精選一項運動的作文10篇

　　無論是身處學校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的一項運動的作文10篇，希望能夠幫助到大家。

一項運動的作文 篇1

　　體育運動是學習生活的重要組部分，籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性，

　　還能增強體質(zhì)而籃球運動是一種積極、主動的體育運動，它可以培養(yǎng)我們堅強的意志品質(zhì)、

　　團結(jié)協(xié)作的精神，良好的心理素質(zhì)、公平競爭的意識而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和 做人素質(zhì)修養(yǎng)，所以籃球是我最喜歡的體育運動。

　　在打籃球的過程中，運動員必須組織好自己的注意力，有目的地知覺ü鄄颯�、记忆�

　　思維和想象。因此，經(jīng)常參加籃球運動能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過程得到強化，從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準確性，促進人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。

　　籃球技術(shù)分為進攻和防守兩大部分，各個部分都由許多技術(shù)所組成。除了進攻與防守

　　技術(shù)中均有移動和搶籃板球外，其進攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運球、突破等，防守技術(shù)有防守對手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應(yīng)能力。

　　籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際酰 籃球運動是技術(shù)

　　與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個人各自為戰(zhàn)，單打獨斗，再好的個人能力也無法發(fā)揮其作用，很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，才能打出風格，獲得勝利，所以，籃球運動它就是一項集體對抗的球類游戲項目，它可以培養(yǎng)我們的團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態(tài)，，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的.發(fā)展。

　　打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。這些在運

　　動中都得以完美的體現(xiàn)。

　　籃球是集體對抗的球類運動項目，它具有責任感，良好的默契和團隊合作精神，籃球

　　運動一直是我比較鐘愛的體育運動。它的特點是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外，籃球運動復雜多變的比賽過程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)我們的團隊精神，提高正確處理人際關(guān)系的能力�；@球技能的掌握可以增加我們的運動經(jīng)驗積累，經(jīng)常參加籃球運動，可以使身體得到全面鍛煉�；@球活動形式靈活，是增強體質(zhì)、促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運動。

一項運動的作文 篇2

　　我最喜愛的運動是跳繩，我每天都堅持跳繩。

　　我會很多跳繩技巧，比如雙腳跳、單腳交換跳、挽花跳。跳的時間也有長短，最長曾經(jīng)連跳十五分鐘沒有壞。在跳繩的過程中我也遇到過很多情況。在兩分鐘計時跳繩中，跳到一半的時候，我就會覺得很累，有點上氣不接下氣�？晌叶际且Ьo牙關(guān)，努力堅持，最終跳到最后。從中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗，跳的時候不能急躁，一急就容易失敗。也不能太過于加快速度，有時腳會跟不上跳的'速度。跳的時候還要調(diào)整好呼吸，不能大口喘氣。跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的是要能堅持到最后，不能半途而廢。

　　跳繩是很多人都會的運動，我從中學到了很多道理。大家也能有自己的經(jīng)驗嗎？可以來分享一下。

一項運動的作文 篇3

　　我最喜歡的運動是輪滑。經(jīng)過長時間的練習，現(xiàn)在的我已經(jīng)成為輪滑高手。學校每周的`社團活動中，我“擇己所長”，選擇了輪滑小組。每次看到別的同學不會輪滑，我就去幫助他。同學們都叫我“小老師”，老師也喊我“小助手”。

　　能有一雙自己的輪滑鞋是我的愿望，這個愿望很快就實現(xiàn)了。有一次，我期末考試考了好成績。回到家，我把這個好消息告訴了爸爸媽媽，他們很高興。第二天上午，我起床后發(fā)現(xiàn)茶幾上有一張紙條，跑過去一看，是媽媽寫的，上面寫著：“我和爸爸出去一下，回來的時候你會大吃一驚的！”“什么事情會讓我大吃一驚？”我想。過了很久，爸爸媽媽回來了。爸爸手里提著一雙紅白相間、非常漂亮的輪滑鞋，對我說：“這是送給你的禮物，因為你最近學習努力，有進步�！蔽壹乳_心又興奮，我的愿望終于實現(xiàn)啦！

