實用的心理作文錦集八篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的心理作文8篇，希望對大家有所幫助。
心理作文 篇1
一次老攝影家蔣齊生問美術(shù)家王朝聞先生：“如何提高藝術(shù)修養(yǎng)呢?”王朝聞答曰：“欣賞�！边@雖然談的是藝術(shù)修養(yǎng)問題，但對于人們的心理也大有裨益。
心，貴在養(yǎng)。然如何養(yǎng)呢?王朝聞先生所說的“欣賞”，不失為一個有益的經(jīng)驗。欣賞，乃享受美好的事物，領(lǐng)略其中的情趣之謂。這種作法恰是養(yǎng)心的一個好方法。
不是嗎?當(dāng)你走進(jìn)美術(shù)館瀏覽那一幅幅作品時，心靈會受到陣陣的觸動;當(dāng)你觀看那一張張風(fēng)光旖旎的攝影時，心中會產(chǎn)生一種愉悅之感，當(dāng)你和家人或朋友外出旅游，看到那多姿多彩的風(fēng)景時，心曠神怡之感會油然而生。這些都是欣賞給你帶來的感受，這感受猶如你在干渴時喝上杯清涼可口的茶水一般，頓時讓你感到身心愉快。
在人們的生活中很需要這種欣賞的心境。這種心境能讓人擺脫躁動，去掉煩惱，換來平和心態(tài)。筆者有位朋友，原先脾氣不大好，遇事就愛著急發(fā)火，后來在大家的開導(dǎo)下他學(xué)畫畫。在學(xué)畫的過程中，既要臨摹作品，又要到實地寫生，堅持?jǐn)?shù)年下來，不僅畫技大長，他那著急發(fā)火的毛病也改掉了。談及體會他說;“學(xué)畫畫急不得，得耐著性子慢慢來。再就是在外寫生時，你得慢慢地觀賞，這樣一來我也就被改造了。”一席話說得大家哈哈大笑。
也許有人會說，欣賞有那么大的魔力嗎?魔力究竟有多大，尚不敢妄言，但這欣賞于人有幫助確是無疑的。一位心理學(xué)家曾說道：“欣賞，其實就是將人的注意力相對集中，當(dāng)人對一景物觀賞、對一物件把玩時，全身心都會處在一種良好的循環(huán)狀態(tài)，這樣對于養(yǎng)心很有好處。”心，樂在靜安。心一平靜、安祥，平和的心態(tài)呈現(xiàn)，人就有了底氣，進(jìn)而看人看事也就能夠比較客觀、理智。
欣賞還能使人獲得更多的心境。心境每人都有，但有的人心境比較單一。如果這單一的心境是愉悅的，那還不錯;倘若是郁悶的，那就麻煩了，應(yīng)當(dāng)趕緊改變。如何改變呢?欣賞能助人一臂之力。啟功先生年輕練字時，每每寫完自我欣賞一番，當(dāng)有進(jìn)步時，得到的是愉悅心境;馬未都先生好收藏，當(dāng)他把玩一物件有新發(fā)現(xiàn)時，得到的滿足心境;有的人喜歡坐下來觀賞一幅山水畫，得到是恬靜的心境;有的人靜靜地看書，得到的是獲新知的心境;有的老爺爺看小孫子，觀其走路玩耍出怪樣，得到的是歡喜心境。由此可見，好心境從欣賞中來。只要學(xué)會欣賞，慣于欣賞，人的心境就會多多。而多種心境于一身，人的心態(tài)就會豐滿、充實。
至于說如何培養(yǎng)欣賞呢?說難也不難，關(guān)鍵一條是要熱愛生活。俄國作家車爾尼雪夫斯基曾言：“人最寶貴的東西是什么?是生活，因為我們的一切歡樂，我們的一切幸福，我們的一切希望都只能和生活在一起。”德國詩人普拉頓也說：“合理生活的目的就在于：懂得什么是正義的東西，感受什么是奇妙的東西，渴求什么是美好的東西。”這些話語都表明，熱愛生活，樂于探詢生活中的真善美，才能進(jìn)入欣賞的狀態(tài)。如果一個人對生活缺乏熱愛之情，對什么事情都不感興趣，那怎么能做到欣賞呢?
