生活的心得體會(huì)15篇
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編整理的生活的心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
生活的心得體會(huì)1
“低碳生活”（low—carbonlife），是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放量，從而減少對(duì)大氣的污染，減緩生態(tài)惡化，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來改變生活細(xì)節(jié)。
低碳生活，對(duì)于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。
在中國，年人均二氧化碳排放量2。7噸，但一個(gè)城市白領(lǐng)即便只有40平方居住面積，開1。6l車上下班，一年乘飛機(jī)12次，碳排放量也會(huì)在2611噸。節(jié)能減排勢(shì)在必行。 現(xiàn)在我們國家對(duì)全世界公開承諾減排指標(biāo)，決定到20xx年溫室氣體排放比下降40﹪—50﹪。低碳時(shí)代已經(jīng)如約而至，正在改變著我們的生活。
如果說保護(hù)環(huán)境，保護(hù)動(dòng)物，節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。
低碳生活體現(xiàn)在一些良好的生活習(xí)慣上：
開短會(huì)也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴(kuò)音用電都能省下來；即將過期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的.水中和拖過的地板上；任何電器一旦不用立即拔掉插頭；每張紙都雙面打印，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林；盡量選用公共交通，開車出門購物要有購物計(jì)劃，盡可能一次購足。
多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開車；開車節(jié)能，避免冷車啟動(dòng)，減少怠速時(shí)間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機(jī)油，高速莫開窗，輪胎氣壓要適當(dāng)；植樹，通過植樹造林等工作可以減少二氧化碳的排放量；每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤(rùn)；將廢舊報(bào)紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣。
喝過的茶葉渣，把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，又舒適，還能幫助改善睡眠；出門盡量帶上自己的必需品，少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯等。
為了保護(hù)環(huán)境，減少碳的排放，我由此聯(lián)想到我們生活的衣食住行。
衣：少買不必要的衣服。一件普通的衣服從原料到成衣再到最終被遺棄，都在排放二氧化碳。少買一件不必要的衣服可以減少25千克二氧化碳的排放。另外，棉質(zhì)也是低碳生活的一部分。
食：多食素。產(chǎn)生1千克牛肉排放365千克二氧化碳。而果蔬所排放的二氧化碳量?jī)H為該數(shù)值的1∕9。另外本地的果蔬和水也比外地運(yùn)輸來的二氧化碳量小。
�。哼x擇小戶型，不過度裝修，減少1千克裝修鋼材，可減排二氧化碳1—9克。
行：少開車，選小排量車，如果出行選擇公共交通工具或自行車，二氧化碳排放量將會(huì)更少。
低碳生活小竅門其實(shí)是從一點(diǎn)一滴的小事做起，低碳房屋、低碳服飾、低碳汽車等也更多地融入到生活之中。
生活的心得體會(huì)2
一、上課
“鈴____”上課了，音樂老師挺著他那A級(jí)的大肚子走進(jìn)了教室,教室里的同學(xué)還在說著星期天玩的事，那氣勢(shì)有如滔滔江水,連綿不絕一發(fā)不可收拾。老師說：“來，今天我們來上……”同學(xué)們還在興致勃勃地說，就向老師說的“老師在上面說，同學(xué)們?cè)谙旅嬲f”。音樂老師大吼一聲：“別說了”這猶如炮聲的重高音，讓同學(xué)們?nèi)Ａ讼聛�，還使玻璃上的灰塵也震了下來，大大地減輕了值日生的負(fù)擔(dān)�？粗蠋熡杉t變青的面孔，我想要是被打上一下，受傷部位一定會(huì)從平原猛增至丘陵。老師這才講了起來，我終于明白了什么叫“自圓其說”，可其他同學(xué)卻沒有我如此高的悟性，有的干脆做夢(mèng)與周公一起解夢(mèng)去了。
二、下課
終于下課了，班里的幾個(gè)體育健將出去踢球了，走時(shí)還不忘唱上一句“我是一只來自北方的狼”，我的大腦由于過度疲勞，便發(fā)出信號(hào)任務(wù)由眼睛來代替，經(jīng)過眼睛的'凸透鏡成像表明，有幾個(gè)在學(xué)習(xí)上所謂好學(xué)生的人正在做什么，問曰：“做何?”答案不一。
數(shù)學(xué)課代表說：成績(jī)像分母，分子是基礎(chǔ)知識(shí)，分子為0分母再大也是空虛的�！闭Z文課代表曰：有一言可以終身行之者乎，其勤也�！庇⒄Z課代表答：English成功的關(guān)鍵就在于一個(gè)字：“背!”政治課代表也來湊熱鬧說：“自信是成功的基石�！蔽衣牶髧@曰：“成績(jī)專愛好學(xué)生�！�
三、回家
在家里好不容易寫完家庭作業(yè)，卻還要在題海中飄忽不定，剛從語文的之乎者也中逃了出來，又掉進(jìn)了x+y=z的數(shù)學(xué)之中去，不必說數(shù)學(xué)的方程，生物的吸收器官，地理的東南西亞，也不必說歷史的三國兩晉南北朝，政治的自尊、自信、自立、自強(qiáng)的必要性，英語的ABCDEFG，單是政治的“四大天王，八大金剛”就搞得我一塌糊涂。做著這可以用千克來衡量的課外題，我也只有說：“我左看右看，上看下看，看得每道題都不簡(jiǎn)單的份了。我嘆道：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它來尋找答案，既生人，何生題!”
