打籃球的心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后，心得體會(huì)是很好的記錄方式，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，以下是小編為大家整理的打籃球的心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
打籃球的心得體會(huì)1
為了配合院體育部主辦的校級(jí)籃球賽，并借此機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)球隊(duì)本身的不足和張顯我們系的風(fēng)采，體育部每年都會(huì)從我們系男生中召集一批籃球隊(duì)隊(duì)員做系統(tǒng)的賽前準(zhǔn)備。
然而，以往由于學(xué)院籃球隊(duì)選拔時(shí)間較晚，新隊(duì)員與老隊(duì)員在一起訓(xùn)練的時(shí)間較短，因此在比賽中常因新老隊(duì)員默契度不夠而出現(xiàn)失誤，最終影響到整場(chǎng)比賽。最近幾年來，我們經(jīng)濟(jì)管理系籃球隊(duì)在比賽中都未能取得理想的名次。因此今年，體育部在總結(jié)了上述經(jīng)驗(yàn)之后對(duì)籃球隊(duì)做了一系列的整改，以望改寫經(jīng)濟(jì)管理系的歷史，在今年的比賽中脫穎而出。
今年，體育部在新生杯籃球賽結(jié)束后從大一新生中挑選了十幾名優(yōu)秀的選手加入籃球隊(duì)以增強(qiáng)球隊(duì)實(shí)力。為了提前準(zhǔn)備挑戰(zhàn)，體育部在去年就制定了對(duì)球隊(duì)每周的系統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃，并根據(jù)隊(duì)員實(shí)力最終從xx幾名球員中挑選了xx名正式籃球隊(duì)隊(duì)員參與比賽。訓(xùn)練工作一直持續(xù)到?jīng)Q賽，球隊(duì)沒有絲毫的懈怠，體育部也派了專門的干事負(fù)責(zé)球隊(duì)的聯(lián)絡(luò)及其它一些必要工作。在比賽期間，體育部都會(huì)安排干事帶領(lǐng)大家加油、注意分?jǐn)?shù)和隊(duì)員的犯規(guī)次數(shù)。聯(lián)絡(luò)宣傳部做好宣傳，其他部門做后勤的工作等等。每場(chǎng)比賽后都分析總結(jié)球隊(duì)的優(yōu)勢(shì)與不足，并及時(shí)要求球隊(duì)對(duì)不足之處加以訓(xùn)練。每場(chǎng)比賽賽前所有隊(duì)員都聚在一起，對(duì)不同的對(duì)手商量相應(yīng)的比賽戰(zhàn)術(shù)，然后集中訓(xùn)練。
在比賽中，經(jīng)過隊(duì)員們的不懈努力，我們奪得了亞軍，當(dāng)然在此過程中也出現(xiàn)了一些問題，比如在新隊(duì)員在場(chǎng)上有出現(xiàn)緊張、急躁等負(fù)面情緒。但是新隊(duì)員在老隊(duì)員的帶領(lǐng)下也很快的進(jìn)入了戰(zhàn)術(shù)中，在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，各籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神，能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出成績(jī)。
最終，球隊(duì)不負(fù)眾望，獲得亞軍的好成績(jī)，打破了經(jīng)濟(jì)管理系去年的成績(jī)。
亞軍的來之不易，它是經(jīng)濟(jì)管理系所有人無私付出的'結(jié)果!特別要提的是最后四分之一總決賽時(shí)，在比分一直落后的情況下，經(jīng)濟(jì)管理系所有隊(duì)員一直情緒高昂，不泄氣，堅(jiān)持到最后一秒。所有人都為學(xué)院奪冠做出了自己最大的貢獻(xiàn)!因此，它不是一個(gè)人的榮譽(yù)，也不是一個(gè)球隊(duì)的榮譽(yù)，它是經(jīng)濟(jì)管理系所有人的! 我們一定會(huì)吸取今年的成功經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取明年能夠拿到更好的成績(jī)!
