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暑假學(xué)游泳作文（精選30篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑囊欢ㄒ龅街黝}集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的暑假學(xué)游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假學(xué)游泳作文 篇1
暑假的時(shí)候，天氣很熱，媽媽就帶我去體育館游泳。
首先，媽媽到玩具店里給我買了一個(gè)雙層游泳圈，然后再讓服務(wù)員叔叔給我的游泳圈上充上氣，最后我拿著游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車，在公交車上，我就像一只快樂的小鳥，一會(huì)兒東看看，一會(huì)西看看，不一會(huì)兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買了一張成人票就帶我進(jìn)了游泳區(qū)。
我先到女生換衣處穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接著我就去兒童區(qū)游泳了，剛開始的時(shí)候有點(diǎn)緊張，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我們玩的很開心，我也放松了起來，并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當(dāng)我玩的起興的時(shí)候，我從滑滑梯下來的時(shí)候，一不小心把大拇腳指頭給磨流血了，我趕緊上去，跑到媽媽旁邊，媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來。我沒有哭，而是安慰媽媽說“這點(diǎn)傷不疼，沒事的”。我又一邊和小朋友玩了一會(huì)，就和媽媽一同回家了。
雖然這次游泳我受到了一點(diǎn)小傷，但是我還是很快樂的，我交到了很多小伙伴，有時(shí)間我一定還來游泳。
暑假學(xué)游泳作文 篇2
暑假期間媽媽給我報(bào)了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發(fā)生水災(zāi)時(shí)還能自救。
教練個(gè)子不高，看上去很強(qiáng)壯，年齡也不大，頭發(fā)卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來指導(dǎo)我們糾正錯(cuò)誤的。
學(xué)習(xí)場地是淺水區(qū)旁的深水區(qū)，為了方便我們學(xué)習(xí)，教練會(huì)用浮標(biāo)將我們的學(xué)習(xí)場地圍起來。
教練跟我想象中的不太一樣，我想象中的教練會(huì)一腳把我踹下水，這個(gè)教練不光沒把我踹下水課時(shí)中，我學(xué)會(huì)了蛙泳，接下來我就給大家講講我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧！
第一節(jié)課學(xué)了腿部的動(dòng)作，練了一個(gè)小時(shí)，老師讓回家后再把腿部的動(dòng)作做200個(gè)，這是作業(yè)。
將腿部的動(dòng)作練了四節(jié)課之后學(xué)了換氣手部的動(dòng)作也學(xué)了。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因?yàn)槭窃谏钏畢^(qū)，導(dǎo)致我更害怕但是我在教練的鼓勵(lì)和表揚(yáng)下，越游越好。
最后一節(jié)課還給很多同學(xué)做了示范呢！
暑假學(xué)游泳作文 篇3
夏天放暑假的時(shí)候，我第一次去游泳館學(xué)習(xí)游泳。
因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教練鼓勵(lì)我說：“不要怕，你是一個(gè)勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下水，就會(huì)很快的學(xué)會(huì)游泳�！辈⒏嬖V我說這里的水很淺，你可以站得住，于是我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。
教練一開始先讓我們把頭埋進(jìn)水里，練習(xí)憋氣的動(dòng)作。剛進(jìn)入水里我就連喝了幾口水，然后使勁地咳嗽, 嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。這時(shí)我都想放棄了，然后媽媽在岸上不停地說：“你一定能行，加油！”緊接著教練讓我們上岸，不停的練習(xí)蹬腿和劃手動(dòng)作。腳一收，一蹬，一合；學(xué)習(xí)了無數(shù)遍，慢慢地我的膽子也大起來了，動(dòng)作也熟練了，教練讓我獨(dú)自下水游一遍給他看，哇……我簡直就像一只小青蛙一樣在水里游來游去。
就這樣經(jīng)過十幾天的不斷地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳！這件事情，讓我懂得了“世上無難事，只要肯登攀”的道理！
暑假學(xué)游泳作文 篇4
今年暑假，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么學(xué)會(huì)的嗎？讓我來告訴你吧。