具體到欣賞什么?那就因人而異，隨情而生，不可能千篇一律。舉凡你感興趣的領(lǐng)域、事物、人物，都可納入欣賞的范圍。然最重要的，你首先要有一個樂于欣賞的愿望。
心理作文 篇2
周末翻閱圖書，書架上失手掉下一本新書，定睛一看，原來是去年底買回但一直未看的《怪誕心理學(xué)》，今天不是我選它，是它提醒我，索性放下別的事情，把它啃掉吧！我把看書當(dāng)成拼圖或者十字繡，拿起來就看完它，并不一定會立刻火花四射，但訊息已經(jīng)儲存起來，有一天在現(xiàn)實中經(jīng)驗類同時，會自動感應(yīng)對接。
《怪誕心理學(xué)》單看書名就很吸引人，“怪誕”二字無疑是最大賣點，加上個性的封面設(shè)計和宣傳文字，在20xx年底一度成為最暢銷的打榜書。心理學(xué)這個學(xué)科對大眾來說感覺很深奧和神秘，你如果說跟別人談歷史、文學(xué)，一般人很好理解；你若說跟別人探討一下心理學(xué)，別人多數(shù)會認(rèn)為你腦子有問題�？墒切睦韺W(xué)的范疇卻比歷史和文學(xué)距離人們更近，心理學(xué)無時不在：早上起來糾結(jié)是喝杯果汁還是喝杯牛奶，當(dāng)為買哪件衣服而猶豫，當(dāng)你去安慰你的一個好朋友，離家出門走出一段又回去檢查門是否鎖好，當(dāng)你見到領(lǐng)導(dǎo)就很注意自己的語氣和說話方式�？梢哉f，只要醒著的時候，無時無刻沒有離開心理學(xué)，就算睡覺做夢時，也與心理學(xué)有關(guān)系，奧地利精神分析學(xué)家弗洛伊德的著作《夢的解析》就是分析夢與人的心理之間的關(guān)系。
一天多時間看完，第一個感觸就是“一點都不怪誕”，其實就是最普通的大眾心理知識讀本而已，至于“怪誕”一說估計也是吸引眼球和提升人氣的廣告行為罷了。即便如此，這本書還是值得了解和思考的，如果你沒有看過心理學(xué)方面的專著，那么看看這本書，一定有好處。
有的人很排斥心理方面的書籍，排斥是怕被繞進(jìn)去，應(yīng)該說這本身就是心理脆弱的表現(xiàn)。開放的心態(tài)讀書，無論是哪一類書，哪怕是圣經(jīng)或者釋迦摩尼傳，你都只體會不同宗教和文化給你帶來的氛圍和感受，學(xué)習(xí)其中的精華要義，轉(zhuǎn)化為思想和力量，不會盲從和迷信，最終是為了現(xiàn)實意義中的開解和提升。
這本書一共涵蓋六個部分，分別是時間心理學(xué)、撒謊與欺騙心理學(xué)、靈異心理學(xué)、決策心理學(xué)、幽默心理學(xué)、自私心理學(xué)。無論哪一個部分，都是在說明心理的作用對人和事件的影響之重，有時甚至?xí)l(fā)展成為決定性因素。
我來對每個部分簡單概述一下，以方便大家了解：
時間心理學(xué)——
人的生日有時會決定你將成為什么樣的人，因為你會通過心理暗示使自己的生日靠近別人給這個日子的定義，如人們對星座分析的迷信，會加速你的性格向星座分析手冊上的性格靠攏，因為你認(rèn)為那就是你的性格。本來星座分析并無科學(xué)依據(jù)。不信！則對你不會有影響！信！你將因為心理暗示自動自愿的成為它的俘虜！
撒謊與欺騙心理學(xué)——
撒謊是心理的需求，有時是有危害的，有時又是有益的。試問，你每天所看到的普通天蓋的的廣告中隱藏了多少的謊言和心理暗示。了解謊言，你才能夠辨認(rèn)謊言，辨認(rèn)出謊言才能不被謊言蒙蔽。
靈異心理學(xué)——
很多靈異現(xiàn)象是由于心理暗示造成的，超低音波也是無法目視卻實質(zhì)存在的，它可以干擾人的正常感官，產(chǎn)生幻覺或錯覺。人自身的'神經(jīng)系統(tǒng)過分緊張而感覺到靈異，人為因素很大。其實在《克服恐懼》一書中有一句話很好解釋這個問題：當(dāng)你敢于勇敢的直面恐懼的那一瞬間，恐懼會瞬間潰敗；反之，當(dāng)你退卻時，你會在瞬間被恐懼淹沒和吞噬。
決策心理學(xué)——
人們通常觀點會對符合大眾標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)秀者更有利，甚至幾公分身高決定了總統(tǒng)的當(dāng)選，美國排名前100的富豪基本上都是高個。高大、英俊的人獲得成功的幾率更高，這就是決策心理的暗示作用。當(dāng)然這是常規(guī)，如果有別的引導(dǎo)和干擾措施，也可以制造相反的結(jié)果。心理暗示對于促進(jìn)銷售方面相當(dāng)有效。
幽默心理學(xué)——
因為人群的各種特質(zhì)不同決定了對幽默的見解不同，全世界無法找到一個令所有人都感到好笑的笑話。但科學(xué)研究表明，幽默感使人增加快樂指數(shù)，更容易成功、順利，并增長壽命。沒有數(shù)據(jù)能表明喜劇演員或滑稽劇演員更短命，相反他們快樂指數(shù)也很高。
自私心理學(xué)——
自私心理是以自我為中心的心理，表現(xiàn)在現(xiàn)代社會中會造成社會道德的沉淪，但分析這樣的心理，采取何種的措施可以有效阻斷自私心理，為世界創(chuàng)造更多的愛心，這是自私心理學(xué)的使命。了解心理的極端反面，是為了有一個參照點，遠(yuǎn)離并引導(dǎo)向正面。
《怪誕心理學(xué)》淺顯易懂，讓人感覺心理學(xué)并不遙遠(yuǎn)和玄虛，可以很好的指引大眾心理向陽光、健康方面靠近，從而也積累起來對心理分析的一些基礎(chǔ)認(rèn)識。有興趣就看一看吧，多讀書總不是壞事情！