四、感受
初中生活有苦也有樂，我們只能樂中去苦，苦中作樂，酷中作樂。但初中生活還是其樂無窮。
生活的心得體會(huì)3
時(shí)光飛逝，我又將迎來了新學(xué)期的開始。這是我在商會(huì)度過的第一次長(zhǎng)假，與初中的假期比起來，這次的假期讓我的感覺非常輕松，但也讓我感到很有意義。
首先，初中的長(zhǎng)假作業(yè)總是繁雜瑣碎，讓我們感到很沉重，所以我們經(jīng)常一放假就開始寫作業(yè)將它一下子寫完好像都填滿就可以了，不管是懂與不懂，這跟老師給我們布置作業(yè)的初衷并不相同;然而在這次寒假中，老師布置的作業(yè)并不多，可以算少了。這讓我們并不急于一時(shí)的把它做完，而是每天都做一點(diǎn)積少成多這保證了作業(yè)的質(zhì)量。像寫讀后感，從前總是大致看一下簡(jiǎn)介就匆匆下筆了沒什么心得體會(huì)，但這次時(shí)間充裕好讓我們慢慢讀懂這本書，了解這本書。
這次我還去了阿姨家?guī)退麄儙殞�。因�(yàn)閷殞毾忍觳蛔闼约词挂延惺畟�(gè)月大小但看上去卻只有八個(gè)月大小。小孩子的接受能力都很強(qiáng)，為了不輸在起跑線上，阿姨就讓我教他辨識(shí)顏色、叫爸爸媽媽;經(jīng)過我多天的教育，他已經(jīng)會(huì)發(fā)出一些簡(jiǎn)單的音節(jié)了�？粗惶焯斓淖兓�，我的`心中產(chǎn)現(xiàn)了強(qiáng)烈的自豪感就像是一位母親看著她的孩子一天天的成長(zhǎng)、一天天的進(jìn)步。同時(shí)我也感到了為人父母的辛苦，也更加體會(huì)到母親對(duì)孩子的愛是多么無私。我照顧孩子1天都覺得很累了，更何況照顧我16年的母親呢?
這個(gè)寒假我學(xué)到了很多，成長(zhǎng)了很多。通過這三張數(shù)學(xué)試卷我更加明白了自身的不足。在生活上，我改掉了一些壞習(xí)慣同時(shí)也更加了解為人父母的辛苦!
生活的心得體會(huì)4
一眨眼間，我已經(jīng)在德國生活快兩年了，經(jīng)歷過了這片土地上的大雪紛飛，也經(jīng)歷了這里的鳥語花香，德國在某些方面的確比我們更加發(fā)達(dá)，然而我卻在這里越來越貼近自然與純真，德國這個(gè)國家如何，是不能用短短一篇文章可以概括的。這與不同社會(huì)和不同風(fēng)氣有著很大的關(guān)系。我現(xiàn)在感覺到我越來越貼近自然，越來越憧憬那種最初和自然美好就是和學(xué)校以及周邊社區(qū)的風(fēng)氣有著很大的關(guān)系。這里沒有車水馬龍和城市的喧囂，更沒有熙熙攘攘的游客，這里只有樸實(shí)的老師們和單純的同學(xué)們。從他們這里我能感受到的是純樸。這里我想來談?wù)勛约旱囊恍┙?jīng)歷感想以及自己的感悟。我并不認(rèn)為談學(xué)習(xí)就足夠，如果沒有真實(shí)經(jīng)歷無論如何費(fèi)口舌地描述，都是無用。我想談?wù)摰氖钦嬲粋�(gè)留學(xué)高中生的生活。各種媒體上這樣的文章并不少，但是有些作者的一些想法我實(shí)在不敢茍同，我覺得他們說的有些問題，并不是錯(cuò)在了社會(huì)，而是錯(cuò)在了自己本身。
對(duì)于任何一個(gè)獨(dú)自來到德國學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，在生活自理之外還要面對(duì)孤獨(dú)。這種感覺是不可能逃避的，而且它將會(huì)一直存在。畢竟和父母異鄉(xiāng)，還需要開啟一個(gè)全新的交際圈。在來到國外之前，我認(rèn)為每個(gè)人都必須有這方面的覺悟。德國人自然也是普通人，他們也對(duì)一切充滿了好奇。更何況在這個(gè)連阿拉伯都會(huì)被稱作東方的土地上，出現(xiàn)了來自更加遙遠(yuǎn)的，真正的東方國度的人，他們自然會(huì)展現(xiàn)自己友好的一面的。這就是我的機(jī)會(huì)，并且我把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)。也是因緣巧合的情況下，我在這個(gè)學(xué)校交到了知心朋友。能夠在一個(gè)陌生的國家找到同一個(gè)思想層面的人交流實(shí)在是難得。漸漸的，當(dāng)你在一個(gè)地方有了能夠給你帶來快樂的人，一個(gè)在危難的時(shí)候可以幫助你的人，一群你回國以后會(huì)牽掛和思念的人時(shí)，這里已經(jīng)就不再陌生了，那些說四海為家的人并不是沒有，但一定是少數(shù)人。德語有個(gè)詞經(jīng)常會(huì)被使用，那就是"第二個(gè)家鄉(xiāng)"，對(duì)于我來說，這個(gè)小鎮(zhèn)已經(jīng)成為了我的第二個(gè)家。
