小班體育熱身活動教案（通用9篇）
教案中對每個課題或每個課時的教學內容，教學步驟的安排，教學方法的選擇，板書設計，教具或現(xiàn)代化教學手段的應用，各個教學步驟教學環(huán)節(jié)的時間分配等等。下面是小編整理的關于小班體育熱身活動教案，歡迎閱讀參考。
小班體育熱身活動教案 篇1
活動要求：
1、引導幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領幼兒動作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調整活動量。
活動準備：
1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同
活動過程：
一、 調動身心
1、 檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。
2、 引導活動，放松關節(jié)
轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
二、分散活動
1、自選活動
�。�1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
�。�2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
�。�3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的玩法）
三、 升旗：提醒幼兒抬頭，眼看國旗
四、 集中活動
1、 教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、 隨機練習個別做得不到位的操節(jié)。
活動結束：
1、 組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、 提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
小班體育熱身活動教案 篇2
活動目標：
1、通過不同的玩繩運動，感知心跳、呼吸等身體變化。
2、發(fā)展身體的協(xié)調性和靈敏性。
活動準備：
跳繩、適合運動的場地一塊。
活動過程：
一、做做短繩操。
1、今天我們一起來做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。
2、帶領幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。
3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗。
二、誰能跳得多。
1、請幼兒將繩打開，我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩，要求連續(xù)跳。
2、誰能跳最多次呢?我們來比一比，請幼兒進行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰跳得最多。
3、幼兒兩兩結伴，一人跳，一人數(shù)數(shù)。
4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導幼兒注意自己運動后和運動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。
三、我的身體在變化。
1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請幼兒自由結伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。
2、引導幼兒說說與剛才相比，現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。