心理作文 篇3
1、“我在什么地方看見過他！”母親想了一想，她想用這個念頭來抑制胸中的隱隱的不快的感覺，而不想用別的言語來說出這種慢慢地而又有力地使她的心冷得緊縮起來的感覺。但是這種感覺增長起來，升到喉嚨口，嘴里充滿了干燥的苦味。母親忍不住想要回頭再看一次。
2、爸、媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎么辦呢，我悲傷地哭泣著。
3、仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。
4、我?guī)缀踹�不會作文呢！我再也不能學(xué)法語了！難道這樣就算了嗎？我從前沒好好學(xué)習(xí)……想起這些，我多么懊悔！
5、我很小的時候，由于不慎，摔壞了右腿，那時我還不懂事，因此我和所有的人一樣有一段幸福美好、無憂無慮的童年時光。然而隨著年齡的增長，自卑感時時壓抑著我，壓得我抬不起頭來�？傆X得自己低人一等，甚至一無是處。我怕別人捉弄我或是諷刺我、挖苦我，甚至別人的同情和憐憫，也會引起我的自卑。總之，我對周圍的一切都提防著……
6、每當(dāng)我看到別的孩子撒嬌地?fù)涞綃寢尩膽驯�，媽媽用親切的話語嗔怪時；每當(dāng)我聽到別家的媽媽摟著孩子哼著催眠曲或講著神秘離奇的傳說時，我羨慕得直掉眼淚。我多想有一個這樣的媽媽呀！
7、今天下午，外婆拎著一只鼓鼓的提包 興沖沖地來了。奇怪，今天外婆為啥這么高興？我很不明白。再把外婆上下打量一番，覺得外婆變樣了，平時外婆的衣著打扮一直很馬虎，可今天，外婆穿上干凈的 新衣服，頭發(fā)也梳得格外整齊，還沒說話，眼睛就樂得瞇成了一條縫，臉上的皺紋也好像消失了很多。外婆一邊喘著氣，一邊興奮地用手拍打著前胸，顯然，她一路 上是跑來的。
8、回到家，我躺在床上，翻來覆去睡不著覺。心里暗暗地想，他能做25個，我為什么不能呢 難道我比他笨 不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習(xí)的少罷了。對，我一定要努力鍛煉，超過他。于是，從那天開始，我便下定決心，每天堅持做5個俯臥撐，一天、二天隨著天數(shù)的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個。再經(jīng)過一段時間的刻苦鍛煉，我已經(jīng)能做40多個了。
9、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是當(dāng)著那么多同學(xué)的面，我真會狠狠扇她一記耳光。
10、我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分?jǐn)?shù)，我把頭輕輕地了下去，目光躲閃著，腦袋像過電影一樣過著媽媽知道分?jǐn)?shù)后那生氣和失望的表情，可是，我還是讓她失望了，這已經(jīng)不是第一次了。媽媽，你不要生氣！
11、我的心繃得緊緊的。這怎么忍受得了呢？我擔(dān)心這個年輕的戰(zhàn)士會突然跳起來，或者突然叫起來。我不敢朝他那邊看，不忍眼巴巴地看著我的戰(zhàn)友活活地?zé)�。但是，我忍不住不看，我盼望出現(xiàn)什么奇跡，火突然間熄滅了。我的心像刀絞一般，眼淚模糊了我的眼睛。
12、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬一爸爸回來發(fā)現(xiàn)了，準(zhǔn)會狠狠批評我的。
13、他不覺得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他現(xiàn)在心里早就麻木了！他嚼著口中的菜，卻覺得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也應(yīng)該有些泥滋味吧。
14、捧著那新書，我的心情沉重得像墜著一塊大石頭，想讀卻讀不下去。我在想，眼下該怎樣面對劉利同學(xué)？怎樣面對這新書？我慚愧，我懊悔，我的內(nèi)心在深深地悔恨自己昨天的所作所為。
15、那天晚上，我的心久久不能平靜，媽媽的話不時地回蕩在我耳邊：“大雁長大了也要離開自己的媽媽，自由自在地在天空飛翔，去尋找自己的美好生活。你要向大雁學(xué)習(xí)呢！”我反復(fù)咀嚼著媽媽說的話，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快點長大，翱翔于廣闊的天空之中。
16、我覺得很不安，氣也全消了。我很后悔不該那樣做�？巳R諦是個好人，他絕對不會是故意的。我想起那次去他家玩，他幫助父母親干活、服侍生病的母親的情形。還有他來我家的時候，我們?nèi)叶颊\心誠意地歡迎他，父親又是那么喜歡他的種種情形來。啊，要是我沒有罵他，沒有做對不起他的事該有多好！我又記起父親“應(yīng)該知錯認(rèn)錯”的話來。但是，要我向他承認(rèn)錯誤，我覺得太丟臉。我用眼角偷偷地看他，見他上衣肩上的線縫都開了，大概是因為扛多了柴的緣故吧。想到這里，我覺得克萊諦很可愛，心里暗暗說“去向他認(rèn)錯吧”，可是“請原諒我”這幾個子怎么也說不出來。
17、我聽了他的話差點沒昏過去，心里真是又氣又恨又傷心。可是當(dāng)著同學(xué)們的面只好把眼淚往肚子里咽，一聲不響地坐在座位上偷偷掉眼淚。
