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積極面對挫折五年級心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常需要用到教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和教學(xué)對象的特點(diǎn)，將教學(xué)諸要素有序安排，確定合適的教學(xué)方案的設(shè)想和計(jì)劃。我們該怎么去寫教學(xué)設(shè)計(jì)呢？以下是小編收集整理的積極面對挫折五年級心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
積極面對挫折五年級心理健康教學(xué)設(shè)計(jì) 篇1
【學(xué)生分析】
處于成長階段的小學(xué)生，大部分是家中的獨(dú)生子，長輩眼中的小寶貝，家長過分的保護(hù)，使得他們內(nèi)心脆弱，經(jīng)不起挫折，受不了委屈。而隨著年歲的增長，學(xué)生與他人、與社會的接觸逐步增多，他們正不斷受到生活所賜予的形形色色的挫折與磨難，也面臨著未來可能更大、更艱辛的失敗和打擊。如何勇敢地面對磨難，承擔(dān)起失敗所帶來的種種令人傷心的結(jié)果，奮勇走出消極情緒體驗(yàn)，是他們所面對的難題，也是我們教師應(yīng)密切關(guān)注的。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、知識目標(biāo)：了解挫折的含義，通過故事感悟、在實(shí)際生活中交流對挫折的認(rèn)識。
2、情感態(tài)度目標(biāo)：感受到挫折與人生相伴，面對挫折最大的敵人是自己，我們應(yīng)采取積極健康的心態(tài)，樹立自信，激發(fā)戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
3、能力目標(biāo)：初步培養(yǎng)勇于面對挫折，戰(zhàn)勝挫折的能力，并能從挫折中有所收獲。
【教學(xué)重點(diǎn)】
�。�1）人人都有挫折，一生都有挫折。
�。�2）面對挫折，我們要以積極樂觀的心態(tài)去面對，勇敢面對挫折。
【教學(xué)難點(diǎn)】
面對挫折，不同的態(tài)度會產(chǎn)生不同的結(jié)果。
【教學(xué)策略】
1、教學(xué)方法：講授法小組討論法故事分享
2、教學(xué)手段：多媒體輔助教學(xué)
【教學(xué)環(huán)境】
教學(xué)準(zhǔn)備：教案、PPT課件、多媒體材料
【教學(xué)過程】
一、小故事導(dǎo)入。
草地上有一個蛹，被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的.蝴蝶掙扎了好長時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來，于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨它的死亡永遠(yuǎn)地消失了。
讓同學(xué)們討論通過這個故事明白了什么道理，引出“成長不可能一帆風(fēng)順，必然要經(jīng)歷痛苦和挫折”。
二、認(rèn)識挫折
1、讓同學(xué)們談在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中遇到的那些不順心的事，并說出當(dāng)時(shí)的感受。引出并板書“挫折”。
2、出示圖片：“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找不到如意工作——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”。引出并板書“人人都有挫折，一生都有挫折”。
三、直面挫折。
采用兩則小故事對比的形式，讓學(xué)生比較的過程中產(chǎn)生自己的選擇傾向，明白挫折面前應(yīng)積極面對。
故事一：一個10歲的小男孩，他的爸爸對他學(xué)習(xí)要求很嚴(yán)格，每天在他完成課內(nèi)作業(yè)后又額外布置了堆積如山的習(xí)題，壓得他喘不過氣來。每次考試成績不理想總會被爸爸狠狠打一頓，而媽媽又總是嘮叨他的學(xué)習(xí)。他覺得在家里沒有自由，沒有快樂，更不想呆在家里。
故事二：教師做背景介紹，播放視頻《千手觀音》。
2005年的春節(jié)聯(lián)歡晚會上，中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)的節(jié)目《千手觀音》感動了全中國，21個平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無縫，令人贊不絕口。通過她們自身的刻苦訓(xùn)練，超越了自身的缺陷，克服了挫折，開出了人生燦爛之花，請看視頻《千手觀音》。
看完故事后讓同學(xué)們對于遇到挫折時(shí)男孩和聾啞演員們的表現(xiàn)談看法�？偨Y(jié)并板書：“保持樂觀心態(tài)，勇敢面對挫折”。
四、齊心協(xié)力，應(yīng)對挫折。
讓同學(xué)們寫下自己遇到的挫折放到紙盒里，大家一起尋求解決的辦法。引導(dǎo)同學(xué)們懂得面對挫折時(shí)也要學(xué)會尋求幫助和支持。板書“大家齊心協(xié)力，共同應(yīng)對挫折”。
五、總結(jié)提升。
播放《陽光總在風(fēng)雨后》的音樂，出示有關(guān)挫折的名言，伴隨著音樂，大家一起讀：沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。
