高一學(xué)習(xí)計劃15篇(精選)
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,讓我們對今后的工作做個計劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編收集整理的高一學(xué)習(xí)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
高一學(xué)習(xí)計劃1
新的學(xué)期就要到來,為使下個學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科,我新學(xué)期的打算如下:
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:
1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點與難點;
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。
二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前,必須對當(dāng)天所學(xué)的`知識認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路,確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;
6、遇到不會做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時復(fù)習(xí);
2、計劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上五點是不容易的,需要持之以恒,但為美好的未來,我決心做到。
高一學(xué)習(xí)計劃2
01
語文
1、聽:聽聽新聞,盡可能多的積累新聞標(biāo)題;文史不分家,盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力,豐富自己的人生閱歷。
2、說:每天跟家長做好溝通交流,把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達(dá)出來。
3、讀:讀書充電。推薦書目:《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段,整理成精美豐富的素材本,以備開學(xué)作文使用。
4、寫:每天堅持寫一篇鋼筆字,一筆一劃,認(rèn)真練習(xí),力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣,整理成習(xí)字本,高考勝算之先決條件。
5、背:背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中,初中占50篇)。
6、練:可以提前把語文高考卷和語文新課標(biāo)全國卷試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣,請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。
7、★必備書:《古代漢語詞典》(商務(wù)出版社),《現(xiàn)代漢語詞典》(商務(wù)出版社),《成語大辭典》,《語文知識手冊》(高中最新版),司馬彥臨摹字帖一本(以古詩詞為主)。
02
數(shù)學(xué)
1、獨立思考初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題,回顧初中老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識,在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣,感受數(shù)學(xué)的魅力。
2、強(qiáng)化運(yùn)算能力。
高中數(shù)學(xué)在運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度、精細(xì)度方面的要求都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于初中,也是高考重點考查的一種能力,要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。
3、高中學(xué)習(xí)中的常用知識,如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等,力求在數(shù)學(xué)知識、方法、思想方面恰當(dāng)進(jìn)行初中和高中的銜接(都可以在書上或網(wǎng)上找到),同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考,做一做相關(guān)練習(xí)題,打好基礎(chǔ),可以讓你贏在高中的起點。
4、關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí),數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。
比如:
類比法——引導(dǎo)我們探求新知;
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;
分類討論——化難為易的突破口;
等價轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。
如果在這方面做得好的話,那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母,如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快,那么無疑你的進(jìn)步會比別人快,從而形成一個增長的良性循環(huán)。
5、認(rèn)真閱讀高一數(shù)學(xué)課本。
從整體上把握教材內(nèi)容,仔細(xì)揣摩教材字里行間所蘊(yùn)含的玄機(jī),完成課后練習(xí),爭取帶著疑問入校,激發(fā)入校后的求知欲,盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力,提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
6、拓寬知識面,培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣。
在此,提醒對數(shù)學(xué)尤其對數(shù)學(xué)競賽感興趣的同學(xué),充分利用開學(xué)前這段時間,多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書籍,多積累一些競賽基礎(chǔ)知識,為高中數(shù)學(xué)競賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
03
英語
假期是一個自我提高的大好機(jī)會,要養(yǎng)成幾個學(xué)習(xí)語言的好習(xí)慣:
1)積極閱讀的習(xí)慣。
內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語周報、21世紀(jì)中學(xué)生英語報,英語簡易讀物、新概念英語等,同時作好讀書筆記。
2)自我檢測的習(xí)慣。
可以提前翻閱一些簡單的高中練習(xí)題,對高中試題題型有所了解,作好初高中知識的銜接與過渡。
3)專題總結(jié)的習(xí)慣。
對初中知識以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí),溫故而知新。確保初中2182個單詞的熟練掌握。
4)早起朗讀的習(xí)慣。出聲并大聲地朗讀,自我欣賞,自我陶醉。
5)聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。
6)隨時用英語的習(xí)慣和用英語思考的習(xí)慣,如:堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。
一、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的.最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費(fèi)。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
四、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
、蹌傞_始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
高一學(xué)習(xí)計劃3
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習(xí)了,初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了,既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變,包括學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣、人情是非等等。
高中的終極目標(biāo)也是絕對目標(biāo)是:考上大學(xué),而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”,盡量是考上成都的.大學(xué),比如“川大”、“電子科技大”,實在考不起就考“重大”,記?上面說的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛好;@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打;電腦每個月只用一個小時收發(fā)電子郵件,如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦,包括放假。
在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外,還要多問老師和同學(xué),每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天,英語單詞要天天背,語文古文要教一課背一課。沒次考試的試卷要拿回家給家長簽字,每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個小目標(biāo)。如果做不到以上幾點就任由家長懲罰!決不寬容!
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍,不等把自己龍到感情旋渦中,要做到一心只讀圣賢書,更不能談戀愛!對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系,要和女的保持一定的距離。不能和“社會上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽父母的話,不能和媽媽吵架,其實媽媽她也是我為了我好,要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散,要有條有序要注意個人衛(wèi)生。
好了,這就是高中的絕對計劃和目標(biāo)。廢話不說多了,一切都要付出于行動,不然就是空話,廢紙一張。最后說一句話:“高中三年努力啊,初中三年耍了兩年高中不能再耍了,不然對不起所有的人!”