18、一張鮮紅的“三好學(xué)生”獎狀捧在手中。此時，我心里有多少話想說呀！眼前投來了王老師祝賀的目光，耳邊響起了同學(xué)們嘩嘩的掌聲。我心里怦怦跳個不停。環(huán)視著大家的笑臉，撫摸著手中的獎狀，心想，今天我被評上“三好學(xué)生”，全是老師、同學(xué)們幫助的結(jié)果呀！ 我高舉起雙手，張大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鮮而又芳香的空氣。我覺得自己飄起來了，飄上了蔚藍(lán)色的天空。心里那股子樂勁喲，真不知該怎么形容了！他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，連那四方的紫膛臉上隱隱約約的麻瘢也泛著紅光。
19、夜幕籠罩了江面，月亮從水面升起，月光下面天水一色，多美的景色��！《春江花月夜》的優(yōu)美旋律在夜空中索繞著，我的心漸漸平靜下來。我重新拿起筆，一下子就把題算出來了。此刻，多么輕松啊！音樂該是多么神奇喲！這天很晚了，我躺在床上久久不能人睡，耳畔仿佛還有優(yōu)美的樂曲在響，我盡情地享受這甜，這美，心里樂融融一片，我生平第一次陶醉在音樂之中了……
20、心里十分緊張，很擔(dān)心爸爸回來罵我，一聽到門外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過這一劫。
心理作文 篇4
高中三年我一直在班上都是前三名，所以高考來臨前，父母、親朋都對我寄予了很大的希望，這對我造成很大的心理壓力。結(jié)果，高考前半個月我就開始失眠，整天憂心忡忡，緊張兮兮，生怕考試發(fā)揮不好，愧對父母。結(jié)果越焦慮越糟糕，高考進(jìn)考場那幾天基本都處在眩暈的狀態(tài)，迷迷糊糊，結(jié)果考試結(jié)果可想而知。第一年的高考，一個平時成績優(yōu)秀的女學(xué)生，就這么掛了。
我的父母從這次經(jīng)歷中開始反省，覺得我考試發(fā)揮嚴(yán)重失常，跟我的心理壓力太大有關(guān)系，于是他們主動調(diào)整了對我的態(tài)度，至少言行上表現(xiàn)出來，沒有頭一年那么充滿殷切希望，時不時跟我說：“盡力就行了，考得不好還有很多出路，不一定要去擠這個獨(dú)木橋�！倍八麄兝细疫哆兜氖牵骸昂⒆�，你一定要好好考重點。隔壁那孩子成績還不如你，都考進(jìn)南開了�！� 父母的轉(zhuǎn)變，也潛移默化改變了我的心態(tài)，不就是一場考試嘛，身經(jīng)百戰(zhàn)都過來了，高考也就是其中一場考試而已，無非帶點總結(jié)色彩，沒什么大不了的。
我的生活習(xí)慣也開始調(diào)整。之前我是一個很不喜歡運(yùn)動的孩子，復(fù)讀那一年，我的父母開始試著陪我去登山，重慶到處都是山，只要你愿意，開門就是青山。結(jié)果，堅持登了一年山，身體好了，心態(tài)也樂觀了、積極了，不再像原來那么患得患失。記得高考前頭一天，我還約了同班一個女同學(xué)一起去爬山，面對著莽莽青山和滔滔江水，我倆居然詩興大發(fā)，在山上高聲朗誦起曹操的五言詩來，呼吸了一通新鮮空氣，又被曹操詩里的博大情懷所鼓舞，第二天我上考場時非常鎮(zhèn)定，就跟平常一樣考試答題，頭腦清晰，思路暢通，平靜極了。
結(jié)果，這一年，我順利地考入了一所重點大學(xué)。
心理作文 篇5
論文摘要：目前我國的青少年犯罪現(xiàn)象呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展趨勢，同時犯罪群體逐漸呈現(xiàn)出低齡化、手段智能化的現(xiàn)象。預(yù)防打擊青少年犯罪的過程艱難漫長，因此要結(jié)合青少年犯罪的主要特征以及犯罪原因，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
論文關(guān)鍵詞：青少年犯罪；預(yù)防；措施
當(dāng)前青少年的犯罪總數(shù)正呈現(xiàn)出飛速上升的趨勢，同時其犯罪年齡也逐漸走向低齡化。實施青少年犯罪預(yù)防措施，可以正確培養(yǎng)青少年的價值觀念，從而推動和諧社會的構(gòu)建。
一、現(xiàn)階段我國青少年的犯罪特征
（一）犯罪形式方面
首先盜竊形式的犯罪率飛速上升，大部分青少年由于長期受到家庭、學(xué)�；蛘咂渌矫娴闹萍s，其價值觀念得不到正確的培養(yǎng)，過于貪圖物質(zhì)方面的享受卻得不到滿足，從而走向了盜竊的犯罪道路。
其次是搶奪、打架斗毆的犯罪率飛速上升。部分青少年自幼年時期就生活在單親家庭或不幸家庭中，從小就承受著家庭暴力，使得這部分青少年的性格逐漸內(nèi)向化、冷漠化；并且還有一部分青少年由于長期受到家庭的溺愛，從而導(dǎo)致一旦需求得不到滿足就會采用極端的報復(fù)方式。
另一方面則是隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展，使得新型的網(wǎng)絡(luò)犯罪逐漸興起。同時計算機(jī)信息技術(shù)的應(yīng)用愈發(fā)的廣泛，在市場經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展的背景下，諸多高科技犯罪人才開始轉(zhuǎn)向利用這一技術(shù)展開犯罪活動，并且呈現(xiàn)出愈加旺盛的發(fā)展趨勢。
�。ǘ┓缸镏黧w方面
