。我覺得現(xiàn)在首要的是認(rèn)真學(xué)好各門學(xué)科,扎實(shí)專業(yè)知識(shí),嚴(yán)格完成每科考試,并不斷鍛煉自己的各種能力。同時(shí),積極參加學(xué)校組織的`各項(xiàng)活動(dòng),豐富自己的學(xué)習(xí)和生活。

      2、中期目標(biāo):在大四學(xué)年,爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)完成大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯,獲得學(xué)士學(xué)位。并考取一個(gè)比較好的研究生專業(yè),包括學(xué)校和導(dǎo)師等。同時(shí)積極參加各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),為畢業(yè)后走入社會(huì)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

      3、長(zhǎng)期目標(biāo):盡自己最大的努力獲取更高的學(xué)歷。通過實(shí)踐學(xué)習(xí),不斷完善自我,在社會(huì)的大舞臺(tái)充分展示自我。在今后工作中,重視與他人的交往,有良好的人際關(guān)系,擁有廣泛的社交范圍,能迅速適應(yīng)周圍環(huán)境,保持積極的人生態(tài)度。

      4、人生目標(biāo):我的人生目標(biāo)就是充分實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值,那就是個(gè)人事務(wù),職業(yè)生涯,家庭生活協(xié)調(diào)發(fā)展。

      對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

      作為系學(xué)習(xí)部部長(zhǎng),我感到非常榮幸,因?yàn)檫@份職務(wù)承載了老師、同學(xué)們對(duì)我的信任。同時(shí),我也感到肩上的壓力。有句話叫,學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線。

      當(dāng)然,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)部在學(xué)生當(dāng)中的工作也如同學(xué)生會(huì)的生命線。學(xué)習(xí)部肩負(fù)學(xué)習(xí)這一光榮而艱巨的任務(wù)。

      因此,我制定了大學(xué)學(xué)習(xí)部新一年的工作計(jì)劃:

      第一,本部門的工作計(jì)劃堅(jiān)持每周召開一次例會(huì)部門系統(tǒng)會(huì)議。會(huì)議中,要做好管理部門的工作人員調(diào)動(dòng),工作分配,以使該部門資源得到最佳使用?傊,盡可能團(tuán)結(jié)一心,發(fā)揮本部門的積極作用。

      第二,協(xié)調(diào)各部門在本學(xué)期辦好音樂學(xué)生會(huì),努力提高學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部在學(xué)校的`影響力。

      第三,做好學(xué)習(xí)部成員每月的聯(lián)絡(luò)工作,讓學(xué)生與學(xué)習(xí)部保持密切聯(lián)系。

      第四,辦好學(xué)生補(bǔ)習(xí)工作。定期在學(xué)校教室開展后進(jìn)生補(bǔ)習(xí)工作,幫助學(xué)生對(duì)于難點(diǎn)功課進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。

      第五,定期做好文學(xué)作品編寫投稿工作。本學(xué)年學(xué)習(xí)部與文學(xué)部開展合作,共同編排三部文學(xué)作品,投稿學(xué)校宣傳部進(jìn)行廣播宣傳。

      以上是今年的學(xué)習(xí)部工作計(jì)劃,新學(xué)期,新氣象,大家一起努力為學(xué)習(xí)部擁有更好、更輝煌的明天而努力!

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

      一、上好面授課,做好課前預(yù)習(xí)工作和當(dāng)堂課的筆記

      電大以自學(xué)為主,通過錄像課,或利用網(wǎng)上教學(xué)平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí),同時(shí)接受必要的面授輔導(dǎo)。電大面授不同于傳統(tǒng)的面授,它的功能是“點(diǎn)撥”與“解惑”。在面授課中,教師對(duì)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及疑惑進(jìn)行點(diǎn)撥,指導(dǎo)我們更好地學(xué)習(xí)。課前預(yù)習(xí)可以使我們?cè)诶蠋熒险n時(shí)集中思想,把不懂、不理解的地方弄清,把有限的上課時(shí)間充分地利用起來,把老師講的知識(shí)點(diǎn)、疑難點(diǎn)用自己的方式去消化,這樣更有利于提高聽課質(zhì)量。閱讀文字教材時(shí)直接在教材上做筆記,有助于自己理解和記憶教材內(nèi)容。將教材的相應(yīng)位置記下重難點(diǎn)和其他有價(jià)值的信息,并與自學(xué)文字教材時(shí)的筆記內(nèi)容互相對(duì)照。在做自學(xué)筆記的`過程中,必須思考教材的內(nèi)容,隨時(shí)把自己對(duì)于難理解的內(nèi)容的理解記錄下來。

      二、合理分配時(shí)間,爭(zhēng)取一次過關(guān)

      學(xué)習(xí)僅靠面授是不夠的,由于課時(shí)安排緊張,面授課主要功能是“指點(diǎn)”,必須利用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、理解知識(shí),充分利用時(shí)間把學(xué)過的知識(shí)進(jìn)行整理、總結(jié),力求達(dá)到舉一反三,觸類旁通,做到“溫故而知新”。