高一學(xué)習(xí)計劃4
過完一個無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后,高一新學(xué)期開始了我首先想到就是制定一個高一新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校,又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)了自身在學(xué)習(xí)上的時間觀念和計劃性不足,為此制定了一個完善的高一學(xué)習(xí)計劃,以鞭策自身有個好的開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo):
所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法
如下:
1、早上6:20按時起床,首先認(rèn)真閱讀今天的學(xué)習(xí)計劃,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學(xué),做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認(rèn)真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與同學(xué)吵鬧、打架,與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助,起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自身的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。
要嚴(yán)格要求自身,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè),我平時還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習(xí)方法心得;
5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程,并養(yǎng)成自身檢查作業(yè)的習(xí)慣,同時將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學(xué)。
三、作息時間表:
早上6:20-6:30起床、洗漱。
6:30-6:50早讀(分別讀語文和英語)
6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
12:10-12:40吃午餐。
12:50-1:50午睡。
1:50后上學(xué)。
晚上6:00-6:30吃晚飯。
6:40-10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10:00-10:30預(yù)習(xí)功課。
10:30-10:40清書包。
10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校,晚上睡覺關(guān)機(jī)。
四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。
每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自身
在全面完成作業(yè)后,安排一定的.時間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自身的興趣和愛好,并達(dá)到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習(xí)計劃5
語文一直是我的弱項,成績徘徊在100上下,只是高考考了個117。高三復(fù)習(xí)老師的會把考點串一遍的,那時你會發(fā)現(xiàn)你以前自己是瞎提高,自己弄的東西高考不考,完全沒用。所以高一高二練習(xí)寫作,把寫作弄好,提高文學(xué)修養(yǎng),高三再總復(fù)習(xí)。實際上高考語文成績主要區(qū)分在作文上,我作文很爛,所以只有這個分?jǐn)?shù)。
高中英語沒多少東西,該弄的就是那點語法,弄完了就OK了。然后你該進(jìn)行你的水平和素養(yǎng)的提高了,包括口語,聽力,閱讀,寫作。無數(shù)例子證明背誦是提高英語成績最快的方法,我也是那無數(shù)人中的一個。我背的是新概念三,你剛開始可以背新概念二,背誦方法分為兩個階段。一開始是不看文章只聽錄音,聽之前只看下生詞,最多聽三遍,注意聽的時候不要人為的暫停錄音。三遍過后,用自己的話復(fù)述原文錄下來,注意復(fù)述時聲音要洪亮,這同時也鍛煉了你的口語。弄完后對照兩份錄音。通過比較你可以發(fā)現(xiàn)自己的很多問題,比如語法錯誤,口語斷句不準(zhǔn)確,句子連讀沒聽出來等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍,這是你的水平已經(jīng)提高很多了,然后進(jìn)行第二階段,死記硬背。對,沒錯,死記硬背,對照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來直至爛熟于心,倒背如流。有了第一階段的基礎(chǔ),這個過程你會好很多。你可能會抱怨這得背到什么時候啊,首先提醒你注意學(xué)習(xí)語言本來就是一個細(xì)水長流的過程;其次你已經(jīng)在第一階段全面提高了你的水平;所以第二階段不應(yīng)該出現(xiàn)讀不懂的現(xiàn)象,所以背起來你見過的文章很容易,再次新概念的文章都是精挑細(xì)選的經(jīng)典文章,永遠(yuǎn)不過時,受益終身;最后,第二階段除了鍛煉你的口語還鍛煉了你的英語記憶力,試過后你會發(fā)現(xiàn),你背英語會越來越快,越來越輕松。進(jìn)行完這兩階段后重復(fù)第二階段,把新概念二背個三四遍做到出口成章就行了。在以上過程中你切忌三天打魚兩天曬網(wǎng),不能間斷,也不可貪多,按自己的水平規(guī)定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話,每一階段后你的英語水平都會有質(zhì)的飛躍,應(yīng)付高考綽綽有余。另外由于你的口語,聽力,閱讀,寫作(背了這么多,難道不會應(yīng)用一點在作文里嗎)水平都間接的提高了,你會更容易通過一些專業(yè)英語考試。時間富裕的話,再弄新概念三。還有一點就是背單詞,學(xué)英語早晚都要過這一關(guān),方法多種多樣,你找一種適合自己的背,一天20到50個,最多不要超過100個,3年下來你的收獲會非常之大。