我國當(dāng)前青少年的輟學(xué)率呈現(xiàn)持續(xù)上升且低齡化的趨勢。在這一年齡段，法律制度并不能對其進(jìn)行嚴(yán)懲，因此造成這部分人群形成僥幸心理；社會以及學(xué)校、家庭方面的教育已經(jīng)無法對其進(jìn)行正確積極的培養(yǎng)。甚至于部分青少年人群在小學(xué)就已經(jīng)輟學(xué)，文化程度處于中下等，導(dǎo)致其文化素養(yǎng)極其匱乏。在當(dāng)前社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的背景下，其物質(zhì)生活方式也呈現(xiàn)出豐富多遠(yuǎn)化的特點；同時青少年人群大部分處于早熟階段，對于物質(zhì)需求逐漸提高，并長期受到負(fù)面文化環(huán)境的影響，使得青少年犯罪低齡化趨勢的發(fā)展愈加旺盛。
�。ㄈ┓缸锸侄畏矫�
青少年犯罪手段逐漸趨于成人化，并且其作案手法極其殘忍。已經(jīng)逐漸從盜竊、挑事等小型犯罪案例轉(zhuǎn)變成為高智能化的犯罪案例，其暴力傾向愈加嚴(yán)重，但是通過和成人犯罪模式的比對分析發(fā)現(xiàn)，其犯罪手段存在幾方面不同之處。
第一，預(yù)謀性質(zhì)的犯罪率較低，其偶然因素占據(jù)較大比例。第二，其犯罪手法過于大膽。第三，青少年犯罪手段過于離奇，不符合常規(guī)，使人百思不得其解。同時在近幾年來青少年的犯罪方式逐漸走向智能路線，主要在于對信用卡以及證件方面的偽造應(yīng)用；并且其科技應(yīng)用技術(shù)也逐漸上升，經(jīng)常出現(xiàn)盜用他人賬號盜取財產(chǎn)的現(xiàn)象。
二、青少年犯罪的主要因素
當(dāng)前青少年價值觀正處于初步形成的階段，對于是非對錯的辨別意識有待提高，在物欲橫流的社會中容易迷失方向，所以青少年的犯罪因素存在于諸多方面。
�。ㄒ唬┲饔^方面
青少年犯罪率逐漸上升的一大原因就在于其價值觀念得不到正確的培養(yǎng)。青少年正處于心理、生理發(fā)展的初期階段，缺乏正確的辨別能力，不受道德觀念的約束，從而走向犯罪的道路。
1.模糊的法律概念
大部分的青少年對法律制度沒有實際的認(rèn)知，并且對于犯罪行為、違法行為以及犯罪后果等認(rèn)知過于模糊。另一方面，青少年人群經(jīng)常會出現(xiàn)小型的搶劫犯罪案例，認(rèn)為只是單純的搶劫，并不知道這一系列行為已經(jīng)觸犯了一般犯罪底線。
2.缺乏對犯罪行為后果的認(rèn)知
當(dāng)青少年發(fā)生犯罪行為時，對自身行為以及對社會帶來的危害缺乏足夠的認(rèn)知，并且對于所需要承擔(dān)的法律責(zé)任的認(rèn)知也過于模糊。雖然青少年在成長時會逐漸提高自身的鑒別水平，其思維模式依然處于不成熟階段，過于追求現(xiàn)實生活中的負(fù)面現(xiàn)狀，；在這種背景因素下，容易誘發(fā)青少年群體發(fā)生犯罪行為。
�。ǘ┛陀^方面
在我國市場經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的背景下，其腐朽的拜金思想以及享樂思想等逐漸衍生。同時在暴力文化等文化環(huán)境的影響下，容易對青少年產(chǎn)生負(fù)面影響。由于青少年長期受到物質(zhì)誘惑，從而導(dǎo)致其犯罪活動屢屢發(fā)生。
1.社會環(huán)境方面
隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，貧富差距現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重。這一因素致使青少年群體經(jīng)常出現(xiàn)盜竊財產(chǎn)的現(xiàn)象，加大了青少年的犯罪率。同時網(wǎng)絡(luò)方面開始出現(xiàn)負(fù)面文化，在信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用逐漸廣泛的背景下，使得部分青少年禁不住誘惑從而走向網(wǎng)絡(luò)犯罪的道路。并且當(dāng)前的就業(yè)壓力逐漸加劇，使得輟學(xué)較早的青少年難以找到合適的工作，缺乏正確積極的管理，使得青少年犯罪率屢創(chuàng)新高。
2.管理方面
學(xué)校在對青少年的教育過程中，過于重視智力開發(fā)。沒有發(fā)揮素質(zhì)教學(xué)的現(xiàn)實意義，使得青少年的綜合素養(yǎng)得不到科學(xué)有效的教育，并且法律觀念過于淡薄，心理以及生理方面得不到健康發(fā)展。另一方面，在青少年價值觀念的初步形成時期，家長沒有對其進(jìn)行積極正確的引導(dǎo)。由于長期得不到法律觀念的灌輸，使得這部分青少年逐漸發(fā)展成為犯罪群體。
三、針對青少年犯罪展開的相應(yīng)預(yù)防措施
預(yù)防青少年犯罪行為的形成，需要全社會的共同努力。開展對未成年犯罪預(yù)防的教育活動，對青少年群體進(jìn)行全方位的素質(zhì)教育，使得價值觀念得以正確形成，從而推動青少年的健康發(fā)展與社會的和諧發(fā)展。
�。ㄒ唬┙∪鐣髁x法律制度
