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自尊演講稿15篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在學(xué)習(xí)、工作生活中，我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編精心整理的自尊演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
自尊演講稿1
親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
矯健的蒼鷹扇動(dòng)著雙翅，翱翔在高空，他無(wú)畏的目光點(diǎn)亮前進(jìn)的道路，尋找自己的天堂。它自信，得到詩(shī)人的謳歌;它自尊，受到英雄的敬仰。蒼鷹尚且如此，滿腔熱血的我們又該如何主宰自己的人生呢?
我想和大家分享這樣一個(gè)小故事：
一位中國(guó)學(xué)生以優(yōu)異的成績(jī)考入了美國(guó)一所著名的大學(xué)。懷揣著夢(mèng)想，他告別了父母，遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)。但是，入學(xué)不久，他就提出了退學(xué)。理由很簡(jiǎn)單：生活飲食不習(xí)慣，父母所給的生活費(fèi)已經(jīng)花完。回到家鄉(xiāng)的機(jī)場(chǎng)，迎接他的是年近花甲的父親，當(dāng)他看到久違的父親就高興地?fù)溥^(guò)去，父親一閃身，兒子撲了個(gè)空，一個(gè)趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情地說(shuō)：“孩子，這個(gè)世界上沒(méi)有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，任何時(shí)候都不能喪失那個(gè)叫自信、自尊的生命支點(diǎn)，一切全靠你自己�！闭f(shuō)完，父親塞給兒子一張返程機(jī)票。這位學(xué)生沒(méi)跨進(jìn)家門(mén)就直接登上了返回美國(guó)的航班，返校不久，他獲得了學(xué)院里的最高獎(jiǎng)學(xué)金，且有數(shù)篇論文陸續(xù)發(fā)表在有國(guó)際影響的刊物上。
這個(gè)故事告訴我們一個(gè)道理：每個(gè)人出生在什么樣的家庭，有多少財(cái)產(chǎn)，有什么樣的父親并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，必要時(shí)給自己一個(gè)趔趄，只要不言放棄，自信、自尊就沒(méi)有實(shí)現(xiàn)不了的事。
同學(xué)們，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信!
同學(xué)們，看看吧!看看身邊的勇士們，看看他們?cè)谥R(shí)的海洋中如何拼搏進(jìn)取的——我們更要自尊!
羅馬的雄偉并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。為了明天燦爛的.笑容，讓我們用知識(shí)武裝自己，完善自己，只有全心奮斗，才能獲得收獲。讓我們高掛“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的旗幟;讓我們樹(shù)立“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的決心;讓我們唱響自信、自尊的贊歌。
親愛(ài)的同學(xué)們，在希望的田野上，讓我們用青春播下種子，用汗水澆灌茁壯的禾苗，用勤奮呵護(hù)怒放的花蕾，成功的果實(shí)終將屬于我們。
親愛(ài)的小伙伴們，讓我們手牽手，團(tuán)結(jié)起來(lái);肩并肩，振作起來(lái);心連心，自信、自尊起來(lái)，一起走過(guò)那美好的人生路！
自尊演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
中華民族自古以來(lái)就享有“禮儀之邦”的美稱�！霸里w問(wèn)路，頗知禮節(jié)，才得以小校場(chǎng)比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長(zhǎng)輩，長(zhǎng)期以來(lái)被人們傳為美談；楊時(shí)程門(mén)立雪，感動(dòng)老師，才被收為弟子。這一切充分體現(xiàn)了中國(guó)人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實(shí)驗(yàn)中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們更應(yīng)該處處崇尚禮儀，自尊自愛(ài)，注重儀表。
《中學(xué)生行為規(guī)范》中要求我們首先要自尊自愛(ài)。我們要學(xué)會(huì)以尊重他人為起點(diǎn)，“言為心聲，行為心表�！泵篮玫男袨槭敲利愋撵`的表現(xiàn)。一個(gè)人可以沒(méi)有榮譽(yù)和鮮花，但絕對(duì)不能沒(méi)有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應(yīng)該用一顆真誠(chéng)、善良的心去對(duì)待周圍的一切，養(yǎng)成自尊、自愛(ài)、自律的良好品德。從自我做起，從點(diǎn)滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。
其次要注重儀表。中國(guó)人歷來(lái)就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)，而美好的儀容儀表也是個(gè)人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學(xué)習(xí)生活，端正自己的思想作風(fēng)，抵制社會(huì)的不良風(fēng)氣；還能使學(xué)校具有一個(gè)良好的'學(xué)習(xí)氛圍。雖然愛(ài)美之心，人皆有之。但是我們應(yīng)該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應(yīng)該是由人的儀態(tài)、風(fēng)度、容貌、衣飾、舉止、態(tài)度、風(fēng)韻等構(gòu)成的美，是心靈美的自然流露。
同學(xué)們，“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)；少年雄于地球，則國(guó)雄于地球！”我們作為祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，在刻苦學(xué)習(xí)文化的同時(shí)，更應(yīng)該展現(xiàn)自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點(diǎn)滴做起。讓文明之風(fēng)吹遍我們實(shí)驗(yàn)的校園，讓文明之花盛開(kāi)在我們身邊。