。ê苡嗅槍π院痛硇裕┳龊茫鐾妇托,注意是做透,即整個題目的考點和解題思路你全掌握了為止。高三復(fù)習(xí)時,老師會把知識串講一遍的,所以高一和高二你要做的就是和數(shù)學(xué)一樣,把所學(xué)知識理清編成一張知識網(wǎng),拿到題知道要考你什么,要知道你該往哪個方面答題,做到這點,你就非常不錯了。高考物理其實不難,只要你平時按以上做好了,你就能看破出題人的思路,拿分還不簡單?還有記住高考是選拔性考試不是奧賽,所以歷年高考題再難也有七成的題目都是基礎(chǔ)題,之所以你覺得沒這么大比例是因為他們只不過被加了層包裝,圖個出題“新”字而已。我高考物理滿分就是這么來的。
高中化學(xué)東西感覺很雜,其實學(xué)完之后自己理一下其實東西也不多,只是一開始學(xué)著新鮮覺得多而已。化學(xué)是一門文理兼有的科目,你需要有理科的想象力理科的解題思路以及文科的背誦能力。先說文科方面,化學(xué)有很多需要你記住的東西,當(dāng)然如果你認(rèn)為我說的是化學(xué)公式那對于高中化學(xué)來說那就太膚淺了,鑒于我們大多數(shù)學(xué)生的情況,我建議你去買一本北京教育出版社薛金星主編的《化學(xué)基礎(chǔ)知識手冊》,我當(dāng)時買的是第八版的不知道現(xiàn)在修訂到第幾版了。書里知識很系統(tǒng)很全面,能滿足各種化學(xué)水平的人學(xué)習(xí),當(dāng)然也包括零基礎(chǔ)的',總之這是難得一見的好書,我當(dāng)時都想把它當(dāng)飯吃了消化在我腦袋了。高中化學(xué)學(xué)習(xí)你要掌握各類物質(zhì)的性質(zhì)以及注意事項(比如某些特例),這些東西你需要全部理解,背下來,最后掌握。不然考慮問題不全面甚至讀不懂題目,沒法做題。理科方面,化學(xué)尤其是有機(jī)化學(xué)的結(jié)構(gòu)問題需要你有很強(qiáng)的空間想象力,這牽扯到立體幾何的知識,你平時應(yīng)該多加強(qiáng)這方面的練習(xí),尤其是多面體的旋轉(zhuǎn)問題,這關(guān)系到有機(jī)物質(zhì)同分異構(gòu);瘜W(xué)是一門很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科,需要你把問題想全面了,才能解出題目,高考很重視這點,如果你不能全面分析問題,你可能會得不到全分,甚至南轅北轍誤入歧途。化學(xué)希望你做一定量的習(xí)題,以鞏固你的記住的知識和加強(qiáng)綜合分析的能力。市面上化學(xué)好書很多,在此不做推薦了。
高中生物很重視你的實踐能力,說白了就是考你是不是真的學(xué)懂了,能不能舉一反二,連三都不到。實驗是生物的精髓,也是高考生物常見題型。所以,實驗課應(yīng)該重視,自己親力親為,揣摩試驗設(shè)計思路,可以說一個人生物學(xué)科的能力體現(xiàn)在他設(shè)計實驗的能力上。生物基礎(chǔ)知識需要你熟記。此外還應(yīng)該了解一些醫(yī)學(xué)及自然學(xué)科的知識。高考生物比例不是很大,東西不多也不是很難,很容易學(xué)好。推薦做些題目鞏固基礎(chǔ)(包括遺傳的比例問題的計算)和了解實驗設(shè)計思路。說句實話,實驗思路就那么幾個,多看看一些經(jīng)典實驗設(shè)計,掌握以設(shè)計思路,自己設(shè)計一些讓老師幫你指點一下,應(yīng)該滿分問題不大。
最后,祝你學(xué)業(yè)有成!
高一學(xué)習(xí)計劃6
當(dāng)你認(rèn)識到學(xué)習(xí)計劃的意義,并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時,千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣,沒有長時間的努力克服,是不會自動消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。
高中生新學(xué)期高效的學(xué)習(xí)計劃:
一、注意自本人管理
為了確保計劃的落實,應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進(jìn)行定期自本人檢查、自本人督促、自本人驗收。計劃信息的全過程是:確立目標(biāo)——采取措施——安排時間——嚴(yán)格執(zhí)行——檢查驗收。可以制定一個計劃檢查驗收表,即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個項目,就打上一個勾,以便督促檢查,一段時間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù),應(yīng)查找原因,想出辦法,確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的,一旦定好,就應(yīng)采取一切措施,堅決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的朋友來說,在開始階段,自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少,因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此,剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時,可能會覺得時間特別緊張,但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間,也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段,過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間,他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時間,從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大,一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三、學(xué)習(xí)心無旁騖
有朋友說,一邊聽音樂,一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的朋友說,一邊做健美操,一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的,人的大腦各部位的活動是有分工的,有的部位主導(dǎo)形象思維,有的部位主導(dǎo)抽象思維,有的負(fù)責(zé)人的聽覺,有的負(fù)責(zé)人的視覺。
各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮,各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮,大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài),反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí),還會提高學(xué)習(xí)效率呢?