　　輪滑的好處有很多，能鍛煉身體，也能磨煉意志。爸爸送給我的輪滑鞋，會一直陪伴我成長。

一項運動的作文 篇4

　　要說最喜歡的體育活動，也許真的沒什么。我天生并不喜歡跑步、羽毛球等等。上體育課也是有些反感。若是真要說我喜歡的運動也許只有籃球了吧。

　　我打籃球算不上好，僅僅是一種喜歡。有時夏天的晚上和好友相約去初中對面的籃球場打會兒籃球。并不是斗牛，有時就算是單純的投籃也是很有樂趣的�？粗�籃球劃過優(yōu)美的拋物線，準確地落入籃筐時，那種感覺妙不可言。有時，一邊打打籃球。一邊聊聊天，說到好玩的地方也會肆無忌憚的大笑。那種自由、開放是我所喜愛的。有時，看著朋友和并不相熟但志同道合的人一起打比賽。他們時而為了自己進的'一球而歡呼雀躍：偶爾也為自己沒能及時攔下對手而懊惱不已�？粗�他們準確地投了一個３分，我也會情不自禁地為他們喝彩。打完球后盡管汗流浹背但是喝一口冰水，涼爽的風吹過，說不出的愜意。朋友們一起伴著有些昏暗的路燈，聊著不知從哪兒聽到的消息，慢悠悠地晃回家。平常１５分鐘的路程有時要走３０分鐘。

　　雖然現(xiàn)在朋友們都進了不同的學校，但我希望明年暑假大家在一起相約在老地方打籃球�；@球也許是我們友情的象征和寄托吧。

一項運動的作文 篇5

　　有的人喜歡打籃球，有的人喜歡踢足球，還有的人喜歡打乒乓球……而我卻喜歡打羽毛球。

　　小時候看著別人打羽毛球真羨慕，心想要是有一天我也會打羽毛球該有多好啊�，F(xiàn)在終于長大了，也可以學打羽毛球了。

　　剛開始學的.時候，我以為很容易，不就是讓一個小球彈來彈去嘛�？墒峭嫫饋聿虐l(fā)現(xiàn)，就因為它太小了，所以飛得太快，根本不好掌握。

　　爸爸先給我教發(fā)球，這可是個看起來容易做起來難的動作。首先要把球拋起來，還要把拍子拿平，拿歪了會打飛，而且連眼睛也要配合，否則不打中球。費了九牛二虎之力，我終于學會了發(fā)球。

　　有一次，我和段闖比賽。我先發(fā)了一個超低球，他馬上回了我一個下旋，由于旋得太低，我沒接住，第一局也就失敗了。第二局開始了，我發(fā)現(xiàn)他有點得意忘形，就趁這個大好時機發(fā)了個高球，他還沒回過神來就輸給了我。關(guān)鍵看第三局，他的上旋沒發(fā)好，我超常發(fā)揮來了個扣球，贏得了比賽。

　　通過打羽毛球，我既鍛煉了身體，又交了許多朋友，還讓我的煩惱全都跑到了九霄云外，同時也悟出了一個道理：做任何事都要持之以恒，只有堅持才能勝利。

一項運動的作文 篇6

　　在體育運動員中，我也有一個偶像，那就是王皓。他是一個乒乓球運動員，他打乒乓球可以說是無人能比，就這樣，我也慢慢的開始喜歡上打乒乓球。

　　今年暑假，四中搬了幾個乒乓球桌，我每做完作業(yè)，就約人去打，一天下午，太陽快要下山了，天氣還是很熱，我們一到操場，就飛快的去占乒乓球桌，首先，我們分成兩組打，第一局，我發(fā)了一個旋球，對方?jīng)]接著，后來對方以3比1把我們打下去了，我就琢磨著，怎樣才能打敗對方呢？于是，我改變了策略：我發(fā)了一個左邊的角球，對方?jīng)]接住，他以為我還會發(fā)左邊的角球，把左邊嚴密防守，哪知我甩他，我發(fā)了個短球，他防不勝防，又沒接住。我又發(fā)了個旋球，又發(fā)了個長子，使對方招架不住�！拔亿A了”。我一蹦三尺高。