打籃球的心得體會(huì)2
幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段�！弊员緦W(xué)期年始根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》及《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》目標(biāo)要求，我園確立以籃球?yàn)樘厣顒?dòng)。為更快的使老師掌握幼兒籃球的教育教學(xué)方法，在園委會(huì)的組織安排下我于20xx年3月26日參加了幼兒體育暨占大幼兒籃球教學(xué)觀摩活動(dòng)。
在整個(gè)觀摩活動(dòng)中給我留下深刻印象的是辛小勇老師，他是廣東省名師、廣州第一幼兒園骨干優(yōu)秀教師。他帶來的是一節(jié)優(yōu)質(zhì)幼兒籃球課《勇敢的小豬》；這是一個(gè)拍球游戲，利用平時(shí)開展的經(jīng)典體育游戲改編而來。整個(gè)活動(dòng)中幼兒都在游戲中進(jìn)行，在游戲過程中教師將運(yùn)球技能無形的滲透在里面。通過這樣的游戲教學(xué)教師避免了一味的技能教授，孩子能在游戲中不僅玩的開心快樂，還發(fā)展了幼兒的體能以及技能掌握。
通過聽了他的觀摩課和評(píng)課后，我了解到體育活動(dòng)最主要不能坑害孩子，“僵尸化游戲”、“馴獸化游戲”在我們(我自己)教學(xué)活動(dòng)中經(jīng)常出現(xiàn)。孩子們需要的'是獲得真正的健康快樂游戲，只有我們老師從這個(gè)角度出發(fā)，設(shè)計(jì)出幼兒能主動(dòng)、自主的游戲才會(huì)避免上述問題。作為一名年輕的幼兒教師，我還要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，以更好的適應(yīng)新的教育觀念。
打籃球的心得體會(huì)3
在以往籃球班打比賽的時(shí)候，我?guī)缀醵紱]有碰到過球，因?yàn)槲也桓胰屒�，也沒人給我傳球，但是這一次，不一樣了。
我前一秒正在和別人說話，下一秒一群人都撤離到了一旁的椅子上，我也不知道要干什么，反正跟著他們走就對(duì)了。
等坐到椅子上，一問才知道又要打比賽了，這可是在我的黑十大禁止的第五件，因?yàn)槊看未虮荣惗家撘路�，也不知道能不能打贏。
到了第三場(chǎng)時(shí)，我原本已經(jīng)被叫上場(chǎng)了，但是我快要走到場(chǎng)上的時(shí)候，又被叫了回去。所以我就下場(chǎng)又坐回到椅子上，但是該來的還是得來，教練有一次叫我上場(chǎng)。
幸好我不用脫衣服，要不然我的實(shí)力就發(fā)揮不出來了，以前我都是一打比賽就必須要脫衣服，所以實(shí)力沒能發(fā)揮。
一聲哨響，比賽開始了了，我死死地盯著對(duì)方控球隊(duì)員，看到他要傳球，我眼疾手快，直接把球給搶到了我的'手里，。
把球斷走后，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，把球給了我的隊(duì)友，可是球在半路被對(duì)方一個(gè)隊(duì)員給搶走了。
如果不是教練不嚴(yán)，我們肯定可以贏，因?yàn)榻叹毑惶芊敢?guī)。在我們的抱怨中，對(duì)方的隊(duì)長(zhǎng)，一個(gè)三大步，把球投了進(jìn)去，對(duì)方1：0暫時(shí)領(lǐng)先。
我方發(fā)球后，后衛(wèi)帶著球開始跑，但不料，球又被對(duì)方一個(gè)隊(duì)員攔下，可我也不是吃素的，在他準(zhǔn)備給他隊(duì)友的時(shí)，我一巴掌下去，把球給拍了出去，接下來就看隊(duì)友的了，我隊(duì)友拿著球，直接來了一個(gè)三分線投球，我原本沒有什么希望，沒想到居然進(jìn)了。
暫時(shí)是1比1比平，但是因?yàn)槲覀児庥浿鴳c祝，對(duì)方打了一個(gè)快攻，又投進(jìn)一個(gè)球。幸好我在他們要投第三個(gè)球時(shí)，把球搶了回來，傳給了隊(duì)友，隊(duì)友又傳給隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)在籃框下投進(jìn)了第二個(gè)球，教練這時(shí)喊時(shí)間到了。
兩隊(duì)最終2比2打平，所以我覺得打比賽還是穿衣服好，不穿衣服我還不會(huì)打呢。
打籃球的心得體會(huì)4
體育課結(jié)束之后，我、黎睿、楊鵬、劉長(zhǎng)吉跟張民宣、楊康華、陳智杰、唐雨龍打籃球賽。