有時(shí)我也不得不感嘆，世界真大啊，但又是那么小。誰會(huì)想到，一個(gè)人能夠在進(jìn)入飛機(jī)的前一腳用著施瓦本方言和一群朋友在藍(lán)天白云青青草地上談笑風(fēng)生，下飛機(jī)的后一腳就已經(jīng)湮沒在了一座燈火闌珊的百萬大都市之中�？倳�(huì)有人會(huì)問我，哪種生活方式你更喜歡，我其實(shí)并不是非常情愿回答這個(gè)問題，一是因?yàn)楸磉_(dá)出來過于困難，另一個(gè)則是因?yàn)樽约赫務(wù)摷依锏膬?yōu)缺點(diǎn)并不是一件光彩的事情。如果一定要給一個(gè)答復(fù)，那我也只會(huì)回答："我都喜歡。"能夠在一生中同時(shí)感受這兩種生活氣氛，是我的榮幸。當(dāng)一個(gè)人漂泊了萬里，又一次看到了可愛的老師們熱情的跟我們說歡迎回來時(shí)，那種說不出來的感動(dòng)讓我有了家的感覺。當(dāng)我再一次看到我的家人和好吃的中國佳肴時(shí)，又會(huì)有一種說不出來的幸福。能夠這么活著，我很滿足。
說到老師，我認(rèn)為對(duì)待老師的方式是全球通用的。不論在什么國家我們都要尊重老師。在這個(gè)方面其實(shí)德國的學(xué)生是比較欠缺的，尊師重道這個(gè)詞所維護(hù)的并不僅僅是老師的尊嚴(yán)，更是我們國家的道德規(guī)范。在德國課堂紀(jì)律中從來就沒有上課不要講話這一條，我們中國學(xué)生的課堂自律所展現(xiàn)的在國外已經(jīng)不是個(gè)人修養(yǎng)這么簡(jiǎn)單了，而是國家形象。我通過這個(gè)可以從老師那里得到不錯(cuò)的評(píng)價(jià)。再一次強(qiáng)調(diào)一下，不是上課不發(fā)言，而是遵守課堂紀(jì)律并在尊重老師的情況下發(fā)言。這是中國人到德國的一大優(yōu)勢(shì)。通過上課時(shí)和課后與老師的互動(dòng)，我自然就能夠得到很多機(jī)會(huì)，也讓老師們知道了，我是一個(gè)與眾不同的人。
正如我之前所提及的，現(xiàn)在的.我有兩個(gè)故鄉(xiāng)。但有一件不可避免的事實(shí)，那就是家人對(duì)我的擔(dān)憂，這也就是我有的時(shí)候喜歡攝影和拍視頻的原因。我想告訴我的家人，不要擔(dān)心我，我過得很好。每當(dāng)我得到什么好的東西時(shí)，第一個(gè)想法就是想把這個(gè)好東西和家人分享。我拍視頻只是想告訴家人，我很好，不要擔(dān)心我。后來又想到可以順便傳播一下東西方文化。因?yàn)榈聡鴮W(xué)校也是我的家。我也想讓德國的朋友們感受一下東方文化的力量。所以在這兩個(gè)大前提下，我做了賀歲的視頻短片。我做的視頻短片竟然不僅能讓中國人看懂，德國的同學(xué)們也能看懂。所以我將這個(gè)視頻展示給了他們。這一點(diǎn)引起了老師的注意，我便有了機(jī)會(huì)在校報(bào)上刊登了這個(gè)視頻。
當(dāng)然，和我一起來到德國的同學(xué)們應(yīng)該有不少比我更容易融入德國社會(huì)的。回首走過的路，我想感謝當(dāng)年中德班時(shí)老師們的指導(dǎo)和自己的努力。盡管時(shí)過境遷，教學(xué)樓也換了，但是中德班永遠(yuǎn)都是我心中那個(gè)溫暖的集體；雖然時(shí)間再也回不到從前，那段在中德班的時(shí)光依舊是我記憶中一抹明亮的色彩。
生活的心得體會(huì)5
秋天是優(yōu)美的樂曲，音律和諧，婉轉(zhuǎn)悠揚(yáng);秋天是精美的小詩，清新流暢，意蘊(yùn)悠長(zhǎng);秋天是流淌的江河，奔流不息，滾滾向前。在這個(gè)天高云淡的季節(jié)里，我們?yōu)⑾铝似床暮顾�，提高了素養(yǎng)，收獲了成功的喜悅。
軍訓(xùn)開始了。瞧，在掛著絲絲白云的藍(lán)天下，同學(xué)們排列著整齊的方隊(duì)，個(gè)個(gè)精神抖擻，腳步聲整齊劃一。聽，同學(xué)們的口號(hào)多么響亮，鏗鏘有力，擲地有聲。教官也負(fù)起責(zé)任，和同學(xué)們共同前進(jìn)。我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)昂首挺胸，嚴(yán)肅認(rèn)真。在太陽的毒烤下，我們并沒有屈服，而是更加振奮。我們白天、傍晚都不斷的'刻苦訓(xùn)練，同時(shí)也得到了成功的果實(shí)。
軍訓(xùn)匯操表演開始了。同學(xué)們神經(jīng)緊繃，大眼睛炯炯有神，絲毫不肯懈怠。整齊劃一的腳步聲，響徹晴空的口號(hào)聲，仿佛要?jiǎng)澠铺炜�。統(tǒng)一的服裝讓一支支隊(duì)伍顯得更加整齊�？�，六年一班走過去了，同學(xué)們雄赳赳，氣昂昂，臺(tái)上評(píng)委為他們豎起了大拇指。
巖石下的小草教會(huì)了我們堅(jiān)強(qiáng)，峭壁上的野百合教會(huì)了我們執(zhí)著，山頂上的松樹教會(huì)了我們拼搏風(fēng)雨，嚴(yán)寒中的臘梅教會(huì)了我們笑迎冰雪。軍訓(xùn)結(jié)束了，我們?cè)谄床谐砷L(zhǎng)，在汗水中歡笑，這次軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了什么是有拼搏才會(huì)成功!