對學(xué)生來說,適度的娛樂很有必要。但是,切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),娛樂就是娛樂,干任何一件事情都必須專注,不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進(jìn)行,否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
四、選擇固定場所
要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃,學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,朋友們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),這時最好能避開過道,選擇一個干擾較少的位置,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,然后靜下心來,訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
五、適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃
制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo),或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標(biāo)開始,樹立信心,獲得技能,進(jìn)而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的'過程中,如果機(jī)會不能實現(xiàn),或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動,那么,修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃,所以應(yīng)該讓計劃適合自己,為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時,應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望,或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
由于每一個人的實際情況不一樣,因而個人制定計劃的重點和要求是不一樣的,如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物,而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn),才能取得好成績。
在計劃安排的學(xué)習(xí)時間里,有時有學(xué)習(xí)的愿望,但是有時候如果感到學(xué)不進(jìn)去,積極性也就沒有了,那么就隨心所欲的娛樂一下,但是應(yīng)有節(jié)制。因為每個人都是自己唯一的主宰。
高一學(xué)習(xí)計劃7
高一是個關(guān)鍵階段,每一場考試都十分重要。高一上學(xué)期的期中考試臨近了,我們一定要制定期中考試復(fù)習(xí)計劃,根據(jù)復(fù)習(xí)計劃有條理的進(jìn)行復(fù)習(xí),小編祝每一位同學(xué)們都考得好成績。
一、多看課本,課后及時復(fù)習(xí)。
期中考試考核的內(nèi)容都是圍繞課本的,把課本吃透,把該熟記的知識點、該掌握的公式都必須拿下。每天在課后用半小時來復(fù)習(xí),效果要比做兩個小時的課后作業(yè)好得多,因為復(fù)習(xí)是為了檢查自己是否已經(jīng)牢固地掌握了所學(xué)知識,如果缺少了復(fù)習(xí),不但會影響新知識的消化吸收,還會在寫作業(yè)時感到很盲目。不僅如此,課后復(fù)習(xí)還能夠有效地幫助提高學(xué)習(xí)效率。
新課講授后,花費(fèi)2-5分鐘采用“過電影”式回憶法,趁熱打鐵,及時消化新學(xué)知識點。因為在這個時候,同學(xué)們剛剛獲取到新的知識,還未能夠真正做到全面掌握,所以就需要依靠及時地回顧復(fù)習(xí)來讓自己充分理解并且加深記憶。
二、查漏補(bǔ)缺,互相提問
每天課間、晚上復(fù)習(xí)時,通過與書本對照、與同學(xué)互相提問,將學(xué)習(xí)內(nèi)容與存儲在大腦中的信息進(jìn)行對比,找出偏差和失誤,將知識點深深地記在腦子里。
三、“回爐”復(fù)習(xí)
給自己把學(xué)習(xí)計劃制定好,規(guī)定每一步的復(fù)習(xí)進(jìn)程。大約在兩周左右的時間將所有內(nèi)容復(fù)習(xí)完,然后再“回爐”復(fù)習(xí),便可保持已學(xué)知識點固若金湯,活學(xué)活用。
四、考試時,多審題,多檢查。
要養(yǎng)成好習(xí)慣,在做題時一定要把題看清楚,不要貿(mào)然下筆;不提前交卷,多檢查幾遍,組織答案需細(xì)心,關(guān)鍵字眼、中心思想要抓準(zhǔn),運(yùn)算過程、書寫過程要謹(jǐn)慎,盡量避免因非智力因素而帶來的'不必要的失分。
雖然復(fù)習(xí)方法和需要注意的事項都是大同小異,但是考試前后良好習(xí)慣的養(yǎng)成對中考的影響很大,不可小覷,初三生應(yīng)該有意識地去培養(yǎng)好習(xí)慣,家長和老師也應(yīng)該主動幫助初三生們改掉不好的習(xí)慣,在中考時,往往是一些壞習(xí)慣導(dǎo)致丟分,讓考生和家長都痛心不已。
此外,中考復(fù)習(xí)時非常重要的一項工具就是糾錯本,我們可以從這里就開始做起,每一場考試,甚至是平時的測驗題,都認(rèn)真記錄錯題,備注好知識點,以便沖刺時翻閱溫習(xí)。
高一學(xué)習(xí)計劃8
■案例姓名:趙一凡57中畢業(yè)即將升入青島2中
對于剛剛從青島 57中畢業(yè)即將升入青島二中的趙一凡來說,這個暑假幾乎沒有什么負(fù)擔(dān),不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。
暑假計劃(按時間段):
一、6月中旬到7月末:
上午:7點起床吃早飯,收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。
中午:回家自己做飯吃或者在外吃飯,幫助父母收拾家。
下午:3:30到4:30,打一個小時網(wǎng)球,回家洗澡休息看會兒電視。
晚上:7點左右讀半個小時英語,其余時間看電視、和同學(xué)聊qq等。
周末:家里辦了嶗山家庭年卡,每個周末和父母一起去爬山。
備注:中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會比較多,空閑時間預(yù)習(xí)借來的高中課本,平日里也會和同學(xué)一起逛街看電影。
二、7月之后回萊陽老家待至少兩周:
1、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識,這個是非常重要的,此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過。
2、在老家維持讀英語等習(xí)慣,保持學(xué)習(xí)之外 ,還會幫著親戚朋友干點力所能及的活。
三、八月份后出游
1、媽媽計劃帶她去香港游玩,會去看一些名校,一方面為了鼓勵自己,另一方面也是為了增長見識。
2、會看一些名著和小說,適當(dāng)翻翻高中的課本,為開學(xué)做準(zhǔn)備。
