實(shí)用的游泳日記范文八篇

　　時(shí)間過得真快，一天又過去了，一定有不少感想，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？下面是小編精心整理的游泳日記8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

游泳日記 篇1

　　今天我和我的朋友去游泳了，游泳池里人很多，我想是不是天氣熱大家都出來(lái)游泳避暑了。

　　我的朋友很怪，他竄來(lái)竄去，一會(huì)兒跑到潛水區(qū)一會(huì)兒跑到深水區(qū)，真不知道他在想什么。我們兩個(gè)玩兒了一會(huì)兒，他說(shuō)要和我比試游泳，我們從游泳池一端出發(fā)，游到跳水臺(tái)那邊，前兩局我們一人贏了一局打成平手，在比第三局的'時(shí)候我就故意讓他贏，我就停在那里看著他游，感覺很有意思。后來(lái)我媽媽提醒我再過五分鐘就要回家了，于是我和朋友趕緊到淺水區(qū)玩兒了一會(huì)兒就離開了游泳池，在回來(lái)的路上我們也一路玩耍，非常開心。

　　我要補(bǔ)充一點(diǎn)，在那個(gè)室內(nèi)游泳池，如果你是個(gè)怕冷的人，我勸你最好不要去，因?yàn)閯傁滤�的時(shí)候感覺溫度和冰塊差不多。

　　游泳既可以減肥，又可以鍛煉身體，還給我?guī)��?lái)快樂，這真是一項(xiàng)很好的娛樂項(xiàng)目。小朋友們也記住，夏天熱的時(shí)候，如果你們怕中暑，就趕緊去游泳吧。

游泳日記 篇2

　　7月31日 星期三 晴

　　今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動(dòng)，因?yàn)槲乙�跟我的好朋友羅藍(lán)一起上課。

　　我和羅藍(lán)有說(shuō)有笑的來(lái)到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對(duì)準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。下水之后，教練教我們?cè)谒�下吐泡泡。“先把頭放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的`聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音。”教練說(shuō)。我試了一下，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來(lái)，輪到我憋氣的時(shí)候，我不知不覺的別了三十秒，實(shí)在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受��！”最后一個(gè)項(xiàng)目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來(lái)，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時(shí)候，我憋得很好，拉回來(lái)的時(shí)候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。

　　游泳課真有趣！

游泳日記 篇3

　　暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。

　　第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們?cè)谒�面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。

　　到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對(duì)我們講解了蛙泳的.腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來(lái)教練幫助了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。

　　經(jīng)過多次訓(xùn)練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果然真累！雖然累，但堅(jiān)持就是勝利！

游泳日記 篇4

　　20xx年X月X日 晴

　　暑假是游泳的好時(shí)候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

　　換好游泳褲，戴上潛水鏡，準(zhǔn)備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過游泳，今年不知道還會(huì)不會(huì)游。我有點(diǎn)擔(dān)心，我會(huì)嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說(shuō)：“我會(huì)保護(hù)你的.�！蔽夜钠鹩職猓�雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。

　　后來(lái)，爸爸叫我游到對(duì)岸，我說(shuō)：“還沒熟練，肯定不行�！卑职终f(shuō)：“只要相信自己，就一定能行�！蔽覜Q定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來(lái)越重，游到一半的時(shí)候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我。你會(huì)做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對(duì)岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。

游泳日記 篇5

　　7月17日 星期三 晴

　　今天我參加了“小青蛙”游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班分為三級(jí)：初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)。我先參加初級(jí)班，初級(jí)班先學(xué)潛水，就是把頭浸到水里憋氣。剛開始我只憋6秒鐘就受不了了，后來(lái)經(jīng)過不斷的練習(xí)就能憋12-15秒鐘，丁老師夸我進(jìn)步很大。7也18日 星期四 晴今天，丁老師讓我們練習(xí)“漂”，就是把身體浮在水面上，然后漂很長(zhǎng)的距離。剛開始我只能漂1-2米就不行了。可是丁老師就能漂很遠(yuǎn)。原來(lái)，丁老師也是練了以后才學(xué)會(huì)的。我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要打敗丁老師，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，我還要當(dāng)爸爸媽媽的游泳老師呢！名師點(diǎn)評(píng)：日記的格式基本是正確的，提出一個(gè)細(xì)節(jié)上問題是，日期和天氣情況在書寫的'時(shí)候盡量不要放到一起，要做到眉目清晰。日記就是把今天自己認(rèn)為有價(jià)值的，高興的事情隨手記下來(lái)。你的兩則日記這點(diǎn)都做到了尤其是第二則日記中你還寫到了自己的感受——“我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要打敗丁老師，我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，我還要當(dāng)爸爸媽媽的游泳老師呢！”有感而發(fā)這也是日記最好的表現(xiàn)形式。

游泳日記 篇6

　　前兩天我媽給我報(bào)了游泳班，是和我們一起跳舞的同學(xué)買的。我心里很激動(dòng)，恨不得馬上就開始！終于上課了，我好激動(dòng)！看到水就迫不及待的想跳。結(jié)果教練說(shuō)，一定要學(xué)會(huì)呼吸，屏住呼吸，然后學(xué)蛙泳才能下水。我聽了教練的話，覺得很自信。我下定決心要學(xué)好蛙泳。經(jīng)過一段時(shí)間的'努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這世界上沒什么難的，我怕你有心！

游泳日記 篇7

　　今天我們開學(xué)啦，我被分到了三六班，我坐在倒數(shù)第三排。我每次分完不是在倒數(shù)第一排，就是在倒數(shù)第二排軟，然后就在倒數(shù)第三排，我非常想坐在前面，因?yàn)槲乙淮吻懊娑紱]做過。開學(xué)的'第一天老師沒有留作業(yè)。那我也覺得非常幸運(yùn)，因?yàn)槲业耐�桌的桌子非常臟我的，桌子非常干凈。就因?yàn)檫@一件事，我開心極了。

游泳日記 篇8

　　上周六，爸爸媽媽帶我和弟弟去游泳池游泳。

　　我穿上漂亮的泳衣，輕盈地走到泳池邊。突然，我被眼前的新鮮景象深深吸引住了。我撲通一聲跳進(jìn)水里。馬上喝一口水。我嚇得站在水里不敢動(dòng)�？吹胶芏啻笫宕髬寕�?cè)谒�里開心的游著各種姿勢(shì)。我真的.很佩服自己，很佩服自己，但是一想到自己就忍不住很失落，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，甚至不會(huì)呼吸。

　　正當(dāng)我一籌莫展的時(shí)候，媽媽游過來(lái)教我。反復(fù)練習(xí)，還是不太熟練，但是感覺很開心！

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