      三、成立學(xué)習(xí)小組,解決學(xué)習(xí)困難

      俗話說“三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮”,所以指導(dǎo)老師將同學(xué)們分別若干小組,并成立了以組長(zhǎng)為核心的學(xué)習(xí)小組。有了學(xué)習(xí)小組既可以避免拉下功課,又可以互相幫助提高學(xué)習(xí)效率,大家一起討論,共同提高。

      四、積極完成課后作業(yè),及時(shí)消化和鞏固知識(shí)

      做作業(yè)和練習(xí)是一種基本的學(xué)習(xí)活動(dòng),它的目的是檢查學(xué)過的知識(shí)能否及時(shí)消化,檢查是否具備分析和解決問題的能力。正確運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行獨(dú)立思考核和獨(dú)立操作,做到“做作業(yè)和考試一樣,考試和平時(shí)做作業(yè)一樣”。對(duì)于作業(yè)做錯(cuò)的原因,應(yīng)認(rèn)真分析,對(duì)癥下藥,直到弄明白為止;對(duì)于難題,應(yīng)認(rèn)真鉆研,加深對(duì)難題的理解,直至問題解決。

      五、做好課后復(fù)習(xí),讓知識(shí)提高和升華

      復(fù)習(xí)的目的,一方面是解決預(yù)習(xí)和上課時(shí)沒有解決的問題,另一方面則可以使知識(shí)系統(tǒng)化,加深對(duì)知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)。

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

      大學(xué)四年可謂是人生最寶貴的時(shí)間,期間我們將逐步的從學(xué)校走入社會(huì)。學(xué)習(xí)并不僅僅是單純的書本上的學(xué)習(xí),還要學(xué)習(xí)怎樣與人交往,怎樣提高自己的能力,怎樣成為一個(gè)品格高尚的人。所以我們很有必要在大一的時(shí)候就將自己三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃一下,想一想以后自己將怎樣去走好自己的路。下面是我大學(xué)四年大略的總學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      首先在大學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)有自學(xué)學(xué)習(xí)的意識(shí)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。大學(xué)的學(xué)習(xí)以自學(xué)為主,學(xué)校對(duì)學(xué)生的約束變少,學(xué)生們有很多時(shí)間可自由分配,因此我應(yīng)規(guī)劃好學(xué)習(xí)與課余活動(dòng)所占的時(shí)間,自覺主動(dòng)的學(xué)習(xí),自覺的學(xué)習(xí)意識(shí)是取得優(yōu)異成績(jī)的前提,而樹立明確與合適的目標(biāo)有助于同學(xué)們提高學(xué)習(xí)意識(shí)與學(xué)習(xí)動(dòng)力,也可使學(xué)習(xí)效率大大提高。

      第二點(diǎn)要有合理的時(shí)間分配與明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我曾不注意安排自己的時(shí)間,有了空閑時(shí)間就無所事事或想到什么就做什么,這樣沒有計(jì)劃性的過一天也沒有太大收獲,時(shí)間一長(zhǎng)就發(fā)現(xiàn)自己荒廢了大量時(shí)間而各方面沒有取得提高,因此我要做的是做出適合自己的時(shí)間規(guī)劃,可以在前一天列好自己的學(xué)習(xí)和其它方面計(jì)劃,并按計(jì)劃實(shí)施,這樣可以提高學(xué)習(xí)做事的效率。

      再有就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,一個(gè)完整的學(xué)習(xí)過程,包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、解題、總結(jié),可以根據(jù)自己的情況和具體的科目有所側(cè)重,有重點(diǎn)的完成一些內(nèi)容。

      及時(shí)復(fù)習(xí)也十分重要。學(xué)過的內(nèi)容需要及時(shí)復(fù)習(xí),否則很快就會(huì)忘記,時(shí)間長(zhǎng)了再撿起,花費(fèi)的精力也會(huì)很多。此外,及時(shí)進(jìn)行總結(jié),將知識(shí)融會(huì)貫通,形成知識(shí)體系可以大大提高知識(shí)的應(yīng)用水平,提高思維的嚴(yán)密性與靈活性。以上是我對(duì)學(xué)習(xí)的一點(diǎn)粗淺的認(rèn)識(shí)。

      Inaddition,要發(fā)揮大學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,在業(yè)余時(shí)間自己去攻讀、理解、掌握。因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間是留給學(xué)生自學(xué)的,所以培養(yǎng)和提高自學(xué)能力,是我們作為大學(xué)生必須具備的本領(lǐng)。發(fā)揮主觀能動(dòng)性,挖掘自己在學(xué)習(xí)中的潛力。如學(xué)習(xí)的自主安排、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的自主選擇等等。

      我們還要在學(xué)習(xí)中把握專業(yè)性與綜合性相結(jié)合的特點(diǎn)。大學(xué)教育具有最明顯的.專業(yè)性特點(diǎn)。從報(bào)考大學(xué)的那一刻起,專業(yè)方向的選擇就被提到了我們面前,我們四年大學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)容都是圍繞著這一大方向來安排的。