積極面對挫折五年級心理健康教學(xué)設(shè)計(jì) 篇2
一、活動設(shè)計(jì)：
挫折是人們在從事有目的的活動時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。
二、活動準(zhǔn)備：
多媒體課件
三、活動目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過活動，了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。
2.能力目標(biāo)：學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。
3.情感目標(biāo)：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
四、活動過程：
通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
�。ㄒ唬┯螒�?qū)耄惺艽煺邸?/p>
1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次“我是大力士”的比賽（扳手勁）。
2、請勝利的同學(xué)做一個表情或動作，請失敗的同學(xué)也做一個表情來表達(dá)你此刻心情。
3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來說說"挫折"這個話題。
（二）認(rèn)識挫折
1、在剛才的熱身活動中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，我們在生活中也常常會有挫敗感。請你想一想在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面遇到過哪些挫折。
2、傾心交流：（小組討論）
你遇到過哪些方面的挫折？遇到挫折以后有什么樣的感受？
3、學(xué)生代表發(fā)言。
小結(jié)：同學(xué)們，你千萬別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接影響我們的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢？小面請同學(xué)們聽一聽《兩只小兔》的故事（課件出示）。
（三）戰(zhàn)勝挫折
1、故事天地。
提問：聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢？請學(xué)生發(fā)言。
小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動腦筋，想出最佳的解決困難的`辦法，并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊
同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
師舉例：張海迪
小結(jié)：向張海迪等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對，那我們遇到挫折了該怎么辦？
3、同組交流：說說自己遭遇了挫折后，采用什么方法讓自己快樂起來？
4、學(xué)生代表發(fā)言。
5、說一說自己戰(zhàn)勝挫折的小妙招。
四、活動總結(jié)
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。
積極面對挫折五年級心理健康教學(xué)設(shè)計(jì) 篇3
一、設(shè)計(jì)理念：
1、現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。設(shè)計(jì)此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
2、現(xiàn)代社會，獨(dú)生子女過分受父母的寵愛，心理承受能力普遍較低，教育中存在的一些誤區(qū)使得原本心理承受能力差的孩子承受著過重的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致小學(xué)生的耐挫力不容樂觀。在教育心理學(xué)的指導(dǎo)下，調(diào)查分析小學(xué)生耐挫力的現(xiàn)狀，探討小學(xué)生耐挫力差的形成原因，采用多種策略實(shí)施預(yù)防、輔導(dǎo)、矯治，促進(jìn)小學(xué)生心理的健康和諧發(fā)展。
本次活動課，通過一系列活動讓學(xué)生明白心理健康方面的一些道理，以便于他們更好地指導(dǎo)自己的行動。
二、活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，它是生活中常見的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認(rèn)識挫折。
2、通過經(jīng)典故事，使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財(cái)富。
3、通過真實(shí)的事例，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。
4、通過創(chuàng)設(shè)的情境減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。
三、活動重難點(diǎn)：
1、通過學(xué)習(xí)和探討加深學(xué)生對“挫折”的認(rèn)識。
2、辨證地看待“挫折”，從而樹立正確的人生觀。
