幼兒園小班教案：按摩操

　　以下是小編帶來的幼兒園小班教案：按摩操，歡迎閱讀。

　　教具：

　　1、輕音樂

　　2、仿真娃娃

　　3、小按摩球

　　地點：

　　室內(nèi)

　　時間：

　　8分鐘

　　教學目的：

　　1、緩解寶寶肌肉關節(jié)系統(tǒng)的緊張度

　　2、促進寶寶肌肉和骨骼增長

　　教學方法：

　　1、 請助教放舒緩的輕音樂，教師出示仿真娃娃桃桃。

　　2、 引導家長將寶寶平放在自己體前，使寶寶仰躺，請助教發(fā)給每個家長一個小按摩球。

　　3、 首先請家長在寶寶敏感的部位做按摩，如：耳根，腋窩等，然后跟著教師的.示范對寶寶進行按摩。

　　附：按摩內(nèi)容

　　(1)用兩只手拖住寶寶的腳，用拇指的指的指腹在腳面上前后進行平滑的按摩。持續(xù)15秒。

　　(2)用拇指和食指捏住寶寶的腳趾輕輕前后轉(zhuǎn)動，逐個腳趾進行，同時把相鄰的腳趾分開。

　　(3)一只手抱住寶寶的腳踝，用另一只手的手掌輕輕拉直整個腳丫，當拉至腳尖時，輕輕揉捏寶寶的腳趾尖。

　　(4)用一只手托住寶寶的腳踝，另一只手的食指和拇指按壓寶寶的腳板，結(jié)束時在順著腿和腳按摩幾下。對另一條腿進行同樣的按摩。

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