要將我國青少年的相關(guān)立法工作進(jìn)一步改善，使得青少年的合法權(quán)益得到切實保障。針對青少年開展法律知識的普及活動，拓寬宣傳領(lǐng)域，對青少年網(wǎng)絡(luò)犯罪現(xiàn)象進(jìn)行展開及時有效的預(yù)防工作。另一方面，要大力整頓社會中各種不良現(xiàn)象，使得社會環(huán)境得到良性改善。尤其是“黃、賭、毒”這三大害對青少年帶來的危害承兌最高，要嚴(yán)厲打擊這一現(xiàn)象；推動社會主義文化的構(gòu)建，將社會德育教育全方位的展開，使得積極健康的社會風(fēng)氣得以形成，從而發(fā)揮了預(yù)防青少年犯罪的作用。
�。ǘ┙逃A(yù)防工作
教育的主要任務(wù)在于學(xué)生可以得到優(yōu)秀的知識培養(yǎng)，并形成良好的道德素養(yǎng)。學(xué)校自身具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗與資源，因此要對教育方式加以改善，提高學(xué)生在課堂中的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動意識。在提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力、專業(yè)水平的基礎(chǔ)上還要加大德育教育力度，平衡智力教育與德育教育工作的發(fā)展。同時學(xué)校還需要加強(qiáng)和學(xué)生家庭方面的溝通，使得青少年學(xué)生可以長期處于積極的校園氛圍中，使得不良因素得以剔除，推動青少年的健康發(fā)展。
�。ㄈ┘彝ヮA(yù)防工作
在青少年犯罪預(yù)防體系中，家庭預(yù)防工作是最直觀的方式。青少年犯罪行為的產(chǎn)生和家庭教育方式存在很大的關(guān)聯(lián)，因此家長需要對青少年展開全面教育工作，采用科學(xué)合理的教育方式，擺脫溺愛與高壓教育等教育模式；努力構(gòu)建和諧的家庭氛圍，青少年處于和諧的家庭氛圍中，其身心必然可以得到健康發(fā)展。
家長開展教育工作時，要掌握青少年的心理發(fā)展動向，采用合理方式對其進(jìn)行正確積極的引導(dǎo)，使其可以得到健康向上的教育思想，有效的預(yù)防青少年走向犯罪道路。
（四）自我預(yù)防工作
青少年自身需要加強(qiáng)素質(zhì)的培養(yǎng)提升，提升自身的是非辨別水平。雖然青少年正處于自制能力、法律認(rèn)知都較為薄弱的成長階段，但是也已經(jīng)具備一定的辨別意識。因此要加強(qiáng)青少年對法律知識的認(rèn)知，強(qiáng)化其道德觀念，對其世界觀、價值觀與人生觀進(jìn)行積極正確的引導(dǎo)。在這一健康氛圍的影響下，青少年的綜合道德素養(yǎng)得到健康發(fā)展，其行為模式、思維模式都得到合理規(guī)范，自我保護(hù)意識得到增強(qiáng)，同時對犯罪誘導(dǎo)因素的自覺抵擋意識逐漸得到提高。
四、總結(jié)
綜上所述，不僅社會各界迫切需要加強(qiáng)對青少年的素質(zhì)教育，同時青少年方面也需要不斷提升自身的專業(yè)水平，并且在日常生活中做到嚴(yán)于律己。通過自我教育、自我約束，來提升自身的道德素養(yǎng)，在這一過程中，青少年的心理素質(zhì)得到良好教育，不僅自身得到健康成長，同時也推動了文明社會的建設(shè)。
心理作文 篇6
心理描寫
孩子存在問題
死板、任人擺布 麻木、機(jī)械、不會說不會懂沒感情、機(jī)械、不說、呆、呆板、木訥、沒心沒肺、面無表情、心理描寫不真實、口語化、替別人思考、替人物開口、不具體、記流水賬、木頭作文、說假話、心理描寫生硬、就一句話，概括性的、說、最喜歡我想、每一句話李都有我想、開口只有你說他說我說、總是說，我想：、就會用“心想”不會用其他詞代替 、沒有進(jìn)行心理描寫的意識、我感覺、不真實，記流水賬、喊口、太簡單、啰嗦
方法一：1、把我想 想改一個動詞（把想，換成和想有關(guān)的另一個詞）讓他的心動一下 思、慮、思念、掛念、想念、思索、斟酌、推敲、考慮、盤算、思考、鉆研....... 回首----回顧----回憶----回想----感觸----感想----夢想----空想----幻想----設(shè)想----假想----理想----猜想----料想----妄圖----妄想----惦念----想念----冥想----沉思----尋思
方法二：自己和自己說話她忐忑不安地想：他會說些什么呢？這是鬧著玩的嗎？自己的五個孩子已經(jīng)夠他受的了事他來啦？不，還沒來！為什么把他們抱過來��？他會揍我的！那也活該，我自作自受。嗯，揍我一頓也好！
孩子內(nèi)心獨(dú)白的方法——想象
她又擦了一根�；鸩袢计饋砹�，發(fā)出亮光來了。亮光落在墻上，那兒就變得像薄紗那么透明，她可以從那兒一直看到屋里：桌上鋪著雪白的臺布，擺著精致的盤碗，填滿了蘋果和葡萄干的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這只鵝從盤子里跳下來，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個可憐的小女孩走來——這時候，火柴又滅了，面前沒有別的，只有一堵又厚又冷的墻�！保ɑ糜X描寫）
換一個詞語+幻覺描寫
望著窗外難得一見的雪景，我幻想著：我要能回到童年該多好呀，可以在雪上打滾，在學(xué)地里捕小鳥，太有趣了！
天亮了（你想到了什么？）讓心動起來
內(nèi)心獨(dú)白（用想象，寫自己的內(nèi)心想法）讓自己和自己心里說話