●專家點評
青島科技大學(xué)馬克思主義學(xué)院教授曹勝:趙一凡同學(xué)作為一個即將進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)的中學(xué)生,沒有盲從很多同學(xué)參加課程輔導(dǎo)班的行為,對自己的暑期做了周密細(xì)致的安排,十分全面,且符合實際,同時體現(xiàn)了自己的特色。
該生的計劃體現(xiàn)了德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)要求。游泳、網(wǎng)球、爬山等運(yùn)動既鍛煉了身體,又磨練了意志;自學(xué)英語,自學(xué)或跟哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中課本知識,為進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)打好了良好的.基礎(chǔ),使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過渡期;閱讀名著或小說,有利于提高自身文學(xué)素養(yǎng);參加勞動和香港游學(xué),有利于擴(kuò)大知識,提高實踐的本領(lǐng)。
建議:在力所能及的范圍內(nèi)參加志愿服務(wù)活動,參加部分科技創(chuàng)新活動。根據(jù)自己的經(jīng)歷,寫一下游記、感悟,把自己的生活歷練上升到自身素質(zhì)的提高、能力的提升和思想的凝練。
高一學(xué)習(xí)計劃9
古語有云“凡事預(yù)則立你,不預(yù)則廢”。對于處于高中階段的高一的學(xué)生來說,預(yù),即是提前規(guī)劃,提早做準(zhǔn)備。
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:一、知識量大;二、學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;三、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費(fèi)。
每個同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
首先是黃金時間來記憶。同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。
然后,要尊重自己生物鐘。由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的'學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
第三,學(xué)習(xí)要有時間限制。為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
第四,對照計劃反省。計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
最后,要公開學(xué)習(xí)計劃。少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高一學(xué)習(xí)計劃10
1、堅持每一天,充分利用一切可以利用的時間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時將做保障,一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章,以此文章為中心,展開一天的學(xué)習(xí)。
3、聽說讀寫譯五項都要練,以聽說為主。
4、求質(zhì)不求量,把聽寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實實,按部就班,是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時間充分利用起來學(xué)英語,不斷地重復(fù)。
6、聽寫是個學(xué)習(xí)英語的好方法,要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語。
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的計劃,必須堅決執(zhí)行,沒有任何借口。
10、相信自己,一定能夠?qū)W好英語。
。ㄒ唬┞犃Γ
1、除周末外,每天晚上10:00——12:00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。
2、早晚都隨身帶mp3,一有空閑時間就反復(fù)聽這篇短文,直到聽爛為止。
3、周末看一部外國電影,復(fù)習(xí)就內(nèi)容,檢查一周來的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行情況。
4、重視精聽,聽無數(shù)遍。
。ǘ┛谡Z:
1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。
2、每天堅持張嘴說,每周參加英語角。
3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。
。ㄈ╅喿x:
1、每周閱讀一份英語報紙。
2、每次整理筆記。
。ㄋ模⿲懽g:
1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯,先英漢,再漢英。
2、注意整理筆記。
以前高中時期學(xué)英語的時候可能更強(qiáng)調(diào)應(yīng)試(語法詞匯都很程式化),到了大學(xué)階段應(yīng)該注重聽說讀寫譯綜合發(fā)展和英語的實際運(yùn)用。
1、聽說。聽是輸入,說是輸出,所以聽力是口語的前提。你可以常上英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站,比如普特(putclub)、滬江英語(hjenglish)上面有很多聽力材料,有不同的難度梯度。如果你本身英語還不錯的話,可以從上面多找一些voa、bbc和cnn的新聞和報道(有音頻有視頻),然后做精聽練習(xí)。先聽一兩遍,搞明白mainidea,然后再以句子意群為單位,精確地repeat其中的每句話(重復(fù)的時候注意模仿原音中的發(fā)音、語調(diào)、停頓等)。這樣的訓(xùn)練可以很實在的提高你的英語聽力實力。經(jīng)過一段時間(一個月、一學(xué)期......)的密集訓(xùn)練,你就會發(fā)現(xiàn)聽英語的時候不再是“朦朦朧朧”的,而是很清楚的'知道老外在講什么。
另外還有一種提高聽力的途徑就是看美劇英劇,這個方法既能娛樂放松,同時又鍛煉了耳朵的敏感度,學(xué)習(xí)到新鮮實用的口語表達(dá)。像經(jīng)典的情景喜劇《老友記》《老爸老媽浪漫史》《生活大爆炸》等等,如果對喜劇感覺一般般的話,可以選擇劇情類的(美劇在這方面提供的選擇超多的,校園、科幻、司法、醫(yī)務(wù)等等),你可以去伊甸園和美劇迷這樣的網(wǎng)站論壇上多去看看別人的推薦和分享。