生活的心得體會(huì)6
今天下午班會(huì)課上，老師給我們放了一部電影，叫《低碳生活，綠色出行》。這是一部保護(hù)環(huán)境的電影，主要介紹了怎么樣少排出二氧化碳，哪些東西會(huì)排出二氧化碳，還教我們節(jié)約資源。我覺得這是一部有趣的電影。
其中，最吸引我的是哪些東西會(huì)排出二氧化碳。電影里說到，汽車、飛機(jī)、摩托車、電冰箱、電空調(diào)等等等等，甚至我們體內(nèi)，也會(huì)排出二氧化碳。如果不想讓我們生活在滿天灰塵的環(huán)境下，那么你就要做到以下幾點(diǎn)。一、少開車，多坐公交車，減少汽車排出的尾氣。二、多植樹，增強(qiáng)城市綠化。三、少坐飛機(jī)。因?yàn)橐患茱w機(jī)從地面到天空時(shí)排出的廢氣有三千多輛汽車同時(shí)排出的尾氣那么多！
我認(rèn)為，增強(qiáng)城市綠化，保護(hù)城市環(huán)境，是我們每個(gè)公民應(yīng)該盡的責(zé)任。我們盡量少排出廢氣，讓這個(gè)世界變得干凈、整潔。全世界共五百多個(gè)城市，達(dá)到空氣污染度為零的城市，不足五個(gè)。讓我們一起保護(hù)環(huán)境吧！
我覺得這是一部有教育意義的電影，它告訴我們了很多保護(hù)環(huán)境方面的知識(shí)，我以后也會(huì)學(xué)習(xí)電影上講的.幾種方法，保護(hù)我們的環(huán)境。
生活的心得體會(huì)7
生活，這個(gè)名詞我們都不陌生，但，每個(gè)人對(duì)生活的感受都是不同的，我認(rèn)為生活如同一首優(yōu)美的曲子，曲中波瀾不斷，接下來的旋律我們無法預(yù)料。它變化無常，時(shí)而急速，時(shí)而緩慢，時(shí)而歡快，時(shí)而憂傷，時(shí)而低回宛轉(zhuǎn)，時(shí)而高昂激蕩……
在工廠工作的藍(lán)領(lǐng);每天兩點(diǎn)一線的生活，贍養(yǎng)老人，撫養(yǎng)孩子，做好這些便是盡好責(zé)任，但一生終究是碌碌無為。穿梭在高樓大廈的白領(lǐng)，金領(lǐng)，整日享受著中央空調(diào)的舒適，對(duì)著電腦敲打著一行行鉛字，偶爾下班后到歌廳酒吧坐坐，生活愉快，卻也有厭煩之日。而我們這些在學(xué)校上學(xué)的學(xué)生，每天面對(duì)“種類繁多”的'課本，作業(yè)，真正的起早貪黑。剛進(jìn)初中時(shí)，我還有些“水土不服”，后來，漸漸習(xí)慣了這樣快節(jié)奏的生活。所以，現(xiàn)在，我的生活旋律是歡快的，雖然忙碌，卻也有一番趣味。在德智體美勞五方面，我力求領(lǐng)先，完美，學(xué)習(xí)上更是有自己獨(dú)特的方法，能做到學(xué)而不累，學(xué)而不厭。
在班中成績(jī)一直名列前茅，在年級(jí)中一直努力沖刺前五!我并不會(huì)死讀書，節(jié)假日，我也會(huì)忙里偷閑，找時(shí)間放松自己，娛樂心靈。學(xué)習(xí)就是這樣，只要有“愿意”二字，就能學(xué)好。我能學(xué)好，并非因?yàn)槲矣卸嗫炭啵且驗(yàn)槲矣心繕?biāo)，有理想。我肯為之奮斗，并能享受生活之曲的動(dòng)聽。祖國的希望在于我們，我不要一生碌碌無為，平庸，我要干出自己的一番事業(yè)，有一番輝煌的成就，讓我的人生與眾不同，有意義。那么，就需要知識(shí)，知識(shí)改變命運(yùn)，好好學(xué)習(xí)，天天向上!
讓我們奏響生活的旋律，唱響心聲，品味生活!
生活的心得體會(huì)8
經(jīng)過了長(zhǎng)達(dá)四天的軍訓(xùn)，我懂得了許多，也收獲多多。
最令我難以忘懷的莫不于“站軍姿”了，每一次到訓(xùn)練場(chǎng)地，教官總會(huì)讓我們先站半個(gè)小時(shí)的軍姿。剛開始站時(shí)沒有什么感覺，但到了長(zhǎng)時(shí)間的煎熬后，如豆大般的汗珠從我的臉頰滾落，浸透了我的衣領(lǐng)。襯衣背后早已被浸濕，手心逐漸開始冒汗，緊接著變得有些熱，但“軍姿”是一個(gè)作為士兵的每日日常動(dòng)作。更體現(xiàn)了一名優(yōu)秀的士兵的態(tài)度與素質(zhì)�？偸窃谡拒娮藭r(shí)想要用手拭去汗水，總是想要舒緩一下腳尖，但我的內(nèi)心還是選擇了繼續(xù)堅(jiān)持下去，也許未來有一天我會(huì)感慨。那時(shí)寧死都絕不輕言放棄的自己。
軍訓(xùn)的這四天讓我明白了團(tuán)結(jié)的重要性，主要體現(xiàn)在起跑時(shí)，同學(xué)們的動(dòng)作要到位。如果其中有人沒有到位，則要重新再來過，直至步伐統(tǒng)一為止，每一位同學(xué)都汗流浹背，但從眼神可以看出他們?nèi)顺錆M希望他們不愿意讓教官失望，更不愿讓自己失望。即使重新走過后總是被教官訓(xùn)斥，但他們的`希望好像從未滅過，每一位同學(xué)為之都付出了汗水及努力，即使有不足之處，同學(xué)之間也會(huì)互相幫助，這可為班級(jí)的團(tuán)結(jié)所在了啊。
這短短的四天軍訓(xùn)融化了同學(xué)間剛開始那顆陌生的心，關(guān)系逐漸變得熟起來，同學(xué)間的友誼也進(jìn)一步建立起來，我也很開心和大家成為朋友，也許在三年過后，畢業(yè)了，工作了，總會(huì)懷念起軍訓(xùn)的美好時(shí)光吧，因?yàn)檫@真的太難忘了，太難忘了......