      不過,為適應(yīng)當(dāng)代科技發(fā)展的既高度分化又高度綜合的特點(diǎn),這種專業(yè)性通常只能是一個(gè)大致的方向,而更具體、更細(xì)致的專業(yè)目標(biāo)是在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)過程中或是在將來走向社會(huì)后,才能最終確定下來。因此,我在學(xué)習(xí)專業(yè)課的同時(shí),還要兼顧到適應(yīng)科技發(fā)展特點(diǎn)和社會(huì)對(duì)人才綜合性知識(shí)要求的特點(diǎn)

      盡可能擴(kuò)大綜合性,以增強(qiáng)畢業(yè)后對(duì)社會(huì)工作的適應(yīng)性。所以我要根據(jù)自己的能力、興趣和愛好,選修或自學(xué)其他課程,擴(kuò)大自己的知識(shí)面,為畢業(yè)后更好地適應(yīng)工作打下良好的基礎(chǔ)。

      總之,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,就能不斷取得進(jìn)步,我相信我的大學(xué)生活會(huì)是一段成功又精彩的經(jīng)歷。

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

      一、 小組名稱:

      衣帶漸寬終不悔

      ——大學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)小組

      指導(dǎo)老師:周軍

      組員: 白智宇,任立新,楊偉杰,涂凌波,林特,李云波

      二、 小組理念:

     。ㄒ唬┙Y(jié)合親身經(jīng)歷體會(huì)與調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)周圍大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面普遍存在有以下問題:

      高中時(shí)代學(xué)業(yè)的壓力大,學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,通過升學(xué)考試,進(jìn)入大學(xué)的同學(xué),基本上都形成了一套有效且適合自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方式。進(jìn)入大學(xué)之后,很多同學(xué)由于沒有了明確的目標(biāo),再加上大學(xué)這種自由之風(fēng)的影響,認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)并不重要,特別對(duì)于大一大二學(xué)生,由于沒有緊迫感,逐漸迷失了自我。找不到前進(jìn)的方向,也沒有決心或毅力來像以前那樣奮斗,并且由于大學(xué)生普遍存在的信仰危機(jī)和價(jià)值觀的迥異,因而心態(tài)上不是很穩(wěn)定,談起前途感覺很迷茫。內(nèi)心的迷茫引起行為的無序和缺乏規(guī)律,不良習(xí)慣隨之形成。一部分同學(xué)生活學(xué)習(xí)缺乏規(guī)律,不能很好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí),生活環(huán)境,形成了一些不良得習(xí)慣。其中有很多習(xí)慣,不僅不利于大學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng),長(zhǎng)此以往,甚至?xí)䲟p害身體健康,常見的有:早晨睡懶覺而不吃早餐,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)游戲等。

      有些同學(xué)嘗試過努力,但是由于暫時(shí)沒有收到預(yù)期的效果或方法不當(dāng)而放棄了。有的則不清楚自己的目標(biāo)是什么,沒有努力的方向。因而我們有必要通過小組活動(dòng)的形式幫助大學(xué)生(包括我們)樹立目標(biāo),端正心態(tài)。

      由上,可以看出,在大學(xué)生中存在的內(nèi)在心理,外在行為習(xí)慣這兩方面因素,影響著大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此,小組即以這兩方面為重點(diǎn)展開工作。

      1.心理層面。

      針對(duì)大學(xué)生對(duì)周圍生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境和人際環(huán)境的不適應(yīng),產(chǎn)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的低落,學(xué)習(xí)目標(biāo)的不確定,學(xué)習(xí)信心不足等問題。小組工作中,工作員引導(dǎo)組員進(jìn)行活動(dòng),互動(dòng)。通過小組過程中小組動(dòng)力對(duì)組員心理狀態(tài)產(chǎn)生積極影響。

      首先,激發(fā)和發(fā)展組員的積極心態(tài),促使自信心的形成,提升其適應(yīng)周圍環(huán)境的能力。

      其次,幫助組員明晰自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),通過活動(dòng)及活動(dòng)后分享,使組員產(chǎn)生目標(biāo)感,并能規(guī)劃自己的短期目標(biāo),考慮自己的長(zhǎng)期目標(biāo)。

      2.行為習(xí)慣層面。

      針對(duì)組員的對(duì)學(xué)習(xí)有影響的行為習(xí)慣。在本小組中, 通過朋輩互動(dòng)等活動(dòng)的影響,小組成員之間相互分享各自學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)或向別人傾訴自己在學(xué)習(xí)上遇到的困難,工作員加以及時(shí)的疏導(dǎo)并加強(qiáng)引導(dǎo),喚起組員對(duì)自身或他人的思考。更進(jìn)一步,在自我覺知的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)組員重新構(gòu)建良好并有利于學(xué)習(xí)的習(xí)慣,矯正對(duì)學(xué)習(xí)有不良影響的生活習(xí)慣。