自尊演講稿3
我是個(gè)早成熟的女生，曾經(jīng)屢次因?yàn)樵绯墒於员昂土鳒I…沒(méi)人能理解這外界給我的創(chuàng)傷，誰(shuí)也無(wú)法理解我的傷痛和無(wú)助，誰(shuí)懂我心中一卻的一卻…傷口越來(lái)越深，懂不懂這都是“你們”的杰作…也許是你們的傷害讓我更堅(jiān)強(qiáng)，我不再在意成熟…
但即使不在意成熟，我仍然還是記下了這一段血淚史！…一卻就從我的記憶貯存的起點(diǎn)開(kāi)始記下。也就是五歲那年吧，自己是多么的開(kāi)心終于能上學(xué)了，好不容易隨媽咪到村里的幼兒園里報(bào)名，感到自己是多么的幸運(yùn)！可給我的卻是傷感，一進(jìn)門(mén)老師就說(shuō)：“這孩子該上小學(xué)了吧，那您可走錯(cuò)了，小學(xué)在那�！彼呎f(shuō)邊指向右邊、，媽媽立即說(shuō)：“哎不是啦，我家這孩子才五歲啊，只不過(guò)是因?yàn)樘焯旄业教镩g去溜達(dá)才黑成這樣呀！”老師毫不在意的說(shuō)：“哦，那做到最后一排去吧�！比嗟耐瑢W(xué)笑得一片倒，你們知不知道這是對(duì)一個(gè)孩子幼小心靈多大的打擊嗎？
也許那只是個(gè)開(kāi)始，所以我就沒(méi)什么好朋友，從小我最喜歡的是吹泡泡，也許它就是我最好的朋友，但最后還是不敢再面對(duì)它了，因?yàn)樵谖易x三年級(jí)時(shí)，放假的時(shí)候，我吹著泡泡，興致正高，一位位叔叔阿姨走過(guò)，他們都說(shuō)：“妹子，那么大了怎么還玩那小玩意��？'我傻傻的望著手中的泡泡罐子，最后狠狠地把它摔在地上，隱約中看到遠(yuǎn)處的他們玩得那么開(kāi)心，我十分委屈，眼中噙滿淚水說(shuō)：”其實(shí)我與他們一樣大而已啊�！翱伤麄兛偛幌嘈诺恼f(shuō)：”你要是只有現(xiàn)在的一半高，來(lái)和我說(shuō)這話也許還說(shuō)得過(guò)去，可你……“他們就這樣留下這話搖搖頭走了。你們知道這是對(duì)一個(gè)孩子幼小心靈多大的打擊嗎？時(shí)間說(shuō)著也過(guò)得蠻快的，我已經(jīng)上初中了，由于學(xué)校離家遠(yuǎn)，我住學(xué)校，一星期才回家一次，本來(lái)能熬到回家的時(shí)刻那是多么的開(kāi)心，終于就要回到家了，當(dāng)我走在路上時(shí)，擦肩而過(guò)的一位鄰居問(wèn)我：”咦，妹子，我家萍兒說(shuō)明天九年級(jí)的還要上課啊，你怎么就回來(lái)啦？“我無(wú)奈的說(shuō)：”拜托，我才讀七年級(jí)的啊�！八@訝的說(shuō)：”哎呀，看起來(lái)比我家萍兒差不多啊，怎么才讀七年級(jí)的��？“你們知道這對(duì)一個(gè)孩子的幼小心靈有多大打擊嗎？
時(shí)光依然不聽(tīng)話的捏過(guò)我生活的每一個(gè)角落，我上了高中，但依然一個(gè)人，我曾背著小小的休閑包走進(jìn)學(xué)校，門(mén)衛(wèi)的伯伯說(shuō)：”你找誰(shuí)呢？學(xué)校是不隨便讓校外的人進(jìn)去啊�！拔以撜f(shuō)他是盡責(zé)還是什么呢？我懶懶的說(shuō)：”我是這的`學(xué)生啊，看吧，我有學(xué)生證�！八麤](méi)看學(xué)生證就直說(shuō)：”那你應(yīng)該是高三的吧，快會(huì)考了，好好復(fù)習(xí)啊，別光顧著玩啊�！拔腋恢涝撜f(shuō)他喜歡關(guān)心孩子還是什么，我好無(wú)奈的將學(xué)生證給了他最后才知道我是高一的學(xué)生…隨后一個(gè)較要好的同學(xué)打電話給我叫我去玩，第一次去那玩，當(dāng)我見(jiàn)到她的朋友時(shí)，我就感覺(jué)出她們都用一種特怪的眼神看我，只是我自己不想再更深的研究她們的意思，直到我回到學(xué)校，她給我打電話，第一句就說(shuō)：”我的朋友問(wèn)我你是不是讀大學(xué)了，怎么和我這高一生在一起呢，還說(shuō)我們是不是網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的，無(wú)語(yǔ)�！澳銦o(wú)語(yǔ)，我呢？我只能沉默了，也許這時(shí)候沉默才是我最好的選擇。我的心靈又一次的創(chuàng)傷。
本以為家中會(huì)是最好的避風(fēng)港，但并不是，只會(huì)在我傷疤上灑鹽，那是多么的可怕…在店里，我們一家八個(gè)人在一起，而且爸爸的一個(gè)久違的朋友也來(lái)了，本來(lái)那么熱鬧是多么的開(kāi)心啊，但就因?yàn)檎勗掗g，他提起了讓我無(wú)法承受的事。他問(wèn)爸爸說(shuō)：”你哪個(gè)女兒是嫁好的呢？是那個(gè)嗎？“他邊說(shuō)邊指著我邊來(lái)，那時(shí)我都快我傻了，一下子360度的轉(zhuǎn)了，看我身邊是否還有其他人，很失望，就只有我一個(gè)人。爸爸指著大姐說(shuō)：”那個(gè)才是啊，你剛剛說(shuō)的那個(gè)還在讀書(shū)啊。“他又用一種驚訝的口氣說(shuō)：”在讀書(shū)啊，那么一定是大學(xué)的吧，你可有福氣啊。"一卻都沉默了…以我在學(xué)校那粗魯和暴躁性格來(lái)講，我當(dāng)時(shí)有一種想揍他一拳的沖動(dòng)，可我…我能怎么辦呢？他是長(zhǎng)輩，還是爸爸的朋友，我還能怎樣…
從小就有人用那詫異的眼光看我，我很懊悔，自卑心在每一次傷害中增強(qiáng)，而每一階段都會(huì)有心靈創(chuàng)傷，我之所以會(huì)是個(gè)粗暴的女孩都是這樣培養(yǎng)起來(lái)的，使我更遠(yuǎn)離群伴…我忘了這是第幾次傷害到我，那能到第幾次才不會(huì)再傷害我，為什么就要這樣一次次讓我受折磨，這樣反反復(fù)復(fù)讓我退縮，讓淚水在我眼中閃爍…
有人曾經(jīng)告訴我要改下我的性格，可有誰(shuí)能知道我的性格是怎么來(lái)的，更該怎么改，因?yàn)槟莿?chuàng)傷依舊跟隨著我，更何況當(dāng)別人議論我年齡的時(shí)候呢？每一次我只能沉默，我是多么的失落，也許只有在偶然間有人不禁意說(shuō)我是孩子時(shí)我才能開(kāi)心點(diǎn)。但我只能保持屬于自己的，也許改變會(huì)是另一種累贅和傷痛，走自己的路，讓別人去說(shuō)。微笑面對(duì)也許更好，更也許成熟是另一種美麗，因?yàn)榫褪莿?chuàng)傷讓我堅(jiān)強(qiáng)奮起，失落不會(huì)是永遠(yuǎn)的，我靜靜藏著這份血淚史書(shū)。
自尊演講稿4
自卑是一塊擋在孩子們面前的絆腳石，是否讓你在人前無(wú)所適從，在困難面前黯然神傷呢？現(xiàn)在很多孩子都缺乏自信心，因?yàn)樗麄兪艿教嗟闹甘�，做什么全�?tīng)老師和父母的安排，全然沒(méi)有自我。每天吃什么，要聽(tīng)父母的，寫(xiě)多少作業(yè)要看老師布置多少，從沒(méi)有自己獨(dú)立去做任何事情的動(dòng)力和機(jī)會(huì)。做一名聽(tīng)話的孩子就是現(xiàn)在好孩子最大的標(biāo)準(zhǔn)。