生活的心得體會(huì)9
一年一次的洗舊迎新的時(shí)刻，家家戶戶洋溢著新春的喜悅，人人披上紅色，處處流露歡喜，伴隨著鞭炮鳴響，春節(jié)鑼鼓張羅地拉開序幕。
新春大吉，說到什么最讓我興奮，自然是行花街了。古人云：“香街十里一城春，笑語喧聲入彩門。疑是層巒采蜜使，幻成百萬賞花人。”走在街上，處處感到春節(jié)的喜慶，此刻看到盆盆大桔，簇簇盛花，最使我欣賞的便是蘭花，高尚純潔，大方得體，優(yōu)雅斯文。蕙蘭，鮮艷而花瓣大，給人充實(shí)之感；弓蘭，色彩誘人，枝莖彎曲奇特，形態(tài)萬千，如同張滿的弓；蝴蝶蘭，色彩斑斕，在枝莖綠葉中翩翩起舞。傲霜挺立的菊花、嬌嫩可人的梅花，處處散發(fā)著沁人心脾的清香，人似乎包裹其中，心曠神怡。
夜色降臨，除夕的夜格外熱鬧，坐在車中，經(jīng)過的每間飯店擠滿了人，人人喜笑顏開，見面了便恭喜恭喜，遞交紅包，孩子收到了便笑滋滋地快速地收進(jìn)袋子里，一家人團(tuán)聚在飯桌前開開心心地有說有笑，大人們互相勸酒，小孩們追逐打鬧，見到人人的臉上掛著甜美的幸福，此時(shí)的感覺格外溫暖，外面的.風(fēng)是冷的，但里面的心是熱的，平日里，總不能無憂地懷著一顆歡喜的心與家人一齊團(tuán)聚，一碗熱飯，一桌盛菜，一股溫暖，春節(jié)的前夜格外的舒暢。新年的鐘聲響起，又迎來嶄新的一年。
新年的第一個(gè)早晨，照例的家族大聚會(huì)，熱鬧非凡的酒樓布滿了紅色的喜悅，恭喜，新年好，身體健康的話語絡(luò)繹不絕，跟各親戚拜過年后，自然口袋漲滿了紅紅的利是，笑嘻嘻地，此時(shí)便感到春節(jié)的好。大人聊天，小孩玩耍，平日不常見面，現(xiàn)在聚到了一起，感到了團(tuán)圓美滿，想想這春節(jié)便是連通我們的橋梁。
春節(jié)了，又在歲月的長(zhǎng)河添上了一筆，17歲，瞬間而來，我們似乎要對(duì)自己做一些清點(diǎn)，因?yàn)闀r(shí)間過去了，才知道不能回來，讓靈魂在此駐足一下，給自己多一點(diǎn)自信鼓勵(lì)，使夢(mèng)想更接近一點(diǎn)，讓希望實(shí)在，讓生活快樂，也要孝順父母，最重要的是身體健康，萬事如意。
嶄新的一年，又一個(gè)契機(jī)，春節(jié)，一年之首，我們踩下了新的一行，讓我們多一份珍惜，多一份感激；多一份進(jìn)取，多一份動(dòng)力。
生活的心得體會(huì)10
今天下午，歷經(jīng)兩周的實(shí)訓(xùn)生活在熱鬧緊張的比賽聲中結(jié)束了�？纯春⒆觽儠窦t的臉，看看自己長(zhǎng)斑的鼻子，一陣陣心疼。實(shí)訓(xùn)，按照我們的理解，應(yīng)該對(duì)孩子產(chǎn)生一定的影響才是，但是，我們的實(shí)訓(xùn)卻沒達(dá)到這樣的預(yù)期效果。事先知道今天實(shí)訓(xùn)會(huì)實(shí)比賽，所以，我們都做了準(zhǔn)備。大家都備齊了衣服和白實(shí)的鞋子。我們還準(zhǔn)備了帽子和白實(shí)的手套。事先我們也做了動(dòng)員，大家都興致勃勃，而且大有奪冠的信心。
王偉旭在第二節(jié)課去抽的簽，比較好的`出場(chǎng)順序，第13個(gè)。帶齊了帽子和手套，真是漂亮。在我的聲聲贊美聲中，學(xué)生一個(gè)個(gè)心里美滋滋的。我也做了一次幸福的老師。好多班主任在班級(jí)前面站著，看著學(xué)生說話，坐姿。我告訴同學(xué)們，我是幸福的，我們都是幸福的，因?yàn)橛泻芏嗳肆w慕我們呢！在比賽之前，我們同學(xué)一直坐得很端正。太陽很亮，帽子為我們擋住了驕陽。我們的心里是幸福的。
參加比賽的全過程我負(fù)責(zé)錄像工作，想把最美好的時(shí)刻給孩子們留下來，我們盡力做過的事，是我們的驕傲。我們跟自己比，比以前做得更好，不是嗎？我們看到了自己的進(jìn)步不是嗎？比賽過程中，還是有的學(xué)生出現(xiàn)了錯(cuò)誤，因?yàn)榫o張和害怕，這些都是正常的。孩子們第一次參加這樣的比賽，對(duì)于他們來說，應(yīng)該是一次歷練。
孩子們比較遺憾的是沒得到優(yōu)勝獎(jiǎng)。因?yàn)檫@個(gè)有老師的獎(jiǎng)勵(lì)，承諾孩子們喝脈動(dòng)、激活的。但是兩個(gè)獎(jiǎng)狀在這里，我們也一定要慶祝下埃本想也和脈動(dòng)的，孩子退求其次，說實(shí)紅茶，我說可以。但是有的女生卻反對(duì)，說今天的表現(xiàn)不值得。我看到了孩子們審視自己的標(biāo)準(zhǔn)，也很高興，就說，那老師請(qǐng)吃實(shí)果吧。于是買回來60串一元一支的實(shí)果，大家開心的吃著。然后將多余的獎(jiǎng)勵(lì)給今天表現(xiàn)比較突出的幾個(gè)孩子。
實(shí)訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了。
反思：在訓(xùn)練的過程中，我的動(dòng)員還是不夠火候，學(xué)生積極實(shí)不是很高，開始的訓(xùn)練，不是很投入，所以，成績(jī)一般。簡(jiǎn)單的表揚(yáng)確實(shí)比批評(píng)的教育效果好，但是，表揚(yáng)沒有進(jìn)一步成為學(xué)生改變的動(dòng)力，仍需要研究。在在后續(xù)準(zhǔn)備過程中很是用心，所以，還是給學(xué)生留下了許多美麗的回憶！
生活的心得體會(huì)11
軍訓(xùn)是我上高中的第一課，我以前聽說過不少關(guān)于軍訓(xùn)的可怖傳言，比如軍訓(xùn)是多么的苦，教官是多么的嚴(yán)，條件是多么的差，還有就是無處不在的被神化了的蚊子。
當(dāng)我揣著一顆忐忑不安的心走進(jìn)軍訓(xùn)基地時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)一切并沒有象聽到的那么糟糕。軍訓(xùn)的確十分苦，但是苦中有樂;教官的確是十分的嚴(yán)，但卻并非毫無人性;雖然是xx個(gè)人一個(gè)大寢室，但卻生活得其樂融融。
這xx天的軍訓(xùn)生活我學(xué)到了很多，學(xué)到了遠(yuǎn)比軍訓(xùn)本身更加重要的東西。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，學(xué)會(huì)了感恩父母，學(xué)會(huì)了獨(dú)立自理，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)一致……
在軍訓(xùn)的第xx天，我病了，但是我并未因此而倒下，來自同學(xué)的照顧，老師的關(guān)懷，讓我倍感溫暖，也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，無論有什么困難，堅(jiān)持到底就是勝利!