首先，張民宣拿到了球，對(duì)準(zhǔn)我方籃筐猛沖，楊鵬迎上去防守，只見張民宣閃過了楊鵬，進(jìn)入了2分線，剛要投籃，我沖上去就是一個(gè)蓋帽，球飛到了劉長(zhǎng)吉手里，劉長(zhǎng)吉將球傳給了黎睿，黎睿沖破了防守，對(duì)準(zhǔn)籃筐正準(zhǔn)備一投，說時(shí)遲那時(shí)快，唐雨龍?zhí)饋恚峙龅搅饲�，打在了籃筐上，沒有投進(jìn)，楊康華跳了起來，搶到了籃板球，我沖上去防守，他一晃，給了陳智杰，陳智杰站在邊線上，說：“你們不要過來，不要過來，再過來我就把球扔到線外去！”他說著，把球扔到了線外，“哈哈�！蔽覀児笮Α�
現(xiàn)在，該我們發(fā)球，楊鵬一發(fā)出來，球就被搶走了，張民宣拿到了球，又開始猛沖，冷不防劉長(zhǎng)吉風(fēng)一般的跑過來，搶走了球，他傳給了我，正好沒有人來防守我，我對(duì)準(zhǔn)籃筐輕輕的一投，球進(jìn)了！1：0！“我們得分了！我們得分了！”我們大叫，“現(xiàn)在要拖時(shí)間，時(shí)間一到，我們就贏了！”黎睿說。于是，我們開始拖時(shí)間，得到了球，都傳來傳去，所以球一直在我們的手里打轉(zhuǎn)，一切都很正常。突然，張名宣搶到了球，我們的心都提到了嗓子眼，楊鵬趕緊沖了上去，張名宣一個(gè)假動(dòng)作晃了過來，投了出去，我、黎睿、劉長(zhǎng)吉一起跳了起來，球在藍(lán)筐邊上打轉(zhuǎn)，好像在玩弄我們似的，我們靜靜的.等著，等著。球沒有進(jìn)！我們高興的跳了起來，同時(shí)，終場(chǎng)的哨聲〈下課鈴〉也響了起來，我們贏了！
這真是一場(chǎng)精彩的球賽。
打籃球的心得體會(huì)5
我的爸爸非常會(huì)打籃球，在籃球場(chǎng)上，是英姿勃發(fā)，動(dòng)作多而雜亂，讓對(duì)手眼花繚亂、防不勝防（有一些花拳繡腿），他投“三分球”更是讓人佩服，尤其是我，連正規(guī)的“罰球”，都投不中，對(duì)爸爸能夠投中這么遠(yuǎn)的三分球，感到非常佩服和自豪，我受著爸爸的熏陶，也學(xué)會(huì)了運(yùn)球、投球。
在體育課上，我常常和我們班的同學(xué)一起打籃球，有時(shí)也能進(jìn)個(gè)一、兩球，投得最多的一次，是投中了兩個(gè)兩分球，和一個(gè)罰球（一分），總共得到了五分，讓我們這一隊(duì)，以10：2的總比分，把我們的對(duì)手打敗了！爸爸在我剛剛學(xué)習(xí)打籃球的時(shí)候告訴我：“你要是想打籃球，首先要學(xué)會(huì)的是‘運(yùn)球’，你必須只用一個(gè)手，把球帶到籃下來，不能用兩個(gè)手，否則犯規(guī)，要把球往前推，在推球的同時(shí)，還要往前跑，如果有人過來防守，你可以把球傳個(gè)你的隊(duì)員；投球，要慢慢地學(xué)，先用左手把籃球托住，然后把右手放在你的球的你所能看到的后面，對(duì)準(zhǔn)了黑色的球筐，瞄準(zhǔn)了之后再投出去，不要慌，投球的時(shí)候，一定要鎮(zhèn)定，還有，千萬不能把籃球弄掉了，這樣就麻煩了！”我跟著爸爸一遍一遍地練習(xí)，跑得都累死了！終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球、投球。
我在爸爸的嚴(yán)格地監(jiān)督下，學(xué)會(huì)了基本地投球，還學(xué)會(huì)了怎么投標(biāo)準(zhǔn)的“三步籃”，投球的時(shí)候，球要投得高一點(diǎn)，要不然，就被一些高個(gè)子的人用手拍了回去，這樣就倒霉了。更讓我高興的是：爸爸教了我，如何做一些假動(dòng)作，來迷惑對(duì)方，讓我們的`這個(gè)隊(duì)更好的得分，從而贏球，比如你拿著球來到了籃筐下，對(duì)方的人肯定要開阻止你，你就可以拿著球，快速地把左腳或右腳，踏出，這樣的話，對(duì)方的人肯定就要往那邊跑，你就可以馬上地投球了，這假動(dòng)作要快，等到別人反應(yīng)過來了，你投球就難了；有一種假動(dòng)作有一些不文明，就是用屁股對(duì)著別人，來到籃筐下，馬上投球，也是要速度快，不能讓別人來阻止你，這樣的方法很好，就是有一些不文明，不文雅，你們學(xué)會(huì)了這兩種假動(dòng)作了嗎？
這對(duì)你以后和別人打球，有很大的幫助！打籃球，也可以鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)肌肉，增強(qiáng)體質(zhì)，不分男女老少，都可以來打籃球，朋友們，快來打籃球吧！