要想學(xué)會(huì)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)憋氣，并且要憋20秒左右，嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個(gè)小盆，讓我練習(xí)憋氣。然后練習(xí)蹬腿，一次要練習(xí)100下，這可是每天的作業(yè)。在練習(xí)時(shí)，我感覺自己像一只正在學(xué)習(xí)游泳的小青蛙一樣。這個(gè)動(dòng)作做好了，我不僅可以游得更快，而且可以省力氣。最后一項(xiàng)就是抬頭換氣和手腳的配合，這個(gè)動(dòng)作很難，很容易就會(huì)嗆到水，我被嗆過幾次，嗆水的感覺很難受。但我練習(xí)了好多次以后，就學(xué)會(huì)了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通過學(xué)習(xí)游泳，我領(lǐng)悟到了一個(gè)道理：要想學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能，就要堅(jiān)持，不能放棄，并且在學(xué)習(xí)的過程中要用心去體會(huì)，這樣才能真正學(xué)會(huì)這項(xiàng)技能。
暑假學(xué)游泳作文 篇5
今天，我和趙豆子一起去學(xué)游泳，我們到了那里，教練開始教我們游泳的基本動(dòng)作。我們學(xué)會(huì)了以后，教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大，一下子就跳了下去。我卻很害怕，害怕水太深，我會(huì)溺水。最后，教練把我放到了水里。我也開始游了起來，可是游的時(shí)候我覺得我漂了起來，根本沉不下去。中間還喝了幾口水，教練就在我后面認(rèn)真教我動(dòng)作，學(xué)了幾次后，我也能慢慢往前游了，不那么害怕了。游泳池主要是像我們一樣的孩子在學(xué)，人也很多，我游的時(shí)候還要注意周圍，不要被他們碰到，我真的感覺自己像大海里一葉小舟，孤獨(dú)無助。就這樣，按照教練教的，我慢慢熟練了，也游的快點(diǎn)。教練說：今天的任務(wù)就是游20圈，然后下課，然后，我和趙豆子快速的游了起來。游的時(shí)候我也嗆過水，到最后幾圈時(shí)，我實(shí)在是游不動(dòng)了。但是，我們還是堅(jiān)持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了
暑假學(xué)游泳作文 篇6
暑假 夏天 熱 想想這些詞，唯一能讓我感覺的或許就是游泳了，時(shí)間很快，暑假已去半個(gè)月了。喜歡干什么呢？我覺得應(yīng)該是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑，又能夠強(qiáng)健身體，多開心啊。今天是周末，媽媽帶我去游泳。
天氣很熱游泳館人特別多，媽媽因?yàn)閼褜殞毑荒苡斡荆虼宋揖椭荒芤粋�(gè)人去。換好泳衣套上游泳圈，我就來到了泳池邊，游泳池的水分深水區(qū)和淺水區(qū)。因?yàn)槲也粫?huì)游泳，我只能在淺水區(qū)玩。當(dāng)我從梯子上下到水里，我才發(fā)現(xiàn)淺水區(qū)的水比我想象的要深，我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會(huì)游總在原地打轉(zhuǎn)，我就看那個(gè)旁邊的小朋友，看他們是怎么學(xué)習(xí)的，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)游泳是需要許多技巧的，沒有想象的那么簡單，我就邊看邊學(xué)，不斷練習(xí)！
雖然我還不會(huì)游泳，但我學(xué)會(huì)了潛水，當(dāng)水漫過我的頭頂，我一點(diǎn)都不怕，我還能在水里憋好長時(shí)間的氣呢！一下午的時(shí)間很快就過去了，雖然我還沒有完全學(xué)會(huì)游泳，但我覺得只要我努力學(xué)習(xí)，要不了多久我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
暑假學(xué)游泳作文 篇7
夏天時(shí)，家鄉(xiāng)的溪水漲滿，溢上岸邊的草地里，陽光照射在溪水上，特別耀眼。小朋友們?nèi)宄扇�，光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著，他們一會(huì)潛入水中,一會(huì)露出水面,激烈的打起水仗,這時(shí)喊聲，笑聲連成一片。我站在岸邊看著，被他們的笑聲感染了，我也想馬上到水里去。
媽媽先弄點(diǎn)水灑在我身上，這樣下水就不會(huì)冷了。我拿著浮板下水了，我游啊游，游到水急的地方，一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭，一步一步的走到媽媽那，媽媽說：如果你拿來走，就不要游了。我還想再游一下，只好下水。剛下水，我又被沖下去了，幸好有位叔叔把我拉了上來，叔叔說：我教你游泳吧。我說：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且還喝了好幾口水，在這一瞬間我很害怕，就不想游了。
我真羨慕家鄉(xiāng)那些小朋友，他們能在水里自如的游來游去。我下定決心一定要學(xué)好游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。
暑假學(xué)游泳作文 篇8
盼星星，盼月亮，好不容易讓我盼來了期盼已久的暑假。
暑假無限風(fēng)光。一天，我和媽嗎醫(yī)院的同事去小南海游泳。首先，我們?nèi)和瘶穲@玩，兒童樂園可好玩了。有可以噴水的蹺蹺板，有兩個(gè)噴水的滑滑梯，一個(gè)噴的水要大一些，一個(gè)要少一些，還有一個(gè)半圓形的噴水器，還有一大塊游泳的地方，等。然后我們就去沖浪，沖浪可刺激了，像在大海里飄揚(yáng)一樣。只不過還有點(diǎn)嚇人，我被嗆了幾口水。沖完浪，我們?nèi)ヅ轀厝�，哇，好溫暖呀！就像來到了人間天堂！溫泉里還有一些玫瑰花瓣，還有點(diǎn)香。泡完溫泉，到了4點(diǎn)鐘，下午的沖浪時(shí)間又開始了，我們又去沖浪，可惜晚了一步，他們已經(jīng)在沖了，所以我們這場沖浪只沖了一小會(huì)兒。到了5點(diǎn)鐘，我們依依不舍的告別了小南海。
暑假學(xué)游泳作文 篇9
我在一個(gè)炎熱的暑假里，爸爸帶我去游泳，雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練，但還是教會(huì)了我游泳。