2、閱讀和寫作。其實中國大部分學(xué)生的英文寫作能力是對付考試的,所以這種文章都有套路,詞匯運(yùn)用也有限。閱讀是積累詞匯,擴(kuò)大知識面和信息量的最佳途徑。推薦大學(xué)生多看看外刊(newsweek新聞周刊、time時代周刊、economist經(jīng)濟(jì)學(xué)家、times泰晤士報、guardian衛(wèi)報等等),從這些報紙雜志的文章里,你能涉獵到西方社會的文化、經(jīng)濟(jì)、政治各個層面,而且熟悉西方人的邏輯和思辨。這些外刊都有其官方的網(wǎng)站,可以定期上去瀏覽,并保存一些視角新穎、文風(fēng)犀利的文章,做做翻譯練習(xí)。
英語強(qiáng)調(diào)積累,所以要在每天的生活里貫穿英語的學(xué)習(xí),而不是集中一兩個月應(yīng)付一下考試然后將其拋之腦后的那種學(xué)習(xí)。如果你覺得缺乏學(xué)習(xí)方向和動力的話,也可以參加培訓(xùn)充充電。蘇州的譯閣樂是我很想推薦的機(jī)構(gòu),專門培訓(xùn)上海中高級口譯,對于想提高英語的同學(xué)還是很不錯的選擇。其實學(xué)英語最重要是能對英語產(chǎn)生興趣,另外就是可以多說多練培養(yǎng)良好的語感,語感好了,即使有很多單詞不認(rèn)識,都可以在語境中猜出來,否則枯燥的背誦只好導(dǎo)致更快的忘記,可以去青島韋氏英語學(xué)校看看,韋氏專職教師全來自美國和加拿大,教授純正的北美英語,隨時更新的原文教材,更體現(xiàn)原汁原味的北美文化,在韋氏只能講英語,相信只要你用心學(xué),可以學(xué)得很地道。
1、多聽多看多說多練。
2、平時多積累一些詞匯這樣用的時候就不會感覺無從下手。
3、多跟老師和同學(xué)進(jìn)行交流,多研究。
4、最好是看一些資料和光碟。屬于日?谡Z方面的,能鍛煉自己的表達(dá)能力。
5、記憶詞匯的時候要掌握內(nèi)在規(guī)律,比如發(fā)音方面的詞形方面的意義方面的等等。
6、可以多看一些英語類的節(jié)目,英語類的書籍。
7、可以多寫寫小短文。從簡單句入手。逐步提高。
8、可以聽聽英語歌?纯从⒄Z短劇等等。
總之,只要記住聽說讀寫譯幾方面的步驟靈活運(yùn)用。穿插進(jìn)行。多積累,多練,專心致志,日積月累,就會有所成就。
針對學(xué)習(xí)目的不同列出兩種英語學(xué)習(xí)方法:
1、為過4、6級而學(xué)英語;。
做真題尋找弱項逐個單項突破。
2、為真正學(xué)習(xí)一門語言而學(xué)習(xí)外語(任何一門外語);。
環(huán)境最重要,為此列如下方法:
2)看西方歷史、文學(xué)作品的電影;。
總之,文化學(xué)習(xí)是主要,了解之后的興趣再學(xué)習(xí)英語詞匯等基本功就是得心應(yīng)手的事了。
平時可以多看看美劇,看看英語電影,或者去聽搖滾吧,那樣你一定會愛上英語的。首先要讓自己對英語有興趣才可以有動力,看或者聽的時候,盡量跟著原聲重復(fù)。強(qiáng)調(diào)一下,如果你經(jīng)?丛暤挠⑽碾娪埃憔驮僖膊粫肟粗袊g配音以后的電影,至少我現(xiàn)在是,有些翻譯過來已經(jīng)完全失去美國人講英語的感覺了。
然后,對于以后找工作,或者是選擇自己想要從事的職業(yè),英語也是一個分水嶺,英語的優(yōu)勢絕對會讓你比別人多很多機(jī)會。
而且,我們國家現(xiàn)在正在努力承辦各項國際活動比賽,比如世博啊,奧運(yùn)會之類的活動,如果英語好的話,可以去申請做志愿者,對人生絕對是一次不同的經(jīng)驗和鍛煉。
如果你想自學(xué),又怕堅持不了,就找一個或者學(xué)習(xí)伙伴吧,你們之間可以相互設(shè)立目標(biāo),互相競爭,互相比賽,這樣會督促著你學(xué)習(xí),效果會不錯。
高一學(xué)習(xí)計劃11
時間匆匆如白駒過隙,自中考結(jié)束后,兩個多月的假期在我不知不覺間過去了,我也迎來了新的學(xué)期;叵脒^去的假期,似乎都是在虛度光陰中過去的,我不由得感到慚愧,只是過去的已經(jīng)過去了,我現(xiàn)在唯一要做的,就是在新的一年里,好好把握時間,努力學(xué)習(xí)。
說起來還真丟臉,作為一班的學(xué)生,卻在這次中考中得到一個不能令人滿意的成績。反省起來,這都怪我中考前不夠用功,并且平時也不下功夫,很多內(nèi)容都是臨考前才隨便看看的.。這種“臨時抱佛腳”的行為必須該店了,因此,我對接下來的新學(xué)期,作了一個學(xué)習(xí)計劃。
首先,自然是上課認(rèn)真聽,作業(yè)認(rèn)真做了。想起以前,由于自視過高,以為光看課本就能理解,因此沒怎么認(rèn)真聽課。哪知有很多知識都是課本沒有的,而我錯過了,導(dǎo)致成績越來越差,全級排名由剛開始的幾十名到后來的幾百名,成績一直不穩(wěn)定,后來想追上都已經(jīng)鞭長莫及了。至于作業(yè)更別提了,一向是老師收去檢查就做,不檢查的就懶得理了。老師常說我學(xué)習(xí)不夠主動又懶惰是沒錯的了,因此在新學(xué)期里我要吸取教訓(xùn),一改懶惰的毛病才行。老師也說了,高中不同于初中,平時不認(rèn)真學(xué),考試前再學(xué)是沒用的。所以以后上課一定要認(rèn)認(rèn)真真,不放過老師的每一個字眼,多做課外書。即使放學(xué)回到家了,也不能肆意地看電視玩電腦,要學(xué)會控制自己。
接著,我想我還要注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體。死讀書,讀死書,只懂得一味地學(xué)習(xí)是沒有效率很愚蠢的做法。除了學(xué)習(xí)外,還要有適當(dāng)?shù)姆潘,如聽聽音樂,看看課外書等,適當(dāng)?shù)胤潘尚那,在專心投入學(xué)習(xí),效果不是更好嗎?。我比較喜歡看課外書,不是有一句話叫“讀書破萬卷,下筆如有神”嗎?我的作文水平不是很好,大概是因為沒有“破萬卷”吧。當(dāng)然,最重要的還是學(xué)習(xí)了。除此之外,鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說過了,好的身體素質(zhì)也是高考取得好成績的關(guān)鍵。這一點就說到我的痛處上了,我的體質(zhì)一向不是很好,又不喜歡運(yùn)動,導(dǎo)致中考體育差點拿個鴨蛋,這可是我的一大恥辱。所以,在新學(xué)期里我一定要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。
最后,我還要增強(qiáng)自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng),什么都要別人做,并且有膽小,從來不敢表現(xiàn)自己。這在將來必定是個致命傷的。
這就是我的新學(xué)期計劃,我相信只要下決心,一定會做到的。
高一學(xué)習(xí)計劃12
