聲樂初學者應怎樣練聲

　　有些初學者求成心切，忽視了基礎(chǔ)練 習，盲目的選擇一些程度深的練習來為 難自己，試圖在短時間內(nèi)取得成效，結(jié) 果啃下了較深的練習，唱出了幾個高 音，但由于基礎(chǔ)不牢固卻養(yǎng)成了不少不 良的發(fā)聲習慣。下面小編整理了聲樂初學者練聲方法，供你閱讀參考。

　　練聲的重要性

　　在音樂界，有關(guān)于“練聲”的名言：“一日不練自己知道，兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道。”由此可見，每天練聲對學習聲樂的重要性。很多聲樂學員平時不注重練聲，等到臨近考試、演出、比賽等重要任務之前才急于練習，根本達不到練聲的效果，到了正式演唱就感到力不從心，追悔莫及，怎么辦?很顯然，平常要堅持每天的練聲，使歌唱本能和發(fā)聲機能都得到鍛煉，一旦有任務不但機能能夠適應，不宜產(chǎn)生疲勞，而且還能提高駕馭歌曲的能力，可見基礎(chǔ)打得是否牢固對聲樂歌唱的影響是十分明顯的。

　　練聲主要的目的是鍛煉歌者把控美好聲音的各項能力(比如說發(fā)聲方法、聲音的穿透力、聲音的彈性、音域、氣息、還有就是對高音的突破能力等等)，所以每天堅持練聲也就是鍛煉自己的聲音 就像是彈鋼琴，每天都要鍛煉手指的速度、力度、技巧等是一個道理!

　　還有就是堅持練聲可以有助于更快的掌握聲樂唱歌的技巧(其中的一些有趣且實用的練聲曲對學習歌唱有很大的幫助)，換句話說練聲就是聲樂唱歌的基本功，而基本功的訓練是基本的，也是很重要的`一環(huán)! 著名歌唱家及聲樂教育家吳碧霞老師曾對她的學生說：“我每天練聲時間約三小時左右，甚至五六小時都有。”由此可見真正歌者的基本功訓練是相當深厚的。

　　所以練聲對學習唱歌是有益無害的。當然，作為初學者或業(yè)余聲樂學習者每天練習還是要適量! 初期一般練聲也就10分鐘到30分鐘即可，后面的時間可以安排進行藝術(shù)歌曲的處理。隨著自己學習興趣及歌唱技巧的提高漸次增加練聲時間，以利自己的歌唱水平有更大的提升。

　　拓展知識：1、初學唱歌怎么練聲

　　1.打開喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓練的核心，這是聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一，很多初學者有聲音上的毛病，大多是由于歌唱時喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運動，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

　　2.要恰當?shù)剡\用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠，且圓潤，優(yōu)美動聽，必須要經(jīng)過專門的訓練，對于初學者來說，這是比較難掌握的課題。由于共鳴訓練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開，因此要求初學者通過母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上，來增大音量，擴展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，讓高、中、低三個聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無縫，走動自如靈活。

　　3.正確的發(fā)聲一般要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過對字、聲結(jié)合的練習來提高唇、齒、舌的靈活運動能力，使之更完美而生動地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

　　4.在唱歌發(fā)聲時，還要注意對音準、節(jié)奏的訓練，通過發(fā)聲練習，逐步掌握連、頓、強、弱等全面的唱歌發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強歌曲演唱能力。

　　2、初學唱歌練聲方法

　　1.深吸慢呼氣息控制延長練習

　　像聞花香一樣，自然的輕輕吸氣，吸的要飽滿，然后氣沉丹田，然后慢慢的放松胸肋，讓氣像細水長流般慢慢呼出，呼的均勻，控制時間越長越好，反復練習。

　　2.深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習

　　我們把第一步驟稱為吸提推送，“吸提”的氣息向里，推送的氣息向外向下，在推送同時做氣息延長練習。推薦兩種練習方法

　　數(shù)數(shù)練習，在推送同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“一二三四五六七八九十”一口氣反復數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，你看你能反復多少次。

　　3.深吸慢呼長音練習

　　經(jīng)過氣息練習聲音開始逐步的加入，這一練習仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時選擇中低音區(qū)，可以發(fā)“啊”或者是“咿”。一口氣托住聲音出現(xiàn)呈圓柱形波浪式推進，能拉多長拉多長反復練習。

　　3、練聲的注意事項

　　1.要循序漸進。

　　2.要每天堅練習，持之以恒。

　　3.練聲時要注意力集中，精神飽滿，充滿激情。

　　4.要主客觀統(tǒng)一，經(jīng)常錄音分析真實聲音與發(fā)聲時自我感覺聲音的'差異。

　　5.要鞏固正確的發(fā)聲感覺。

　　6.要把練習發(fā)聲技術(shù)的心得體會運用到演唱歌曲中去。

　　7.初學者不應追求大音量及高音，而應追求聲音的圓潤自如和音質(zhì)的優(yōu)美。 具體方法 從自然音區(qū)練起，自然音區(qū)是指不太用力就能唱出的音區(qū)，是人聲中最自如最富有色彩的聲音，一般不超過八度，一般男女中音從低音量到中音降7，男女中音從2到高音1。

　　等到自然音區(qū)的音逐漸鞏固之后，就應該將唱這些音時圓潤、明亮、柔和的色彩和發(fā)聲的自如性，移到鄰近的高的和低的音上面去，當這樣的音的數(shù)量逐漸增加時，就使我們的音域逐漸擴大，并使整個音域統(tǒng)一、均勻。唱高音和低音時，都能運用自如。 如果不按從自然音區(qū)開始的方法進行練習，在自然音區(qū)的音還沒有唱好，沒有呼吸基礎(chǔ)時就開始唱高音和低音，那么聲音上就會產(chǎn)生一些毛病，有的人唱起歌來聲音分成兩節(jié)，或者高音發(fā)緊、發(fā)尖;低音壓和發(fā)啞等待現(xiàn)象，就是由于自然音區(qū)的音沒有基礎(chǔ)時練唱高低音的結(jié)果。

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