3、能運(yùn)用一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動力。
四、活動準(zhǔn)備:
1、課件。
2、挫折體驗(yàn)測試卷。
3、學(xué)生獎品。
4、活動過程：
�。ㄒ唬┯螒�?qū)�，拉近你�?/p>
1、熱身游戲：進(jìn)化論
師：同學(xué)們，今天老師帶你們玩一個有趣的游戲。游戲的名字是《進(jìn)化論》。請聽清楚游戲的方法：我們一起先蹲下做鳥蛋，而后相互找同伴以剪刀石頭布猜拳。贏者進(jìn)化為小鷹，然后找小鷹同伴再猜拳，輸者退化為鳥蛋；贏者進(jìn)化為雄鷹；雄鷹也要和雄鷹繼續(xù)猜拳，輸了又退化為小鷹。就是同類的猜拳進(jìn)化，嬴者進(jìn)化，輸者退化。
2、學(xué)生交流游戲感受。
師：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，也會遇到不順心，也會失敗，這就是挫折。讓我們一起笑對挫折！
【設(shè)計(jì)意圖】這是從網(wǎng)上找到的一個心理健康小游戲，所有學(xué)生都可以參加游戲。游戲結(jié)束后組織學(xué)生交流。通過交流得知，在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，也會遇到不順心，也會失敗，這就是挫折。這樣很自然的引出挫折這個概念。
2、點(diǎn)擊課件，揭示主題:笑對挫折（教師口述課題）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）
�。ǘ┣楦蟹窒恚侣缎穆�
1、向你的挫折說：“Hi！”
師：同學(xué)們，你們遇到過哪些挫折呢？能給大家說說嗎？
2、小記者采訪
接受采訪的學(xué)生談一談自己遇到的挫折。
【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生談自己遇到的挫折，把挫折這一空洞概念變成了生活中一個個具體的問題，學(xué)生對挫折這一概念有了更清醒的認(rèn)識。比如：考試失敗，競選班干部落選，沒有被評上“優(yōu)秀學(xué)生”，老師的批評等等。原來。大家都遭遇過或多或少的挫折呀！那么，自己遇到一些問題也就沒有什么了不起的，于是心中便會有了一份釋然。
�。ㄈy試調(diào)查，故事啟迪
1、師：現(xiàn)在，我們來進(jìn)行一個簡單的挫折體驗(yàn)測試。
（1）你是否認(rèn)為挫折就意味失��？
�。�2）當(dāng)困難落到自己頭上時(shí)，你往往會認(rèn)為這是個鍛煉的機(jī)會嗎？
�。�3）如果有令你很擔(dān)心的事發(fā)生時(shí)，你通常都能安心學(xué)習(xí)嗎？師：對于挫折，大多數(shù)同學(xué)都希望越少越好，希望自己的'人生如那些祝福語那樣，一帆風(fēng)順，萬事如意。如果一個人的成長路上真的沒有挫折，沒有失敗，又會怎樣呢？
我們來聽一個讓人發(fā)人深省的故事——《蝴蝶的故事》。（點(diǎn)擊課件）
大家交流：1、蝴蝶為什么會死去？
2、故事給我們帶來怎樣的啟迪？
師：這個故事讓我們知道：原來，挫折也是人生可貴的財(cái)富。
�。ㄋ模┌咐治觯Υ煺�
師：老師想去請同學(xué)們一起看個短片，這個短片曾經(jīng)強(qiáng)烈震撼過我的心靈。（點(diǎn)擊課件）
1、請大家觀看一段一位聾啞女孩的成長錄象。
2、討論交流：主人公能取得成功的關(guān)鍵是什么？
師：平時(shí)，當(dāng)我們遭遇到挫折時(shí)，應(yīng)該如何做？（點(diǎn)擊課件）
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:
A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……
B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事……
C、換位法:別人遇到此事會怎樣做……
D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……
E、求助法:找人傾訴尋找辦法……
教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)。
師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。
【設(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對學(xué)生授之以漁。】
�。ㄎ澹┛偨Y(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）
1、師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，我們要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)�。笑著面對每一次挫折，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。
�。c(diǎn)擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！
2、師：同學(xué)們，讓我們手拉手，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！
積極面對挫折五年級心理健康教學(xué)設(shè)計(jì) 篇4
【理念闡述】