打籃球的心得體會(huì)6
玩有很多方法，如玩游戲，打籃球，玩電腦。每個(gè)人都愛玩，我也不例外。
星期天早上，上籃球培訓(xùn)班時(shí)，我們舉行了兩場(chǎng)小比賽。首先是球員分組，四人一組，我被分入第二組。第一場(chǎng)比賽，我們的對(duì)手是第一組。比賽開始了，葉老師拿著球，哨子一吹，把球高高地向上拋去，大家拼命地想把球搶過來。不一會(huì)兒，我方組員樂樂好不容易搶到了球，運(yùn)著球來到籃板下，當(dāng)他要投籃時(shí)，對(duì)方組員小剛出其不意地截走了球。只見小剛快速運(yùn)球，左沖右突，攻到籃下，躍起，抬臂，壓腕。“刷——”好一個(gè)干凈利落的“空心開花”。這局第一組贏了。我方接下來的對(duì)手是第五組，對(duì)方組有個(gè)王牌球員——王業(yè)。以前我和他交過手，最后我輸了，這次我一定要贏他。哨子一吹，大家生龍活虎，互不相讓。果然不出所料，球很快就被王業(yè)搶到了手，他拿著球兇猛地向球筐投去，沒想到用力太猛，球撞到籃板上又反彈了回來。就在這個(gè)時(shí)候，我像箭一樣沖過去，接住了球。突然，對(duì)方組員小利直沖過來要搶我手中的球。我趕緊用左手拼命地防守，右手熟練地運(yùn)著球，把球牢牢地控制住。然后，將球傳給我方組員小明手中，小明身輕如燕，瞄準(zhǔn)籃筐，投出一個(gè)高拋球，球進(jìn)了。贏啦！我們高興地蹦啊，跳啊，喊啊，別提多開心了。
籃球，你豐富了我的`生活，鍛煉了我的意志，充實(shí)了我的人生。籃球，我愛你！
打籃球的心得體會(huì)7
我成功了，也許我成功地完成了任務(wù)；也許我終于學(xué)會(huì)了滑冰；
也許我學(xué)會(huì)了做飯炒菜；也許我成功地完成了短跑�？墒沁@次我成功了，是因?yàn)槲医K于打完了籃球比賽！
星期六的下午，我和我的隊(duì)友一起站上了籃球場(chǎng)上，這是我們今年最后一場(chǎng)比賽，如果贏了，第三名。輸了，十幾名。我們背水一戰(zhàn)，因?yàn)橐呀?jīng)打了四場(chǎng)比賽，兩勝兩負(fù)，這場(chǎng)必須全力以赴，而且還是對(duì)戰(zhàn)南小，實(shí)力不可小視！
第一節(jié)比賽還是我?guī)ьI(lǐng)一隊(duì)上場(chǎng)，南小的每一個(gè)人都比我們高，可是我們靈活，雖然跳球時(shí)她們把球打到了我們的防區(qū)。但是被眼疾手快的小楊搶到了。一下子拋給在籃下的我，我轉(zhuǎn)身投籃，進(jìn)了！就因?yàn)槲覀冃∏�，把比分拉到�?0：2。第二節(jié)是小丁帶領(lǐng)二隊(duì)上場(chǎng)，二隊(duì)全是6年級(jí)的，個(gè)子高些，而南小的二隊(duì)卻是5年級(jí)的，雖然我們?cè)谏砀呱险純?yōu)勢(shì)，但是南小的.卻利用我們一隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)，把比分拉到了12：10。接下來是該三隊(duì)上場(chǎng)了，是由我、小丁、小楊、小唐、小李上場(chǎng)。這次打得太激烈了，大家都在爭(zhēng)分，小丁因?yàn)橹惺盍耍韵聢?chǎng)，缺少了她，我們的勢(shì)氣大大減弱。副校長(zhǎng)走過來對(duì)我說：“你們隊(duì)長(zhǎng)中暑了，你是副隊(duì)長(zhǎng)，必須堅(jiān)持到最后！加油！”隊(duì)長(zhǎng)又走過來對(duì)我說：“我看好你，別讓我失望，別丟臉�！甭犃诉@些，雖然我的手受傷了，還流血了，但我沒給他們說，我想爭(zhēng)光！我又重新分配戰(zhàn)略，讓她們努力奮斗，最后我們把比分拉到了30：20�！耙∥覀冓A了！”我和隊(duì)長(zhǎng)緊緊地抱在一起，共享著勝利的喜悅！ 我們終于贏了！
打籃球的心得體會(huì)8
說起籃球，一開始我并不喜歡——因?yàn)槲矣X得他們?cè)诓賵?chǎng)上跑來跑去，只不過是為了搶奪一個(gè)球，然后把球扔到籃筐里罷了。所以覺得籃球很無聊。
我爸是個(gè)籃球迷，他每天晚上都要在電視前“狂熱”一會(huì)兒，所以我有時(shí)也會(huì)無奈地看上一小會(huì)兒，沒幾次，我便被電視上的“飛人”深深震撼住了。你看那個(gè)科比又在一次次地扣籃，令我激動(dòng)不已，我的眼球被吸引住了，也漸漸喜歡上了籃球，便和同學(xué)開始練習(xí)打籃球。