每天上學(xué)都是父母接送，已經(jīng)五年級(jí)了，非�？释軌颡�(dú)立，希望媽媽能夠放手，讓自己獨(dú)立騎自行車去上學(xué)。但是父母說(shuō)：“路上車子太多，我害怕你會(huì)遇到危險(xiǎn)，還是我接送你吧！”于是就打斷了孩子獨(dú)立的機(jī)會(huì)。而孩子呢？剛剛建立起來(lái)的自立意識(shí)，也被父母無(wú)情地消滅了。繼續(xù)聽(tīng)話做一名好孩子，于是每天都由父母接送，從來(lái)不操心，也不為自己的事情做主，遇到一點(diǎn)事情總是先望望父母的臉色，對(duì)于自己是不是能夠獨(dú)立完成一項(xiàng)任務(wù)，自己全然不知。不知道自己的能力有多強(qiáng)，不知道自己能夠獨(dú)立完成什么工作。于是就變得越來(lái)越自卑，越來(lái)越?jīng)]有自信，沒(méi)有自我。
自卑者面對(duì)生活缺乏勇氣，不能與強(qiáng)大的外力抗衡，致使自己在痛苦的陷阱里掙扎。其實(shí)，世界上沒(méi)有人是十全十美的.，也沒(méi)有一個(gè)人在各方面都是最優(yōu)秀的。所以，人都會(huì)或多或少有點(diǎn)自卑，只是程度和表現(xiàn)不同罷了。既然自卑并不可怕，我們就應(yīng)該將它像枯草一樣從內(nèi)心深處拔出來(lái)，永遠(yuǎn)和它說(shuō)再見(jiàn)，使自己成為自信、可愛(ài)的人。
今天我在上班會(huì)課的時(shí)候，問(wèn)孩子們：“如果我們學(xué)校要派一名代表去接見(jiàn)貴賓，如果找到你，你敢去嗎？”很多孩子都連搖頭帶擺手，然后一直推薦我們班最聽(tīng)話，學(xué)習(xí)最好的一個(gè)孩子去。我說(shuō)：“別忘了，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，他代表不了你，如果學(xué)校非得讓你去，你能夠完成這個(gè)任務(wù)嗎？”還是有孩子搖頭，而且一直把頭往座位下面鉆，生怕真的喊到自己�？吹竭@么沒(méi)有一點(diǎn)自信的孩子，我對(duì)他們說(shuō)：“那么將來(lái)你們都是你們家的頂梁柱，都是你媽媽唯一的希望，你現(xiàn)在連這點(diǎn)膽量都沒(méi)有，將來(lái)怎么能夠?yàn)槟銒寢寭纹鹨粋�(gè)家，讓你媽媽擁有一個(gè)幸福的晚年呢？所以我們一定要拼棄自卑，讓自己真正站立起來(lái)，成為一個(gè)獨(dú)立自主的個(gè)體，一定要記住我們都是獨(dú)一無(wú)二的，都是別人無(wú)可替代的�！�
那么如何讓孩子們和自卑說(shuō)再見(jiàn)呢？我從下面三個(gè)方面，告訴孩子們戰(zhàn)勝自卑，肯定自我的好方法。
首先，要學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我。要科學(xué)、正確地認(rèn)識(shí)自我，充分認(rèn)識(shí)自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的優(yōu)點(diǎn)，這樣才能夠更加清楚地認(rèn)識(shí)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓自己的長(zhǎng)處蓋過(guò)自己的短處，要特別注意對(duì)缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢(shì)的動(dòng)力，從自卑中超越。
其次，利用自我暗示戰(zhàn)勝自卑。要相信自己的能力，學(xué)會(huì)在各種活動(dòng)中自我提示：我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的，我經(jīng)過(guò)努力也能夠做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事情就要堅(jiān)持做下去，任何事情只要我們擁有毅力，能夠堅(jiān)持到底，我們一定會(huì)收獲成功的果實(shí)。不斷地獲得成功，就能夠讓我們看到自己的力量，變自卑為自信。給自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，展示自我。鍛煉的機(jī)會(huì)多了，就會(huì)在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和他人對(duì)自己的正確評(píng)價(jià)。
最后，希望大家多看成功自勵(lì)的書(shū)。許多成功人物都曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)信心不足、迷茫、挫敗等打擊的錘煉，也經(jīng)歷過(guò)成功的滋潤(rùn)。他們自信的建立是最有啟發(fā)意義的，所以成功人物傳記和成功自勵(lì)的書(shū)，最能幫助我們找到勇氣和力量，從而增強(qiáng)我們的自信。
讓我們敞開(kāi)心扉，多于別人交往，在不斷地交往中，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，在集體活動(dòng)中鍛煉自己的能力，樹(shù)立自信心，避免離群索居帶來(lái)的心理封閉等不良影響，讓自己自尊自愛(ài)，自立自強(qiáng)才是我們站立在這個(gè)世界最大的資本。
老師相信大家一定能和自卑說(shuō)再見(jiàn)，樹(shù)立自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)的人生觀！
自尊演講稿5
尊敬的各位朋友們：
大家下午好！
或許你對(duì)于“一個(gè)成功的男人背后，必有一位偉大的女性支持”這句話不會(huì)感到陌生吧。
無(wú)庸諱言，許許多多女人正是基于這樣的認(rèn)識(shí)而選擇了自我的犧牲，選擇了靠著男人來(lái)實(shí)現(xiàn)其自身價(jià)值，靠著丈夫的光輝來(lái)照亮自己，把丈夫當(dāng)做自己的上帝。
有這樣一個(gè)真實(shí)的故事：曉雯——我大學(xué)時(shí)的一位好友，一個(gè)無(wú)論從哪方面講都是絕對(duì)出色的女人，當(dāng)她出現(xiàn)在電視屏幕上時(shí)，千千萬(wàn)萬(wàn)的觀眾都傾慕她迷人的風(fēng)姿；當(dāng)她同外賓洽談生意時(shí)，年輕貌美的女翻譯也會(huì)自慚形穢。她是那種在外高貴，在家嫵媚的女人。做為涉外公司的經(jīng)理，正因?yàn)樗錾�，才使得那大學(xué)講師的丈夫感到自卑、壓抑，感到心理失衡。于是，完美的小家庭出現(xiàn)了裂痕。為了家庭的穩(wěn)定，為了丈夫的歡心，她辭去了經(jīng)理的職務(wù)，成了一名普通的職員，而把全部的時(shí)間、精力傾注到丈夫、家庭和丈夫的事業(yè)上。不久，丈夫去美國(guó)留學(xué)，她帶著女兒過(guò)了三年留守女士的生活，當(dāng)她正等著丈夫?yàn)樗k理留美手續(xù)的時(shí)候，一封滿載著歉疚、自責(zé)和痛罵自己的信向她飛來(lái)，而在這滿紙的激昂之后，她看到的僅僅是那赤裸裸的事實(shí)：丈夫有了外遇。她震驚了，感到自己仿佛墜入了深淵，她接受不了這種致命的打擊。盡管如此，憑著她那本能的善良，她還是做了在這種情況下女人所能采取的最為寬容的行動(dòng)——寫(xiě)信向丈夫說(shuō)，她能理解他。
