“電腦麗人”的養(yǎng)顏技巧

　　不要戀戰(zhàn)

　　避免長時間坐在電腦前，一般工作兩小時后要離開電腦，休息一下，透透氣。

　　清潔肌膚

　　不論化妝與否，都要選用專門的卸妝水，徹底清洗面部，預(yù)防起小痘痘。

　　增加水分

　　每天保證充足的飲水，堅持使用保濕爽膚液，防止臉頰因水分流失而干燥。

　　護理雙眼

　　長時間盯著電腦看，眼睛容易疲勞，除經(jīng)常閉眼休息和做做眼睛保健操外，還需選擇合適的`眼霜隨時使用，保護好雙眼。

　　適當飲茶

　　茶葉富含維生素A等物質(zhì)，能抗輻射，適當飲點綠茶，可減輕放射線對眼睛和肌膚的傷害。

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