小學生講衛(wèi)生演講稿范文匯總十篇
演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。隨著社會不斷地進步，演講稿的使用越來越廣泛，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的小學生講衛(wèi)生演講稿10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇1
同學們：
今天，我在國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，各種致病菌生長、繁殖加快，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群，學校是人群聚集場所，因此，應該時刻敲響警鐘。
傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境，遠離傳染病，請同學們注意以下幾點：
(一)講究個人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。
(二)養(yǎng)成良好的'生活習慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課。
(三)注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
(五)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。
(六)教室內(nèi)要每天通風換氣，避免細菌滋生。教室的門窗要常開。
特別提醒同學們，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適，及時報告老師、家長，到醫(yī)院診治，不要延誤病情。
同學們：讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生，預防疾病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇2
各位老師、同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是：《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先，應該從我做起，從現(xiàn)在做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物，那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣，并能始終保持這種現(xiàn)狀，讓我們每天走進教室里，都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面一塵不染、無紙屑。我想，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活，一定會心情舒暢，身心健康。
我們作為學校一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次，我們應做到看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境，遠離疾病，我希望同學們能做到以下幾點：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，勤換洗衣服。課堂上，有些同學在思考問題的時候，會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里，請同學們牢記病從口入這句話，努力改掉這種不良習慣。
3、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰，不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所，教室一定要注意開窗通風。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生，宿舍不留垃圾、贓物、臟水，保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們，健康是一個人的'財富，是幸福的基礎，也是做人的責任。要有一個健康的體魄，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記，并身體力行，我們就能遠離疾病，健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時，認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家！
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇3
親愛的同學們：
大家好！
每個人都必須要做到愛衛(wèi)生，講文明。因為我們是祖國的接班人，不要讓瑕疵成為自己人生的污點，做一個講衛(wèi)生的人，無論是在學習還是家里都要愛干凈，講衛(wèi)生。
我們?nèi)绾尾拍軌蜃龅街v衛(wèi)生呢？想必很多人都非常疑惑，因為不知道如何去做，所以感覺沒有頭緒，其實也非常簡單，不需要我們?nèi)绾巫龅暮�，只要我們做到，一步隨意亂扔垃圾，二勤洗手，勤換衣，三經(jīng)常打理個人衛(wèi)生，四制止不講衛(wèi)生的行為。只要我們做到以上四點，我們就是一個講衛(wèi)生的好學生了。
做一個講衛(wèi)生的好學生人人喜歡，一個不講衛(wèi)生的人大家都討厭，不要讓自己討厭自己，也不要讓所有人看不起自己，我們應該要做聽話的人，在平時我們不要隨意的扔垃圾和廢品，也不要胡亂丟東西，保證時刻做到垃圾扔進垃圾桶，及時把各種生活牢記清理掉，不要老是擔心垃圾問題。
我們必須要時刻牢記一點，不要隨意的扔垃圾，如果其他人踩到垃圾摔倒不好，污染環(huán)境也不好，而且很多垃圾是不能降解的'成為了大自然的負擔，所以在平�？匆娎还茉谀睦�，都要把垃圾丟到垃圾桶里面，保證不隨意的亂認垃圾，不輕易的把垃圾扔的滿地都是，堅持做一個講衛(wèi)生的人，一個衛(wèi)生維護者。
我們也要經(jīng)常做好自我打理，衣服臟亂要換，頭發(fā)長了要修理，每天都要勤洗頭勤洗澡，還要勤洗頭，不隨意的亂認垃圾，不隨意的亂丟東西，保證安全，保證衛(wèi)生，如果一個人邋遢不講衛(wèi)生，大家都不愿意與他相處，都不愿意和他在一起學習的，我們必須要保證衛(wèi)生，不能因為自己的邋遢影響到其他人。
一個講衛(wèi)生的人會受到大家的歡迎，其他同學也愿意和他一起交往，一起玩，邋遢的人所有人討厭，不要成為一個邋遢讓人討厭的人，我們要成為一個足夠優(yōu)秀的人成為一個非常愛干凈的人才行，記住一點就是不能輕易的忘記自己的責任，要將為上，要愛干凈，保證做到這一點的人才是一個好學生。