原以為這樣就能把丈夫的心拉回來(lái)，可是丈夫還是要與她分手。這回，她徹底垮了，由一個(gè)善良、高雅的知識(shí)女性變成了一個(gè)可怕的怨婦。她苦笑著說(shuō)：“所有市井女人在這種情況下要采取的報(bào)復(fù)方式，我都想到了，臨到這個(gè)分兒上，女人們沒(méi)有高低貴賤，都一樣了�！�
聽(tīng)起來(lái)就像一出古老的京戲，丈夫功成名就，另覓新歡；妻子人老珠黃，遭人遺棄。這出俗得膩人的戲事實(shí)上幾千年來(lái)一直經(jīng)久不衰地上演著，只不過(guò)我們常常沒(méi)想到自己會(huì)成為劇中人，這就是女人的執(zhí)著、女人的愚蠢。
對(duì)于男人，自古忠孝難兩全；對(duì)于女人，幸福和成功是一對(duì)冤家。既要幸福又要成功的女人無(wú)疑是上帝的寵兒，但對(duì)大多數(shù)女人，好像只有二者必居其一的選擇。
我們不是常常聽(tīng)到——“為了他，我什么都犧牲了”，“為了孩子，我只好放棄事業(yè)”，“我倆都有自己的事業(yè)，可是為了他，我只能選擇賢妻良母”……有多少女人“義不容辭”“理所當(dāng)然”地把自己圈在家庭里，綁在丈夫身上，把所有的人格與才能外化于家庭，只有得到丈夫的首肯，她的價(jià)值才得以實(shí)現(xiàn)。丈夫的喜便是她的喜，丈夫的悲便是她的悲，丈夫的一切便是她的一切，丈夫就是她的上帝。
然而，這種自我犧牲的美德，就一定能換來(lái)幸福嗎？不是有許多賢妻像曉雯一樣在為丈夫付出一切之后反遭丈夫的拋棄嗎？不是又有許多良母在孩子長(zhǎng)大成人之后倍感靈魂的荒涼嗎？
的確，做女人是坎坷的。從豆蔻年華的少女，到溫情脈脈的妻子，再到含辛茹苦的母親，兩鬢斑白的老嫗，其間是怎樣的大起大落。理想與現(xiàn)實(shí)的錯(cuò)位，事業(yè)與家庭的沖突，油鹽醬醋的拖累……但也有的女人不為這些所囿，而以對(duì)真善美的追求達(dá)到自尊、自信、自立、自強(qiáng)。宇宙中那廣袤的空間，同樣有女人的一塊地、一片天。何必把自己依附于男人身上，靠著男人的光芒而發(fā)光，要知道自己就是一個(gè)會(huì)發(fā)光發(fā)熱的太陽(yáng)，男人不是自己的上帝，女人的上帝是自己。
虹，一個(gè)屬猴的女孩子。5年內(nèi)，她做過(guò)幼兒教師、大公司秘書(shū)、推銷員，拍過(guò)廣告，做過(guò)模特兒。現(xiàn)任某搬家公司經(jīng)理，手下管著幾十個(gè)棒小伙兒。她說(shuō)：丈夫想讓我平平靜靜地生活，到點(diǎn)上班，下班就回家，盡盡婦道，可我覺(jué)得沒(méi)意思。不管男的女的，都要有自己的事業(yè)。夫妻間的卿卿我我也需要，但這最終解決不了什么實(shí)際問(wèn)題，恩愛(ài)的夫妻也要有事業(yè)來(lái)支撐。一年前，她和丈夫分手了，丈夫?qū)λ脑u(píng)價(jià)是：“我找的是妻子，你不配�！焙绾転t灑地把全部積蓄給了丈夫，自己帶著女兒回了娘家。別人說(shuō)她傻，她說(shuō)：“我愿意嘗試不靠任何人去爭(zhēng)取成功�！�9個(gè)月的經(jīng)營(yíng)，20xx元起家的虹，已經(jīng)創(chuàng)下6臺(tái)汽車，10多萬(wàn)元的資產(chǎn)。虹長(zhǎng)得很美，很有女人魅力，這既成全她干事業(yè)，也阻礙她干事業(yè)。但她懂得，青春屬于光陰，容貌屬于父母，這些都是過(guò)眼煙云，唯有百折不撓的意志，鍥而不舍的精神屬于自己。她說(shuō)：“我干事業(yè)憑的是人格的魅力，在于樹(shù)立自己的風(fēng)格，自己的原則，我不想讓人指著我的脊梁說(shuō)我是靠了什么什么。我唯一能靠的是我不懈的努力，我堅(jiān)信不起眼的星星也比月亮有價(jià)值，因?yàn)樗亲约赫樟磷约旱��！?/p>
有一個(gè)普普通通的女記者，她的丈夫是國(guó)外一家大公司的經(jīng)理，丈夫多次要求她出國(guó)分管一個(gè)分公司或在家做一個(gè)好太太。她卻堅(jiān)決地說(shuō)：“今后不做老板娘，要干，就自己當(dāng)老板。一旦你發(fā)現(xiàn)了自己，就會(huì)感到自己才是最無(wú)限而可靠的寶藏�！苯�(jīng)過(guò)三年的努力，她終于不依靠丈夫而成為某跨國(guó)公司駐京主辦。
一位合資企業(yè)女經(jīng)理說(shuō)得好：“男人們是帶著負(fù)擔(dān)去干事業(yè)，干得一本正經(jīng)，干得很沉重。而女人是在隨意中做自己該做的事，卻做得很漂亮�！�
事實(shí)雄辯地向人們證明：
“女人不是月亮”，她們理應(yīng)有自己的閃光；
“女人不能只為男人活著”，她們應(yīng)該有自己的追求；
“女人是完全的”，愛(ài)情和事業(yè)同等重要。
到了今天，歷史終于翻開(kāi)了新的`一頁(yè)。改革開(kāi)放把中國(guó)女性，尤其是職業(yè)女性推上了時(shí)代的潮頭，她們以自己奮斗的實(shí)踐和驕人的業(yè)績(jī)展示了自己的開(kāi)朗、熱情、自信、堅(jiān)毅，她們?cè)趧?chuàng)業(yè)中尋找自己的位置，在拼搏中實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，在進(jìn)取中塑造自身的形象。
正因?yàn)樗齻冇质侨似奕四�，她們那柔弱的肩膀，在扛起事業(yè)的同時(shí)，又要扛起家庭，因此，她們所取得的每一分成績(jī)，都要付出比男人多一倍的艱辛，得到一分，就要耗費(fèi)幾分的代價(jià)。
既然性別已無(wú)法改變，那就努力使自己成為自己的上帝。不要為向往男性虛擲了女人的獨(dú)特，不要以取悅男性討得如煙的快樂(lè)……不要壓抑，不要偽裝，走女人該走的路，坦然地接受生活所賦予的一切，凡女人該享用的，統(tǒng)統(tǒng)笑納；凡女人該奉獻(xiàn)的，竭盡全力。
姐妹們，投入地做一回女人吧!以自愛(ài)的深刻，情愛(ài)的豐富，母愛(ài)的無(wú)私，博愛(ài)的平和，在酸甜苦辣的修煉中，去掉浮躁艷俗，精存剛?cè)岷蠞?jì)，完善獨(dú)立人格，學(xué)習(xí)發(fā)展技巧，女人才不會(huì)在歲月的流逝中隕落。
抬起頭，男人女人面對(duì)的是同一片藍(lán)天。以女人之長(zhǎng)去扎自己的根，開(kāi)自己的花，結(jié)自己的果，去收獲一個(gè)同男人一樣的斑斕的秋天。
要相信，女人的上帝是自己。
謝謝大家！
自尊演講稿6
尊敬的xx：