到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里試一試，誰知道，一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說：先學(xué)憋氣吧，學(xué)會(huì)了才不會(huì)那么危險(xiǎn)，憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起：先站在齊腰的水中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個(gè)人都在水中。當(dāng)我實(shí)在憋不住時(shí)就抬起頭吸氣。我就這樣反復(fù)練習(xí)，而我在水中憋氣的`時(shí)間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學(xué)習(xí)游泳的姿勢了，他說先學(xué)習(xí)蛙泳，因?yàn)橥苡臼亲罨A(chǔ)的，也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看，我也學(xué)著爸爸的樣子，雖然姿勢不夠正確，但我還是努力地學(xué)習(xí)蛙泳。
經(jīng)過三四天下午的練習(xí)，我的蛙泳姿勢終于正確了，還能游到兩三米遠(yuǎn)呢。爸爸說要想游得遠(yuǎn)就要學(xué)會(huì)水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學(xué)問呀。
我喜歡游泳，游泳能帶給我許許多多的快樂。
暑假學(xué)游泳作文 篇10
這個(gè)暑假，我和好朋友小辛一起報(bào)了游泳班。老師先讓我們做打腿動(dòng)作，打完腿大家就一個(gè)接一個(gè)地下水輪流游。
馬上就要輪到我游了，盡管我去年已經(jīng)報(bào)過同樣的游泳班，但我還是有點(diǎn)緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好！我的頭沉到水下嗆了一口水，而且繼續(xù)向下沉，我馬上憋住氣。過了一會(huì)兒，我終于又浮了上來，我把水吐掉開始正式向終點(diǎn)游去。我游呀游，游了好久，感覺有點(diǎn)累了，就躺在水面上休息了一會(huì)兒。在水面上躺著不動(dòng)這個(gè)動(dòng)作全班可能只有我一個(gè)人會(huì)做。休息之后我又有力氣了，又向終點(diǎn)游去。游了一會(huì)兒，感覺頭撞到東西了，我以為游到了，站起來一看，原來游彎了，惹得大家哈哈大笑。
雖然游泳要喝水或嗆水，但我還是很愛游泳！因?yàn)橛斡炯瓤梢藻憻捝眢w，又可以磨煉人的意志！
暑假學(xué)游泳作文 篇11
聽媽媽說游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調(diào)能力。今年夏天，我開始學(xué)游泳了。
我在南河體育中心報(bào)了名，那里的環(huán)境可好啦！所有的物品都是干干凈凈的，我一進(jìn)游泳池看見正在學(xué)游泳的不多，在水里玩的人可真多，可能他們都會(huì)游泳吧，我真想快點(diǎn)下水了。
我報(bào)的是初級(jí)培訓(xùn)班，老師先教我學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)憋氣，開始要用嘴巴吸一大口氣，然后把頭埋在水里慢慢地向水里吐氣吹泡泡，當(dāng)時(shí)我心里非常害怕，害怕嗆水。但是只要注意，心里不要擔(dān)心，如果有負(fù)擔(dān)就會(huì)嗆水，不過一會(huì)兒就會(huì)習(xí)慣了，學(xué)會(huì)憋氣后學(xué)漂，學(xué)漂老師會(huì)給你兩個(gè)浮背系在背上，在下水游的時(shí)候要先勾腳再伸腿合攏，但一定要把兩腳勾起，就是把腳努力的挨著大腿，然后再登出去。游的時(shí)候我每次都怕沉下去，所以我一直練一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都會(huì)嗆水，嗆了好幾口水，終于我可以在水里游了，就像魚兒一樣，游泳真是太好玩了。
別看游泳很簡單但它是一門生存的技能。要掌握這項(xiàng)技能是要付出努力的。
暑假學(xué)游泳作文 篇12
暑假里，媽媽征求我意見后，為我報(bào)了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動(dòng)不已。
這天，我早早來到游泳館，同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水�。课艺诩m結(jié)，可教練沒管這些，反而一股腦跳進(jìn)了水里，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個(gè)個(gè)蠢蠢欲動(dòng)，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個(gè)接著一個(gè)地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上，大家迅速地排好隊(duì)，但他只教我們?nèi)绾伪餁�，說是今天要學(xué)會(huì)的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準(zhǔn)備下水。我原先覺得會(huì)很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒學(xué)會(huì)游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會(huì)學(xué)會(huì)的……
暑假學(xué)游泳作文 篇13
這個(gè)暑假我特別興奮，因?yàn)槲液透绺缫黄饘W(xué)游泳了。
