【精華】游泳日記錦集六篇

　　轉(zhuǎn)眼一天又過去了，我們一定有不少所感觸的事情吧，請(qǐng)好好地記錄下在日記里。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編精心整理的游泳日記7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

游泳日記 篇1

　　這幾天我都在學(xué)自由泳，那簡(jiǎn)直可以說是魔鬼訓(xùn)練了。每次訓(xùn)練完后我的骨子都快散架了。那是怎么樣的魔鬼法呢？就說說今天吧。

　　開始訓(xùn)練了，教練先讓我們跪在浮板上，然后上半身彎到后面去，兩只膝蓋要靠攏，緊貼著浮板，保持一分鐘。一分鐘過去了，我的.腰已經(jīng)酸得不得了了。

　　然后教練又讓我們靠著矮墻，把手反過來抓住矮墻蹲下去一分鐘。這么一蹲，我的手就快要骨折了。要知道，這樣可真痛，我想偷偷站起來都不行，瞧！教練正虎視眈眈地盯著我們呢。終于，一分鐘熬了過去，我連忙跳了起來，生怕再多蹲了一秒鐘。接著教練又讓我們左右手各往后翻一百下。我們不敢違抗教練的命令，只好硬著頭皮做了起來。才加起來不到五十下，我的手已經(jīng)累得抬不起來了。做完這個(gè)動(dòng)作后，我們就開始游泳了。因?yàn)槲覀冞�沒學(xué)到手的動(dòng)作，所以教練讓我們拿著浮板從跳水臺(tái)上跳下去，一直游到泳池的另一邊。我起一個(gè)游，當(dāng)站在跳水臺(tái)時(shí)，我簡(jiǎn)直不敢往下望。教練一聲令下，我就不管三七二十一跳了下去。��！可真暈，我跳了下去就聽到浮板打在水面上的響聲。游自由泳的腳部姿勢(shì)是用雙腳輪流拍打水面，還有幾點(diǎn)要求，1。腿要伸直，不能彎曲。2。腳要用力，直到拍打出水花。游到一半，我就氣喘吁吁了。眼看后面的人就要超過我了，我吃出全身的力氣吃力地拍打這水面，總算不讓他追上我。最后，我終于到達(dá)了“目的地”，我松了口氣。

　　總算上完課了，我軟得連路都走不穩(wěn)了。不知明天的魔鬼訓(xùn)練又會(huì)發(fā)生什么事呢？

游泳日記 篇2

　　今天是小區(qū)游泳池開放的`第一天，我和表哥一起去小區(qū)游泳池游泳。說起游泳，我還真有點(diǎn)兒不好意思，由于我貪玩，跟表哥學(xué)游泳學(xué)了四年，竟然還沒學(xué)會(huì)。于是，我在心里暗下決心，這次一定要認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)。

　　在游泳池里，我表哥教我學(xué)蛙泳、自由泳，可我手忙腳亂，怎么也浮不起來。沒辦法，看來“心急吃不了熱豆腐”。表哥只好讓我潛到水里游，先把姿勢(shì)做好，再把頭抬起來游。還好，這個(gè)方法終于讓我把姿勢(shì)做好了。

　　我相信，只要我不再只顧著玩水，而是認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)地學(xué)，不打退堂鼓、不灰心、不氣餒、不怕累，我今年就一定能學(xué)好游泳的!親愛的伙伴們，你們說是不是呀?

游泳日記 篇3

　　星期天，爸爸帶我去游泳館游泳，我準(zhǔn)備好游泳時(shí)要用的東西，準(zhǔn)備好后，我?guī)е�游泳圈，和爸爸來到了游泳館。

　　爸爸幫我把游泳圈打好氣，就去更衣室換衣服了，我換好游泳衣，來到了游泳館內(nèi)。我的心砰砰直跳，想快點(diǎn)下水，我?guī)Ш糜斡剧R，拿著游泳圈，下了水，“啊!真涼快!”我不禁叫了起來。剛開始水溫有點(diǎn)涼，漸漸的，我適應(yīng)了水溫，開始游了起來，我拼命的.游著，游了好一會(huì)兒，可我不管怎么游，都在原地一動(dòng)不動(dòng)，我不想游了，準(zhǔn)備上岸，在一旁的爸爸說：“你不要就這樣放棄，你的手要左右擺動(dòng)，腳要用力往上彈，你試試看�！蔽衣犃税职值脑�，又重新下水游泳，我按照爸爸的指示，不過一會(huì)兒我就會(huì)游了，我游來游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳�？上�時(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)五點(diǎn)鐘了，我只好上岸，換好衣服，依依不舍的回家了。