命運(yùn)攥在自己手里的，所以我們自己的事情自己做。要得到社會(huì)的肯定、別人的認(rèn)可、人們的尊重信任，使自己生活幸�？鞓�(lè)，就必須學(xué)會(huì)自尊、自立、自強(qiáng)、自信。
學(xué)會(huì)自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么環(huán)境下，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。不要管別人怎么看待，自己首先要做到自尊自愛(ài)，要想得到別人的尊重，首先要尊重自己。種瓜得瓜，種豆得豆。自己應(yīng)該從力所能及去幫助別人中尋找互愛(ài)，這既能體現(xiàn)自己的人生價(jià)值，也能得到社會(huì)的尊重，顯示自己的人格魅力，樹(shù)立積極向上的價(jià)值觀。
學(xué)會(huì)自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事業(yè)上努力奮斗。一個(gè)人在社會(huì)中生活，不但在生活上要自立，在事業(yè)上也要自立。我們常說(shuō)“自力更生”，就是說(shuō)要依靠自己的力量，改變?cè)瓉?lái)的狀況。一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，當(dāng)然需要各方面的幫助，但是，歸根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和發(fā)展。特別是在身處逆境、身處困境的情況下，更要堅(jiān)持“自立”的精神，別人的幫助只有在你自已努力的基礎(chǔ)上才能有作用。
學(xué)會(huì)自強(qiáng)。自強(qiáng)就是自己努力向上，不自慚形穢，永遠(yuǎn)不懈怠，不向挫折屈服。自勝者強(qiáng)，自強(qiáng)者勝。世上沒(méi)有不勞而獲的事情，如果一分耕耘一分收獲的話，吃苦和流汗才是最佳的選擇，只有具備不言敗和永不屈服的不撓精神，勇于挑戰(zhàn)，才能闖出一片屬于自己的`事業(yè)和天地，樹(shù)立敢于拼搏的精神。
學(xué)會(huì)自信。自信就是堅(jiān)定不移地相信自己的能力。信心是開(kāi)啟成功大門(mén)的鑰匙，克服自卑的心理，敢于去嘗試。凡事自己首先應(yīng)該先樹(shù)立起信心，不要輕易地言放棄，堅(jiān)信“我能行”。我們有的同學(xué)在上課時(shí)不認(rèn)真聽(tīng)講，輕易放棄學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，缺乏自信，這是大忌。事情在做完后才能知道結(jié)果，信心是戰(zhàn)勝一切的力量，必須樹(shù)立唯我必行，非我不可的精神。
美國(guó)總統(tǒng)羅斯福曾說(shuō)過(guò)：“除非你默許，否則沒(méi)有人能將你當(dāng)作是下等人”。相信自己，因?yàn)椤疤焐也谋赜杏谩�，珍惜自己，因�(yàn)檫@世上只有一個(gè)自己，如果我們連自己都不珍惜，又會(huì)去珍惜誰(shuí)？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來(lái)肯定我們呢？有句話是這樣說(shuō)的：“偉人的必要?dú)赓|(zhì)，是他自以為必須偉大起來(lái)�！笨梢�(jiàn)，在別人肯定你之前，你先要肯定自己�！白孕拧蹦墚a(chǎn)生一種強(qiáng)大的力量，它能夠在困難和失敗的環(huán)境下給人以勇氣、給人以希望，我們常說(shuō)，“堅(jiān)持下去，就是勝利”，就是“自信”的力量。
同學(xué)們，一個(gè)人的成功主要不在于要有多高的天賦、多好的環(huán)境，而在于是否有堅(jiān)定的意志、堅(jiān)強(qiáng)的決心、執(zhí)著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是屬于對(duì)事業(yè)、對(duì)生活都充滿自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地?fù)肀�，用微笑去面�?duì)生活，用汗水代替淚水去永不停滯的拼搏努力，這樣幸福和快樂(lè)才會(huì)永遠(yuǎn)環(huán)繞在每個(gè)人的周圍，讓我們一起攜手超越自我，營(yíng)造一個(gè)完美的陽(yáng)光世界。
謝謝大家！
自尊演講稿7
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家好!我是來(lái)自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛(ài)自信自強(qiáng)”。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒(méi)有回答他的問(wèn)題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他拿掉衣服到市集去走一趟。少年聽(tīng)后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫(xiě)錢(qián)，少年聽(tīng)后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽(tīng)后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛(ài)護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛(ài)護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“doit(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量�！睆亩驍�(duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹(shù)立了良好的'信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過(guò)的事例。
1951年，英國(guó)一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說(shuō)，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開(kāi)否認(rèn)了自己的假說(shuō)。后來(lái)，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國(guó)體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來(lái)。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過(guò)，這都要看你自己到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
謝謝大家!