不管在家還是在學校，我們要從小養(yǎng)成愛干凈的好習慣，要經(jīng)常做到勤洗澡，勤洗頭，不讓病菌有機可乘，做一個愛衛(wèi)生的人，做一個干凈的人，同時我們也要制止那些隨意丟垃圾的同學，不能讓他們犯錯，不能一直都讓他們不喜，做人要誠實，做事要靠譜。要講衛(wèi)生。
謝謝大家！
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇4
同學們：大家好!陽春三月，萬物復蘇，到處是一片生機盎然的景象。一年中最美好的季節(jié)，也是由冬寒向夏熱過度的時期。每到春天，各種疾病就紛至踏來，醫(yī)學家因此把春季戲稱為“多病之春”。
春季傳染性疾病很多，常見的有：流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來，為了我們的同學、老師都能健康的學習和工作，我們要了解這些傳染病，掌握針對它們的預防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。
流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的.。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，瘙癢。接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
同學們，因為時間關系，不再為大家一一作介紹，感興趣的同學可以查閱相關資料了解其它一些傳染病發(fā)生時的癥狀、治療方法等等，我想，關鍵的一點，同學們要掌握針對這些傳染病的預防措施有哪些，如果我們同學能做到下面幾點，各種疾病就會遠離我們。
1.教室內(nèi)要定時開窗通風。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
2.積極參加預防接種，有計劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，講究個人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用餐巾紙掩蓋，不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。
4.加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，積極參加體育運動，經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強身體的抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。
6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，適時增減衣服;合理膳食，吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，平時多飲水。
7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此同學們?nèi)缬猩眢w不適，應該及時告訴老師或家長，及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的，應盡早明確診斷，及時治療。如確診傳染病的，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
同學們，剛才你認真聽了嗎?如果你是認真聽了，相信你一定能安然度過這個美麗而“多病之春”。
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇5
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
作為學生的我們，最要感恩的就是學校了。學校給了我們一個人生成長的大舞臺：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅，以及多媒體設施，為我們提供了一個優(yōu)美的學習環(huán)境。窗明幾凈的圖書閱覽室，為我們提供了暢游知識的海洋；平坦美麗的大操場，為我們提供了鍛煉身體的好去處，電腦室、舞蹈室、多功能等等。
可是，在這些美麗的'地方，卻常常有著一些不和諧的音符。在圖書閱覽室，有的同學看完書后，亂扔亂放，不知道放回原處，甚者還有撕書、拿書的現(xiàn)象；當人工大操場向我們敞開它無私的懷抱時，又有一些不和諧的景象刺痛了我們：各種各樣的紙屑，五顏六色的糖紙，還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等等……
同學們，請你把手放在自己的胸口上自問，你感恩學校了嗎？我是用自己良好的行為習慣感恩學校，還是那一幕幕不和諧因素的制造者？在我看來，對學校最好的感恩就是要保護學校的公共設施，改掉那些不好的行為習慣！當你用雙手把圖書擺放整齊時，你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你！當你彎下腰撿起地上的垃圾時，你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰。
同學們，讓我們共同努力吧，用自己良好的衛(wèi)生習慣來感恩學校，讓感恩的果實在四小的校園內(nèi)更加豐碩！
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇6
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
大家好！我是六年二班的xx。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。
清晨，當我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳，這是春風送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時，一個食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會怎樣？我們學校XX多名學生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說，不就是一點垃圾而已嗎？有那么嚴重嗎？我說：有！有許多同學會把吃完的食品袋扔進下水道的排水縫里，眼不見心不煩。但日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風。那后果將不堪設想。