      小組工作的關(guān)鍵,不在于要對(duì)組員產(chǎn)生深刻的影響,而在于幫助組員形成自省自覺的生活觀,學(xué)習(xí)觀。從而使組員脫離小組后,在以后的學(xué)習(xí)過程中遇到困難時(shí),能夠自我調(diào)適,以積極的心態(tài)處理學(xué)習(xí)上面臨的問題。即:助人自助。

      (二)理論構(gòu)架

      1.舒茨的人際需要理論。

      人際需要理論指出,每個(gè)人都有三種基本的人際需要:包容需要、支配需要、感情需要;存在六種基本的人際取向:主動(dòng)包容型、被動(dòng)包容型、主動(dòng)支配型、被動(dòng)支配型、主動(dòng)感情型、被動(dòng)感情型。舒茨發(fā)現(xiàn),相同需要的主動(dòng)者和被動(dòng)者常常能夠互補(bǔ)。

      在小組中,只有小組工作員認(rèn)識(shí)到組員的真正需要,并且據(jù)此制定小組的目標(biāo),把握小組的方向,才能和組員達(dá)到相容,促進(jìn)小組的發(fā)展和組員的成長(zhǎng)。我們小組正是在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上,發(fā)現(xiàn)一部分大學(xué)生在學(xué)習(xí)(成長(zhǎng))上存在困惑,才制定出這個(gè)大學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)小組。

      掌握舒茨理論中人際交往的規(guī)律有助于我們悉心觀察小組中的互動(dòng)情況,采取相應(yīng)的技術(shù)手段,提高小組的凝聚力和生產(chǎn)效率,借助小組中的人際互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的目標(biāo)。

      2.馬斯洛的需要層次理論。

      人的需要是由5個(gè)等級(jí)構(gòu)成的,它們按照從低級(jí)到高級(jí)的排列分別是:生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。其中尊重的需要包括自尊和別人的尊重。自尊需要的滿足會(huì)使人相信自己的力量和價(jià)值,使他(她)們?cè)谏钪凶兊酶心芰、更富有?chuàng)造性,并且有足夠的信心去處理面臨的'問題。

      通過小組的形式把一些有相同境況的人召集起來,在互動(dòng)和工作員的引導(dǎo)下,利用培養(yǎng)自信心的活動(dòng),提高組員的自信(自尊),促成小組成員之間的相互尊重的氛圍,使組員學(xué)業(yè)的進(jìn)步和個(gè)人的成長(zhǎng)。

      3.庫利的鏡中自我理論。

      在與他人的互動(dòng)過程中,我們通過感知他人對(duì)我們的反映和評(píng)價(jià),從而建立起我們的自我意識(shí)、自我形象和自我評(píng)價(jià)。他人猶如一面鏡子,我們正是從他人這面鏡子里發(fā)現(xiàn)了我們的自我。

      在以促進(jìn)成員的學(xué)習(xí)發(fā)展為目標(biāo)的小組中,讓組員通過密切的互動(dòng)和真實(shí)的反饋建立起正確的自我意識(shí)、自我形象和自我評(píng)價(jià)是十分必要的。組員的自我覺知不僅可以提高組員的自信心而且可以幫他們認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,從而對(duì)癥下藥,得到更好的發(fā)展。

      4.班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論。

      觀察學(xué)習(xí)是社會(huì)學(xué)習(xí)理論的一個(gè)基本概念,是指通過觀察別人的行為及其結(jié)果而進(jìn)行的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)者不直接介入行動(dòng)過程本身,不親自接受強(qiáng)化,不直接做出反應(yīng),只是通過觀察別人的行為即可學(xué)習(xí)和獲得這個(gè)新的行為和反應(yīng)方式;人們通過觀察別人的某種行為受到贊賞或懲罰就可以得到強(qiáng)化,這種強(qiáng)化被稱為替代強(qiáng)化。

      小組工作過程中,每個(gè)成員都是一個(gè)資源庫,小組成員會(huì)分享各自的想法、經(jīng)驗(yàn)、感受,這樣可以為其他組員提供學(xué)習(xí)的榜樣或者前車之鑒,充分發(fā)揮替代強(qiáng)化的作用。組員可以學(xué)習(xí)別人學(xué)習(xí)或成長(zhǎng)過程中的經(jīng)驗(yàn),推動(dòng)自己的成長(zhǎng)進(jìn)步。

      5.理性情緒治療模式。

      人天生有理性和非理性兩種信念,情緒問題來自于非理性信念;人天生有容易受人影響傾向,尤其童年時(shí)候;人的思想、行為、情緒是互相影響同時(shí)存在;人有譴責(zé)自己、他人及周圍事物的強(qiáng)烈傾向;人慣于以他人對(duì)自己的期望作為生活準(zhǔn)則;人有自由意志有能力改變自己的非理性信念;人的存在就是價(jià)值,而不是由他們的能力、表現(xiàn)等決定的。

      作為發(fā)展型小組,我們?cè)谛〗M活動(dòng)中將采取理性情緒治療模式,以正祛邪,通過活動(dòng),通過對(duì)其它組員的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的借鑒,通過工作員的正確引導(dǎo),達(dá)到促進(jìn)組員學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的目標(biāo)。