自尊演講稿8
自信是成功的關(guān)鍵。自信會(huì)讓你快樂(lè)，幸福。居里夫人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人要有毅力，尤其是自信�！被钤诋�(dāng)下，做一個(gè)自信的人。為什么不可以？
做一個(gè)自信的人，生活不再平淡，因?yàn)槟阌凶非�，敢于拼搏。你的生活�?huì)很精彩。自信也來(lái)源于微笑。失意時(shí)，微笑蘊(yùn)含勇氣。遇到困難的時(shí)候，自信的微笑。這是一種樂(lè)觀和自信，也是一種精神，一種永不向困難低頭的精神。也許我們經(jīng)常在街上看到有些人總是低著頭走路。為什么？這是因?yàn)樗麄儧](méi)有自信。即使長(zhǎng)得丑，總是被別人歧視，也不要選擇低頭。既然來(lái)到這個(gè)世界，就要好好活著，做好自己。還有一個(gè)這樣的故事：珍妮是一個(gè)喜歡低頭的小女孩，因?yàn)樗傆X(jué)得自己不夠漂亮。有一天，她在店里買了一條領(lǐng)結(jié)，店主不停的.夸她。雖然珍妮不相信，但她很開(kāi)心。她忍不住抬起頭，渴望向大家展示她美麗的蝴蝶結(jié)，甚至不在乎自己什么時(shí)候出門(mén)被人撞了。珍妮帶著自信的微笑走進(jìn)教室。老師拍拍她的肩膀說(shuō)：“珍妮，你真漂亮！”這一天，珍妮受到了許多人的稱贊。她以為一定是弓。她回家照了照鏡子，但是頭上沒(méi)有蝴蝶結(jié)。她走出商店時(shí)被人打昏了。這講的是一個(gè)小女孩因?yàn)樽孕哦兤恋墓适隆?/p>
自信體現(xiàn)了一種美，一種精神美。只有相信自己，肯定自己，才能超越自己。你沒(méi)有理由不能做別人能做的事。李白說(shuō)：“既然上天給了人才，就讓它被錄用吧！”的聲音。一個(gè)人不可能完美，也不可能一無(wú)是處。只要你善于發(fā)現(xiàn)，你就能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己的“用處”。
自尊演講稿9
大家好！
我是來(lái)自七(2)班的xx。今天國(guó)旗下演講的主題是做自尊自信的人。
蘇格拉底說(shuō)：“一個(gè)人能否有成就，就看他是否具備自尊心和自信心兩個(gè)條件�！弊宰鹦氖亲鹬刈约�，維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)。一個(gè)人只有先尊重自己，才能贏得他人的尊重。20世紀(jì)初，徐悲鴻在歐洲留學(xué)時(shí)，曾碰到一個(gè)洋人的尋釁。那個(gè)洋人說(shuō)：“中國(guó)人愚昧無(wú)知，生就當(dāng)亡國(guó)奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才!”
徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國(guó)，你代表你的國(guó)家，等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)，看到底誰(shuí)是人才，誰(shuí)是蠢材!”一年之后，徐悲鴻的油畫(huà)就受到法國(guó)藝術(shù)家的好評(píng)，此后數(shù)次競(jìng)賽，他都得了第一，他的個(gè)人畫(huà)展，轟動(dòng)了整個(gè)巴黎美術(shù)界。這樣令人驚嘆的成就，是那個(gè)洋人遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能及的'。
徐悲鴻面對(duì)他人的侮辱，沒(méi)有暴跳如雷，使用極端手段反擊，而是用時(shí)間和事實(shí)證明了自己的實(shí)力，為自己、為國(guó)家贏得了榮譽(yù)。他維護(hù)了自己的自尊，這是建立在他的自信基礎(chǔ)之上的。自信是是一種信念，也是一種力量。自信的人往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，從而發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處。正
如李白詩(shī)里所說(shuō)的，天生我材必有用，而自信的人恰恰能知道這點(diǎn)。成功的人往往是一個(gè)自信的人。
童第周是一個(gè)成功的生物學(xué)家，他更是一個(gè)自信的中國(guó)人。在國(guó)外學(xué)習(xí)中。他之所以能取得那么優(yōu)秀的成績(jī)。與他的民族自信心是息息相關(guān)的。
而作為學(xué)生的我們，目前雖然不能像徐悲鴻一樣自信的成為藝術(shù)大師，也不能像童第周一樣維護(hù)自己的民族自尊心。但是我們可以用自尊自信的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)，與人相處。使自己的校園生活更加和諧，快樂(lè)并且取得理想的成績(jī)!