3、告訴幼兒原來：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運動的時候心跳恢復正常，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。
四、結束活動。
組織幼兒收拾場地，表揚上課表現(xiàn)好的幼兒。
小班體育熱身活動教案 篇3
設計意圖
幼兒園根據(jù)幼兒的特點，組織形式多樣、生動有趣的體育活動，并利用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調性、靈活性，激發(fā)幼兒參與體育活動的愿望。據(jù)此。我選擇隨手可得、安全簡便的報紙作為活動材料，以“小兔找家”游戲貫穿活動，吸引小班幼兒積極參與體育活動，在游戲中玩，在玩中發(fā)展動作。
活動目標
1、鞏固雙腳并攏行進跳的動作，能在8開大的報紙上單足站立，保持身體平衡。
2、喜歡參加體育活動，感受與同伴一起運動的快樂。
活動準備
1、物質準備：大灰狼頭飾、兔媽媽頭飾各1個，8開大的廢舊報紙若干張，《小白兔白又白》《大灰狼》等背景音樂。
2、經(jīng)驗準備：幼兒已初步掌握雙腳并攏跳的動作要領。
3、場地布置。
活動過程
一、熱身準備
1、教師扮兔媽媽，幼兒扮小兔，以“兔媽媽帶小兔去樹林里玩”導人，進入活動場地。
2、帶領幼兒進行熱身運動：伸展、下蹲、體轉、跳躍、放松。
二、游戲互動
1、第一次游戲：兔媽媽和小兔子玩捉迷藏。引導小兔子找家躲好。
(1)交代玩法和規(guī)則：媽媽在場地上建了很多的家(場地上鋪著的8開大報紙)，等會兒我們要來玩捉迷藏。媽媽和小兔子一邊念兒歌“小兔和媽媽，一起做游戲，找個地方躲躲好，媽媽快來找”，一邊雙腳并攏跳過去找家，看看哪只小兔跳得輕，向前跳得遠。等兒歌念完，小兔們要單足站立在家中。
(2)示范：請2名～3名幼兒示范雙腳并攏向前跳，教師根據(jù)幼兒的示范進行講解和指導。
(3)邊念兒歌邊游戲，重點指導幼兒并攏跳的時候要前腳掌先著地，敢于嘗試在家中單足站立，保持身體平衡。
2、第二次游戲：小兔子和伙伴一起玩捉迷藏，兩人合作找家躲好。
指導語：這回一個家要躲兩只小兔。小兔子聽著音樂蹦蹦跳跳在草地上玩，音樂停，邊念兒歌邊跳回家。記住了：要雙腳并攏向前輕輕跳，一個家躲兩只小兔。
重點引導幼兒嘗試兩人站直互相抱緊，在家中單足站立，保持身體平衡。
3、第三次游戲：引入大灰狼角色，引導小兔聽到信號迅速兩人合作，找家躲好。
指導語：聽到《小白兔白又白》的音樂，小兔們蹦蹦跳跳做游戲，在家的周圍雙腳并攏向前跳著玩。聽到《大灰狼》的音樂，小兔們要趕緊兩個一組找到家躲好，不然會有危險哦。
4、第四次游戲：在速度和合作的人數(shù)上提出更高要求。
引導小兔們在熟悉游戲的基礎上，更迅速地找到家，并想辦法嘗試更多的人合作，在同一個家里單足站立，保持身體平衡。
三、放松整理
1、播放舒緩音樂，小兔慶祝勝利，做放松動作結束活動。
2、提醒幼兒幫助教師一起收拾場地。
小班體育熱身活動教案 篇4
一、活動目標：
1、運用滑板鍛煉幼兒的我平衡能力和協(xié)調能力。
2、使幼兒能勇敢積極地參與活動，提高創(chuàng)造性地解決問題的能力。
3、讓幼兒在游戲中感受到快樂。
二、活動準備：
1、人手一塊滑板。
2、自制松果若干。
3、場地布置。
三、活動過程：
�。ㄒ唬�、引起興趣
1、帶領幼兒爬到松樹上作睡覺狀。
2、松鼠寶寶們，天亮了，我們爬出來做游戲吧！
3、幼兒聽音樂做律動，自由表現(xiàn)松鼠的生活情景。
�。ǘ�、提供材料進行練習
1、寶寶們，我們一起去散步吧！瞧！這里有河、有橋、有馬路。咦？河對岸是什么呀？（松果）聞起來真香呀！可是這條河又寬又深，我們怎么過河呢？
2、這里有一件寶貝（滑板）可以幫助過河。請你們每次搬一顆糖，看看誰能又快又安全地回到媽媽身邊。
3、幼兒自由選擇路徑，把滑板想象成交通工具過河。
4、小結交流：小松鼠真聰明，你們把滑板變成了什么？（汽車、輪船、自行車等）你是怎么過河的？