　　這次游泳讓我知道只要堅(jiān)持不懈就能成功。

游泳日記 篇4

　　今天是生存訓(xùn)練的第二天也是游泳課的第二節(jié)課。

　　在車上我就想今天會(huì)教我們什么游泳姿勢(shì)呢，技能課還會(huì)學(xué)一些什么呢？想著想著我們就到了娃哈哈小學(xué)。換好衣服后，我們就去泳池進(jìn)行熱身。老師告訴我們今天高級(jí)班的'熱身是25米的蛙泳。在我們熱身完后，老師說：今天我們主要練習(xí)“抬頭蛙”，也就是怎么游都不能把頭放進(jìn)水里”。我心想，應(yīng)該很簡(jiǎn)單吧！結(jié)果……我抬頭蛙游到一半時(shí)就變成“低頭蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上時(shí)吐了好多水出來。

　　上自救課時(shí)，老師教我們的是如何躲避地震、空難以及歹徒。如：在室內(nèi)遇到地震要到桌子下面，如果在室外就要呆在空曠的地方，遇到空難時(shí)要如何保護(hù)自己。

　　技能課是教我們?nèi)绾巫鎏由�結(jié)，逃生結(jié)分為五種：?jiǎn)谓Y(jié)、八字結(jié)、漁人結(jié)、接繩結(jié)和雙繩結(jié)。最后我們還進(jìn)行了比賽，而小藝、高碩、菲菲、徐莎茗和王清澄他們五人是用時(shí)最短的。當(dāng)中我更喜歡雙繩結(jié)，因?yàn)樽詈?jiǎn)單。

　　通過這些技能課讓我學(xué)到了在遇到危險(xiǎn)時(shí)如何自救和保護(hù)自己。

游泳日記 篇5

　　今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館，開始了生存訓(xùn)練的第一天。

　　剛開始，老師讓我們先下水，由于我?guī)啄隂]有游泳了，所以一進(jìn)水，就有一種陌生的'感覺。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。

　　幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會(huì)再在水里摔跤了。老師先讓我們?cè)谒�中走路，由于我已�?jīng)熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒有一點(diǎn)磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走，不過很快地改過來了。

　　接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過所以做了幾遍，就掌握了這個(gè)動(dòng)作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學(xué)過的游泳動(dòng)作全忘了怎么做也做不出來。正因?yàn)檫@樣，我的肚子里才多灌了幾口水。

　　游泳結(jié)束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無比地舒服。

　　今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。

游泳日記 篇6

　　今天游泳時(shí)，發(fā)生了一件有趣的事。

　　我們來到深水區(qū)，教練說：“你們一個(gè)個(gè)順著池邊自己練習(xí)游泳�！蔽铱匆娨粋�(gè)大哥哥，教練讓他下水游，他哭喪著臉說：“教練，我不敢下水。”教練生氣了，說：“你還不如女孩子呢！”教練指著他說：“你必須得下去，別人都下去游了�！贝蟾绺缈拗�說：“我不敢，我不敢……”教練急了，把他推下了水。他在水里扶著池邊，哭得更得厲害了。教練跳下水，拉著他往里面游。我想：“讓他以前不用功，現(xiàn)在不敢游了吧！”教練對(duì)他說：“你自己游回岸邊。”他一邊哭一邊游，岸上的我們一邊看一邊笑。他自己終于游回了岸邊，教練在水里高興地說：“這不是你能行嗎？為什么還不敢？給他鼓掌！”我們紛紛給他鼓掌。

　　接下來，教練拉著我游到浮繩旁邊，對(duì)我說：“你從這里游到岸邊�！蔽矣悬c(diǎn)害怕，怕游到半路“沉船”。教練游在我前面，我自己往前游，一邊游一邊換氣。最后我終于游回了岸邊，教練笑著對(duì)我說：“你真棒！”我拍拍胸脯，長(zhǎng)出了一口氣。游了十幾米，我感覺自己真不簡(jiǎn)單！

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