同學(xué)們，讓我們?cè)谛碌膶W(xué)期，做一個(gè)自尊自信的人。
自尊演講稿10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我的發(fā)言主題是“自尊自愛(ài)自強(qiáng)是送給自己的最好禮物”。
同學(xué)們，看著你們青春年少，日漸成長(zhǎng)成熟，作為老師的我們既感到欣喜，又充滿擔(dān)心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛(ài)，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，自信自強(qiáng)，一定能讓青春的花開(kāi)得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開(kāi)得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛(ài)，更需要我們自律自強(qiáng)豁達(dá)樂(lè)觀�？梢哉f(shuō)你們的日常表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍顯幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍需父母、師長(zhǎng)及其他人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對(duì)人生，對(duì)理想，對(duì)一切的人和事，都會(huì)有自己的看法和認(rèn)知。這些可能對(duì)，也可能錯(cuò)，可能會(huì)有困惑，會(huì)有迷茫。在這里，我就自尊自愛(ài)自強(qiáng)方面談幾點(diǎn)體會(huì)與各位分享、共勉。
什么是自尊？自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛(ài)護(hù)自己，并期望得到他人、集體和社會(huì)尊重與愛(ài)護(hù)的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說(shuō)，有些事不能做，總之就是對(duì)己對(duì)人不能任性而為。一個(gè)懂得自尊的人，自會(huì)珍惜自己的尊嚴(yán)和人格，但他的自尊不會(huì)損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴(yán)和人格，他也會(huì)尊重理解別人；一個(gè)懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對(duì)待自己的缺點(diǎn)與不足。有一句話說(shuō)得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之�！币粋�(gè)人要獲得他人的尊重和愛(ài)，就要學(xué)會(huì)自尊和自愛(ài)，自尊的人懂得自愛(ài)，不自愛(ài)的人是無(wú)自尊可言的。而自愛(ài)不是自私，不是任性專橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨(dú)尊，自愛(ài)就是愛(ài)惜自己，自己尊重自己，包括愛(ài)自己的身體，愛(ài)自己的名譽(yù)、維護(hù)自己的尊嚴(yán)和人格，接納自己的不完美。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)，愛(ài)自己的人，才有資格去愛(ài)別人。即古人云：人當(dāng)自愛(ài)，然后人恒愛(ài)之。
同學(xué)們，因?yàn)樽宰�，所以我們要自�?ài)，因?yàn)樽詯?ài)，所以我們要自強(qiáng)，只有提高和強(qiáng)大自己，你才有能力去維護(hù)自己的`自尊，真正地實(shí)現(xiàn)自愛(ài)。因此，一個(gè)懂得自愛(ài)的人，會(huì)有遠(yuǎn)大的理想，會(huì)有腳踏實(shí)地的行動(dòng)，會(huì)強(qiáng)烈地追求個(gè)人發(fā)展的最大空間，不斷地提升自己，努力實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)的人，從來(lái)不知什么叫無(wú)聊，永遠(yuǎn)不會(huì)感到空虛，因?yàn)樗麄冇凶约旱木褡非蠛腿松膴^斗目標(biāo)。
被錢(qián)鐘書(shū)稱為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛(ài)的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒(méi)有消沉，悲觀，而是每天堅(jiān)持鍛煉，繼續(xù)筆耕不輟。102歲時(shí)仍出版了250萬(wàn)字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰(zhàn)斗不息��！楊絳去世時(shí)享年106歲，這是一位懂得愛(ài)自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨(dú)有的自尊自強(qiáng)的姿態(tài)行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒(méi)有楊絳的成就，但我們也可以做一個(gè)自尊自愛(ài)自強(qiáng)的人，照亮自己，亦能溫暖他人。
同學(xué)們！自尊、自愛(ài)，自強(qiáng)，歸根到底就是要加強(qiáng)自身各方面的修養(yǎng)，做一個(gè)高素質(zhì)的文明人。那么從現(xiàn)在起，讓我們時(shí)刻牢記自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)，時(shí)刻反省自己，鞭策自己，從點(diǎn)滴小事做起，嚴(yán)格要求自己，謙虛求學(xué)，規(guī)范行為，品質(zhì)高潔，我們終將會(huì)活成一道美麗的風(fēng)景，終將會(huì)成為自己命運(yùn)的主宰者！
自尊演講稿11
游戲開(kāi)始了！我有一種模糊的興奮，加上一點(diǎn)緊張。
老師幫我們拿號(hào)牌的時(shí)候，我的心變得更緊張了，像小鹿打我的心，像一首有節(jié)奏的曲子一樣怦怦直跳，因?yàn)槲也桓耶?huà)第一。
老師終于把車牌拿來(lái)了，我睜圓了眼睛�？纯从袥](méi)有第一。太好了，沒(méi)有第一！我的'心莫名其妙地激動(dòng)起來(lái)，小心臟終于平靜下來(lái)——原來(lái)我是47號(hào)，我終于進(jìn)了考場(chǎng)，一進(jìn)考場(chǎng)就看到了加拿大法官。我的心情又開(kāi)始緊張起來(lái)，甚至忘記了演講的內(nèi)容。但是我突然想到，老師說(shuō)深呼吸可以緩解我緊張的時(shí)候的緊張感。于是我張開(kāi)嘴，重重地吸了一口氣，緊張感也慢慢釋放了。這時(shí)候評(píng)委們看起來(lái)好親切，不時(shí)對(duì)我的演講點(diǎn)點(diǎn)頭，我的演講就這樣結(jié)束了。
生活中總會(huì)有一些緊張和恐懼，但我們可以不斷地讓自己變得更完美，更自信，這就需要我們多鍛煉，多練習(xí)，珍惜每一次鍛煉的機(jī)會(huì)，在機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，永遠(yuǎn)做一個(gè)自信的人。
自尊演講稿12
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是“五四，牽動(dòng)青年的心”。
五四，是愛(ài)國(guó)的鐘聲，敲醒沉睡的心靈；五四，是真情的詩(shī)篇，激起昂揚(yáng)的`勇氣；五四，是清晨的第一縷陽(yáng)光，鼓舞青年的斗志：五四，是青年的節(jié)日。
作為青年，我們要自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)。“要窮，窮得像茶，苦中一縷清香�！边@是自尊；“要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜�！边@是自尊。自尊并不要求你勝人一籌，自尊只希望你做得更好。自愛(ài)，要求我們珍惜自己，蓮，出淤泥而不染，無(wú)論身處何等環(huán)境，我們都應(yīng)該珍愛(ài)自己。自強(qiáng)，如梅花，綻放于最冷枝頭；自強(qiáng)，如石灰，“粉身碎骨渾不怕”。
在這個(gè)特殊的日子里，我仿佛聽(tīng)到了“五四運(yùn)動(dòng)”的吶喊聲，這吶喊聲吹響了青年人鮮活生命的號(hào)角，激發(fā)了青年人愛(ài)國(guó)真情的火花，喚起了人民偉大的覺(jué)醒。
作為青年，我們應(yīng)時(shí)刻為祖國(guó)的利益著想，建設(shè)祖國(guó)，發(fā)展祖國(guó)，這也是我們的職責(zé)所在，學(xué)校則是幫助我們完成這一職責(zé)的重要驛站。我們?cè)趯W(xué)校汲取知識(shí)，正是為了建設(shè)祖國(guó)儲(chǔ)存思想；我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)做人，正是為了貢獻(xiàn)社會(huì)，創(chuàng)造和諧；我們?cè)趯W(xué)校學(xué)生生活，正是為了服務(wù)人民，不怕艱苦。有了學(xué)校的教育，讓我們對(duì)建設(shè)祖國(guó)更有信心；有了學(xué)校的教育，祖國(guó)強(qiáng)盛更加充滿希望。
伴著清晨第一縷穿透黑暗的陽(yáng)光，五星紅旗冉冉升起。站在明凈的長(zhǎng)天下，感受著春風(fēng)習(xí)習(xí)，仰望著紅旗飄揚(yáng)，我們仿佛看到：滾滾長(zhǎng)江，奔流不息；滔滔黃河，洶涌澎湃；萬(wàn)里長(zhǎng)城，蜿蜒雄偉。這，就是我們可愛(ài)的祖國(guó)，正是我們青年人要為之奮斗的偉大祖國(guó)。
歷史的塵埃掩埋了歲月，卻掩埋不住那段真誠(chéng)的愛(ài)國(guó)情。滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘不盡千古英雄。看吧，忠君愛(ài)國(guó)，寧死不屈，投身汨羅江的屈原向我們走來(lái)；高歌“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”的文天祥向我們走來(lái)；把民間疾苦化作筆底波瀾的杜甫向我們走來(lái)；高呼“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的魯迅向我們走來(lái)。
先賢已去，祖國(guó)待興。讓我們高舉旗幟，懷著“五四運(yùn)動(dòng)”的愛(ài)國(guó)熱情，踏著先賢的足跡，建設(shè)我們偉大的祖國(guó)。
五四，牽動(dòng)青年的心；青年，實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的夢(mèng)。
自尊演講稿13
尊敬的老師、各位同學(xué)：
大家好!