我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習(xí)慣，嗆了好幾次水，難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進(jìn)水里，剎那間，我看見了水里晶瑩的世界，真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢和技巧，經(jīng)過一星期的“魔鬼式訓(xùn)練”，最后我終于學(xué)會(huì)了游泳。但我偷偷地告訴你，我還有一個(gè)心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說：“只要像平常一樣，抓住節(jié)奏游，淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的�！卑职值脑捊o了我信心，雖然一開始還是有些膽怯，但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游，我也暗暗給自己打氣。慢慢地，我就不太緊張和害怕了。
這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了蛙泳，感受到了游泳的樂趣，挑戰(zhàn)了自我。下個(gè)暑假我和哥哥約定還要學(xué)自由泳、蝶泳、仰泳……開創(chuàng)游泳新紀(jì)元！
暑假學(xué)游泳作文 篇14
今天原本是高興的一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。
下了水，爸爸媽媽就開始對我實(shí)行魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃讓我這個(gè)新手從側(cè)面一直游到中間，幸虧我比誰高一些，可以站起來，于是我慢慢的接近中央，呀！我游不動(dòng)了，潛了下去喝了幾口水又站了起來，爸爸決定教我標(biāo)準(zhǔn)姿勢，好讓我游起來輕松一些。
爸爸叫我兩腿分開用腳后跟蹬水，之后并攏收回來，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時(shí)我游得很好，可是，當(dāng)我自己游時(shí)，全身都不聽指揮，到處亂劃。
爸爸說我飄不起來，應(yīng)該不用力，我試了幾回，都飄不起來，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團(tuán)，屏住呼吸，一開始，我還有些恐懼，到后來，發(fā)現(xiàn)這樣可以使我飄起來，我多試了幾次，天有不測風(fēng)云，我的頭撞到了墻上，于是我放棄了。
回到家，回味無窮，就是腦門有點(diǎn)痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開，看看水下的美麗景色！
暑假學(xué)游泳作文 篇15
暑假里，我學(xué)了游泳。
戴上泳帽、泳鏡，穿上泳褲，我撲通一下跳進(jìn)水里，卻沒有站穩(wěn)腳，一下子就喝了口水。
受到教訓(xùn)之后，我小心地走著生怕再滑倒，教練來了，說是要教會(huì)我們仰泳，讓我們自己學(xué)會(huì)浮在水面上。
我雙腿挺直一動(dòng)不動(dòng)地浮在水上。有水進(jìn)了眼睛，結(jié)果身子一側(cè)，鼻子進(jìn)滿了水，難受極了。教練說：無論怎么樣都不能動(dòng)，即使鼻子進(jìn)了水也不能用手去擦。
我聽了教練，再也沒有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動(dòng)怎么蹬，學(xué)會(huì)了，老師決定進(jìn)行一場比賽，我們都十分贊同。
教練一吹哨，我們雙腿一跳，有些人撞來撞去，干脆偷偷走向終點(diǎn)，都被教練攔下了。我們沒有一個(gè)人到終點(diǎn)，畢竟才剛剛開始學(xué)。
我們每個(gè)人都垂頭喪氣的，為自己沒拿第一感到遺憾。
從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。
暑假學(xué)游泳作文 篇16
每個(gè)人都有自己的愛好，我的興趣愛好是游泳。
去年暑假，太陽火辣辣的，我在家里悶極了，爸爸似乎看出了我的心里，便對我說：“我?guī)闳ビ斡景伞！蔽衣犃�，高興得一蹦三尺高。
到了游泳館，我們做好了熱身運(yùn)動(dòng)，爸爸先一個(gè)魚躍跳進(jìn)了水里，對我說：“水里涼快極了，你快下來吧�！�
一開始，我怕水深把我給淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓勵(lì)我說：“不要緊的，水不深的，你跳下來吧，我扶著你�！�
聽了這話，我心里放心了，便跳了下來。水里可真涼快啊，我在水里不想走了。
爸爸對我說：“我們先學(xué)習(xí)悶水，悶水要把鼻子捏住，然后再沉入水中。”說著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，沒有過多久，我就不行了，連忙把頭從水里伸了出來，還不停地咳嗽，但是，我并沒有放棄，繼續(xù)練，終于練成了。
過了一個(gè)星期，我們又來到了游泳池繼續(xù)練游泳，爸爸對我說：“這次，我們練習(xí)真正的蛙泳，游泳時(shí)，手臂要不停地劃動(dòng)，腳不停地往后蹬�！� 說著，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習(xí)了一個(gè)星期，終于，我練成了，得到了爸爸的贊美，我高興得一蹦三尺高。
從此，游泳便成了我的興趣愛好。
暑假學(xué)游泳作文 篇17
最近老是聽到爸爸、媽媽提起各種小朋友下水玩溺亡的新聞，外婆覺得小朋友不會(huì)游泳不安全，就給我報(bào)名了一個(gè)游泳班，目前我只上了三天課。
第一天，我不敢下水，教練就讓我在旁邊練習(xí)閉氣，從最開始的只能堅(jiān)持1秒，到后來的2秒、3秒甚至學(xué)會(huì)了在游泳過程中換氣。
第二天，我在教練的指導(dǎo)下，開始練習(xí)游泳姿勢了。身上掛著類似于救生圈一樣的板子，手上扶著浮板，跟著教練的指導(dǎo)一步一步來，在下課的時(shí)候，我能自己一個(gè)人扶著板子從泳池的一邊游到另外一邊了。
第三天，繼續(xù)在教練的指導(dǎo)下，練習(xí)游泳，看到自己每天都在進(jìn)步，我很高興。