壞了，媽媽肯定打我了，怎么辦？想到這，我的腿直到哆嗦，臉都白了，不行，回家一定求助奶奶，讓奶奶護(hù)著我。就這樣吧！
我的心咚咚直跳，媽媽肯定又要批評我了，我就給媽媽說今天給同學(xué)送東西了，不行，媽媽不會相信的！還是實話實說吧，媽媽生氣打我怎么辦？我放慢腳步，不敢往前走，路燈下只剩下孤伶伶的我，我害怕極了，唉，到底怎么辦么？
想到媽媽擔(dān)心的目光我遲疑的腳步又變得飛快起來，這種惡劣的天氣他更擔(dān)心我的安全吧。走到門口不禁把耳朵貼在門邊上又遲疑了會，剛才的勇氣又消失殆盡了。心里像踹了個小兔子。。。。
方法三：加入環(huán)境描寫或動作描寫體現(xiàn)心情
例子：路燈亮了。我的心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張地向家里跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡后面那雙嚴(yán)厲的眼睛，不時地出現(xiàn)在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛剛說過，放學(xué)要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛堅持三天，就又給忘了。這回爸爸一定會特別生氣，說不定還要揍我呢！這時，我放慢了腳步，怎么辦？現(xiàn)在只有一條路，那就是向爸爸承認(rèn)錯誤，請他原諒。想到這兒，我就加快了腳下的速度，飛速地向家里跑去。
小結(jié)：讓自己和自己心里說話，加如動作、神態(tài)細(xì)節(jié)描寫
語文課開始了，老師把批好的試卷發(fā)了下來。在拿到試卷之前，我緊張得要命，就怕自己考砸了。試卷拿到手以后，我一看不及格，很是傷心。
訓(xùn)練自己和自己說話：
例子：我不停地在心里念叨:“上帝啊，保佑我吧!我再也不聽錄音機(jī)，不看電視，不打游戲機(jī)了。唉!都怪我自己，老想著打游戲機(jī)，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發(fā)發(fā)慈悲，手下留情，我以后上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊!” 試著將自己剛才說的話再寫長一些，讓句子豐滿起來，來孩子們加一些
加入一些想象：我仿佛看到我似乎看到試著加一加
我仿佛看到了老師滿面的怒容，仿佛聽到了父母悲傷的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多么地懊悔，多么地傷心呀
我似乎感覺到了老師失望的嘆息聲，和媽媽恨鐵不成鋼的面孔
環(huán)境描寫：景物描寫，烘托人物心情
風(fēng)呼呼地刮著，好像在嘲笑我：這下沒考吧，看你以后還貪玩嗎？
同學(xué)們一個個屏住呼吸，剛才還沸騰的教室此時鴉雀無聲
教室里同學(xué)們的吵鬧聲攪得我心神不寧，窗外的小鳥也嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在嘲笑我呢
例子：天陰沉沉的，不時刮來陣陣?yán)滹L(fēng)。風(fēng)刮到我身上，我不由自主地打了寒顫。語文課開始了，老師要把批好的試卷發(fā)下來。教室里靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發(fā)試卷的聲音，“嘩啦!”我的心隨之猛跳了一下，一個同學(xué)不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發(fā)下來了，72 分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心里直打鼓，我緊張得要命，怕自己考砸了。
方法四：積累心理描寫詞語，讓心理描寫更真實
認(rèn)真地思考——絞盡腦汁、左思右想、苦思冥想、思索、思忖、沉思、思來想去、抓破了后腦勺
眉頭緊鎖、筆在我手中不停打被打轉(zhuǎn)著、我雙眉緊皺，緊咬嘴唇，真是太難了，急得我像熱鍋上的螞蟻、頭發(fā)都被揉成鳥窩了，怎么就是不開竅呢、我腦袋瓜子都要想破了
猶豫不決、思前想后、左右為難、心中兩個小人在打架、心里兩個小人在打架，都說 選我選我，我是對的、我心里好像有兩個小人在打架一樣、我心里敲起了小鼓、我很懊惱， 聯(lián)系：不能用我想的字樣，卻能感覺開心
聽到這個好消息，姐妹倆手拉手跳著，笑著，花裙子迎風(fēng)擺動，活像一對活潑、愉快的花蝴蝶
作業(yè)：“爸爸去開家長會了，我心里十分緊張，很擔(dān)心爸爸回來罵我，一聽到門外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過這一劫”
寫成一個片段，合理使用心理描寫
小結(jié)：心理描寫有淺入深的訓(xùn)練，讓孩子的心動一下1、(把想，換成和想有關(guān)的另一個詞)2、讓孩子利用豐富的想象（自己和自己說話）3、學(xué)會結(jié)合周圍的環(huán)境體現(xiàn)人物心情。最生動的心理描寫，不用我想等詞語，卻能豐滿人物形象。
心理作文 篇7
你好!你的苦惱是因為你在人際交往上走進(jìn)了一個小小的誤區(qū)。你和好朋友的空間距離近了心理距離卻遠(yuǎn)了的感覺，是因為你沒有注意在人際關(guān)系上保持心理距離，使“人際氣泡”受到“擁擠”的感覺。
什么是人際氣泡的擁擠?