老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學習知識的地方，又是我們的另一個家，是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的家一樣，愛護美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡單的.動作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動動腳，繞開草坪多走點路，10秒鐘就夠了……。
到那時，走進校園，你會被迷人的風景所吸引�，F(xiàn)代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡。
同學們，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動，共同創(chuàng)建寧安四小綠色校園。
春天已悄悄地來到了校園，同學們，行動起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！
謝謝大家！
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好！
今天國旗下講話的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。 校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學應盡的責任。
什么叫習慣呢? “習慣”是指長期不斷重復地做，并逐漸形成下意識的活動。習慣的力量很大，好的習慣使人終生收益。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地亂扔廢物，不要到處亂涂亂畫???那些看似隨便的'小動作就能使我們的校園變得臟亂、不在美麗了。對于有的同學不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑，應主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學都應該自覺的愛護教室，及教室周圍的環(huán)境衛(wèi)生，使其能通過學校學生會一周的督促檢查。我想大家走進教室,發(fā)現(xiàn)桌凳是整齊，地上一成不染，沒有亂擺放的雜物， 在這樣的環(huán)境里學習生活，就會心情舒暢,身心健康。
第三，我們小學生應養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣？我想應該從以下幾方面做起：
(1)早晚洗臉、刷牙；
(2)飯前便后要洗手；
(3)睡前洗腳；
(4)勤洗頭；
(5)勤洗澡；
(6)勤剪指甲；
(7)生吃瓜果要洗凈；
(8)不喝生水；
(9)不躺著看書等。
良好的衛(wèi)生習慣，同時把班級及清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真打掃好，并且時時刻刻保持好，我們共同的努力，會有成效的。只要我們堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。 同學們，校園是我們的家園，讓我們自覺維護校園的環(huán)境衛(wèi)生吧！
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學應盡的責任。
什么叫習慣呢？“習慣”是指長期不斷重復地做，并逐漸形成下意識的活動。習慣的力量很大，好的習慣使人終生收益。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地亂扔廢物，不要到處亂涂亂畫那些看似隨便的小動作就能使我們的.校園變得臟亂、不在美麗了。對于有的同學不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑，應主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學都應該自覺的愛護教室，及教室周圍的環(huán)境衛(wèi)生，使其能通過學校學生會一周的督促檢查。我想大家走進教室，發(fā)現(xiàn)桌凳是整齊，地上一成不染，沒有亂擺放的雜物， 在這樣的環(huán)境里學習生活，就會心情舒暢，身心健康。
第三，我們小學生應養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣？我想應該從以下幾方面做起：（1）早晚洗臉、刷牙；（2）飯前便后要洗手；（3）睡前洗腳；（4）勤洗頭；（5）勤洗澡；（6）勤剪指甲；（7）生吃瓜果要洗凈；（8）不喝生水；（9）不躺著看書等。
良好的衛(wèi)生習慣，同時把班級及清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真打掃好，并且時時刻刻保持好，我們共同的努力，會有成效的。只要我們堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。 同學們，校園是我們的家園，讓我們自覺維護校園的環(huán)境衛(wèi)生吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇9
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！我是六年級的李凱文。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛(wèi)生靠大家》。
清晨，當我們輕輕推開教室的窗戶，陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳，這是春風送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮，快樂無比，充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時，一個食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會怎樣？我們學校接近300名學生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說，不就是一點垃圾而已嗎？有那么嚴重嗎？我說：有！有許多同學會把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔，想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話，日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把我們圍得密不透風。那后果將不堪設想。