      6.其它理論。

      教育學(xué)認(rèn)為,在教育過程中,教師起主導(dǎo)作用,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主題,遺傳是基礎(chǔ),而環(huán)境具有決定性作用,小組活動(dòng)過程最然不能等同于教育過程,但它同樣是有計(jì)劃,有組織的向組員施加影響的活動(dòng),在這一活動(dòng)中,小組工作員能夠利用小組這一特殊的環(huán)境,刺激和影響組員,改變組員的不良習(xí)慣并且?guī)椭麄兌苏膽B(tài)。

      三、 目的和目標(biāo)

      小組目標(biāo):幫助學(xué)習(xí)有困境的同學(xué)走出困境,擺脫學(xué)習(xí)上的苦惱和困惑,重新激發(fā)學(xué)習(xí)的信心,取得很好的學(xué)習(xí)成績(jī)。

      小組目的:1.引導(dǎo)組員對(duì)自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)有更加清醒的認(rèn)識(shí)。

      2.引導(dǎo)組員重新樹立學(xué)習(xí)的信心,找回自信。

      3.幫助組員找出學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣,并且引導(dǎo)組員改變這些學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣。

      4.使組員能更好的認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)習(xí)生活,并讓其找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法。

      5.幫助組員在離開小組后能將小組的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到平時(shí)自己的學(xué)習(xí)的過程中。

      四、 小組的成員

      1.小組為誰而設(shè)計(jì):為在校大一、大二學(xué)習(xí)上有所困境的同學(xué)而設(shè)計(jì)。

      考慮到兩點(diǎn)因素:

      其一,工作員的能力(大二學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)知識(shí)背景):工作員能夠帶領(lǐng)小組成員(能力高于小組中大多數(shù)成員)。

      其二,小組服務(wù)為最需要的人設(shè)計(jì):小組工作以大一、大二學(xué)生為主要工作對(duì)象,考慮到可操作性,可以以本校學(xué)生為主要對(duì)象。

      2.成員的特征:

      1) 處于大學(xué)一年級(jí)或大二這學(xué)習(xí)階段。

      2) 曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上取得輝煌的成績(jī)(鑒于我校在高考招生中的分?jǐn)?shù),我

      們認(rèn)為只要是本校的同學(xué)曾經(jīng)的學(xué)習(xí)成績(jī)都應(yīng)該不錯(cuò)),但是現(xiàn)在學(xué)業(yè)不盡如人意。 3) 學(xué)習(xí)上存在很大的困惑,沒有明確的目標(biāo)。

      4) 感覺自己很空虛,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。

      4.甄選(招募)的方法

      A,前期宣傳

      前期計(jì)劃做8份大海報(bào),分別在食堂和宿舍樓等地粘貼,另外做25份左右的

      A4 紙宣傳單,分別在食堂和宿舍樓等地粘貼,另外在學(xué)校論壇上發(fā)布小組招募得帖子。(宣傳海報(bào)和宣傳單見后)

      B,報(bào)名辦法

      先發(fā)放宣傳單和報(bào)名表,然后再進(jìn)行篩選。(具體聯(lián)系方式見宣傳海報(bào),宣傳

      單和報(bào)名表)

      B,海選

      將采取問卷的方式對(duì)報(bào)名者進(jìn)行第一次篩選。(具體問卷(報(bào)名表)見附件)

      C,面試

      根據(jù)海選情況,將安排在社工實(shí)驗(yàn)室,進(jìn)行面試(面試問題見后)。確認(rèn)組員意愿,確定小組人數(shù)(8~10人為宜)。

      五、 小組的結(jié)構(gòu)

      本小組是結(jié)構(gòu)式的,封閉式的,志愿式的小組

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

      九月份:

      活動(dòng)內(nèi)空:百年中國,愛我中華系列活動(dòng)

      活動(dòng)目的:為響應(yīng)中國共產(chǎn)黨樹立八榮八恥的號(hào)召,增強(qiáng)同學(xué)們的愛國意識(shí),學(xué)習(xí)中國近、現(xiàn)代的歷史。使同學(xué)們各方面素質(zhì)得到提高。

      活動(dòng)日程:九月中旬開展宣傳,播放百年中國系列影片,并作一份宣傳資料和考卷派發(fā)到各班。九月下旬開展愛我中華的演講比賽。

      預(yù)定經(jīng)費(fèi):400元(用于購買紀(jì)念品、影碟、比賽用品)

      十月至十一月份:

      活動(dòng)內(nèi)容:第五屆金橋杯辯論賽

      活動(dòng)目的:豐富同學(xué)們的課余生活,提高同學(xué)們的口語表達(dá)能力,引導(dǎo)同學(xué)們體驗(yàn)博大精深的口才文化。

      活動(dòng)日程:各系在十月中旬至十一月上旬進(jìn)行初賽,關(guān)于決賽初定于十月中旬在校區(qū)禮堂舉行,十一月下旬舉行決賽。

      預(yù)定經(jīng)費(fèi):300元(用于購買比賽用品)

      十二月份:

      活動(dòng)內(nèi)容:百科知識(shí)競(jìng)賽

      活動(dòng)目的:配合學(xué)院開展的文化藝術(shù)節(jié),豐富同學(xué)們的`課余生活,提高同學(xué)們對(duì)課外知識(shí)的掌握。了解最新的社會(huì)動(dòng)態(tài)、最前沿的科技咨詢。

      活動(dòng)日程:十二月上旬播放一部科幻電影,中旬一場(chǎng)競(jìng)賽晚會(huì)。

      預(yù)定經(jīng)費(fèi):300元(購買資料和用品)

      英語協(xié)會(huì):(經(jīng)費(fèi)預(yù)算:800元)

      1、 每周英語角

      2、 第四屆英語朗誦比賽(十月份)

      3、 萬圣節(jié)舞會(huì)(十一月份)

      4、 圣誕晚會(huì)(十二月份)

      校區(qū)學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

      大學(xué)是做大學(xué)問的地方。身在大學(xué),我們需要忘記昨天,把握今天,展望明天。

      大學(xué)自由但不輕松,我們可以利用自由的學(xué)習(xí)生活環(huán)境自由的發(fā)展自己,我們可以充分的發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,我們可以做自己喜歡做的事情。但在學(xué)校里我們會(huì)承受著很多壓力。

      大學(xué)是一個(gè)有思想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)群體;但時(shí)間卻短到眨眼即逝,因?yàn)槲覀冎挥兴哪暧邢薜臅r(shí)間。所以,現(xiàn)在我們必須努力找到適合自己的成長(zhǎng)成才方式,去實(shí)現(xiàn)我們自己的“夢(mèng)想”。

      一、目標(biāo)、計(jì)劃、行動(dòng):

      如果說大學(xué)是海洋,大學(xué)生就是在海洋上向前航行的船,航行的船要想達(dá)到自己的目的地,離不開導(dǎo)航器。這里,“航行的目的地”好比我們的目標(biāo),“導(dǎo)航器”好比我們的計(jì)劃,“向前航行的船”好比我們的行動(dòng)。經(jīng)歷了大一的渾渾噩噩,我越發(fā)著急自己的未來在哪里。雖然在大一時(shí)定過目標(biāo),但真真實(shí)實(shí)去實(shí)現(xiàn)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)理論和現(xiàn)實(shí)的差距。我決定應(yīng)該利用這個(gè)暑假對(duì)即將到來的`大二生活做一個(gè)實(shí)際且有意義的規(guī)劃,并對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)有一個(gè)計(jì)劃。不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵,有了目標(biāo)才有動(dòng)力,才能讓自己對(duì)未來更加有信心。所以,在課前課后預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)課文和老師講的內(nèi)容。

      二、勇氣、恒心、毅力

      我們一旦確定了目標(biāo)、制定了計(jì)劃,就要大膽地去嘗試,一種方法不行,我們就坦然地面對(duì)它的失敗,換一種方法繼續(xù)嘗試。總之,我們要不斷嘗試著去做些有意義的事情,直到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。雖然這期間一切進(jìn)行的磕磕碰碰,但要知道不順是總歸有的,我更加要相信自己的努力,要有不服輸?shù)男。?dāng)然,遇到困難也是莽撞的選擇與之抗?fàn),而要適時(shí)的冷靜下來,客觀的分析現(xiàn)狀,可以在老師學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的幫助下,克服不利因素,并時(shí)刻牢記目標(biāo)在哪里,這樣才是奮斗未來的理智做法。所以,堅(jiān)持陳老師的要求:每個(gè)星期400行代碼。

      三、重視主觀因素與客觀因素的有機(jī)結(jié)合

      目標(biāo)、計(jì)劃、行動(dòng)和勇氣、恒心、毅力都具備了,也許很我們很多人就熱血沸騰,開始轟轟烈烈地為自己的目標(biāo)戰(zhàn)斗了。這,還是不夠。俗話說,萬事俱備,只欠東風(fēng)。這“東風(fēng)”就是:我們還須要考慮自己擁有的主觀因素和客觀因素。我們要問問自己,我有沒有能力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)有沒有可能――從客觀實(shí)際看,有沒有能力實(shí)現(xiàn),從我們的目標(biāo)的長(zhǎng)期性、艱巨性和挑戰(zhàn)性來衡量。所以,我們要總結(jié)前一段時(shí)間里自己的成就和不足。

      我們必須努力學(xué)習(xí),使自己成才――成為一個(gè)有益于社會(huì)的人才。所以,不能因?yàn)槠娴挠X得實(shí)際經(jīng)驗(yàn)比理論知識(shí)更重要就看輕學(xué)習(xí)的重要性,我認(rèn)為我們的未來還是建筑在扎實(shí)的理論知識(shí)之上的,要更好發(fā)展,就要學(xué)會(huì)將理論與實(shí)際相結(jié)合,更深層次的提升自己的能力。