從心理學(xué)角度看，心理相容是建立良好人際關(guān)系的重要條件，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個角度說，兩人彼此之間的心理距離小是件好事。可是，物極必反。人際交往中距離太小了，也會令人不舒服。這是因為在人際交往中，每個人都要求獨(dú)占一定的空間，叫做人際空間。由于這個空間像一個大氣泡包圍著一個人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了不能滿足彼此人際氣泡的要求，人雖然沒有擠在一起，人際氣泡先感到擁擠了。人際氣泡的擁擠就使人感到不舒服。人們一方面需要與他人建立密切的關(guān)系，另一方面又需要心理上的自由，需要一定的獨(dú)享的心理空間。所以人際交往的藝術(shù)其實就是一個怎樣調(diào)控彼此的心理距離的問題。
由于你沒有調(diào)整好你們的心理距離，不恰當(dāng)?shù)匕涯銈兊男睦砭嚯x拉得太近了，沒有給對方適當(dāng)?shù)淖杂啥�，你才感到對方讓你有許多的不滿意。就是說，你看不慣對方的某些言行舉止，不一定就是人家有什么不對，可能只是彼此的個性的不同，對方的言行與你的個性不大吻合。你以為你們是好朋友，就忽略了人和人之間的差異必不可免這樣一個事實，而想完全讓對方按你的個人好惡來說話做事。而對方怎么可能完全和你一樣呢?多好的朋友相互間也需要自己獨(dú)享的心理自由呀!你忽略了這一點，于是，你感到了痛苦。
你該怎么辦呢?
很簡單。馬老師的建議是保持心理距離。就是說，在人際交往中，不論關(guān)系多好，也要保持一定的距離，給對方一定的心理自由度，彼此留有一定的距離感。距離感是很微妙的，拉開一點距離，一來可以使彼此獲得心理自由，感到多一份舒服和自在；二來可以使彼此感到對方更美好，從而使彼此的關(guān)系更融洽和諧。
你聽說過“求大同存小異”這句話嗎?這句話的意思就是說，在人際交往上不管多么要好的朋友也不能過分地要求對方和自己一樣，應(yīng)該給對方充分的獨(dú)立的心理空間，允許對方有自己的個性，讓對方擁有足夠的心理自由度。其實，人與人之間的差別常常不是簡單的可以論出是非對錯的，更多的是個性不同的表現(xiàn)。
即使是存在是非對錯的事，也應(yīng)該寬容別人，不必要對別人的言行舉止過分地挑剔。因為我們誰都不是圣人，誰都需要一個自我完善自我發(fā)展的過程。不錯，假如的確是對方錯了，好友之間是可以相互批評幫助的。但是，這不等于強(qiáng)制別人一定聽你的。
總之，人際交往應(yīng)該彼此保持心理距離，給別人足夠的心理自由度。如此，你和好友之間也就無所謂“鴻溝”，你也就不再感到苦惱了。
心理作文 篇8
一個依賴思想嚴(yán)重的人，每當(dāng)遇到困難和問題時，首先想到的不是靠自己，而是靠父母、靠他人。這樣的人，一旦離開了庇護(hù)，離開了他人的幫助，就會手足無措，無所適從。這種依賴思想將會成為他人生活路上的巨大障礙。因此，我們必須努力克服依賴思想，培養(yǎng)自己的生活自理意識和獨(dú)立自主意識。
在這方面，王軍做得很好。王軍報名參加了學(xué)校組織的“吃苦夏令營”。為此，小軍的父母為他準(zhǔn)備了許多東西，吃、喝、穿等無一不包�？墒牵≤妳s對父母說：“你們不是常說，那段艱苦的生活是你們?nèi)松袠O寶貴的財富嗎？現(xiàn)在，我也要邁出第一步了，我相信我能走過去�！庇谑牵皇樟艘恍┥畋匾臇|西。當(dāng)他回來時，臉黑了，身體卻結(jié)實了許多，也懂得了許多道理。我們要向小軍學(xué)習(xí)，學(xué)他那可以吃苦耐勞的精神。
但在我們的生活中，不少人沒有吃苦耐勞精神，我們經(jīng)常依靠父母，讓父母給我洗衣服，收拾房間。父母就好像變成了我們的仆人，而我們就像是家中的小皇帝、小女王。在我們學(xué)習(xí)、工作中遇到一點點困難，我們首先想到的不是靠自己走出困難，而是先想到了父母，讓父母幫我們走出困境。我時刻在想，如果父母老了，年老體衰，我們不僅不能照顧好自己，又怎能贍養(yǎng)父母呢？我們遇到困難怎么辦？我們從現(xiàn)在開始要學(xué)會自立，要學(xué)會自己動手，不依賴父母，依賴他人，培養(yǎng)自理意識，提高自理能力。
那么，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自理意識呢？
首先，學(xué)習(xí)是我們自己的事，收好書包、文具，準(zhǔn)備好第二天學(xué)習(xí)需要的所有用品。上課嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上不依靠父母，要有求真精神。其次是在家里，要做家庭的小主人，起床時，自己把被單疊好。洗澡時，自己把自己的衣服自己洗。每周定期收拾一次房間……做一些力所能及的家務(wù)事，幫父母減輕負(fù)擔(dān)。社會上，我們要走出去鍛煉自己，學(xué)習(xí)基本的交通法規(guī)，雙休和同學(xué)自主出去郊游、爬山，多參加課外實踐活動，放假參加軍事夏令營等。
依賴思想就像是人生的一大障礙，前進(jìn)路上的絆腳石，只要我們嚴(yán)格要求自己，有意識的鍛煉自己，就能克服依賴思想，提高自理能力。
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