本次輔導(dǎo)主題是小學(xué)生意志輔導(dǎo)中的抗挫折能力輔導(dǎo)。從心理學(xué)的角度看，挫折是人們在從事有目的的活動時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。 在今天經(jīng)濟(jì)生活越來越豐富的時(shí)代，卻總能聽到中小學(xué)生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會輕生呢？人生漫漫，在生活的風(fēng)雨中必然要經(jīng)受失望和痛苦磨礪，小學(xué)生也是一樣，學(xué)習(xí)失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說明了現(xiàn)在的孩子，一是心理健康有問題；二是耐挫折能力弱；三是社會適應(yīng)能力差。
現(xiàn)實(shí)和未來都迫切要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會生存。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭�？梢�，幫助學(xué)生正確對待挫折，不但對學(xué)生自身的成長有利，而且對他們將來更好地適應(yīng)社會也具有積極的意義。
【活動目標(biāo)】
1.幫助學(xué)生正確地認(rèn)識挫折，引導(dǎo)他們以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確地對待生活中艱難困苦，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。
2.初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
【活動年級】
三年級
【活動準(zhǔn)備】
彩色卡紙，多媒體課件
【活動過程】
一、游戲?qū)�，感受挫�?/p>
1.熱身游戲：剪刀 石頭 布
以同桌二人為一組，做“剪刀石頭布”的猜拳游戲，贏的同學(xué)往前進(jìn)一步，再猜拳， 誰贏誰就往前進(jìn)一步，直至游戲時(shí)間結(jié)束。
2.交流游戲感受。
3.師小結(jié)：游戲中我們有成功，有失敗，有前進(jìn)，也有后退。生活也是一樣，不會總 是風(fēng)和日麗，陽光燦爛，也會有烏云彌漫，狂風(fēng)暴雨，這就是我們今天要來交流的話題 ——挫折。
【設(shè)計(jì)意圖】用一個學(xué)生熟悉的、人人都可以參加的游戲引入，調(diào)動了學(xué)生上課的積極性，學(xué)生充分地投入其中，在交流感受時(shí)情感體驗(yàn)也更豐富。通過游戲，學(xué)生可以切身地感受到我們的生活不是一帆風(fēng)順的，有成功必然也有失敗，這就是挫折。
二、情感交流，認(rèn)識挫折
1.師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。
2.學(xué)生代表發(fā)言。
【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生敞開心扉，把自己遇到的挫折寫下來，這樣就把挫折這一空洞的概念變成了生活中一個個具體的問題，使學(xué)生可以進(jìn)一步清醒地認(rèn)識挫折。然后，通過交流發(fā)言，學(xué)生間分享了各自的心聲，他們的心里就會豁然開朗：原來，大家都遭遇過或多或少的挫折呀！那么，自己遇到一些問題也就沒什么大不了的了！他們的心中就會有了一份釋然。
三、主題活動，辨析挫折
1.師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那么遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事）
小明：期中考試成績退步了，從此一蹶不振；
小剛：因違反紀(jì)律被班主任批評了，他覺得沒面子，索性自暴自棄了；
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，也不出家門。
2.對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那么遇到挫折會是好事嗎？請看——
（出示課件：挫折是好事）
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重�？墒撬B強(qiáng)地與命運(yùn)作斗爭，創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的《命運(yùn)交響曲》。
3.小結(jié)（課件出示）：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫
折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
【設(shè)計(jì)意圖】用正反的事例引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行辨析，使他們明白：人生難免有挫折，古往今來，古今中外都不例外。有挫折并不一定是壞事，也許，挫折恰是人生中一筆可貴的財(cái)富，我們得用辯證的眼光去正確地看待挫折。
四、情景聚焦，戰(zhàn)勝挫折
1.心靈撞擊
（1）同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
�。�2）教師補(bǔ)充故事《堅(jiān)韌不拔 自強(qiáng)不息—— 浙江省‘最令人感動’好隊(duì)員、天臺小學(xué)學(xué)生金堅(jiān)強(qiáng)》
教師提問：從故事中體會到什么？
【設(shè)計(jì)意圖】利用現(xiàn)實(shí)生活中新近的事例，尤其是與學(xué)生年齡相近的事例，更能激起學(xué)生的情感，內(nèi)心受到震撼，也更容易使他們接受。