      我正走在前往大二的路上,雖然僅僅渡過了大學(xué)的一個(gè)開頭,還未能感受到將來畢業(yè)后的就業(yè)壓力,但對(duì)未來有目標(biāo),有一定的計(jì)劃總是有好處的。雖然目前沒有詳細(xì)具體的計(jì)劃,但是我心中有一個(gè)長(zhǎng)久的目標(biāo)。而且計(jì)劃趕不上變化,計(jì)劃過于詳細(xì),到了真正去時(shí)間的時(shí)候出現(xiàn)會(huì)差距,這種差距便成了人為添加的困難,反而會(huì)阻礙自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。只要確立了目標(biāo),分時(shí)段的跟隨上時(shí)代的腳步再確立計(jì)劃、實(shí)施計(jì)劃才是高效率的做法。

      我想象中的大學(xué)是可以在學(xué)海里恣意的,是無憂無自由自在的。但剛到這同學(xué)們個(gè)個(gè)都打算要埋頭苦考,明明不喜歡英語還是在準(zhǔn)備考四級(jí),電腦二級(jí)。我想自己終究還是個(gè)俗人,畢竟四年之后還得找工作,不能在起步時(shí)就落后,說這話是多么的無奈啊,于是就有了下面的計(jì)劃。

      大一:自由

      要初步了解職業(yè),特別是自己未來所想從事的。提高人際溝通能力,多參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),了解交際技巧。

      學(xué)習(xí)英語:上課時(shí)認(rèn)真聽講,珍惜去語音室聽聽力的時(shí)間。為提高英語水平,爭(zhēng)取更多發(fā)言機(jī)會(huì),盡可能和同學(xué)交流;計(jì)算機(jī):提高打字速度,學(xué)好課本上要求的課程如word等辦公文件,學(xué)習(xí)制作網(wǎng)頁基本知識(shí),熟練掌握網(wǎng)上查找信息功能的能力;專業(yè)知識(shí):看相關(guān)的書籍,對(duì)其中的一些概念有初步了解,充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng),培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)和研究的本領(lǐng),為適應(yīng)今后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備;公共課:上課占前邊的位置,認(rèn)真聽講并做好筆記,積極勇敢的回答問題。對(duì)有興趣的科目,利用圖書館互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行深人學(xué)習(xí),擴(kuò)大自己的知識(shí)面。體育課:積極參加體育鍛煉,上課配合好老師工作做好老師要求的動(dòng)作,不掛體育課學(xué)好籃球。

      生活早睡早起,堅(jiān)持鍛煉才能身體棒。

      交際多參加社團(tuán)活動(dòng)多和師哥師姐交流,和同學(xué)友好相處,多在公共場(chǎng)合講話,為自己增添一些人氣增加自信。

      大二:緊張

      在課余時(shí)間多,了解自己的專業(yè)做與本專業(yè)有關(guān)的活動(dòng),努力通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己學(xué)習(xí)英語加大課外閱讀量并以此加大詞匯量,為考試英語四級(jí)打基礎(chǔ)。英語作為一種溝通手段需要學(xué)習(xí)來熟練掌握,而溝通技巧與能力則需要通過鍛煉來得到提高。計(jì)算機(jī):加強(qiáng)有關(guān)專業(yè)知識(shí)方面的練習(xí)。

      大三:沖刺

      目標(biāo)所定在提高專業(yè)技能,全面提高自身素質(zhì)。目標(biāo)所定在提高專業(yè)技能,全面提高自身素質(zhì)。因?yàn)榕R近畢業(yè)所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高術(shù)職技能,搜集公司信息,并確定自己是否要考驗(yàn)。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí),大膽提出自己的見解,鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。參加和專業(yè)有關(guān)的暑假工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)。學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試。加入校友網(wǎng)絡(luò),和已經(jīng)畢業(yè)的校友,師哥師姐談話了解往年的求職情況。

    大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

      進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有半年了,可我還記得,十月金秋的時(shí)候,抱著對(duì)大學(xué)的憧憬,踏上了離開故土的一步! 還記得,曾經(jīng)對(duì)大學(xué)的期盼,曾經(jīng)為了考上大學(xué)而付出的努力,當(dāng)來到東大的那一刻,我的人生便不再是從前那般,充滿了希冀! 我曾為自己成為一個(gè)吳院學(xué)子而自豪,也曾許下豪言壯志,曾經(jīng),那麼多的學(xué)生社團(tuán)引起了每一位大一新生青春的激情;也是曾經(jīng),軍訓(xùn)讓我們知道了什么是成長(zhǎng),什麼是承受,什么是獨(dú)生子女從來未曾體味到的一切一切!