老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學習知識的地方，又是我們的另一個家，是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的家一樣，愛護美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡單的動作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動動腳，繞開草坪多走點路，10秒鐘就夠了……。
到那時，走進校園，你會被迷人的風景所吸引�，F(xiàn)代化的.教學樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡。同學們，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶，用我們的雙手，用我們的行動，共同創(chuàng)建我們學校綠色的校園。
春天已悄悄地來到了校園，同學們，行動起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹兒更茂密。時刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家！
謝謝大家！
小學生怎樣注意飲食衛(wèi)生我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁怙嬍承l(wèi)生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個道理，我們要注意：
1．養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干
那，接觸各種各樣的東西，會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2．生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3．不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4．不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5．堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。小 學 生 衛(wèi) 生 公 約小學生，講文明，衛(wèi)生公約要記清。勤剪指甲常洗澡，個人衛(wèi)生要講究。課桌書包常整理，飯前便后要洗手。不扔垃圾不吐痰，果皮紙屑入箱中。小攤食物不亂買，過期食品莫食用。衛(wèi)生工具擺放好，開窗通風空氣新。值日掃除要徹底，窗臺墻角無污物桌凳墻壁保潔凈，黑板玻璃亮閃閃。按時取水不浪費，掃拖消毒永保持。整潔校園人人愛，優(yōu)美環(huán)境大家建。
小學生講衛(wèi)生演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢？所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，應從自我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾。那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟�？吹降厣嫌泄ぜ埿贾鲃訐炱�。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，讓我們的校園更加干凈整潔。
然而，我們的生活中還存在著許多的不良習慣。
一、在宿舍
部分同學經(jīng)常晚上不好好休息，經(jīng)常說話、拉呱、偷偷玩手機、看雜書等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不來，來不及跑操，鍛煉身體，甚至來不及吃早餐便去上課長此以往，不僅影響學習，而且損害了身體。關于宿舍衛(wèi)生問題，最近，同學們做的不夠好，地面垃圾太多，不及時打掃；洗漱用具擺放不整齊；被褥疊放不整齊，甚至來不及疊就走了。我覺得宿舍內(nèi)的環(huán)境猶如個人的臉面，如果呈現(xiàn)給別人的面孔都不干凈，怎么去談著裝打扮。走進男生宿舍，就會發(fā)現(xiàn)汗味、腳臭味、未洗的`臟衣服的味道成為很多男生宿舍的主流氣味，疊被子的也很少。作為宿舍的主人，我們身上自然而然留有宿舍的味道，長期生活在污穢的環(huán)境中，你的身心都會受到不良的影響。
希望同學們，從今以后改變不良習慣，早起早睡，鍛煉身體，排好值日，及時打掃衛(wèi)生，疊好被褥，把自己的宿舍變成溫馨的家。
二、在食堂
食堂應該是上完四節(jié)課后學生最想看到的地方，其實這也是最能表現(xiàn)一個人人文素養(yǎng)的場所。想一想，你有沒有在別人井然有序排隊的時候插過隊？這時，你尊重了自己肚子的選擇，但卻沒有尊重別的同學；你有沒有因為和同伴邊吃邊聊，得意忘形，將盤中的飯粒揮灑一桌？誰知盤中餐，粒粒皆辛苦，這樣的詩句我們從小就會背，但又有幾個人能做到不浪費呢？吃過飯，你有沒有將剩飯剩菜亂倒而偷偷的離開過？這樣做的結(jié)果就是，你自認為沒有被值班老師發(fā)現(xiàn)而暗自竊喜時，給食堂工作人員增添了多少麻煩�；蛟S，這只是日常生活當中的一個個小插曲，但卻折射出了一個人的修養(yǎng)問題，是對他人的不尊重，尊重別人是一種最起碼的修養(yǎng)。
同學們，讓我們從今天開始做起吧，讓我們排著整齊的隊伍等候就餐；找位子時文明禮讓，避免擁堵；就餐時，安靜文明不大聲喧嘩，不浪費不挑剔食物。其實做到這些一點也不難，只要你愿意，學校的食堂就會是展現(xiàn)我們胡集中學風采的一大窗口。
三、在教室
我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。，通過上一周的量化檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好，但要堅持養(yǎng)成這一良好的習慣。每天走進班級里，你都會看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會心情舒暢，身心健康。
同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環(huán)境。努力養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：
從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家！
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