2.情境聚焦
引語：在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，作為小學(xué)生的我們應(yīng)該怎么辦呢？請看《情景聚焦》。（出示課件）
情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績直線下降。
�。�1）李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會怎么做？
�。�2）指點(diǎn)迷津：學(xué)會大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。
�。�3）送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。
情景二：小學(xué)六年級學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了”
�。�1）張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會怎么做？
（2）指點(diǎn)迷津：學(xué)會正視失敗，做好卷土重來的準(zhǔn)備。
�。�3）送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
【設(shè)計(jì)意圖】通過模擬一個個接近學(xué)生生活實(shí)際的'具體情境，通過角色體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法，對學(xué)生授之以漁，學(xué)生感同身受，遠(yuǎn)比單純的說教有效。
3.指導(dǎo)行為
師：那么平時(shí)當(dāng)我們遇到不同挫折時(shí)，應(yīng)該怎么辦呢？比如：（出示課件）
�。�1）今天早上學(xué)遲到了
�。�2）這次期末考試沒有達(dá)到與父母約定的水平
�。�3）前天作業(yè)改錯沒改，被老師批評了
四人一組，在小組內(nèi)成員交流自己印象最深的一次挫折經(jīng)歷；再請5-6位學(xué)生向全班講述。教師對學(xué)生的發(fā)言做適當(dāng)評析，并加以補(bǔ)充，歸納出戰(zhàn)勝挫折的方法： ①合理宣泄：如運(yùn)動式發(fā)泄 打沙袋、打球
�、谡_分析挫折產(chǎn)生的原因；
�、鄞_定切實(shí)可行的目標(biāo)；
④增強(qiáng)自身的努力；
�、菡{(diào)整行為；
⑥找自己信賴的人傾訴。
請學(xué)生拿出課前寫挫折的紙條，針對自己的問題，選擇適當(dāng)?shù)姆椒▽懮先ァ?/p>
五、教師總結(jié)，笑對挫折
1.師：面對挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。（點(diǎn)擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。
2.欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）同時(shí)響起歌曲《鏗鏘玫瑰》。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。 面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。 面對贊揚(yáng)和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。 面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3.教師總結(jié)：同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請一起輕輕地跟唱歌曲，讓我們一起勇敢地去迎接人生的每一個挑戰(zhàn)吧！
【設(shè)計(jì)意圖】讓學(xué)生在激情昂揚(yáng)的歌聲中，欣賞優(yōu)美而激越的詩歌，學(xué)生的情感得到強(qiáng)烈的共鳴！
附板書：
微笑著面對挫折
【活動反思】
1.現(xiàn)代社會，獨(dú)生子女過分受父母的寵愛，心理承受能力普遍較低，教育中存在的一些誤區(qū)使得原本心理承受能力差的孩子承受著過重的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致小學(xué)生的耐挫力不容樂觀。設(shè)計(jì)本次活動，旨在教育心理學(xué)的指導(dǎo)下，調(diào)查分析小學(xué)生耐挫力的現(xiàn)狀，探討小學(xué)生耐挫力差的形成原因，采用多種策略實(shí)施預(yù)防、輔導(dǎo)、矯治，促進(jìn)小學(xué)生心理的健康和諧發(fā)展。
本次活動課，通過一系列活動讓學(xué)生明白心理健康方面的一些道理，以便于他們更好地指導(dǎo)自己的行動。
2.學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理，擁有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
【所附材料】
貝多芬的故事
世界偉大的音樂家——貝多芬一生創(chuàng)作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂之王”。然而，貝多芬的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去。
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