5、有的小松鼠搬回來的松果很美味，可有的小松鼠不小心把松果掉到河里了，你有什么好辦法不讓松果掉到河里呢？（可以將松果背在身上、夾在腋窩下、抓在手里、放在滑板上等。）
6、討論：你剛才是怎樣搬松果的？你覺得這個辦法好不好？
7、小松鼠真聰明，請你們繼續(xù)開動腦筋，用不同的方法，選擇不同的路線（從橋上、馬路上、河面上）運松果。
（三）、放松活動
我們來嘗一嘗松果的味道，然后搬回家給好朋友嘗一嘗吧！幼兒聽音樂做律動，結束。
四、活動評價
教師針對幼兒的表現(xiàn)給予不同的評價。使幼兒獲得成功感和愉快感，并照顧到那些能力相對弱的幼兒，增強其自信心。
小班體育熱身活動教案 篇5
活動目標：
1、培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作，互相幫助的品質。
2、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣。
3、練習手膝著地爬。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、小刺猬胸飾若干。
2、背面貼有雙面膠的"蘋果"若干，蘋果用吹塑紙剪成。
3、畫有蘋果樹、草地、小刺猬的家和有許多小刺猬在背蘋果的背景畫一幅。
活動過程：
一、在音樂伴奏下，教師和幼兒做動物模操熱身。
二、教師講解背景畫，引起幼兒參與游戲的興趣。
大風把成熟了的蘋果吹落下來，許多小刺猬在忙著把蘋果運回家，儲存著慢慢吃，但是它們沒有地方裝，就在地上打個滾，用背上的刺把蘋果戳起來運回家，回到家里，蘋果放不下來，它們就一個幫助一個把蘋果拿下來。
三、游戲"背蘋果"刺猬媽媽帶領小刺猬兩手屈膝著地，一個接一個地爬過墊子，在"草地(地毯)"有"蘋果"的地方打個滾"蘋果"就粘在身上，然后再爬回來，將粘在身上的"蘋果"取下來放在籃子里，如果取不到，可以請小伙伴幫忙(游戲反復進行)。
游戲結束：
1、讓幼兒分享"豐收"的喜悅。
2、表揚活動中勇敢、愛幫助人的幼兒。
教學反思：
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發(fā)展�；顒又�，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發(fā)言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
小班體育熱身活動教案 篇6
活動目標：
1、引用小兔走路的姿勢，發(fā)展訓練幼兒立定跳遠。
2、培養(yǎng)能幼兒大膽跳躍移動身體的意識，發(fā)揮幼兒的主動性。
活動準備：
1、小兔頭飾若干、蘿卜卡片若干、紅、黑"圓石頭"各5個，彩帶4根，音樂
2、場地布置（附后）
活動重難點：
重點：掌握立定跳遠的基本要領。
難點：能連續(xù)的向前行進跳。
活動過程：
一、準備部分（激發(fā)幼兒的`興趣、身體的舒展活動）
小兔與兔媽媽在家睡覺，音樂起，在兔媽媽的召喚下，兔子做洗臉、刷牙、梳頭、
伸伸臂、彎彎腰等基本動作。
附兒歌：（師：小兔子們，起床了，今天天氣真好，咱們一起做做運動吧！刷刷牙、刷刷牙，刷得牙齒白又白，洗洗臉、洗洗臉，洗得小臉紅彤彤，梳梳頭、梳梳頭，梳好頭發(fā)做早操，早上空氣真正好，大家都來做早操，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，蹦蹦跳、蹦蹦跳，一二三四天天鍛煉身體好！）
二、基本部分
1、召集兔子到兔媽媽的身邊圍成一個圓圈，請幼兒自由學兔子跳，教師示范重點引導幼兒觀察、掌握立定跳遠的動作要領。
師：小兔子們和媽媽一起手拉手圍成圓圈站好做游戲好不好？（好）
師：小兔子是怎樣走路的？請小兔子做給媽媽看看（幼兒自由蹦蹦跳）
師：小兔子們跳得真好，你們想看媽媽跳嗎？教師示范跳，重點引導幼兒觀察跳時雙腳、腿和手臂的動作，小兔子們，你們可要仔細的看，看看媽媽跳的時候，雙腳是怎么做的？腿又是怎么樣，手臂在干什么？
2、教師邊念兒歌并示范跳，提問：腳是怎么做的，腿還要變成什么樣子，小手還要怎樣做？落地以后小兔子還要做什么?