      然而,在人生的旅途上,我們終究是迷茫了,總以為大一是碌碌無為,大一是無聊浪費(fèi),時(shí)光在指間悄然而逝,卻不知珍惜!困惑地度過了半年,經(jīng)過了一個(gè)寒假的仔細(xì)思考,我漸漸尋獲了大學(xué)生活的方向。一個(gè)人貴在知道自己應(yīng)該去干什么,"明其志,方能知所赴!"學(xué)校提供的平臺(tái)是許多專家的共同認(rèn)可的,適合大部分同學(xué)的需要,然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實(shí)際需要,在學(xué)的課程上有所側(cè)重,有所安排,另外選學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值、有益處的課程。。。。。。這將更具個(gè)性化更能挖掘你的潛力。

      大學(xué)生活是豐富多彩的,但更應(yīng)該是精彩的,若要更好地度過大學(xué)生活,我們就必須明了讀大學(xué)的目的:

      1、獲取知識(shí)。求知是每個(gè)人都有的欲望,上大學(xué)更是為了獲取知識(shí),只有具備了淵博的知識(shí),才能立足于社會(huì),才能在日趨激烈的.競(jìng)爭(zhēng)中取勝,才能開創(chuàng)自己的事業(yè)。

      2、提高素質(zhì)與能力。作為當(dāng)代大學(xué)生,全面的知識(shí)固然重要,但社會(huì)的要求不僅僅是呆板的書本知識(shí),而對(duì)綜合素質(zhì)和能力的要求卻越來越高。我們?cè)诖髮W(xué)校園里,既要學(xué)好專業(yè)知識(shí),又要積極參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自身的綜合素質(zhì)和能力。

      3、更好地生存與發(fā)展。我們接受大學(xué)教育是為了提高自己的學(xué)識(shí)和綜合素質(zhì),但最終還是為了自己的生存和發(fā)展。如果我們學(xué)業(yè)有成,自然為將來的前途打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為自己未來的幸福生活埋下伏筆。

      此外,我們還得合理利用時(shí)間,培養(yǎng)以下幾方面的能力:

      1、學(xué)習(xí)的能力。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)可通過學(xué)校教師培養(yǎng)而獲得,也可通過自我鍛煉獲得。大學(xué)生要有一種探究精神,在學(xué)習(xí)上不能遇到問題就放棄,要把克服困難的過程看作一種快樂,要知道任何困難都會(huì)隨著時(shí)間的推移而淡化,即便遇到問題一定要反復(fù)學(xué)習(xí),多推敲、理解,尋求解決問題的方法。

      2、自我約束能力。作為當(dāng)代大學(xué)生要有明辨是非的能力,知道什么事情能做,什么事情不能做;要有自我控制的能力,會(huì)合理安排自己時(shí)間,妥善處理同學(xué)關(guān)系,自覺遵守學(xué)校紀(jì)律,切忌沖動(dòng)行事、感情用事。

      3、分析問題與解決問題的能力。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中會(huì)遇到很多問題,這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前,要認(rèn)真思考、分析,找準(zhǔn)其切入點(diǎn),從而找到解決問題的方法。

      大學(xué)如同高中一樣,也是一種學(xué)校,但是一種特殊的學(xué)校。它是高等教育的殿堂,也是尋求知識(shí)的場(chǎng)所。它需要學(xué)生們積極主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí),研究學(xué)問,進(jìn)而培養(yǎng)自己分析問題、解決問題的能力。在大學(xué)里,當(dāng)然有教師的引導(dǎo)、授課,而且這一點(diǎn)是十分重要的。但就學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步而言,主要是要自己,自己去探尋、去鉆研、去拼搏。我國古諺云:“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人。”就是這個(gè)意思。德國哲學(xué)家雅斯貝爾斯在談及大學(xué)觀念時(shí),也明確地強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。他說:“大學(xué)應(yīng)始終貫穿這一思想觀念:即大學(xué)生應(yīng)是獨(dú)立自主、把握自己命運(yùn)的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實(shí)和建議,為的是自己將來去檢驗(yàn)和決定。真正的大學(xué)生能主動(dòng)地替自己訂下學(xué)習(xí)目標(biāo)、善于開動(dòng)腦筋,并且知道工作意識(shí)著什么……這是一種精神上的升華,每一個(gè)人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人! 由此可見,大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境。步入這個(gè)環(huán)境的大學(xué)生,理當(dāng)樹立一個(gè)全新的意識(shí):即獨(dú)立自主,自己來規(guī)劃自己的大學(xué)生活。再也不能依賴于“事事有人管”的環(huán)境,要變“有人管”為“自己管”!白约汗堋保w現(xiàn)在各個(gè)方面:身體保健、生活自理、社會(huì)來往……這是最起碼的方面,但更重要的是學(xué)業(yè)的研習(xí)。關(guān)于這一點(diǎn),我國一位在科技界卓有成就的科學(xué)家說得很好,在大學(xué),基礎(chǔ)知識(shí)必須要學(xué)好,但同時(shí)要結(jié)合自己的情況選修其它課程,廣泛吸納知識(shí)。而且這種吸納是審視性的、思考性的,因而獲益匪淺。

      盡管我們身處大一,但是四年并不長(zhǎng)遠(yuǎn),不得不及早為四年以后做打算。 我們應(yīng)該更高利用好大學(xué)四年這個(gè)人生中及其重要的四年,也是人生的黃金四年。讓自己充實(shí)的過完大學(xué)四年,為以后步入社會(huì)更好的發(fā)揮自己做好準(zhǔn)備。

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