由于我的技術(shù)不嫻熟，掌握不住籃球，他就像一只頑皮的精靈，東躲西藏讓我抓不到他。我便買了一個(gè)籃球每天抽出時(shí)間來練習(xí)打籃球，以前的我十分迷戀于電腦游戲，現(xiàn)在事地行駛在小路上�！拔梗欔�!”我喊道。他回頭望來，見到我趕忙下車，推著車，走了過來�！肮軡�(rùn)瑋，你怎么在這里?”他問�！拔掖龝�(huì)兒要和我阿姨的同事打籃球，你要不要來?”我問�！昂玫腵，我加你們，反正我也沒事�！彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。
幾分鐘后，終于見到幾位叔叔走了過來，我和顧昊趕忙占了一個(gè)空位。終于到了，這時(shí)，我的體育老師張斌張老師也和他的一個(gè)朋友來打球，張老師看到我們準(zhǔn)備開球他趕忙慢跑過來，對(duì)我們說：“加我們吧!”“OK!”
分隊(duì)進(jìn)行中，我和一個(gè)大哥哥和我的同學(xué)顧昊一隊(duì)，兩位叔叔一隊(duì)。我們隊(duì)發(fā)球。
剛開始，我發(fā)給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準(zhǔn)籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐，哇!真是神投手啊我們因此得一分。場(chǎng)上比分1：0。
接著，對(duì)方發(fā)球。幾秒鐘后，發(fā)起了大反攻一位叔叔，拍著籃球，跑向籃筐，腳步下風(fēng)呼呼作響，來到籃筐下，他縱身一躍，將球一拋，球進(jìn)了接著，對(duì)方的兩位叔叔狂飆三分，如入無人之境。
最終，還是敗在了他們手下。
通過這次籃球大賽，我知道，要有合作精神，團(tuán)結(jié)一致。也鍛煉了我的身體，真是一舉兩得呀!
打籃球的心得體會(huì)9
快樂的暑假生活開始了，我做了詳細(xì)的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。其中，當(dāng)然少不了參加籃球訓(xùn)練營(yíng)。毛澤東爺爺說過：“身體是革命的本錢�！彼�，在這個(gè)假期里，我要繼續(xù)鍛煉，使自己的身體更加強(qiáng)壯。于是，我每天自己乘坐公交車去籃球訓(xùn)練營(yíng)參加訓(xùn)練。
這個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)在一家室內(nèi)籃球館里開設(shè)。場(chǎng)地上清晰地印著中線、邊線、三分線等界線。每次開始上課前，教練都會(huì)讓我們圍著籃球場(chǎng)地帶球慢跑幾圈來熱身。由于室溫比較高，跑完這幾圈，我和同學(xué)們個(gè)個(gè)熱得大汗淋漓。然后，我們圍成一個(gè)圈坐下開始拉韌帶——大腿、小腿、胳膊、后背的拉伸動(dòng)作各做一遍。其中，最讓人痛苦的.動(dòng)作就是把腳心相對(duì)，雙手抱腳，然后身體使勁往下壓。教練一邊幫我們喊著口令，一邊鼓勵(lì)我們說：“拉韌帶可以讓你們的身體更靈活，還可以幫助你們長(zhǎng)個(gè)，但是一定要讓自己感到酸痛才能起到拉韌帶的作用�！甭牻叹氝@樣說，我把身體壓得更低了，雖然整個(gè)身體酸痛難耐，但我還是堅(jiān)持把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。
拉完韌帶，我們開始練習(xí)各種基本步伐和單手帶球、雙手帶球、左右手交替帶球。等我們把這些動(dòng)作熟練以后，教練開始教我們?nèi)缴匣@。我們排成一隊(duì)，依次帶球上籃。終于輪到我了，我快速地帶著球，劃著弧跑向籃球架。待我來到三分線，我先目測(cè)了一下與球籃的距離，就在快到罰球線時(shí)，我右腳邁出一大步，緊跟著左腳邁出一小步，第三步我手托著球猛地往上一躍，順勢(shì)把球往籃筐一撥，只見球先打在籃板上然后穩(wěn)穩(wěn)地落入籃筐。耶，球進(jìn)了!一次完美的低手上籃就成功了。
經(jīng)過幾輪的練習(xí)后，我們還練習(xí)了見樁變向上籃和見樁轉(zhuǎn)身上籃。練習(xí)完畢后，教練允許我們休息10分鐘。我只喝了幾口水，就又去練習(xí)投籃了。
在十五天的籃球訓(xùn)練生活中，我們每天都會(huì)揮汗如雨、汗流浹背，但我依然冒著酷暑堅(jiān)持訓(xùn)練。在籃球訓(xùn)練營(yíng)里，不僅使我的身體鍛煉的結(jié)實(shí)健壯更加敏捷，也讓我的意志得到了磨煉;還讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，真是一舉數(shù)得呀!