為了我的健康成長(zhǎng)，無論什么時(shí)候，父母都不會(huì)對(duì)我棄之不顧，不會(huì)讓我吃不飽穿不暖，他們總是為我默默奉獻(xiàn)。在軍訓(xùn)基地，我嘗試一個(gè)人洗碗，洗衣服時(shí)，深深感到父母的不易，刺骨的水，難除的油漬，無論做哪一件，我都會(huì)汗如雨下，可父母每天都是重復(fù)著相同的勞動(dòng)卻從未抱怨過水冷油膩，一直為我默默做著這一切，xx天的軍訓(xùn)生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
xx天脫離父母的照顧，使我漸漸的獨(dú)立起來。自己洗衣，收拾床，自己的事自己獨(dú)立承擔(dān)。雖然脫離父母的照顧做這些事很困難，但是這么做對(duì)我卻十分的有意義，培養(yǎng)了我的獨(dú)立自主的意識(shí)，對(duì)我的成長(zhǎng)大大的有益。
在這xx天的軍訓(xùn)中，要說收獲的，要數(shù)最后幾天踢正步了。我當(dāng)真的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的重要，團(tuán)結(jié)的`效果。一支紀(jì)律散亂的軍隊(duì)即使有再優(yōu)秀的將軍，也不會(huì)敵過一支紀(jì)律嚴(yán)明團(tuán)結(jié)的軍隊(duì)，人心齊泰山移。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不會(huì)由于一個(gè)人的優(yōu)秀而優(yōu)秀，必須是每一個(gè)人都十分優(yōu)秀，才能使這個(gè)團(tuán)隊(duì)凝聚在一起。踢正步時(shí)，一個(gè)人踢好沒有用，大家都踢好才可以，必須每一個(gè)人都盡力才能踢得齊，踢得有力。
總之，這xx天的軍訓(xùn)，為我高中生活開啟了一扇通向成功的窗戶，使我受益匪淺，我會(huì)將這xx天中所學(xué)到的本事運(yùn)用到高中三年的學(xué)習(xí)中，好好學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)理想!
生活的心得體會(huì)12
享受健康生活方式——從改變不良習(xí)慣開始
許多朋友在生活中忽視良好的行為習(xí)慣，經(jīng)常有一些不良的行為習(xí)慣，對(duì)身體健康造成了不良的傷害。在生活習(xí)慣方面有8個(gè)誤區(qū)：
一、 是餓了才吃。許多朋友在生活中不能按時(shí)就餐，或者是不到餓的時(shí)候不吃飯，理由就是“不餓”。還有的朋友常常是干完活再吃飯，這都是不科學(xué)的。食物在胃內(nèi)的停留只有4-5小時(shí)，等我們感到饑餓時(shí)，胃口早就排空了。這時(shí)，胃粘膜就會(huì)被胃液“自我消化”，引起胃炎或者消化性潰瘍，還能削弱人體的抗病能力。
二、 是渴了才喝。有的朋友平時(shí)沒有喝水的習(xí)慣，一定要等到口渴的時(shí)候才喝水。其實(shí)，在我們感到渴了的時(shí)候體內(nèi)已經(jīng)是嚴(yán)重缺水了。這時(shí)候再補(bǔ)充水分，已經(jīng)是為時(shí)晚矣。水是生命之源，在人體的代謝過程中比食物還要重要。生理學(xué)家告訴我們，每個(gè)成年人，每天需要1500—20xx毫升左右的水。早晨起床后，或者飯前一小時(shí)，喝上一杯水，對(duì)身體是大有好處的。水不僅可以洗滌胃腸，還能幫助消化，促進(jìn)食欲。調(diào)查顯示，有經(jīng)常飲水習(xí)慣的人，便秘和結(jié)石的發(fā)病率，明顯低于不經(jīng)常飲水的人。飲水還對(duì)預(yù)防心肌梗塞和中風(fēng)等疾病有積極的作用。
三、 是累了才歇。累了才休息，是從老祖先那里傳下來的，有許多朋友一生都是這樣做的。這些朋友以為只有感到累了，才應(yīng)該去休息。其實(shí)，在感到累了的時(shí)候已經(jīng)是身體相當(dāng)疲勞了。過度的疲勞容易積勞成疾，使人體免疫能力降低，使疾病乘虛而入。不論是腦力勞動(dòng)還是體力勞動(dòng)，在連續(xù)工作一段時(shí)間以后，都要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、 是困了才睡。有些朋友以為只有在感到困了的時(shí)候，才應(yīng)該去睡覺。事實(shí)上，困倦是大腦相當(dāng)疲勞的表現(xiàn)，不應(yīng)該等到這時(shí)再去睡覺，按時(shí)就寢的好習(xí)慣，不僅可以保護(hù)大腦，還非常容易入睡，提高睡眠質(zhì)量，減少失眠的發(fā)生。人的一生中大約有1/3的時(shí)間，是在睡眠中度過的。睡眠是人體新陳代謝的生理過程。保證定時(shí)睡覺，保證每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，才能維持睡眠生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
五、 是急了才便。很多朋友只有在大小便感覺非常明顯了，才去上廁所。甚至有便也不解，寧愿憋著。這樣做，對(duì)健康是極為不利的。大小便在體內(nèi)停留的時(shí)間長(zhǎng)了，非常容易引起便秘，或者使膀胱過度充盈。糞便和尿液中的有毒物質(zhì)，不斷被人體重新吸收，非常容易導(dǎo)致“自身中毒”。因此，養(yǎng)成按時(shí)大小便的習(xí)慣，可以減少痔瘡、便秘和大腸癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。