后期我還要繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好游泳，這樣即學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又掌握了一門自救能力。
不過，媽媽還是和我說了，就算我學(xué)會(huì)了游泳也不能私自下水玩，學(xué)會(huì)游泳只是為了讓我在不小心落水后能有自保能力。如果我實(shí)在是想玩水的話，還是要和爸爸媽媽說，讓爸爸媽媽帶我去正規(guī)游泳的地方玩。
暑假學(xué)游泳作文 篇18
緊張的學(xué)習(xí)期結(jié)束了。在快樂的暑假里，除了每天完成作業(yè)，我還做什么？我看到孩子們在游泳池里自由地游泳，我很羨慕。我想我在：絕對不會(huì)是旱鴨子。如果我想成為一名優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員，我就要學(xué)會(huì)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)游泳池，就看到許多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉戲。非常熱鬧。我迫不及待地想跳進(jìn)游泳池，但我不能！我不會(huì)游泳，我有危險(xiǎn)，我會(huì)淹死人。
我媽媽看著我和我的教練一起學(xué)游泳。我去過很多次學(xué)游泳。我第一次學(xué)會(huì)了屏住呼吸潛水。跳進(jìn)游泳池，水進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說：即使我怕水也能學(xué)會(huì)游泳。我鼓起勇氣，用呼吸把頭扎進(jìn)水里，這樣就可以潛很多次了。第二次學(xué)畫畫和捧水，反復(fù)練習(xí)，最后在教練的幫助下。我像青蛙一樣在水里游，卻不能呼吸，只能閉著呼吸游，游不了多遠(yuǎn)。第四次學(xué)呼吸，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭伸進(jìn)水里呼氣，游泳時(shí)呼吸困難。這次沒學(xué)會(huì)呼吸，下次一定要學(xué)會(huì)。我不斷練習(xí)，進(jìn)步很大。
暑假學(xué)游泳作文 篇19
今年暑假，我媽媽給我報(bào)名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學(xué)蛙泳。”
游泳的第一天，我們?nèi)ビ斡境啬煤门�。上樓后，我穿上泳褲，去了游泳池。過了一會(huì)兒，教練來了，把我們叫到一邊。他首先教我們在岸上做基本動(dòng)作。教練說：“學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏�！本毩艘粫�(huì)，我們就下水了。在水里做同樣的動(dòng)作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學(xué)習(xí)。過了好多天，終于學(xué)會(huì)蛙泳了。我想：下次我會(huì)學(xué)仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對媽媽說：“媽媽，我想在第二階段學(xué)仰泳�！眿寢尨饝�(yīng)了。
第一次蛙泳結(jié)束后，我媽給我報(bào)名了第二次仰泳。之前的準(zhǔn)備和蛙泳差不多，但是主要?jiǎng)幼鞑灰粯�。完成�?zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動(dòng)，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺。”之后教練讓我們下水繼續(xù)鍛煉，練習(xí)仰泳的主要?jiǎng)幼鳌＝?jīng)過兩周的練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了所有的仰泳技巧，并成功通過了考試，獲得了及格證書。
游泳是最好的運(yùn)動(dòng)方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經(jīng)在學(xué)習(xí)自由泳了。相信很快就能學(xué)會(huì)。
我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡静粌H舒服，而且還有強(qiáng)身健體的作用。
暑假學(xué)游泳作文 篇20
暑假了，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班，我非常高興。因?yàn)槲乙恢币詠矶枷矚g游泳，想盡早學(xué)會(huì)。
學(xué)游泳的老一天，我既緊張又高興。在教練的帶領(lǐng)下，我們來到了游池邊，看著水池里游業(yè)游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學(xué)會(huì)，這樣我也跟他們一樣，開心地游來游去。
教練首先讓我們做了下熱身運(yùn)動(dòng)，接著就開始教我們做腿部動(dòng)作。經(jīng)過一遍又一遍的練習(xí)，教練終于讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨后，教練教我們在水里憋氣，這樣我們就可以浮在水面上做腿部動(dòng)作了。剛開始，我害怕極了，但心會(huì)補(bǔ)水嗆到，一直不敢把頭伸進(jìn)水里，教練耐心地跟我說膽子大些，加油，相信自己，你可以的。我鼓起勇氣，把頭沒入水中，神奇的事情發(fā)生了，我整個(gè)身體慢慢的浮起來了。教練說：不錯(cuò)，繼續(xù)加油。我高興的點(diǎn)點(diǎn)頭。隨后幾天，我們都在反反復(fù)復(fù)練習(xí)著基本動(dòng)作，接著又開始拿著浮板游業(yè)游去，經(jīng)過了堅(jiān)持不懈的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里樂開了花。
時(shí)間過的真快呀！我的游泳班結(jié)束了，我特別留戀游泳的日子，我覺得很開心快樂，跟媽媽說，明年我還要來學(xué)游泳。