兒歌：雙腳并攏腿彎一彎，小手往后擺一擺，使勁往上向前跳，輕輕落地站站好
3、教師帶領幼兒練習立定跳遠的動作2——3遍
師：請小兔子跟著兔媽媽一起跳起來吧
4、小兔子自由練習跳躍的動作（游戲：比一比）
師：小兔子，想不想和媽媽比一比，看看那只小兔跳得最遠，最先跳到前面紅線那里，預備……跳（往返兩次）
5、游戲：拔蘿卜
師：哎呀，天快黑了，媽媽的蘿卜還沒收回來，我們到對面的菜地里把蘿卜收回來好不好？
師：菜地有點遠，小兔子要跳過紅石頭、小河溝，然后拔起一個羅卜，跳過小河溝，跳過黑石頭，然后把蘿卜放在菜籃子里（教師在這個環(huán)節(jié)中語速放慢，并示范每個環(huán)節(jié)，重點講解跳石頭的`時候前面一個小朋友走了，后面一個才能跳）《幼兒魚貫而行第一遍》小結游戲中可能出現(xiàn)的不同情況，重點提醒幼兒雙腳并攏進行第二次游戲。
三、結束部分
兔媽媽夸小兔子真能干，不僅學會了跳的本領，還幫媽媽把菜地的蘿卜收了回來，休息一會兒我們就回家吃蘿卜�。ㄒ魳菲�，做擦汗、甩手，拍腿等放松活動）活動結束！
小班體育熱身活動教案 篇7
活動目標：
1、練習拋、跳、跑等基本動作，促進手、腿等大肌肉動作的發(fā)展。
2、能積極參加游戲，體驗愉快的情緒。
活動準備：
人手一份報紙
活動過程：
一、熱身運動。
坐在報紙上跟著教師做各種動作：長長的（腳伸直）、寬寬的（兩腳分開）、山洞（雙手抱住膝蓋）、蝴蝶（交叉雙手跟著腳動起來）、由慢變快的動作。
兒歌：“兩腳長長的，變成寬寬的，鉆過小山洞，變成蝴蝶飛呀飛”
二、練習跳的動作
1、引導幼兒在“荷葉”上跳上跳下
2、教師示范并說明雙腳并攏跳過“荷葉”
3、引導幼兒雙腳并攏跳過“荷葉”
三、自由探索
1、幼兒自主玩報紙，教師適時引導。
2、介紹自己的玩法。 “你和報紙是怎么玩的？
3、教師介紹自己的玩法——和報紙賽跑
四、報紙游戲：《看誰跑得快》
將報紙貼在胸前，向前奔跑，不讓報紙掉落，奔跑時小手不能用手拿報紙，看誰跑得最快！
1、教師示范并重點說明雙手離開報紙
2、 3—5個幼兒示范后，請全體幼兒玩游戲并提出游戲規(guī)則：“雷聲”、“雨聲”時，引導孩子們把報紙當作傘，集中到老師身邊，蹲下來“躲雨”
五、游戲：比一比誰的報紙扔的遠，拋得高
“太陽公公又出來了，我們的好朋友報紙想變成風箏到天上去飛一會，怎么辦？——往上拋
1、幼兒自由將報紙往上拋，教師適時引導：將報紙揉成團可以拋的越高
2、將報紙扔進紙簍里（由近及遠讓幼兒嘗試）
六、放松運動
你把報紙成功扔進紙簍了嗎？扔進的放松哈哈哈大笑，沒扔進的做傷心樣唔嗚嗚嗚
小班體育熱身活動教案 篇8
活動目標：
1、引導幼兒練習挺胸、雙肩打開，兩臂上舉的動作。
2、能根據(jù)音樂的提示，來表現(xiàn)小兔跳、采蘑菇、筆直的松樹等情節(jié)。
3、通過活動，引導幼兒感受參與游戲活動的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
活動準備：
1、人手一把椅子。
2、《小兔和狼》的音樂磁帶。
3、蘑菇若干個。
4、松樹林場景。
活動過程：
一、開始部分：
1、“我做兔媽媽，你們做兔寶寶讓我們聽著音樂，活動活動身體吧！”
“今天天氣真正好，小兔小兔起得早，跟著媽媽來做操，要把身體鍛煉好！點點頭、點點頭，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，轉一圈、轉一圈，蹦蹦跳、蹦蹦跳，一二一二往前跳，拔出一個大蘿卜，切蘿卜、切蘿卜，啊嗚啊嗚真好吃，我是快樂的兔寶寶�！�
2、聽音樂做動作。
二、基本部分
1、兔媽媽帶領兔寶寶來到松樹林：“今天媽媽要帶寶寶們來到了松樹林采蘑菇，這里的蘑菇又大又嫩，你們想不想去？”“松樹林里到處都是松樹”“可是我聽說最近松樹林里有一只可怕的大灰狼，經(jīng)常去吃小白兔，你們有什么好辦法，不被大灰狼發(fā)現(xiàn)？”
2、練習動作
�。�1）“在松樹林，當大灰狼來的時候我們可以學做一棵小松樹來保護自己，不被大灰狼發(fā)現(xiàn)�！�
活動反思
《上海市學前教育綱要》指出“選擇、編排教育內容要依據(jù)目標進行。要充分尊重兒童身心發(fā)展的特點與規(guī)律，貼近兒童實際。學前教育應以游戲為基本活動形式。”小班孩子的年齡特征決定了游戲是他們學習的最佳形式，也是最容易讓他們接受的。以上案例中的游戲是我根據(jù)正在開展的主題活動“小兔乖乖”設計的，游戲情節(jié)簡單又充滿童趣，可愛的小白兔又是孩子們都喜歡的動物，連平時幾個總不愛參與集體游戲的孩子都輕松地玩起了游戲，在愉快的活動中孩子們的基本動作得到了發(fā)展。
小班體育熱身活動教案 篇9
活動目標：
1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒愛勞動的情感。
活動準備：
1、音樂磁帶一盒。
2、自制蘑菇、白菜、蘿卜，布置成菜地，籃子上做好標記。
3、小兔頭飾人手一份。
活動過程：
1、教師以"兔媽媽"的身份談話引入，激發(fā)幼兒的興趣。
教師：兔寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去鍛煉鍛煉身體吧！
�。ń處煄ьI幼兒隨音樂來到操場圓圈上。）
2、準備動作教師：�。⊥饷娴目諝夂眯迈r��！跟著媽媽一起來運動運動吧。
伸伸臂--伸伸臂，扭扭腰--扭扭腰，搖一搖——擺一擺，踢踢腿，蹦一蹦——跳一跳，快快樂樂轉圈圈！
3、學習新動作：雙腳并攏向前跳
�。�1）教師講解、示范跳的動作教師：今天啊，媽媽要教你們學一個新的本領：雙腳并攏向前跳。
看，兩腳并攏，彎下膝蓋，這兒就是我們的膝蓋。（教師手指膝蓋）用力向前跳。
教師：寶貝們，準備好了嗎？來，跟媽媽學一學，雙腳并攏，彎下膝蓋。預備跳！好的，再來一次，雙腳并攏，彎下膝蓋，1-2-3跳！
（2）幼兒自由練習教師：現(xiàn)在，你們找個空地方，自己學一學，跳一跳！
教師：寶寶們，跳到媽媽這兒來。��！真棒！我們一起跳到圓圈上，好樣的！
�。�3）教師根據(jù)幼兒情況進行鼓勵和糾正教師：我看到有好多寶寶跳得真好，請他們來跳一跳。（教師請幾個跳得好的幼兒示范跳）我們一起夸夸他們：你們真棒！我再請幾個寶寶來跳，誰愿意來的？（教師及時發(fā)現(xiàn)問題，進行糾正。）我看到這個寶寶跳得時候雙腳沒有并攏，這個寶寶啊沒有彎下膝蓋，所以呢也跳不遠。寶寶們告訴他們應該怎么跳？
幼兒：雙腳并攏，彎下膝蓋，一跳一跳向前跳。
教師：對，我們再來學一學：雙腳并攏，彎下膝蓋，用力向前跳。
寶寶們真能干，今天又學會了一個新本領。
4、幼兒游戲
（1） 教師：媽媽告訴你們一個好消息：我們菜園里的菜都長大了，要豐收了。跟著媽媽一起去干活，好嗎？
幼兒：好教師：寶寶們準備好，雙腳并攏，彎下膝蓋，我們一跳一跳去菜園了！
（2）教師帶幼兒跳到菜園教師：菜園到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢？
幼兒：有蘿卜，有青菜，還有蘑菇。
教師：媽媽為你們準備了三個籃子，這個是青菜籃子，這個是蘿卜籃子。還有一個是什么籃子呢？
幼兒：蘑菇籃子。
教師：真聰明，這個就是蘑菇籃子。
�。�3）教師講解示范游戲規(guī)則教師：看，媽媽來干活了，媽媽一跳一跳去干活。��！我采到了大蘑菇。我采了幾個蘑菇呢？
幼兒：一個蘑菇。
教師：對。一次只能采一個，我把它放到蘑菇籃子里。勤勞的兔寶寶們，跟著媽媽一起來干活吧。媽媽提醒你們�。河媒裉鞂W到的本領去干活，大家不要推擠，要注意安全。好了，開始吧！
�。�4）幼兒游戲，教師適時引導（音樂）
5、放松活動（音樂）
�。�1）教師：小兔們都愛勞動，菜園里的菜都收上來了。累了吧，我們找個空地方坐下來休息休息吧。
�。�2）教師帶幼兒做放松動作：捏捏手，捏捏手，錘錘腿，敲敲背，我?guī)湍闱们茫銕臀仪们�，真舒服�?/p>
教師：寶貝們，時間不早了，我們一起把蔬菜抬回家吧�。ń處煄в變夯鼗顒邮�，結束活動。）
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