打籃球的心得體會(huì)10
這天，就是我們和六班的籃球大戰(zhàn)。
我們反方的隊(duì)員有：“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區(qū)學(xué)銘、羅易栩等兩個(gè)女生。在走上去的那一刻，心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開始了：我和歐陽燕慧就站在藍(lán)下等待男生傳球給我們，可知我們倆進(jìn)一球是四分的，三分球是六分的，可以說女生進(jìn)的球是最珍貴的。突然，梁志鵬來到籃下，一個(gè)轉(zhuǎn)身投球，yes!進(jìn)了!啦啦隊(duì)起來拍手叫好，掌聲如雷鳴一般。
“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場(chǎng)結(jié)束了，我看了看記分牌我們班領(lǐng)先，在那時(shí)已經(jīng)有一種說不出的感覺禮物了。Mr“女”給我們說戰(zhàn)術(shù)時(shí)，討厭的哨子有響了起來。這是歐陽燕慧換了馬軒，我馬軒有站回籃下。過了一陣，我班球員們都累到了，六班球員拿著“炸彈”來反攻了，突然一個(gè)六班的女生準(zhǔn)備要投，但旁邊的羅易栩不去防守難道他當(dāng)時(shí)心里想著:好男不和女斗?!
在最后階段，因?yàn)槲覀儼嘣诼浜�，男生球員中的梁志鵬也累得倒地了，球分一個(gè)接著一個(gè)像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下，我們班的啦啦隊(duì)不停的在叫加油!但是......后來啦啦隊(duì)都喊得喉破血流了。我們“發(fā)功”了，連累倒在地的梁志鵬都蹦起來拼了，一個(gè)球“砰”進(jìn)了，我們班挽回了分?jǐn)?shù)，啦啦隊(duì)連忙鼓掌喊yes!六班的一個(gè)女生突然搶了我們班的球，我班男生有搶了回去，我們互相的'搶，最后不知為什么那個(gè)六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規(guī)，但哨子沒響。馬軒立刻撿起地上的球投，進(jìn)了!4分到手了。全場(chǎng)轟動(dòng)!“be——”全場(chǎng)結(jié)束了，我們班大獲全盛!
那天的天空是多么藍(lán)呀!
打籃球的心得體會(huì)11
你愛打籃球嗎？我想你應(yīng)該是喜歡的，我也一樣�？墒牵谝粋�(gè)月前我還是個(gè)對(duì)籃球一竅不通的“菜鳥”。想知道我是怎樣學(xué)籃球并喜歡上它的嗎？讓我給你講講我的故事吧！
有一天，我們班的張藝泉同學(xué)對(duì)我說：“你不是不會(huì)打籃球嗎？今天放學(xué)后你來找我，我教你！”聽了這話，我高興地一蹦三尺高。
下午放學(xué)后，我和他一起來到球場(chǎng)。他說：“現(xiàn)在我給你做示范，先學(xué)運(yùn)球，看仔細(xì)了�！彼闷鸹@球，拍著球向前走，一邊運(yùn)球一邊像老師一樣講解，籃球也發(fā)出有節(jié)奏的“咚咚”聲。我也學(xué)著張藝泉的樣子拍起籃球，但剛走兩步，籃球就砸中了我的腳趾，滾了出去。他告訴我在拍球的過程中不能垂直拍，得斜一點(diǎn)，這樣才不會(huì)被砸到腳趾。我又試了一下。這一次，我成功了，一次竟拍了35個(gè)！
然后他又開始教我怎么投球。我試著投了幾下，但不是投偏就是力量太小，連籃板都沒有碰到。張藝泉讓我投籃時(shí)瞄準(zhǔn)籃板上的'小方塊，控制好力度，多投幾次，找找感覺。我舉起球，想了想，又投了一次，哈哈，命中目標(biāo)！他鼓勵(lì)我：“不錯(cuò)，你學(xué)習(xí)的進(jìn)度還挺快嘛！回去多練練哦！”
從此以后，我便天天找時(shí)間去打籃球�，F(xiàn)在，我的技術(shù)已今非昔比！通過學(xué)習(xí)打籃球，我明白了一個(gè)道理：做任何事只要刻苦下功夫，就一定能成功！