暑假學(xué)游泳作文 篇21
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，一周有三節(jié)課。第一次上課的時(shí)候，我非常興奮，迫不及待的想下水。但是教練說，對于我們第一次學(xué)游泳的小朋友來說講，要先練習(xí)正確的呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊，深深吸一口氣，憋著氣一頭扎進(jìn)了水里，由于我沒練習(xí)好，又急于求成，一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學(xué)會(huì)，要打下嚴(yán)格的基礎(chǔ)才可以。
再接下來的一段時(shí)間里，又開始練習(xí)蛙泳姿勢，別小看這蛙泳練習(xí)，就這一蹬一收的動(dòng)作，我練習(xí)了很長時(shí)間，才總算掌握。教練讓我開始嘗試，在沒有游泳圈和背漂的狀態(tài)下游一游，教練跟著我，我特別緊張，怕一不小心沉入水底。不過，總算有驚無險(xiǎn)，游了幾十米，我太高興了，我會(huì)游泳了。媽媽知道后給了我一個(gè)大大的贊，同時(shí)媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺(tái)上關(guān)于游泳的安全小知識(shí)，要我時(shí)刻謹(jǐn)記心中，提高自我保護(hù)意識(shí)。
暑假學(xué)游泳作文 篇22
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
今天，我第一次去上游泳課。路上，我的心情十分激動(dòng)，心中又害怕、又開心。我終于看到游泳池了。哇，好大呀！泳池的水波光粼粼，清澈見底。真想立刻跳入水中，好好地涼快一下，可惜我不會(huì)游泳。
教練把我?guī)滤�，嗷，水好涼呀，還好，沒過一會(huì)，我就適應(yīng)了水的溫度。
開始學(xué)游泳了。教練先讓我看他是怎么游的，只見教練把身子浮在水面，把頭埋入水中，兩手一劃，兩腿一蹬，就游出了好幾米，真厲害！
我有模有樣的跟著教練學(xué)，可身子就是浮不起來。教練讓我抓住游泳池的邊練習(xí)憋氣，我把頭埋進(jìn)水里、閉上眼睛、屏住呼吸，但我還是嗆了好幾口水，終于，我不嗆水了。教練把我的手從池壁邊拉開，讓我手腳配合游時(shí)，我還沒來得及游就沉到了泳池下。
教練說你剛開始學(xué)，不要急。只要多加練習(xí)就能學(xué)會(huì)。我每天都去泳游館練習(xí)，一直到現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳了。
通過學(xué)游泳這件事，我懂得了一個(gè)道理：干什么事只要堅(jiān)持。堅(jiān)持就是勝利！
暑假學(xué)游泳作文 篇23
今天爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。
我換上泳帽。泳褲。和泳鏡，迫不及待地跳進(jìn)水里�？墒俏也粫�(huì)游泳啊！爸爸說我來教你吧，我就半信半疑的答應(yīng)了。
首先我們要先學(xué)會(huì)憋氣，先吸一大口氣，一下子鉆進(jìn)水里，可是我剛鉆進(jìn)水里就憋不住了，像閃電般鉆出水面。爸爸說你要先憋一會(huì)兒，然后再向外水里慢慢吐氣，再吐氣的過程中，慢慢的上來，我就照著爸爸說的去做，在反復(fù)的練就學(xué)會(huì)憋氣了。
然后學(xué)游泳，爸爸拿出了一張?jiān)〗�，讓我趴在上面，用雙腳蹬，同時(shí)雙手向兩邊扒一直做50下。做完完之后，爸爸讓我像他一樣在水里爬行。我一看想著應(yīng)該很簡單吧，我就下水一試，好像有一股強(qiáng)大的吸力，再把我拽上去，我廢了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸說你會(huì)飄起來了，我不信，我就試了試，后來我真的飄起來了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我學(xué)會(huì)了游泳。
就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳，我希望長大了，也可以像那些游泳運(yùn)動(dòng)員一樣自由的游泳。
暑假學(xué)游泳作文 篇24
早在放暑假前，媽媽就已經(jīng)幫我報(bào)好了游泳課，雖然兩年前也學(xué)過游泳，但是由于疫情兩年沒下水，我已然變回了一個(gè)門外漢。
盼星星盼月亮，終于在暑假的第二天盼來了游泳課�？捎捎陂L時(shí)間沒有游泳，加上對深水的恐懼感，當(dāng)我真正走到泳池邊時(shí)，心一下子就提到了嗓子眼。兩年前游泳時(shí)被嗆到的場面還歷歷在目，喉嚨的刺痛感仍記憶猶新，先前的迫不及待之感蕩然無存。正當(dāng)我猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)開始趕“鴨子”下水了，此時(shí)已是箭在弦上，不得不發(fā)!我只好硬著頭皮，咬緊牙關(guān)，慢慢地讓身體浸入水中，雙手更是緊抓浮板，不敢有絲毫松懈。
真正的學(xué)習(xí)開始啦!游泳的第一步是學(xué)習(xí)換氣，換氣首先要吸一口氣憋住，接著把頭埋進(jìn)水里，將氣吐盡再昂首至水面上吸氣，如此反復(fù)。剛開始換氣時(shí)，我總會(huì)顛倒步驟，被嗆得七葷八素，一直練到脖子發(fā)酸僵直，才算小有所成。第二步是學(xué)習(xí)蹬腿，蹬腿不是簡單的踢腿，而是要像青蛙一樣有節(jié)奏地收腿、向兩側(cè)蹬腿、再收腿，把自己想象成一只青蛙，這個(gè)動(dòng)作我是非常標(biāo)準(zhǔn)的，教練還常�？湮夷�!第三步是學(xué)習(xí)劃手臂，步驟是“分—抱—夾—伸”，要求動(dòng)作連貫。最后一步便是將之前的三步整合起來，在悶水的同時(shí)完成劃手和蹬腿動(dòng)作，蹬腿兩次劃手一次，這樣一套完整的蛙泳動(dòng)作才算學(xué)習(xí)完畢。