六、 是胖了才減。隨著生活水平的提高和生活方式的改變，有肥胖傾向的朋友是越來越多了。許多專家認(rèn)為，導(dǎo)致肥胖的主要原因是進(jìn)食過量，營(yíng)養(yǎng)過剩和缺乏運(yùn)動(dòng)。許多朋友在肥胖之后，花掉了許多錢，花費(fèi)了許多時(shí)間去減肥，這是非常不合算的。實(shí)際上，目前的任何減肥手段都是十分有限的。因?yàn)槭潞鬁p肥不如事前預(yù)防，我們完全可以在體重超標(biāo)之前就加以預(yù)防。比如控制和調(diào)整飲食，防止暴飲暴食，加強(qiáng)體育鍛煉等等。
七、 是病了才治�！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，健康醫(yī)學(xué)也是把預(yù)防作為第一道防線。等到疾病已經(jīng)上了身，就已經(jīng)對(duì)身體造成了危害，這時(shí)再去治療，花費(fèi)的成本可能是巨大的。其實(shí)，疾病在形成之前都是有信號(hào)的，我們常說的亞健康狀態(tài)就是信號(hào)。一旦進(jìn)入亞健康狀態(tài)，就要引起注意。還有許多疾病，光靠自我感覺是很難早發(fā)現(xiàn)的，只有定期去醫(yī)院進(jìn)行健康檢查，才能早期發(fā)現(xiàn)，進(jìn)行早期治療。有相當(dāng)一部分朋友，平時(shí)自以為沒有病，到醫(yī)院一檢查就發(fā)現(xiàn)了毛玻一些肝炎、肺結(jié)核、高血壓、心臟病和糖尿病，包括許多癌癥在常規(guī)的檢查中也能及早發(fā)現(xiàn)�？梢�，無病也求醫(yī)，堅(jiān)持定期去醫(yī)院體檢對(duì)中年朋友是多么重要。
八、 是老了才鍛煉。在每天晨練的人群中，我們稍稍留心就會(huì)發(fā)現(xiàn)，參加晨練的人大多是老年人，很少有中年朋友。許多中年朋友，在主觀上沒有主動(dòng)鍛煉的意識(shí)。正因?yàn)槿绱�，一些疾病過早地發(fā)生在中年朋友的身上。什么糖尿并高血壓、高血脂、冠心病等老年性疾病越來越年輕化，在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多的驚人。這都與中年朋友不參加鍛煉，吃得過多，經(jīng)常喝酒有直接的關(guān)系。
除了要糾正和避免上述習(xí)慣誤區(qū)之外，還要自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣。
中年朋友要在以下幾個(gè)方面加以注意：
1、 要定期測(cè)體重。人到中年要時(shí)刻關(guān)注自己的`體重，過于肥胖就會(huì)減少我們的壽命。
2、 要做到不抽煙。抽煙會(huì)使壽命平均減少10年。在40-50歲的死亡人群中，有30%是患上了與吸煙有關(guān)的疾病而死亡的。因?yàn)槌闊熁挤伟┖椭夤苎椎�，占總患病人�?shù)的9%;抽煙人群中有20%的朋友，患有心力衰竭。如果在50歲以前戒煙，我們還可以擁有健康的身體。
3、 要盡量少喝酒。對(duì)某些朋友來說，酒對(duì)健康有著特殊的危險(xiǎn)，特別是那些患有心腦血管疾病和代謝疾病的朋友。如果抽煙又喝酒，患食道癌的危險(xiǎn)要增加44%。酒還能增加患肝癌、口腔癌和喉癌的機(jī)遇。酒能使血壓升高，引發(fā)心臟病和腦中風(fēng)。
4、 要控制脂肪。每天脂肪的攝入量，不能超過總熱量的30%。但是也不要少于15%。高脂肪飲食導(dǎo)致肥胖癥、心臟病和高脂血癥。
5、 要多吃水果蔬菜。維生素A、維生素C和維生素E有保護(hù)身體健康的作用。每天，我們至少應(yīng)該食用400克左右的水果和蔬菜，來補(bǔ)充必要的維生素。
6、 要多用纖維類食品。在含有豐富的纖維素的食品中，也含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。食物纖維還有助于消化吸收，保護(hù)我們的胃腸道。
7、 要保證鈣的需求。要注意經(jīng)常給身體補(bǔ)鈣。在魚、杏仁、綠色蔬菜和奶制品當(dāng)中都含有豐富的鈣，要多吃一點(diǎn)。
8、 要重視淀粉的攝齲淀粉能保護(hù)我們不受病菌感染，能預(yù)防心臟病和癌癥，在每天的食譜上必須要有面食和米飯。
9、 要經(jīng)常吃魚類。吃魚類能延年益壽，多吃魚類能增強(qiáng)人的免疫功能，提高防病抗病能力。
10、 要減少食鹽量。如果每天食用比身體需要多出10倍的鹽，就有患高血壓和心臟病的危險(xiǎn)。多食鹽對(duì)有慢性腎病和肝病的朋友是非常不利的。
11、 要少喝咖啡�？Х韧呐K病的發(fā)作有直接關(guān)系。每天喝6杯咖啡的人，死于心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)可以增加3倍。
12、 要多運(yùn)動(dòng)。從45歲左右就經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的，比從來就不鍛煉的，患心臟病的比例要小3倍。比較科學(xué)的運(yùn)動(dòng)是每天最好能鍛煉30分鐘左右。年紀(jì)稍大一些的朋友，要選擇不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如散步、騎自行車和爬樓梯。
13、 要淡泊名利。千萬不要不顧身體健康，不惜代價(jià)地去追名逐利。要知道過分的勞累和不安定的生活，是影響壽命的一個(gè)重要因素。
14、 要積極樂觀。任何消極的情緒都會(huì)使人生玻不要老去想生活中的那些悲哀和苦惱，尤其是死亡，意外事故和疾玻
生活的心得體會(huì)13