點(diǎn)評(píng)：小作者的生動(dòng)敘述，給我們演示了一個(gè)道理：有志者事竟成
打籃球的心得體會(huì)12
前幾天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)籃球比賽。比賽雙方分別是四年級(jí)四班PK我們班，我很榮幸成為我們班的籃球隊(duì)員之一，和其他隊(duì)員一起上場(chǎng)參加比賽。可遺憾的是，我們班以0比12慘敗。本人上場(chǎng)5分鐘，就被換下。雖然我們班同學(xué)一直很賣力得為我們加油，但是改變不了失敗的結(jié)局
比賽過后，我們心里很不是滋味。為什么水平懸殊這么大，我們大家?guī)е环數(shù)男睦碜园l(fā)的組織起來練球。每天晚上我們到地稅局院子里練籃球。
打籃球難免會(huì)受傷。在我們打籃球的時(shí)候，因?yàn)槲覀冇X得小宋很賴皮，所以不讓小宋參加我們的籃球比賽。小宋很無聊，于是就自己一個(gè)人練習(xí)投籃，在這時(shí)候，一個(gè)球從天而降，眼看馬上就要掉在小宋的頭上，小宋馬上推了一下馬上就要掉在自己頭上的籃球，可是沒想到用力過猛，籃球砸破了付政然的嘴唇，打籃球也難免會(huì)有些誤解。付政然說是小宋故意把籃球往自己嘴唇上砸的，可小宋卻死活不承認(rèn)，說籃球馬上就要掉到自己的頭上了，自己當(dāng)然要把籃球往別的地方推。我們本來對(duì)小宋就沒有好感，這樣一來，我們和小宋的誤解就更大了。
打籃球難免會(huì)有些爭(zhēng)辯。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)校體育課上打籃球的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)小王雙手拍球，這就相當(dāng)于二帶，于是我跟小王說：小王，你雙手拍球就相當(dāng)于二帶，應(yīng)該我們發(fā)球�？墒切⊥鯀s一邊拍球一邊說：我哪雙手拍球了?我只好不與他爭(zhēng)辯再這樣吵下去的話我總會(huì)輸?shù)�，因�(yàn)樗淖毂任覅柡Χ嗔恕?/p>
自從我打籃球，我明白了很多打籃球的規(guī)則，在還沒有舉行我們班與四年級(jí)四班的比賽時(shí)，我與別的同學(xué)打比賽的`時(shí)候，我總是二帶，他們都叫我二帶王�？墒钱�(dāng)時(shí)我并不知道什么叫二帶。經(jīng)過同學(xué)的講解，我知道了二帶就是抱住球，結(jié)果又開始拍球。假如我不參加籃球比賽的話，我到現(xiàn)在也不知道二帶是什么意思呢。當(dāng)時(shí)我也不知道走步是什么意思，我想：走步難道是拍著球不跑，而是走?我很疑惑。其實(shí)，走步就是抱著球，兩只腳都動(dòng)了。假如我不參加籃球比賽的話，我到現(xiàn)在也不知道走步是什么意思。打籃球可以知道打籃球的規(guī)則是最基本的，更重要的是打籃球讓我明白了單絲不成線，獨(dú)木不成林的道理。只有與別人合作，才能取得更大的成功。
打籃球的心得體會(huì)13
今天我們班和六三班舉行籃球比賽。雖然談不上精彩，但也扣人心弦，十分緊張。
這天下午，紅紅的太陽高高地掛在天上炙烤著大地。，當(dāng)籃球被體育老師高高地拋起的那一瞬間，比賽開始了，同學(xué)們高聲呼喊努力地在為籃球隊(duì)員們加油打氣。場(chǎng)地上除了打球撞擊地面的聲音外，其他一片死寂。我們的心緊張地都快要從胸膛里蹦了出來�；@球隊(duì)員卻很興奮，躍躍欲試準(zhǔn)備搶到第一球，奮不顧身地去搶球，爭(zhēng)取在對(duì)方?jīng)]入球之前得分�？赡苁呛孟袷翘d奮了吧，兩隊(duì)都沒搶到球了可都沒有投進(jìn)去。這是，我們班呂燁斌打破了這個(gè)僵局，為我們班爭(zhēng)取到了第一個(gè)兩分，全場(chǎng)歡呼。不過后面，只見一位看似身強(qiáng)力壯的對(duì)方籃球隊(duì)員搶過籃球奔向籃球框，他避開我們班籃球隊(duì)員的阻攔，三步上籃，不過沒進(jìn)球了，球又落到了我們手里全場(chǎng)又響起了一陣陣加油的聲音。唉，可惜，沒投進(jìn)，但楊晨眼疾手快搶到了球，凌空一擲，沒進(jìn)球，大家不但沒有加油反而罵了楊晨，楊晨一抓抓頭，原來剛剛投的是自己家的籃框，不由得傻笑了。
