日照九仙山拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。
XX.09.03日，風(fēng)和日麗。經(jīng)過公司領(lǐng)導(dǎo)長時(shí)間以來的策劃和組織，公司員工一早就開赴日照九仙山拓展基地，進(jìn)行為期2天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，范總?cè)虆⒓恿说谝黄谕卣褂?xùn)練。
這不是一次普通的郊游或者娛樂活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明：人類對(duì)聽到的大約可以記住10% ，對(duì)看到的大約可以記住25% ，對(duì)親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。兩天的培訓(xùn)，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神、團(tuán)隊(duì)合作”變得更內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
我們進(jìn)入拓展基地做的第一件事就是分隊(duì)。我們把我們的隊(duì)名叫做：恒鼎之狼隊(duì)。每一個(gè)人的名字都換做一個(gè)代號(hào)。我的代號(hào)是“白狼”。我們的口號(hào)是：狼行天下 唯我獨(dú)尊。我們的隊(duì)歌是《我是一個(gè)兵》。之后在所有隊(duì)友的通力合作之下我們繪制了我們的隊(duì)旗。我們的另一個(gè)隊(duì)是：突擊隊(duì)。
接下來，我們進(jìn)入了第一個(gè)游戲“徒步穿越”。
我們?cè)谥厣骄䦷X之中不斷穿行，在這個(gè)項(xiàng)目中穿越人員必須要具備良好的.體能，穩(wěn)定的心理素質(zhì)和道德水準(zhǔn)，同時(shí)還要有樂于助人的團(tuán)隊(duì)精神。健康的體魄與良好的體能儲(chǔ)備是徒步穿越最重要的條件之一。
下午做了兩個(gè)游戲，一個(gè)是“轉(zhuǎn)移金字塔”一個(gè)是：“懸崖速降”。
轉(zhuǎn)移金字塔也叫做“圣塔”，他要求每一位成員在特定的溝通環(huán)境下運(yùn)用特定的道具，通過大家的通力合作來滿足每一位隊(duì)員不同需求的情況下共同完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，在3點(diǎn)之間來回移動(dòng)完成教練分配的任務(wù)。這里面有很多玄機(jī)和技巧，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員思維的發(fā)散性和團(tuán)隊(duì)合作共贏的能力。
懸崖速降是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)。是力與美得結(jié)合，力是指力量、力度，面對(duì)高聳的天然崖壁，缺乏力量是難以將它戰(zhàn)勝的;美是指在速降過程中所表現(xiàn)的柔韌性、靈活性。將力與美完美的結(jié)合在一起并充分的表現(xiàn)出來，是懸崖速降真正的意義。懸崖速降者在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由懸崖頂端下降，感受一步一步走向懸崖、走向生命“邊緣”的一霎那，感受高空墜落前的瞬間!自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，已直到達(dá)地面。在速降過程中，我們隊(duì)的美狼在崖頂就已經(jīng)哭了，但是她克服了自身的恐懼勇敢的降了下來，因此他是勇敢的。其實(shí)速降沒有什么專業(yè)技巧，但是只要開始下降就無法退縮，必須要克服恐懼與障礙堅(jiān)持到底。從自我激勵(lì)、自我控制到自我超越。
這就是第一天的活動(dòng)，晚上我們搞了一個(gè)篝火晚會(huì)，雖然時(shí)間不是很長，但是我們每個(gè)人都很高興，唱歌、跳舞，忘記了一天疲憊盡情的嗨。
第二天上午，我們玩了 “七巧板”和“盲人摸象”的游戲。
在拓展訓(xùn)練中，有很多項(xiàng)目，但是七巧板作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目，給我留下了較深印象，這里本人將自己的心得體會(huì)如下：
經(jīng)驗(yàn)啟發(fā)：沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，個(gè)人努力一切化整為零。
亮點(diǎn)體現(xiàn)：執(zhí)行力 競爭意識(shí) 協(xié)作意識(shí)
活動(dòng)精彩瞬間：由于事先沒有將7組團(tuán)隊(duì)總?cè)蝿?wù)公布，各小組在較長一段時(shí)間里，都處于比較亂的狀態(tài)，都專注于自身的工作任務(wù)。后來，有隊(duì)員建議將各自拼圖完成后，有類似任務(wù)的組隊(duì)可直接借用，七小組隨即采納，各小組積極配合，群策群力...... 游戲總結(jié)：
(1)平時(shí)在工作中，遇到要做的事情比較多時(shí)，就容易出現(xiàn)腦子一鍋粥的感覺，其實(shí)現(xiàn)在細(xì)想來，主要是沒在頭腦中過濾一下，找出合理的統(tǒng)籌方式，分清輕重緩急，先抓主要矛盾�！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢!”事情蠻干，不如不干。做事前，做好計(jì)劃，多思考，想想做事中可能會(huì)遇到什么問題，提前做好防范措施，有備無患。
【日照九仙山拓展訓(xùn)練心得體會(huì)】相關(guān)文章：
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)09-19
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)01-31
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10-27
拓展訓(xùn)練經(jīng)典心得體會(huì)08-30
有關(guān)九仙山的作文01-28
九仙山暢游作文11-10
九仙山周記11-12
游九仙山作文11-20