那個(gè)暑假，我只身一人前往寧夏銀川，為的不是別的，僅僅是為了體驗(yàn)社會(huì)、體會(huì)生活，。的暑假，剛剛從高考的壓力中解放出來的我，似乎沒有太在意自己已經(jīng)是一個(gè)即將半只腳踏進(jìn)社會(huì)的人，還處在努力的放松自己的狀態(tài)，從未想到要去體驗(yàn)社會(huì)、體會(huì)生活。一年后的暑假，作為一名即將步入大二學(xué)生，我越發(fā)地認(rèn)識(shí)到走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的必要性。于是，懷著這樣一種學(xué)習(xí)的心情，我在的暑假只身一人來到了寧夏—銀川開始了我為期接近一周的暑期社會(huì)實(shí)踐。
之所以會(huì)來銀川進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐是因?yàn)橹霸谂c作為某公司公司寧夏網(wǎng)點(diǎn)的一名統(tǒng)計(jì)員的表哥的一次聊天中了解到，由于公司最近事務(wù)繁雜，人手又不夠用，他的工作很忙，我心想可以借這個(gè)機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，進(jìn)行暑期社會(huì)體驗(yàn)，于是，在與表哥進(jìn)行了更深入的溝通，表明了我的意愿以及他向公司領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示了之后，我便有了暑期前往銀川某公司學(xué)習(xí)的這么一個(gè)機(jī)會(huì)。
機(jī)會(huì)來之不易，因此我很珍惜。
在前往銀川的火車上我碰到了一群我們學(xué)校歷史與社會(huì)學(xué)院的學(xué)生，這一群學(xué)生，是前往甘肅貧困地區(qū)支教的.，從他們的口中我了解到，這一次的支教之旅完全是他們自己組織的。
他們自己聯(lián)系的甘肅省一個(gè)貧困地區(qū)的學(xué)校，自己帶課本去上課，并且還是自費(fèi)，也不要報(bào)酬�？粗@一群充滿愛心、充滿干勁的學(xué)生們，我更加堅(jiān)定了要抓住這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)些新東西、創(chuàng)造些價(jià)值的信心！
生活的心得體會(huì)14
暑假我還讀了很多書（但每本都沒看完，我還要培養(yǎng)一下耐心），比如《老子》、《孫子兵法》、《史記》、《孔子》、《本草綱目》等古代經(jīng)典的著作，收獲的是《本草綱目》，因?yàn)樗屛颐靼琢松钪性S多食品和物品的藥用價(jià)值。此刻，我又準(zhǔn)備讀《山海經(jīng)》了。我這個(gè)暑假學(xué)會(huì)了基本的解方程的方法，還學(xué)會(huì)了不少數(shù)學(xué)公式；學(xué)會(huì)了不少醫(yī)學(xué)、數(shù)學(xué)、兵法、歷史的知識(shí)，并基本改掉了我經(jīng)常寫錯(cuò)別字和寫倒筆劃的.毛病。
我這個(gè)暑假還學(xué)會(huì)了騎自行車、滑滑板車。我們幾個(gè)小伙伴每一天都在吃過晚飯后去比賽和練習(xí)。這個(gè)活動(dòng)鍛煉了我們的身體、增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓我們感到很快樂。
但我也有缺點(diǎn)，在這個(gè)暑假中，我還是那個(gè)老毛病-不懂禮貌，今后，我必須要改正這個(gè)毛病。
我還喜歡和姐姐爭(zhēng)吵，并且對(duì)她很吝嗇，今后我要對(duì)姐姐大方，并與她和睦相處。
我這個(gè)暑假過得十分有好處，因?yàn)槲覍W(xué)到了許多知識(shí)：學(xué)會(huì)了到了高年紀(jì)級(jí)才學(xué)的課程――解方程的基本知識(shí)和方法，改正了我的錯(cuò)別字和粗心大意的毛病，還看了很多搞笑的科學(xué)電視節(jié)目，讓我學(xué)到了許多自然科學(xué)知識(shí)；學(xué)會(huì)了騎自行車、滑滑板車，參加了有好處的體育活動(dòng)，還從和小伙伴玩耍的。
生活的心得體會(huì)15
講句公道話，我做的并不好，軍姿站的不穩(wěn)，跨立站地也不好，最重要的是左右不分，這給我的軍訓(xùn)增加了許多難處，比如把向右看齊搞成向左看齊，把向左看齊搞成了向右看齊等這樣的蠢事。
也許就是上天的.安排，我被安放在了最嚴(yán)厲的教官的班上，我變自信起來了，堅(jiān)信自己是的，我們?cè)诮坦俚闹笇?dǎo)下，軍姿站地很不錯(cuò)，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直，肚子收好，微向前傾，兩肩齊平。這樣站出來的軍姿特別的好看，在不斷的練習(xí)中，我漸漸地開始對(duì)左右的方向習(xí)慣了，也變得更聽話了。
在教官的指導(dǎo)下，我們爭(zhēng)取到了進(jìn)行上臺(tái)表演展示的機(jī)會(huì)，加油，不到最后不放棄，我們要在一聲聲的觀者的鼓掌聲中完成教官給予我們的任務(wù)，為自己爭(zhēng)光，為班爭(zhēng)光，為學(xué)校爭(zhēng)光。
一想到要起身離開教官心中不禁有些酸澀和許多的話想跟教官講，俗語：“一日為師，終身為父。”教官便如父親對(duì)我們十分嚴(yán)厲有時(shí)又對(duì)我們一起開心，希望教官在今后生活上沒有壓力，也希望我們以后學(xué)習(xí)的道路上沒有石子，加油各位。
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