經(jīng)歷了水的“千錘百煉”和教練的悉心指導(dǎo)，再加上我的不懈努力，我的蛙泳動(dòng)作愈加流暢，之前練習(xí)時(shí)的腰酸背痛、雙腳發(fā)軟的感受，最后都變?yōu)閷W(xué)成時(shí)的欣喜。
現(xiàn)在的我在泳池里就像一只小青蛙，來來回回游個(gè)十圈不在話下。
暑假學(xué)游泳作文 篇25
看到會(huì)游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用的時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天我?guī)е斡镜挠镁�，高興的來到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅(jiān)定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過來先讓我在淺水區(qū)里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì)嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過來對我說：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌。"我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕�！本瓦@樣我成功的做好了水里呼吸，教練表揚(yáng)了我兩句，心里美滋滋的。
這時(shí)教練叫我做腿的動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺腿就好重，
緊接著，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡單，我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著學(xué)過的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我就可以做好這樣游，
以后一定比哥哥厲害。
暑假學(xué)游泳作文 篇26
如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會(huì)自豪地說：我學(xué)會(huì)了游泳。
剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學(xué)游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學(xué)游泳時(shí)被嗆到，我心里就害怕。這時(shí)張教練走了過來，和藹地說：“果果，放輕松，跟著我的步驟一定可以學(xué)會(huì)的�！�
就這樣，我開始了第一節(jié)課。張教練教我學(xué)憋氣。先張開嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數(shù)完了數(shù)再出水，這樣來回練了幾次，我就學(xué)會(huì)了。
學(xué)換氣時(shí)，在岸上模擬我很快就學(xué)會(huì)了�？墒牵�(dāng)真正進(jìn)泳池游的時(shí)候，我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵(lì)我“不要怕，你一定行的”，我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
現(xiàn)在，我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去，也懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。
暑假學(xué)游泳作文 篇27
暑假的時(shí)候，天氣很熱，媽媽就帶我去體育館游泳。
首先，媽媽到玩具店里給我買了一個(gè)雙層游泳圈，然后再讓服務(wù)員叔叔給我的游泳圈上充上氣，最后我拿著游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車，在公交車上，我就像一只快樂的小鳥，一會(huì)兒東看看，一會(huì)西看看，不一會(huì)兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買了一張成人票就帶我進(jìn)了游泳區(qū)。
我先到女生換衣處穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接著我就去兒童區(qū)游泳了，剛開始的時(shí)候有點(diǎn)緊張，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我們玩的很開心，我也放松了起來，并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當(dāng)我玩的起興的時(shí)候，我從滑滑梯下來的時(shí)候，一不小心把大拇腳指頭給磨流血了，我趕緊上去，跑到媽媽旁邊，媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來。我沒有哭，而是安慰媽媽說“這點(diǎn)傷不疼，沒事的”。我又一邊和小朋友玩了一會(huì)，就和媽媽一同回家了。
雖然這次游泳我受到了一點(diǎn)小傷，但是我還是很快樂的，我交到了很多小伙伴，有時(shí)間我一定還來游泳。
暑假學(xué)游泳作文 篇28
盼啊盼啊，暑假到來了，我決定去學(xué)游泳。
我們來到憶江南游泳館。這是一家新開的室內(nèi)游泳館，從外到內(nèi)裝修一新。游泳池中的水清清的，衛(wèi)生非常講究，進(jìn)泳池前要先消毒，防止將細(xì)菌帶入館內(nèi)。這樣可以有效呵護(hù)小孩子?jì)赡鄣钠つw。