　　在以后的日子里，我越來越喜歡乒乓球了，因為它可以鍛煉我的身體，乒乓球是我最喜歡的'一項體育活動

一項運動的作文 篇7

　　俗話說：“生命在于運動�！钡拇_，在我們?nèi)粘Ｉ�活中，體育運動是不可缺的，他不但有著強健體魄，磨練意志的作用，而且它有著豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的'體育運動是跑步。

　　記得在去年的12月，學校舉行了校運會。那天暖暖的太陽，溫柔的撫摸著大地，同學們的心都樂開了花。我參加的項目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿滿的期待著比賽開始。

　　只聽見校園廣播響起：“請參加男子50米跑步比賽的同學做好準備，比賽馬上開始！”天哪！激動人心的時刻來了！我站在起跑線上，聽見發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開最大的腳步向前沖去，雙手用力的擺動。隨著一片加油歡呼聲，我第一個沖過了終點線，以第一名的成績準備參加復賽。

　　聽老師說，能參加復賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰(zhàn)，所以我更是期待！

　　跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅韌不拔的心學習，我喜歡跑步！

一項運動的作文 篇8

　　說起體育運動，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。

　　游泳運動是一項人體在水中這個特定環(huán)境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂和腿部動作產(chǎn)生推進力，使人體向前游動。現(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽項目。根據(jù)游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進血液的循環(huán)。游泳也可以強身健體。

　　奧運正向我們走來，我們也正在走向奧運。每一個中國人都是九十九屆奧運會的`主人。第二十二屆奧運會的口號是：

　　同一個世界，一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設(shè)好和諧的中國，和諧的家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭。

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一項運動的作文 篇9

　　我最喜歡的體育運動是……我先賣個關(guān)子，你們來猜猜看，我最喜歡的一項體育運動作文�；@球?...不對;乒乓球?…也不對;難道是游泳?對了，就是游泳。

　　游泳是奧運會比賽項目之一，起源于十七世紀六十年代的英國，十八世紀傳到法國，繼而成為了風靡全球的體育運動。

　　游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽，小學四年級作文《我最喜歡的一項體育運動作文》。

　　我喜歡游泳大概是從去年開始的`。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。

　　到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：“你會不會呀?”我說：“那當然······不會啦。”“我來教你吧，”爸爸說，“首先要吸氣，然后手掌和起來，蹲一點，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時雙手向下劃，頭就會冒上來�！币婚_始，我有點不熟練，每次頭抬上來時，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會兒，我就學會了，對游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學會了潛水。

　　游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動，肺活量大了，免疫力就強了，免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

　　三

一項運動的作文 篇10

　　打乒乓球是人們最喜歡的體育運動之一，我也非常喜打乒乓球。

　　小時候，我還對乒乓球一無所知，我看有人在打乒乓球，為什么他打去了都要下場呢？我對這個問題很疑惑。

　　漸漸地，我長大了，還在想這個問題。有一次，我的同學找我去打乒乓球，可我不會打，他便慢慢地教我，告訴我訣竅，慢慢地，我的乒乓球技開始提高。

　　有一天，我和同學打乒乓球，球一揮來，一揮去，到了球拍上。突然，他發(fā)了一個旋球，我準備用盡全身力氣把球打過去，球像石頭般猛飛過去。我以為我已經(jīng)贏了，可是不料，他把球打了過來，當我轉(zhuǎn)頭的.時候，球突然飛了過來，就在這時，我已經(jīng)不知所措了，劉琪對我說： 用心去體會，"把球打過去。我閉上"眼睛，感受到球正像猛虎一般向我撲過來。我拍子一揮，球就被打了過去，我贏了……

　　打 乒乓球就是我最喜歡的體育運動，你呢？你喜歡哪一項體育運動呢？

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