上半場(chǎng)結(jié)束，把楊晨換了下來，換上了陸鴻飛，可原本覺得已經(jīng)萬無一失的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)陸鴻飛比楊晨還要二。陸鴻飛上場(chǎng)后就跟這個(gè)球跑，大家都注意到了他的行為，立刻喊道：“陸鴻飛!搶球啊!搶球啊!”，聞?dòng)嵉腵陸鴻飛也搶到了球，對(duì)方球員對(duì)路鴻飛說：“把球給我。”陸鴻飛回頭，陰險(xiǎn)的對(duì)方隊(duì)員一把搶過籃球，投籃，命中，又開始罵陸鴻飛了。
經(jīng)過四十多分鐘的角逐，我們隊(duì)終究還是差對(duì)手六球，以慘敗告一段落。
打籃球的心得體會(huì)14
大年初二，我寫完作業(yè)，爸爸提議：“去打打籃球，怎么樣？”我說：“太棒了！媽媽也去吧！”可媽媽卻皺著眉頭說：“不行，我不會(huì)打，你們?nèi)グ�！”“唉！�?duì)了！我們可以教你呀！”媽媽也只好答應(yīng)了。
我們一家人來到體育場(chǎng)，因?yàn)樘鞖饫�，所以人很少，我們�(nèi)俗隽俗鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，然后就開始授課，我先把我所有的招術(shù)都演了一遍，一會(huì)兒三步籃，一會(huì)兒對(duì)角投，一會(huì)兒還空心投，我還把自己打球的經(jīng)驗(yàn)講給媽媽聽，媽媽全神貫注地聽著，我也傾囊相傳，然后爸爸就教她怎樣運(yùn)球和傳球，媽媽學(xué)的滿頭大汗，可是爸爸的要求可嚴(yán)了，媽媽要跟他傳來回10遍，只要中間斷球一次，就要從頭再來，有一次已經(jīng)傳了7遍，在傳第8遍時(shí)，爸爸故意把球傳高一點(diǎn)，與媽媽擦手而過，這眼看就要過關(guān)了，又失敗了，媽媽委屈極了，有點(diǎn)兒不想學(xué)了，可一聽到我的.鼓勵(lì)聲，咬住牙又重新振作起來，功夫不負(fù)有心人，她終于學(xué)會(huì)了傳球和運(yùn)球。
這下，該我出場(chǎng)了，我對(duì)著氣喘吁吁的媽媽說：“媽媽，現(xiàn)在由我來教你投籃。”我走到籃框前，來了個(gè)空心投，投進(jìn)了，我讓媽媽來試，只見她慢吞吞地走到籃框前，拿起球，身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀？于是我走上前，耐心的說：“投球時(shí)應(yīng)該兩手放在頭頂?shù)纳厦�，手半傾斜托住球，身子一跳，往上一投，這樣才行呀！”媽媽有所感悟的點(diǎn)了點(diǎn)頭，接著她又開始刻苦訓(xùn)練了，到了最后，我說：“媽媽，再投10個(gè)球看看。”
于是媽媽就試了一下，結(jié)果她竟然進(jìn)了4球，真是太厲害了，這時(shí)，我裝著一副老師的樣子，走到媽媽面前，說到：“不錯(cuò)，陳東同學(xué)進(jìn)步挺快，繼續(xù)努力！”說到這里大家都笑了。
以前都是媽媽教我知識(shí)，而我今天卻教媽媽打球了，以后我一定
還要為媽媽做更多的事，以回報(bào)她。
【打籃球的心得體會(huì)】相關(guān)文章：
打籃球心得體會(huì)03-23
打籃球心得體會(huì)10篇03-23
打籃球日記02-06
打籃球的日記01-13
打籃球作文01-23
打籃球敘事作文01-11
打籃球的啟示作文10-05
有關(guān)打籃球作文03-03