終于開班啦！教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈，然后開始做熱身準(zhǔn)備，頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)……我們一個(gè)個(gè)面頰緋紅，熱得要命。然后，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水。剎那間，嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內(nèi)。撲撲通通，我們像一個(gè)個(gè)小鴨子跳進(jìn)泳池。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下、站起，連續(xù)做了20個(gè)，這樣才不覺得水涼。大家來到池邊，手扶著把干，深吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，兩手松開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時(shí)候，再把兩腿一收就站起來。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時(shí)候，我卻覺得時(shí)間好長好長。不過，我越練越熟，憋氣的時(shí)間也越來越長，真好！
第二天，我學(xué)的東西又不一樣了。今天是幾個(gè)小老師教我的——衛(wèi)紫淋、趙嘉欣、趙嘉穎。因?yàn)橛辛怂齻兊膸椭�，我很快掌握了新�?dòng)作——蹬頂漂。她們的安排是：一個(gè)人握著我的手，一個(gè)人潛到水底監(jiān)督我的動(dòng)作是否規(guī)范，另一個(gè)人在水面上指出我要改進(jìn)的地方。有了大家的齊心合力，在檢查時(shí)，我不但順利過關(guān)，教練還夸獎(jiǎng)我做得好呢！這下我的信心更強(qiáng)了。
第三天我學(xué)的是蛙腿，第四天練習(xí)雙手，第五天是手腳配合、換氣……我的進(jìn)步特別快。真是“功夫不負(fù)有心人”，沒幾天，我就學(xué)會(huì)游泳了。
游泳不光好玩，還可以鍛煉身體，增長身高呢！你們也來親身體驗(yàn)一下吧。
暑假學(xué)游泳作文 篇29
暑假到了，天氣很熱，我和爸爸媽媽一起去，河南洛陽大北門游泳館游泳。游泳館里的人很多，但泡在好像大海一樣的水里真的很舒服，所以大家都游的很開心。
我戴著藍(lán)色的游泳圈時(shí)，在爸爸的口令下，學(xué)著蛙泳蹬腿的姿勢。“收、翻、蹬、夾！”爸爸一下一下的指揮著。我也隨著口令像青蛙一樣游了起來。有幾次嗆著水了，我也沒放棄，還繼續(xù)學(xué)。經(jīng)過努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的游泳了，也不再像剛開始那樣怕嗆水，把頭抬的高高的了，一下子就能游個(gè)20多米呢！爸爸和媽媽都夸我姿勢好，學(xué)的快。
從這次學(xué)蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就難了。做什么事情都要下苦功，不然就學(xué)不好。學(xué)蛙泳我就很下功夫，有了進(jìn)步我很快就學(xué)會(huì)了蛙泳，我還敢深水區(qū)游泳，當(dāng)然一定要大人陪同。學(xué)會(huì)了游蛙泳我心里像吃了蜜一樣甜，學(xué)會(huì)了游泳，更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)，還懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜�！闭媸翘幪幱袑W(xué)問啊。
暑假學(xué)游泳作文 篇30
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，媽媽站上起跳臺(tái)，一個(gè)利落的魚躍入水，鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間，我熱血沸騰，也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說：“你的姿勢真漂亮，標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水�！蔽衣犃税职值脑�，心里委屈極了。這時(shí)，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒關(guān)系，媽媽教你，我們就從自由泳學(xué)起吧。”就這樣，我開始了漫長的游泳訓(xùn)練。
學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開始我總憋不長，媽媽就反復(fù)地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領(lǐng)，開始放松下來，不但在水下憋氣的時(shí)間延長到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來。
媽媽看我適應(yīng)良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù)，還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日，整整練了一個(gè)星期，我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作，能在水里自如來去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問題，不是頭抬得太高，就是動(dòng)作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅(jiān)持天天下水練習(xí)，慢慢地動(dòng)作越來越順暢，我越游越快，越游越遠(yuǎn)。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時(shí)，我的體能也有了很大的提高，再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?/p>
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