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講,課后完成作業(yè),而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),其中最主要的原因不是因為沒有時間,而是因為沒有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙,提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識,最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時,要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系,找出所需的舊知識,并補(bǔ)習(xí)此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心,會直接影響到聽講的效果,如果在每節(jié)課前,學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”,那么上課的效率一定會大大提高。 實際上,有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為,上課聽不懂沒有關(guān)系,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生,聽課時往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時間,增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,它是心理過程的動力特征。注意的指向性,可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題,以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。因此,對剛學(xué)過的知識,應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”,學(xué)過即習(xí),方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,所學(xué)知識會遺忘殆盡,就等于重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會貫通的新水平。首先,知識的系統(tǒng)化,是指對知識的掌握達(dá)到了一個更高的境界,也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的'概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次,知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精,從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識,容量大,既好記又好用。最后,系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統(tǒng)化,一要靠平時把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維。
4、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果,經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識究竟有沒有領(lǐng)會,有沒有記住,記到什么程度,知識能否應(yīng)用,應(yīng)用的能力有多強(qiáng),這些學(xué)習(xí)效果問題,單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂,記住沒記住,會不會應(yīng)用,要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實際上,不少學(xué)生正是通過做作業(yè),把容易混淆的概念區(qū)別開來,對事物之間的關(guān)系了解得更清楚,公式的變換更靈活?梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程,使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題,就會引起積極的思考,在分析和解決問題的過程中,不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中,迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的,有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理,作為復(fù)習(xí)時的參考資料。
5、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過程中,每個同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,習(xí)題做完之后,要從五個層次反思:1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當(dāng)然,如果發(fā)生錯解,更應(yīng)進(jìn)行反思:錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷完善自己。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,諸如有疑必問的習(xí)慣,有錯必改的習(xí)慣,動手實驗習(xí)慣,查找工具書的習(xí)慣,健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看,還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
6、積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講,考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價,也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講,老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進(jìn)行及時的調(diào)整,為了推動學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí),提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動員,考試時講考場要求,設(shè)置考場,安排監(jiān)考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的水平呢? 這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個:一個是學(xué)習(xí)因素,即知識能力的水平;一個是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個是方法因素,即會不會應(yīng)考的問題。
應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先,對參加考試要有一種積極的態(tài)度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果,尤其不夸大考試成敗的影響,要想好萬一考不好的“對策”,對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),要保證充分的睡眠,要適當(dāng)進(jìn)行文體活動,要保證身體鍵康。再次,在考試過程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認(rèn)真,想不起來,先放一放,做好后要仔細(xì)檢查,更正錯誤。
高一學(xué)習(xí)計劃13
隨著寒假的到來,我又一次要面臨艱難的選擇。對我們而言,寒假就像是充滿驚喜的畫紙,大量空白的畫面能讓我們隨意的安排,但也不乏有驚喜潛藏在其中。