我的題目是“自尊自愛(ài)自信自強(qiáng)”。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒(méi)有回答他的問(wèn)題，卻讓他做三件事：
第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽(tīng)后大吃一驚。
第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫(xiě)錢(qián)，少年聽(tīng)后滿臉疑惑。
第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽(tīng)后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛(ài)護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛(ài)護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬;佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“doit(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量�！睆亩驍�(duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹(shù)立了良好的'信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過(guò)的事例。
1951年，英國(guó)一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說(shuō)，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開(kāi)否認(rèn)了自己的假說(shuō)。后來(lái)，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國(guó)體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來(lái)。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過(guò)，這都要看你自己到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
自尊演講稿14
同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《增強(qiáng)民族自尊心》。
我最近讀過(guò)一本名叫《少年巴杜亞》的書(shū)，寫(xiě)的是一位叫巴杜亞的意大利少年在客船上拒絕外國(guó)人施舍的事。巴杜亞貧困不堪，幾名外國(guó)人給了他許多錢(qián)，要接濟(jì)他。然而，就在給他錢(qián)的同時(shí)，這幾名外國(guó)人卻將他的祖國(guó)——意大利說(shuō)得一無(wú)是處。巴杜亞聽(tīng)后，勃然大怒：“拿回去，你們侮辱我的祖國(guó)，我不要你們的.臭錢(qián)！”說(shuō)完，斷然把錢(qián)丟還給了幾名外國(guó)人。
讀完這本書(shū)，巴杜亞那句“你們侮辱我的祖國(guó)，我不要你們的臭錢(qián)”的話語(yǔ)久久回蕩在我的耳畔，我不禁被這位少年強(qiáng)烈的民族自尊心和對(duì)祖國(guó)母親真摯的愛(ài)深深地打動(dòng)了。
“子不嫌母丑”，祖國(guó)再窮，也是養(yǎng)育我們的故土。作為祖國(guó)的優(yōu)秀兒女，理應(yīng)把祖國(guó)的尊嚴(yán)放在首位，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)捍衛(wèi)祖國(guó)的尊嚴(yán)。否則，失去了民族自尊心，就只能淪為民族的敗類�！�(qǐng)點(diǎn)擊下面鏈接查看或下載全文！
自尊演講稿15
羅丹說(shuō)：“生活是美好的，但你缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛�！蓖瑯�，我想說(shuō)：“也許我很優(yōu)秀，但是我就是缺乏給自己豎起大拇指的勇氣�！痹谶@里，我要鼓起勇氣，勇敢地給自己豎起大拇指。
教室外面陽(yáng)光極強(qiáng)，教室里悶熱的空氣沉悶，地面寂靜無(wú)聲。數(shù)百雙不同的眼睛，或期待，或鄙視，或鼓勵(lì)，像鼓槌一樣敲打著我畏縮的心。
我假裝靜靜地坐在講臺(tái)前，眼睛向前看，僵硬的身體動(dòng)彈不得，仿佛一碰就會(huì)散架。壓抑的聲音在壓抑的空氣中盤(pán)旋，越來(lái)越小。聲音消失后，觀眾沉默了�！皶�(huì)不會(huì)是我的主人不夠好？他們不滿意嗎？為什么臺(tái)下的同學(xué)都沉默了？太可怕了，徹底亂了！”
我心里很緊張，頭上冒冷汗，眼睛只能用呆滯的眼神看向遠(yuǎn)方。突然，雷鳴般的掌聲在我耳邊回蕩，鼓勵(lì)和贊許。
我很激動(dòng)，我以前是個(gè)好主持人，緊張的心有點(diǎn)放松。接下來(lái)，在主持人面前，我如魚(yú)得水，以主持人的'歌聲結(jié)束。
我做到了，我克服了困難，我獲得了信心，我獲得了成功，我贊美了自己。
那天，街上的樹(shù)好像生病了，無(wú)精打采；樹(shù)上的葉子沾滿了灰塵。大地惜風(fēng)，不肯給人帶來(lái)一絲涼意。我坐在大門(mén)口，端著一碗熱氣騰騰的紫薯飯。
突然，不知道是哪只狗從巷子里跑出來(lái)，向我撲來(lái)。他清澈的眼睛直盯著我的飯菜。我走到它面前，它恐懼地往后縮了幾步，然后如饑似渴地?fù)湎蛭业拿罪�。我受不了它燃燒的眼睛�?/p>
我把米飯放在地上。狗眼中興奮的光芒跳了起來(lái)。它一掃地上的米，露出可憐的眼神，直到我盤(pán)子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，拿到池塘邊，讓它喝完笑著離開(kāi)，心里很開(kāi)心。
回顧過(guò)去，我也為自己善良的性格感到驕傲，因?yàn)槲矣羞@樣樂(lè)于助人的精神，豎起大拇指。
每個(gè)人都應(yīng)該有一雙發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)的眼睛，都應(yīng)該有贊美自己的勇氣。做一個(gè)自信的人，贊美自己。我做到了，是嗎？
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