如今,我已經(jīng)走上了高一年級,面對漫長的寒假,我已經(jīng)不會子再滿腦子都向著游戲和玩樂,我要積極的利用這段時間,在學(xué)習(xí)上,在自我的成長上,更好的前進(jìn)一步。
但是,寒假作為一個沒有的道路的區(qū)域,如果一不小心,就會在其中迷失了道路,走錯了方向。為此,我要在寒假空白的區(qū)域畫上上自己的計劃“地圖”,順利完成寒假的學(xué)習(xí)任務(wù)!以下是我對寒假的計劃:
一、寒假的學(xué)習(xí)目標(biāo)
首先,完成這學(xué)期的各科目的基本復(fù)習(xí),鞏固自己現(xiàn)有的知識和能力。
其次,加強(qiáng)對弱項的補(bǔ)鍛煉,除了理論學(xué)習(xí)外花費(fèi)更多的時間用于實際的鍛煉。
最后,預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程,完成寒假作業(yè)任務(wù)原創(chuàng),做好下學(xué)期的準(zhǔn)備。
二、對自我原則的原則
1. 加強(qiáng)對自我管理,每天的基礎(chǔ)任務(wù)必須完成。
2. 提高自我,要逐步去提升自身的學(xué)習(xí),擴(kuò)展的更多的售后。如:對英語單詞每天比昨天多記10個。
3. 做好思想調(diào)整,不能三心二意的對待計劃。要一心一意的完成眼前的事情。
三、假期學(xué)習(xí)的規(guī)定
1、每天按時起床,并以30個單詞為基礎(chǔ),每天牢記。并按照計劃逐步增加。
2、管理好個人的生活,不能因為學(xué)習(xí)而忘記了對生活的打理,要清理好自己的房間,并抽空做做家務(wù)和衛(wèi)生打掃。
3、保持良好的生活規(guī)律,按時睡覺,按時完成每天的任務(wù)。如果遇上空閑的時候,就用的運(yùn)動和閱讀等方式來充實自己,充分利用好假期的時間。
四、寒假每天的學(xué)習(xí)計劃
早上:閱讀時間,牢記單詞,提升自己的`英語詞匯量。
上午:學(xué)習(xí)至少兩門弱項科目,并完成一部分的寒假作業(yè)。
中午:休息和個人時間。在午飯后可以自由活動到下午2點,可以用作休息或是生活整理。
下午:目標(biāo)對三門科目的復(fù)習(xí),并完成一天量剩下的寒假作業(yè)。
晚上:對今天開始鞏固,默寫早上的單詞,并對一天的不足進(jìn)行反省。
總之,以上就是我寒假的學(xué)習(xí)計劃,寒假看似很長,但春節(jié)以及眾多的活動總會分散我們的注意力。我會嚴(yán)格按照計劃去做好自己的復(fù)習(xí)任務(wù),并在下學(xué)期,以更好的狀態(tài)回歸校園!
高一學(xué)習(xí)計劃14
高中的學(xué)習(xí)和初中不一樣了,為了能有好的成績考上好的大學(xué),為此制定了以下學(xué)習(xí)計劃,以鞭策自己有個好的`開始和努力的方向。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo):
所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起床,做到像在軍訓(xùn)期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學(xué),做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認(rèn)真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與同學(xué)吵鬧、打架,與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助,起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學(xué)一起在外玩;蛸I小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè);
5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣,同時將筆記整理好(仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學(xué)。
三、作息時間表:
1、早上6:20—6:30起床、洗漱。
2、6:30—6:50早讀(分別讀語文和英語)
3、6:50—7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12:10—12:40吃午餐。
6、12:50—1:50午睡。
7、1:50后上學(xué)。
8、晚上6:00—6:30吃晚飯。
9、6:40—10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10:00—10:30預(yù)習(xí)功課。
11、10:30—10:40清書包。
12、10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
13、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校,晚上睡覺關(guān)機(jī)。
四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。
每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板。
多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達(dá)到鍛煉身體的目的。
以上就是我的個人學(xué)習(xí)計劃,只要有信心。有毅力,就能得到我想要的結(jié)果。
高一學(xué)習(xí)計劃15
數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題,此外最重要的是
認(rèn)真,細(xì)心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:課前預(yù)習(xí),上課快記,快聽,細(xì)心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí),此外,數(shù)學(xué),語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細(xì)心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,早上6:30以前讀。政治:上課認(rèn)真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。 真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的.復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費(fèi)。
每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點: 黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:
00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
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